夏天一到，炎熱上火就跟著來了，這時一鍋美味又解暑的綠豆百合湯成了首選。
不過綠豆十分難煮，為了省火省時間，很多人會直接選擇用高壓鍋。事實上完全沒必要，因為用電飯鍋5分鐘就能搞定。
夏天一到，炎熱上火就跟著來了，這時一鍋美味又解暑的綠豆百合湯成了首選。
不過綠豆十分難煮，為了省火省時間，很多人會直接選擇用高壓鍋。事實上完全沒必要，因為用電飯鍋5分鐘就能搞定。
開火5分鐘，香糯綠豆湯
第一步：選擇優質的綠豆，洗淨後放入電飯煲，還可以加入百合、紅棗、薏米、冰糖等輔料。提前泡過的綠豆效果最好，如果沒來得及泡，熬製時間適當增加2、3分鐘即可。
夏天一到，炎熱上火就跟著來了，這時一鍋美味又解暑的綠豆百合湯成了首選。
不過綠豆十分難煮，為了省火省時間，很多人會直接選擇用高壓鍋。事實上完全沒必要，因為用電飯鍋5分鐘就能搞定。
開火5分鐘，香糯綠豆湯
第一步：選擇優質的綠豆，洗淨後放入電飯煲，還可以加入百合、紅棗、薏米、冰糖等輔料。提前泡過的綠豆效果最好，如果沒來得及泡，熬製時間適當增加2、3分鐘即可。
選用優質綠豆
第二步：加入足量開水，煮沸3分鐘後關火，注意過程中不要讓綠豆湯溢出。關火後不要打開蓋子，燜上4到5個小時。
夏天一到，炎熱上火就跟著來了，這時一鍋美味又解暑的綠豆百合湯成了首選。
不過綠豆十分難煮，為了省火省時間，很多人會直接選擇用高壓鍋。事實上完全沒必要，因為用電飯鍋5分鐘就能搞定。
開火5分鐘，香糯綠豆湯
第一步：選擇優質的綠豆，洗淨後放入電飯煲，還可以加入百合、紅棗、薏米、冰糖等輔料。提前泡過的綠豆效果最好，如果沒來得及泡，熬製時間適當增加2、3分鐘即可。
選用優質綠豆
第二步：加入足量開水，煮沸3分鐘後關火，注意過程中不要讓綠豆湯溢出。關火後不要打開蓋子，燜上4到5個小時。
煮沸3分鐘
第三步：燜好的綠豆基本已經是軟糯狀態了，這時再煮沸2分鐘，提升湯質口感。
夏天一到，炎熱上火就跟著來了，這時一鍋美味又解暑的綠豆百合湯成了首選。
不過綠豆十分難煮，為了省火省時間，很多人會直接選擇用高壓鍋。事實上完全沒必要，因為用電飯鍋5分鐘就能搞定。
開火5分鐘，香糯綠豆湯
第一步：選擇優質的綠豆，洗淨後放入電飯煲，還可以加入百合、紅棗、薏米、冰糖等輔料。提前泡過的綠豆效果最好，如果沒來得及泡，熬製時間適當增加2、3分鐘即可。
選用優質綠豆
第二步：加入足量開水，煮沸3分鐘後關火，注意過程中不要讓綠豆湯溢出。關火後不要打開蓋子，燜上4到5個小時。
煮沸3分鐘
第三步：燜好的綠豆基本已經是軟糯狀態了，這時再煮沸2分鐘，提升湯質口感。
煮沸2分鐘提升口感
第四步：煮好的綠豆湯可以直接盛出，作為解暑美味的晚餐湯品，消除一天的疲乏。也可以放涼後存入冰箱，作為健康的冷飲甜品，大人孩子都非常愛喝。
夏天一到，炎熱上火就跟著來了，這時一鍋美味又解暑的綠豆百合湯成了首選。
不過綠豆十分難煮，為了省火省時間，很多人會直接選擇用高壓鍋。事實上完全沒必要，因為用電飯鍋5分鐘就能搞定。
開火5分鐘，香糯綠豆湯
第一步：選擇優質的綠豆，洗淨後放入電飯煲，還可以加入百合、紅棗、薏米、冰糖等輔料。提前泡過的綠豆效果最好，如果沒來得及泡，熬製時間適當增加2、3分鐘即可。
選用優質綠豆
第二步：加入足量開水，煮沸3分鐘後關火，注意過程中不要讓綠豆湯溢出。關火後不要打開蓋子，燜上4到5個小時。
煮沸3分鐘
第三步：燜好的綠豆基本已經是軟糯狀態了，這時再煮沸2分鐘，提升湯質口感。
煮沸2分鐘提升口感
第四步：煮好的綠豆湯可以直接盛出，作為解暑美味的晚餐湯品，消除一天的疲乏。也可以放涼後存入冰箱，作為健康的冷飲甜品，大人孩子都非常愛喝。
熱飲或冷藏均可
作為夏日的常備湯品，這道湯可以在做午飯時順便準備，等到晚餐時正好熬製好，趕快來試試吧！