天熱最喜歡這道湯，汁多清甜，喝了脾胃好，比骨頭湯還養人！每年到了夏天，吃飯就成了全家人最發愁的一件事情，熱炒的菜吃多了會感覺油膩沒胃口，涼菜吃多了也對腸胃特別不好，會導致體內溼氣上升。那麼吃什麼才是最好的的呢？在我們家裡，我選擇了的做一些能當菜又能當飯的湯品，有湯有菜，又吃又喝，感覺非常不錯。湯菜裡既有湯的滋潤，熱乎乎地喝下去，又能滋潤腸胃。另外它含有菜在裡面，吃了對腸胃也有保健作用，不但美味，還能填充飢餓，實在是一舉兩得的一種吃法。
天熱最喜歡這道湯，汁多清甜，喝了脾胃好，比骨頭湯還養人！每年到了夏天，吃飯就成了全家人最發愁的一件事情，熱炒的菜吃多了會感覺油膩沒胃口，涼菜吃多了也對腸胃特別不好，會導致體內溼氣上升。那麼吃什麼才是最好的的呢？在我們家裡，我選擇了的做一些能當菜又能當飯的湯品，有湯有菜，又吃又喝，感覺非常不錯。湯菜裡既有湯的滋潤，熱乎乎地喝下去，又能滋潤腸胃。另外它含有菜在裡面，吃了對腸胃也有保健作用，不但美味，還能填充飢餓，實在是一舉兩得的一種吃法。
夏天最愛吃這菜，清爽開胃，不放一滴油，但營養和美味一點都不少。白菜是平民百姓餐桌上百吃不厭的食材，白菜含有豐富的粗纖維有潤腸排毒，刺激腸胃蠕動，促進新陳代謝，幫助消化的功能，平常總拿它們來炒菜或燉菜。每年的夏天，白菜就成為我們家裡餐桌上最常見的蔬菜，一是因為我們這裡生長白菜，價格特別便宜，比較適合我們這個家庭。另外白菜的口感也很好，不管怎麼做，它都水分巨高，很下飯。白菜的做法也很多，可以搭配很多食材進行烹飪。今天，改用它們來做菜湯，味鮮而醇，營養豐富，大人小孩都適合喝，喜歡這道美味的朋友可以照著菜譜做起來。
天熱最喜歡這道湯，汁多清甜，喝了脾胃好，比骨頭湯還養人！每年到了夏天，吃飯就成了全家人最發愁的一件事情，熱炒的菜吃多了會感覺油膩沒胃口，涼菜吃多了也對腸胃特別不好，會導致體內溼氣上升。那麼吃什麼才是最好的的呢？在我們家裡，我選擇了的做一些能當菜又能當飯的湯品，有湯有菜，又吃又喝，感覺非常不錯。湯菜裡既有湯的滋潤，熱乎乎地喝下去，又能滋潤腸胃。另外它含有菜在裡面，吃了對腸胃也有保健作用，不但美味，還能填充飢餓，實在是一舉兩得的一種吃法。
夏天最愛吃這菜，清爽開胃，不放一滴油，但營養和美味一點都不少。白菜是平民百姓餐桌上百吃不厭的食材，白菜含有豐富的粗纖維有潤腸排毒，刺激腸胃蠕動，促進新陳代謝，幫助消化的功能，平常總拿它們來炒菜或燉菜。每年的夏天，白菜就成為我們家裡餐桌上最常見的蔬菜，一是因為我們這裡生長白菜，價格特別便宜，比較適合我們這個家庭。另外白菜的口感也很好，不管怎麼做，它都水分巨高，很下飯。白菜的做法也很多，可以搭配很多食材進行烹飪。今天，改用它們來做菜湯，味鮮而醇，營養豐富，大人小孩都適合喝，喜歡這道美味的朋友可以照著菜譜做起來。
【白菜丸子湯】
食材：白菜葉幾片、肉餡200克、姜1小塊、鹽1勺、雞精少許。
做法：
1、食材備好。
天熱最喜歡這道湯，汁多清甜，喝了脾胃好，比骨頭湯還養人！每年到了夏天，吃飯就成了全家人最發愁的一件事情，熱炒的菜吃多了會感覺油膩沒胃口，涼菜吃多了也對腸胃特別不好，會導致體內溼氣上升。那麼吃什麼才是最好的的呢？在我們家裡，我選擇了的做一些能當菜又能當飯的湯品，有湯有菜，又吃又喝，感覺非常不錯。湯菜裡既有湯的滋潤，熱乎乎地喝下去，又能滋潤腸胃。另外它含有菜在裡面，吃了對腸胃也有保健作用，不但美味，還能填充飢餓，實在是一舉兩得的一種吃法。
夏天最愛吃這菜，清爽開胃，不放一滴油，但營養和美味一點都不少。白菜是平民百姓餐桌上百吃不厭的食材，白菜含有豐富的粗纖維有潤腸排毒，刺激腸胃蠕動，促進新陳代謝，幫助消化的功能，平常總拿它們來炒菜或燉菜。每年的夏天，白菜就成為我們家裡餐桌上最常見的蔬菜，一是因為我們這裡生長白菜，價格特別便宜，比較適合我們這個家庭。另外白菜的口感也很好，不管怎麼做，它都水分巨高，很下飯。白菜的做法也很多，可以搭配很多食材進行烹飪。今天，改用它們來做菜湯，味鮮而醇，營養豐富，大人小孩都適合喝，喜歡這道美味的朋友可以照著菜譜做起來。
【白菜丸子湯】
食材：白菜葉幾片、肉餡200克、姜1小塊、鹽1勺、雞精少許。
做法：
1、食材備好。
2、肉餡中加入生薑末混合，用刀剁成肉泥。
天熱最喜歡這道湯，汁多清甜，喝了脾胃好，比骨頭湯還養人！每年到了夏天，吃飯就成了全家人最發愁的一件事情，熱炒的菜吃多了會感覺油膩沒胃口，涼菜吃多了也對腸胃特別不好，會導致體內溼氣上升。那麼吃什麼才是最好的的呢？在我們家裡，我選擇了的做一些能當菜又能當飯的湯品，有湯有菜，又吃又喝，感覺非常不錯。湯菜裡既有湯的滋潤，熱乎乎地喝下去，又能滋潤腸胃。另外它含有菜在裡面，吃了對腸胃也有保健作用，不但美味，還能填充飢餓，實在是一舉兩得的一種吃法。
夏天最愛吃這菜，清爽開胃，不放一滴油，但營養和美味一點都不少。白菜是平民百姓餐桌上百吃不厭的食材，白菜含有豐富的粗纖維有潤腸排毒，刺激腸胃蠕動，促進新陳代謝，幫助消化的功能，平常總拿它們來炒菜或燉菜。每年的夏天，白菜就成為我們家裡餐桌上最常見的蔬菜，一是因為我們這裡生長白菜，價格特別便宜，比較適合我們這個家庭。另外白菜的口感也很好，不管怎麼做，它都水分巨高，很下飯。白菜的做法也很多，可以搭配很多食材進行烹飪。今天，改用它們來做菜湯，味鮮而醇，營養豐富，大人小孩都適合喝，喜歡這道美味的朋友可以照著菜譜做起來。
【白菜丸子湯】
食材：白菜葉幾片、肉餡200克、姜1小塊、鹽1勺、雞精少許。
做法：
1、食材備好。
2、肉餡中加入生薑末混合，用刀剁成肉泥。
3、加入半勺鹽，2小勺澱粉，用筷子順著一個方向攪勻上勁。
天熱最喜歡這道湯，汁多清甜，喝了脾胃好，比骨頭湯還養人！每年到了夏天，吃飯就成了全家人最發愁的一件事情，熱炒的菜吃多了會感覺油膩沒胃口，涼菜吃多了也對腸胃特別不好，會導致體內溼氣上升。那麼吃什麼才是最好的的呢？在我們家裡，我選擇了的做一些能當菜又能當飯的湯品，有湯有菜，又吃又喝，感覺非常不錯。湯菜裡既有湯的滋潤，熱乎乎地喝下去，又能滋潤腸胃。另外它含有菜在裡面，吃了對腸胃也有保健作用，不但美味，還能填充飢餓，實在是一舉兩得的一種吃法。
夏天最愛吃這菜，清爽開胃，不放一滴油，但營養和美味一點都不少。白菜是平民百姓餐桌上百吃不厭的食材，白菜含有豐富的粗纖維有潤腸排毒，刺激腸胃蠕動，促進新陳代謝，幫助消化的功能，平常總拿它們來炒菜或燉菜。每年的夏天，白菜就成為我們家裡餐桌上最常見的蔬菜，一是因為我們這裡生長白菜，價格特別便宜，比較適合我們這個家庭。另外白菜的口感也很好，不管怎麼做，它都水分巨高，很下飯。白菜的做法也很多，可以搭配很多食材進行烹飪。今天，改用它們來做菜湯，味鮮而醇，營養豐富，大人小孩都適合喝，喜歡這道美味的朋友可以照著菜譜做起來。
【白菜丸子湯】
食材：白菜葉幾片、肉餡200克、姜1小塊、鹽1勺、雞精少許。
做法：
1、食材備好。
2、肉餡中加入生薑末混合，用刀剁成肉泥。
3、加入半勺鹽，2小勺澱粉，用筷子順著一個方向攪勻上勁。
4、白菜葉和白菜幫分開切成條。
天熱最喜歡這道湯，汁多清甜，喝了脾胃好，比骨頭湯還養人！每年到了夏天，吃飯就成了全家人最發愁的一件事情，熱炒的菜吃多了會感覺油膩沒胃口，涼菜吃多了也對腸胃特別不好，會導致體內溼氣上升。那麼吃什麼才是最好的的呢？在我們家裡，我選擇了的做一些能當菜又能當飯的湯品，有湯有菜，又吃又喝，感覺非常不錯。湯菜裡既有湯的滋潤，熱乎乎地喝下去，又能滋潤腸胃。另外它含有菜在裡面，吃了對腸胃也有保健作用，不但美味，還能填充飢餓，實在是一舉兩得的一種吃法。
夏天最愛吃這菜，清爽開胃，不放一滴油，但營養和美味一點都不少。白菜是平民百姓餐桌上百吃不厭的食材，白菜含有豐富的粗纖維有潤腸排毒，刺激腸胃蠕動，促進新陳代謝，幫助消化的功能，平常總拿它們來炒菜或燉菜。每年的夏天，白菜就成為我們家裡餐桌上最常見的蔬菜，一是因為我們這裡生長白菜，價格特別便宜，比較適合我們這個家庭。另外白菜的口感也很好，不管怎麼做，它都水分巨高，很下飯。白菜的做法也很多，可以搭配很多食材進行烹飪。今天，改用它們來做菜湯，味鮮而醇，營養豐富，大人小孩都適合喝，喜歡這道美味的朋友可以照著菜譜做起來。
【白菜丸子湯】
食材：白菜葉幾片、肉餡200克、姜1小塊、鹽1勺、雞精少許。
做法：
1、食材備好。
2、肉餡中加入生薑末混合，用刀剁成肉泥。
3、加入半勺鹽，2小勺澱粉，用筷子順著一個方向攪勻上勁。
4、白菜葉和白菜幫分開切成條。
5、鍋內加水燒開，取出適量肉餡團成丸子，將丸子下入鍋中，等煮至丸子飄起來，放入白菜幫。
天熱最喜歡這道湯，汁多清甜，喝了脾胃好，比骨頭湯還養人！每年到了夏天，吃飯就成了全家人最發愁的一件事情，熱炒的菜吃多了會感覺油膩沒胃口，涼菜吃多了也對腸胃特別不好，會導致體內溼氣上升。那麼吃什麼才是最好的的呢？在我們家裡，我選擇了的做一些能當菜又能當飯的湯品，有湯有菜，又吃又喝，感覺非常不錯。湯菜裡既有湯的滋潤，熱乎乎地喝下去，又能滋潤腸胃。另外它含有菜在裡面，吃了對腸胃也有保健作用，不但美味，還能填充飢餓，實在是一舉兩得的一種吃法。
夏天最愛吃這菜，清爽開胃，不放一滴油，但營養和美味一點都不少。白菜是平民百姓餐桌上百吃不厭的食材，白菜含有豐富的粗纖維有潤腸排毒，刺激腸胃蠕動，促進新陳代謝，幫助消化的功能，平常總拿它們來炒菜或燉菜。每年的夏天，白菜就成為我們家裡餐桌上最常見的蔬菜，一是因為我們這裡生長白菜，價格特別便宜，比較適合我們這個家庭。另外白菜的口感也很好，不管怎麼做，它都水分巨高，很下飯。白菜的做法也很多，可以搭配很多食材進行烹飪。今天，改用它們來做菜湯，味鮮而醇，營養豐富，大人小孩都適合喝，喜歡這道美味的朋友可以照著菜譜做起來。
【白菜丸子湯】
食材：白菜葉幾片、肉餡200克、姜1小塊、鹽1勺、雞精少許。
做法：
1、食材備好。
2、肉餡中加入生薑末混合，用刀剁成肉泥。
3、加入半勺鹽，2小勺澱粉，用筷子順著一個方向攪勻上勁。
4、白菜葉和白菜幫分開切成條。
5、鍋內加水燒開，取出適量肉餡團成丸子，將丸子下入鍋中，等煮至丸子飄起來，放入白菜幫。
6、白菜幫斷生後，再放入白菜葉，略煮一會。
天熱最喜歡這道湯，汁多清甜，喝了脾胃好，比骨頭湯還養人！每年到了夏天，吃飯就成了全家人最發愁的一件事情，熱炒的菜吃多了會感覺油膩沒胃口，涼菜吃多了也對腸胃特別不好，會導致體內溼氣上升。那麼吃什麼才是最好的的呢？在我們家裡，我選擇了的做一些能當菜又能當飯的湯品，有湯有菜，又吃又喝，感覺非常不錯。湯菜裡既有湯的滋潤，熱乎乎地喝下去，又能滋潤腸胃。另外它含有菜在裡面，吃了對腸胃也有保健作用，不但美味，還能填充飢餓，實在是一舉兩得的一種吃法。
夏天最愛吃這菜，清爽開胃，不放一滴油，但營養和美味一點都不少。白菜是平民百姓餐桌上百吃不厭的食材，白菜含有豐富的粗纖維有潤腸排毒，刺激腸胃蠕動，促進新陳代謝，幫助消化的功能，平常總拿它們來炒菜或燉菜。每年的夏天，白菜就成為我們家裡餐桌上最常見的蔬菜，一是因為我們這裡生長白菜，價格特別便宜，比較適合我們這個家庭。另外白菜的口感也很好，不管怎麼做，它都水分巨高，很下飯。白菜的做法也很多，可以搭配很多食材進行烹飪。今天，改用它們來做菜湯，味鮮而醇，營養豐富，大人小孩都適合喝，喜歡這道美味的朋友可以照著菜譜做起來。
【白菜丸子湯】
食材：白菜葉幾片、肉餡200克、姜1小塊、鹽1勺、雞精少許。
做法：
1、食材備好。
2、肉餡中加入生薑末混合，用刀剁成肉泥。
3、加入半勺鹽，2小勺澱粉，用筷子順著一個方向攪勻上勁。
4、白菜葉和白菜幫分開切成條。
5、鍋內加水燒開，取出適量肉餡團成丸子，將丸子下入鍋中，等煮至丸子飄起來，放入白菜幫。
6、白菜幫斷生後，再放入白菜葉，略煮一會。
7、加入少許鹽，少許雞精拌勻即可。
天熱最喜歡這道湯，汁多清甜，喝了脾胃好，比骨頭湯還養人！每年到了夏天，吃飯就成了全家人最發愁的一件事情，熱炒的菜吃多了會感覺油膩沒胃口，涼菜吃多了也對腸胃特別不好，會導致體內溼氣上升。那麼吃什麼才是最好的的呢？在我們家裡，我選擇了的做一些能當菜又能當飯的湯品，有湯有菜，又吃又喝，感覺非常不錯。湯菜裡既有湯的滋潤，熱乎乎地喝下去，又能滋潤腸胃。另外它含有菜在裡面，吃了對腸胃也有保健作用，不但美味，還能填充飢餓，實在是一舉兩得的一種吃法。
夏天最愛吃這菜，清爽開胃，不放一滴油，但營養和美味一點都不少。白菜是平民百姓餐桌上百吃不厭的食材，白菜含有豐富的粗纖維有潤腸排毒，刺激腸胃蠕動，促進新陳代謝，幫助消化的功能，平常總拿它們來炒菜或燉菜。每年的夏天，白菜就成為我們家裡餐桌上最常見的蔬菜，一是因為我們這裡生長白菜，價格特別便宜，比較適合我們這個家庭。另外白菜的口感也很好，不管怎麼做，它都水分巨高，很下飯。白菜的做法也很多，可以搭配很多食材進行烹飪。今天，改用它們來做菜湯，味鮮而醇，營養豐富，大人小孩都適合喝，喜歡這道美味的朋友可以照著菜譜做起來。
【白菜丸子湯】
食材：白菜葉幾片、肉餡200克、姜1小塊、鹽1勺、雞精少許。
做法：
1、食材備好。
2、肉餡中加入生薑末混合，用刀剁成肉泥。
3、加入半勺鹽，2小勺澱粉，用筷子順著一個方向攪勻上勁。
4、白菜葉和白菜幫分開切成條。
5、鍋內加水燒開，取出適量肉餡團成丸子，將丸子下入鍋中，等煮至丸子飄起來，放入白菜幫。
6、白菜幫斷生後，再放入白菜葉，略煮一會。
7、加入少許鹽，少許雞精拌勻即可。
8、口感清淡又營養，這湯我家每週做一次，回回一大鍋都吃光。
天熱最喜歡這道湯，汁多清甜，喝了脾胃好，比骨頭湯還養人！每年到了夏天，吃飯就成了全家人最發愁的一件事情，熱炒的菜吃多了會感覺油膩沒胃口，涼菜吃多了也對腸胃特別不好，會導致體內溼氣上升。那麼吃什麼才是最好的的呢？在我們家裡，我選擇了的做一些能當菜又能當飯的湯品，有湯有菜，又吃又喝，感覺非常不錯。湯菜裡既有湯的滋潤，熱乎乎地喝下去，又能滋潤腸胃。另外它含有菜在裡面，吃了對腸胃也有保健作用，不但美味，還能填充飢餓，實在是一舉兩得的一種吃法。
夏天最愛吃這菜，清爽開胃，不放一滴油，但營養和美味一點都不少。白菜是平民百姓餐桌上百吃不厭的食材，白菜含有豐富的粗纖維有潤腸排毒，刺激腸胃蠕動，促進新陳代謝，幫助消化的功能，平常總拿它們來炒菜或燉菜。每年的夏天，白菜就成為我們家裡餐桌上最常見的蔬菜，一是因為我們這裡生長白菜，價格特別便宜，比較適合我們這個家庭。另外白菜的口感也很好，不管怎麼做，它都水分巨高，很下飯。白菜的做法也很多，可以搭配很多食材進行烹飪。今天，改用它們來做菜湯，味鮮而醇，營養豐富，大人小孩都適合喝，喜歡這道美味的朋友可以照著菜譜做起來。
【白菜丸子湯】
食材：白菜葉幾片、肉餡200克、姜1小塊、鹽1勺、雞精少許。
做法：
1、食材備好。
2、肉餡中加入生薑末混合，用刀剁成肉泥。
3、加入半勺鹽，2小勺澱粉，用筷子順著一個方向攪勻上勁。
4、白菜葉和白菜幫分開切成條。
5、鍋內加水燒開，取出適量肉餡團成丸子，將丸子下入鍋中，等煮至丸子飄起來，放入白菜幫。
6、白菜幫斷生後，再放入白菜葉，略煮一會。
7、加入少許鹽，少許雞精拌勻即可。
8、口感清淡又營養，這湯我家每週做一次，回回一大鍋都吃光。
莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好！我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了！相處了日子裡，一起分享美食生活知識，一起體驗美食生活快樂！在此，道一聲謝謝！好了，親愛的朋友們，今天的文章就和大家分享到這裡，如果您對本文有任何不同的看法，歡迎在文章底部評論出發表您的觀點，我們會認真閱讀您的每一條留言~
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