東北人最愛的一道美食,做法簡單,營養十足,吃一口就念念不忘

導語:一款地道的北方菜,口感獨特,味道鮮美,營養十足,東北人的最愛

每次去一個地方,一定會做的事情,那就是當地的有名建築地區走一走,看一看。再一個,就是一定要吃一次,當地的特產美食。這兩者,是每到一個地方,就一定會做的兩件事情。而說起地方特色的美食,大家能想到哪些呢?比如說重慶的火鍋,陝西的麵皮,還有東北的燉菜。說起東北菜,鐵鍋燉菜是比較有名的,而且鐵鍋燉菜,也是一道比較有象徵性的北方特色菜。這種美食,製作方法簡單,用材豐富,當然營養也是很豐富的,而且還非常的美味。而鐵鍋燉菜中,最出名的,應該就是鐵鍋燉大鵝了。

東北人最愛的一道美食,做法簡單,營養十足,吃一口就念念不忘

鐵鍋燉大鵝,幾乎每一個東北人都喜歡吃,也是大部分東北人的最愛。不僅是因為這道菜的美味,更重要,也還是因為這道美食,有很豐富的營養價值。做這道菜,所需要的食材,除了鵝之外,還有香菇,香菇就有非常多的營養物質,對人的身體,也是有很多好處。所以,相對來說,這道美食的營養成分,也是很豐富的。而且還需要用到豆瓣醬,大蒜,生薑等等配料。這麼多食材的搭配,不僅給這道北方菜增添了更好的香味,而且還為這道美食,增添了一份不一樣的營養。所以,這道美食才會受到東北人的喜愛,以及其他地方人的喜歡。而這道美食營養十足,口感獨特,味道鮮美,具體的做法是怎麼樣的呢?接下來,我們一起來看看吧!

東北人最愛的一道美食,做法簡單,營養十足,吃一口就念念不忘

鐵鍋燉大鵝做法:

用料:幹香菇100克,鵝一隻,適量的食用油,適量的食用鹽,適量的豆瓣醬,適量的甜麵醬,適量的大蒜,適量的老抽,適量的香葉,適量的小蔥段,適量的老薑,適量的八角,適量的幹辣椒。烹飪難度:一般。烹飪時間:少於一小時。

步驟:

第一步:準備所有食材。把準備好的大鵝切成塊備用。在鍋裡倒入適量的清水,水開以後,把鵝肉放進去焯水,去掉浮沫。

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第二步:幹香菇要提前浸泡四個小時,浸泡好以後,切成小朵,蔥薑蒜切成片備用。小蔥打個結備用。

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第三步:在鍋裡倒入少許的植物油,和豬油混合燒熱,然後把姜蒜片,以及八角花椒,幹辣椒放進去爆香,再防區兩勺郫縣豆瓣醬,兩勺黃豆醬,以及一勺甜麵醬炒出香味。之後把鵝肉放進去大火翻炒。

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第四步:再倒入適量的老抽,加入香葉,陳皮,料酒,以及少許的啤酒,把幹香菇塊放進去,打好結的小蔥也放進去,一次添足水,中小火燉兩個小時。鵝肉熟透以後,加入適量的食用鹽,繼續大火收汁就可以了。

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貼心小衛士:做這道美食,提前就要把香菇浸泡,這樣會節省很多時間。鵝肉切塊的時候,不要切太大,但是也不要切碎末,差不多就可以了。燉煮的時候,時間要稍微長一些,這樣會更好入味。如果喜歡吃辣的話,可以放幾個乾紅椒油炸後一起燉,這樣做出來的成品,味道會更加好。大家學會以後,就可以嘗試做一次了!營養十足的美食,吃一次就會念念不忘!

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