'大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常'

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說起海鮮,一直都是我非常喜歡吃的一種食物,尤其是蝦類,我家三天兩頭的都會買來做上一次。蝦肉肉質鬆軟鮮美,且易於消化。同時蝦的營養價值極高,其中富含豐富的蛋白質、鈣、磷等人體所需的營養元素。尤其是在這種季節交替的時候,人體容易著涼生病,多食用一些蝦對提高人體免疫力有著非常不錯的幫助。

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說起海鮮,一直都是我非常喜歡吃的一種食物,尤其是蝦類,我家三天兩頭的都會買來做上一次。蝦肉肉質鬆軟鮮美,且易於消化。同時蝦的營養價值極高,其中富含豐富的蛋白質、鈣、磷等人體所需的營養元素。尤其是在這種季節交替的時候,人體容易著涼生病,多食用一些蝦對提高人體免疫力有著非常不錯的幫助。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

《本草綱目》中記載“凡蝦之大者蒸曝去殼,食以姜醋,饌品所珍。”大意是蝦的製作是以帶殼蒸煮,然後蘸取姜醋一同食用,這樣才更美味。就像現在人們所熟知“白灼”的做法。現在看來並非無科學依據,因為蝦殼的角質層不但會留住肉的味道化合物,本身也富含蛋白質、糖類與色素分子,這樣吃起來肉質才更有風味。

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說起海鮮,一直都是我非常喜歡吃的一種食物,尤其是蝦類,我家三天兩頭的都會買來做上一次。蝦肉肉質鬆軟鮮美,且易於消化。同時蝦的營養價值極高,其中富含豐富的蛋白質、鈣、磷等人體所需的營養元素。尤其是在這種季節交替的時候,人體容易著涼生病,多食用一些蝦對提高人體免疫力有著非常不錯的幫助。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

《本草綱目》中記載“凡蝦之大者蒸曝去殼,食以姜醋,饌品所珍。”大意是蝦的製作是以帶殼蒸煮,然後蘸取姜醋一同食用,這樣才更美味。就像現在人們所熟知“白灼”的做法。現在看來並非無科學依據,因為蝦殼的角質層不但會留住肉的味道化合物,本身也富含蛋白質、糖類與色素分子,這樣吃起來肉質才更有風味。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

今天我要和大家分享一款“龍井蝦仁”的做法。雖然這道龍井蝦仁並非是帶殼蒸煮而成,但因龍井茶的加入也別具一番風味。口感上,蝦仁的鮮香中伴隨著絲絲自然的清新,清淡而不失滋味。平常吃慣了大魚大肉,不妨試試這道龍井蝦仁,清淡解膩,吃後不禁讓人回味。下面我們就來看一下這道龍井蝦仁的具體做法吧!

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說起海鮮,一直都是我非常喜歡吃的一種食物,尤其是蝦類,我家三天兩頭的都會買來做上一次。蝦肉肉質鬆軟鮮美,且易於消化。同時蝦的營養價值極高,其中富含豐富的蛋白質、鈣、磷等人體所需的營養元素。尤其是在這種季節交替的時候,人體容易著涼生病,多食用一些蝦對提高人體免疫力有著非常不錯的幫助。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

《本草綱目》中記載“凡蝦之大者蒸曝去殼,食以姜醋,饌品所珍。”大意是蝦的製作是以帶殼蒸煮,然後蘸取姜醋一同食用,這樣才更美味。就像現在人們所熟知“白灼”的做法。現在看來並非無科學依據,因為蝦殼的角質層不但會留住肉的味道化合物,本身也富含蛋白質、糖類與色素分子,這樣吃起來肉質才更有風味。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

今天我要和大家分享一款“龍井蝦仁”的做法。雖然這道龍井蝦仁並非是帶殼蒸煮而成,但因龍井茶的加入也別具一番風味。口感上,蝦仁的鮮香中伴隨著絲絲自然的清新,清淡而不失滋味。平常吃慣了大魚大肉,不妨試試這道龍井蝦仁,清淡解膩,吃後不禁讓人回味。下面我們就來看一下這道龍井蝦仁的具體做法吧!

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

龍井蝦仁

【準備材料】

青蝦20只,龍井茶2g,蛋清1個,鹽適量,澱粉1勺,黃酒1勺。

【製作方法】

第一步,將青蝦去頭、去皮後,用剪刀將蝦背剪開,一般剪到蝦背的2/3處就可以了,然後將蝦線取出,清洗乾淨。

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說起海鮮,一直都是我非常喜歡吃的一種食物,尤其是蝦類,我家三天兩頭的都會買來做上一次。蝦肉肉質鬆軟鮮美,且易於消化。同時蝦的營養價值極高,其中富含豐富的蛋白質、鈣、磷等人體所需的營養元素。尤其是在這種季節交替的時候,人體容易著涼生病,多食用一些蝦對提高人體免疫力有著非常不錯的幫助。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

《本草綱目》中記載“凡蝦之大者蒸曝去殼,食以姜醋,饌品所珍。”大意是蝦的製作是以帶殼蒸煮,然後蘸取姜醋一同食用,這樣才更美味。就像現在人們所熟知“白灼”的做法。現在看來並非無科學依據,因為蝦殼的角質層不但會留住肉的味道化合物,本身也富含蛋白質、糖類與色素分子,這樣吃起來肉質才更有風味。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

今天我要和大家分享一款“龍井蝦仁”的做法。雖然這道龍井蝦仁並非是帶殼蒸煮而成,但因龍井茶的加入也別具一番風味。口感上,蝦仁的鮮香中伴隨著絲絲自然的清新,清淡而不失滋味。平常吃慣了大魚大肉,不妨試試這道龍井蝦仁,清淡解膩,吃後不禁讓人回味。下面我們就來看一下這道龍井蝦仁的具體做法吧!

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

龍井蝦仁

【準備材料】

青蝦20只,龍井茶2g,蛋清1個,鹽適量,澱粉1勺,黃酒1勺。

【製作方法】

第一步,將青蝦去頭、去皮後,用剪刀將蝦背剪開,一般剪到蝦背的2/3處就可以了,然後將蝦線取出,清洗乾淨。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第二步,在蝦仁中加入澱粉、蛋清和少許鹽,將其抓拌均勻,醃製15分鐘左右。​

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說起海鮮,一直都是我非常喜歡吃的一種食物,尤其是蝦類,我家三天兩頭的都會買來做上一次。蝦肉肉質鬆軟鮮美,且易於消化。同時蝦的營養價值極高,其中富含豐富的蛋白質、鈣、磷等人體所需的營養元素。尤其是在這種季節交替的時候,人體容易著涼生病,多食用一些蝦對提高人體免疫力有著非常不錯的幫助。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

《本草綱目》中記載“凡蝦之大者蒸曝去殼,食以姜醋,饌品所珍。”大意是蝦的製作是以帶殼蒸煮,然後蘸取姜醋一同食用,這樣才更美味。就像現在人們所熟知“白灼”的做法。現在看來並非無科學依據,因為蝦殼的角質層不但會留住肉的味道化合物,本身也富含蛋白質、糖類與色素分子,這樣吃起來肉質才更有風味。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

今天我要和大家分享一款“龍井蝦仁”的做法。雖然這道龍井蝦仁並非是帶殼蒸煮而成,但因龍井茶的加入也別具一番風味。口感上,蝦仁的鮮香中伴隨著絲絲自然的清新,清淡而不失滋味。平常吃慣了大魚大肉,不妨試試這道龍井蝦仁,清淡解膩,吃後不禁讓人回味。下面我們就來看一下這道龍井蝦仁的具體做法吧!

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龍井蝦仁

【準備材料】

青蝦20只,龍井茶2g,蛋清1個,鹽適量,澱粉1勺,黃酒1勺。

【製作方法】

第一步,將青蝦去頭、去皮後,用剪刀將蝦背剪開,一般剪到蝦背的2/3處就可以了,然後將蝦線取出,清洗乾淨。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第二步,在蝦仁中加入澱粉、蛋清和少許鹽,將其抓拌均勻,醃製15分鐘左右。​

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第三步,醃製蝦仁的時候準茶水,將龍井茶用水煮開,取兩小杯茶水的量就可以。這裡沒有龍井茶也可以用其他像鐵觀音之類的綠茶,如果用紅茶的話味道會稍微濃一點。​

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說起海鮮,一直都是我非常喜歡吃的一種食物,尤其是蝦類,我家三天兩頭的都會買來做上一次。蝦肉肉質鬆軟鮮美,且易於消化。同時蝦的營養價值極高,其中富含豐富的蛋白質、鈣、磷等人體所需的營養元素。尤其是在這種季節交替的時候,人體容易著涼生病,多食用一些蝦對提高人體免疫力有著非常不錯的幫助。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

《本草綱目》中記載“凡蝦之大者蒸曝去殼,食以姜醋,饌品所珍。”大意是蝦的製作是以帶殼蒸煮,然後蘸取姜醋一同食用,這樣才更美味。就像現在人們所熟知“白灼”的做法。現在看來並非無科學依據,因為蝦殼的角質層不但會留住肉的味道化合物,本身也富含蛋白質、糖類與色素分子,這樣吃起來肉質才更有風味。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

今天我要和大家分享一款“龍井蝦仁”的做法。雖然這道龍井蝦仁並非是帶殼蒸煮而成,但因龍井茶的加入也別具一番風味。口感上,蝦仁的鮮香中伴隨著絲絲自然的清新,清淡而不失滋味。平常吃慣了大魚大肉,不妨試試這道龍井蝦仁,清淡解膩,吃後不禁讓人回味。下面我們就來看一下這道龍井蝦仁的具體做法吧!

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龍井蝦仁

【準備材料】

青蝦20只,龍井茶2g,蛋清1個,鹽適量,澱粉1勺,黃酒1勺。

【製作方法】

第一步,將青蝦去頭、去皮後,用剪刀將蝦背剪開,一般剪到蝦背的2/3處就可以了,然後將蝦線取出,清洗乾淨。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第二步,在蝦仁中加入澱粉、蛋清和少許鹽,將其抓拌均勻,醃製15分鐘左右。​

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第三步,醃製蝦仁的時候準茶水,將龍井茶用水煮開,取兩小杯茶水的量就可以。這裡沒有龍井茶也可以用其他像鐵觀音之類的綠茶,如果用紅茶的話味道會稍微濃一點。​

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第四步,鍋中燒水,水開後放入醃製好的蝦仁,焯水30秒左右撈出。​

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說起海鮮,一直都是我非常喜歡吃的一種食物,尤其是蝦類,我家三天兩頭的都會買來做上一次。蝦肉肉質鬆軟鮮美,且易於消化。同時蝦的營養價值極高,其中富含豐富的蛋白質、鈣、磷等人體所需的營養元素。尤其是在這種季節交替的時候,人體容易著涼生病,多食用一些蝦對提高人體免疫力有著非常不錯的幫助。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

《本草綱目》中記載“凡蝦之大者蒸曝去殼,食以姜醋,饌品所珍。”大意是蝦的製作是以帶殼蒸煮,然後蘸取姜醋一同食用,這樣才更美味。就像現在人們所熟知“白灼”的做法。現在看來並非無科學依據,因為蝦殼的角質層不但會留住肉的味道化合物,本身也富含蛋白質、糖類與色素分子,這樣吃起來肉質才更有風味。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

今天我要和大家分享一款“龍井蝦仁”的做法。雖然這道龍井蝦仁並非是帶殼蒸煮而成,但因龍井茶的加入也別具一番風味。口感上,蝦仁的鮮香中伴隨著絲絲自然的清新,清淡而不失滋味。平常吃慣了大魚大肉,不妨試試這道龍井蝦仁,清淡解膩,吃後不禁讓人回味。下面我們就來看一下這道龍井蝦仁的具體做法吧!

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

龍井蝦仁

【準備材料】

青蝦20只,龍井茶2g,蛋清1個,鹽適量,澱粉1勺,黃酒1勺。

【製作方法】

第一步,將青蝦去頭、去皮後,用剪刀將蝦背剪開,一般剪到蝦背的2/3處就可以了,然後將蝦線取出,清洗乾淨。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第二步,在蝦仁中加入澱粉、蛋清和少許鹽,將其抓拌均勻,醃製15分鐘左右。​

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第三步,醃製蝦仁的時候準茶水,將龍井茶用水煮開,取兩小杯茶水的量就可以。這裡沒有龍井茶也可以用其他像鐵觀音之類的綠茶,如果用紅茶的話味道會稍微濃一點。​

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第四步,鍋中燒水,水開後放入醃製好的蝦仁,焯水30秒左右撈出。​

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第五步,鍋中放入​少許油,油溫燒至5成熱左右,放入蝦仁翻炒,將水分炒幹後即可。這裡最好選用不粘鍋,不然蝦仁在炒制的時候非常容易粘鍋。

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說起海鮮,一直都是我非常喜歡吃的一種食物,尤其是蝦類,我家三天兩頭的都會買來做上一次。蝦肉肉質鬆軟鮮美,且易於消化。同時蝦的營養價值極高,其中富含豐富的蛋白質、鈣、磷等人體所需的營養元素。尤其是在這種季節交替的時候,人體容易著涼生病,多食用一些蝦對提高人體免疫力有著非常不錯的幫助。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

《本草綱目》中記載“凡蝦之大者蒸曝去殼,食以姜醋,饌品所珍。”大意是蝦的製作是以帶殼蒸煮,然後蘸取姜醋一同食用,這樣才更美味。就像現在人們所熟知“白灼”的做法。現在看來並非無科學依據,因為蝦殼的角質層不但會留住肉的味道化合物,本身也富含蛋白質、糖類與色素分子,這樣吃起來肉質才更有風味。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

今天我要和大家分享一款“龍井蝦仁”的做法。雖然這道龍井蝦仁並非是帶殼蒸煮而成,但因龍井茶的加入也別具一番風味。口感上,蝦仁的鮮香中伴隨著絲絲自然的清新,清淡而不失滋味。平常吃慣了大魚大肉,不妨試試這道龍井蝦仁,清淡解膩,吃後不禁讓人回味。下面我們就來看一下這道龍井蝦仁的具體做法吧!

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

龍井蝦仁

【準備材料】

青蝦20只,龍井茶2g,蛋清1個,鹽適量,澱粉1勺,黃酒1勺。

【製作方法】

第一步,將青蝦去頭、去皮後,用剪刀將蝦背剪開,一般剪到蝦背的2/3處就可以了,然後將蝦線取出,清洗乾淨。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第二步,在蝦仁中加入澱粉、蛋清和少許鹽,將其抓拌均勻,醃製15分鐘左右。​

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第三步,醃製蝦仁的時候準茶水,將龍井茶用水煮開,取兩小杯茶水的量就可以。這裡沒有龍井茶也可以用其他像鐵觀音之類的綠茶,如果用紅茶的話味道會稍微濃一點。​

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第四步,鍋中燒水,水開後放入醃製好的蝦仁,焯水30秒左右撈出。​

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第五步,鍋中放入​少許油,油溫燒至5成熱左右,放入蝦仁翻炒,將水分炒幹後即可。這裡最好選用不粘鍋,不然蝦仁在炒制的時候非常容易粘鍋。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第六步,蝦仁炒好後,放入1勺黃酒和2小碗茶水,將其翻炒均勻。​

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說起海鮮,一直都是我非常喜歡吃的一種食物,尤其是蝦類,我家三天兩頭的都會買來做上一次。蝦肉肉質鬆軟鮮美,且易於消化。同時蝦的營養價值極高,其中富含豐富的蛋白質、鈣、磷等人體所需的營養元素。尤其是在這種季節交替的時候,人體容易著涼生病,多食用一些蝦對提高人體免疫力有著非常不錯的幫助。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

《本草綱目》中記載“凡蝦之大者蒸曝去殼,食以姜醋,饌品所珍。”大意是蝦的製作是以帶殼蒸煮,然後蘸取姜醋一同食用,這樣才更美味。就像現在人們所熟知“白灼”的做法。現在看來並非無科學依據,因為蝦殼的角質層不但會留住肉的味道化合物,本身也富含蛋白質、糖類與色素分子,這樣吃起來肉質才更有風味。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

今天我要和大家分享一款“龍井蝦仁”的做法。雖然這道龍井蝦仁並非是帶殼蒸煮而成,但因龍井茶的加入也別具一番風味。口感上,蝦仁的鮮香中伴隨著絲絲自然的清新,清淡而不失滋味。平常吃慣了大魚大肉,不妨試試這道龍井蝦仁,清淡解膩,吃後不禁讓人回味。下面我們就來看一下這道龍井蝦仁的具體做法吧!

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

龍井蝦仁

【準備材料】

青蝦20只,龍井茶2g,蛋清1個,鹽適量,澱粉1勺,黃酒1勺。

【製作方法】

第一步,將青蝦去頭、去皮後,用剪刀將蝦背剪開,一般剪到蝦背的2/3處就可以了,然後將蝦線取出,清洗乾淨。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第二步,在蝦仁中加入澱粉、蛋清和少許鹽,將其抓拌均勻,醃製15分鐘左右。​

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第三步,醃製蝦仁的時候準茶水,將龍井茶用水煮開,取兩小杯茶水的量就可以。這裡沒有龍井茶也可以用其他像鐵觀音之類的綠茶,如果用紅茶的話味道會稍微濃一點。​

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第四步,鍋中燒水,水開後放入醃製好的蝦仁,焯水30秒左右撈出。​

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第五步,鍋中放入​少許油,油溫燒至5成熱左右,放入蝦仁翻炒,將水分炒幹後即可。這裡最好選用不粘鍋,不然蝦仁在炒制的時候非常容易粘鍋。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第六步,蝦仁炒好後,放入1勺黃酒和2小碗茶水,將其翻炒均勻。​

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第七步,加入2小勺水澱粉和沖泡好的茶葉,再次將其翻炒均勻。​

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說起海鮮,一直都是我非常喜歡吃的一種食物,尤其是蝦類,我家三天兩頭的都會買來做上一次。蝦肉肉質鬆軟鮮美,且易於消化。同時蝦的營養價值極高,其中富含豐富的蛋白質、鈣、磷等人體所需的營養元素。尤其是在這種季節交替的時候,人體容易著涼生病,多食用一些蝦對提高人體免疫力有著非常不錯的幫助。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

《本草綱目》中記載“凡蝦之大者蒸曝去殼,食以姜醋,饌品所珍。”大意是蝦的製作是以帶殼蒸煮,然後蘸取姜醋一同食用,這樣才更美味。就像現在人們所熟知“白灼”的做法。現在看來並非無科學依據,因為蝦殼的角質層不但會留住肉的味道化合物,本身也富含蛋白質、糖類與色素分子,這樣吃起來肉質才更有風味。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

今天我要和大家分享一款“龍井蝦仁”的做法。雖然這道龍井蝦仁並非是帶殼蒸煮而成,但因龍井茶的加入也別具一番風味。口感上,蝦仁的鮮香中伴隨著絲絲自然的清新,清淡而不失滋味。平常吃慣了大魚大肉,不妨試試這道龍井蝦仁,清淡解膩,吃後不禁讓人回味。下面我們就來看一下這道龍井蝦仁的具體做法吧!

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

龍井蝦仁

【準備材料】

青蝦20只,龍井茶2g,蛋清1個,鹽適量,澱粉1勺,黃酒1勺。

【製作方法】

第一步,將青蝦去頭、去皮後,用剪刀將蝦背剪開,一般剪到蝦背的2/3處就可以了,然後將蝦線取出,清洗乾淨。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第二步,在蝦仁中加入澱粉、蛋清和少許鹽,將其抓拌均勻,醃製15分鐘左右。​

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第三步,醃製蝦仁的時候準茶水,將龍井茶用水煮開,取兩小杯茶水的量就可以。這裡沒有龍井茶也可以用其他像鐵觀音之類的綠茶,如果用紅茶的話味道會稍微濃一點。​

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第四步,鍋中燒水,水開後放入醃製好的蝦仁,焯水30秒左右撈出。​

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第五步,鍋中放入​少許油,油溫燒至5成熱左右,放入蝦仁翻炒,將水分炒幹後即可。這裡最好選用不粘鍋,不然蝦仁在炒制的時候非常容易粘鍋。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第六步,蝦仁炒好後,放入1勺黃酒和2小碗茶水,將其翻炒均勻。​

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第七步,加入2小勺水澱粉和沖泡好的茶葉,再次將其翻炒均勻。​

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第八步,湯汁炒制黏稠後就可以盛盤了。

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說起海鮮,一直都是我非常喜歡吃的一種食物,尤其是蝦類,我家三天兩頭的都會買來做上一次。蝦肉肉質鬆軟鮮美,且易於消化。同時蝦的營養價值極高,其中富含豐富的蛋白質、鈣、磷等人體所需的營養元素。尤其是在這種季節交替的時候,人體容易著涼生病,多食用一些蝦對提高人體免疫力有著非常不錯的幫助。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

《本草綱目》中記載“凡蝦之大者蒸曝去殼,食以姜醋,饌品所珍。”大意是蝦的製作是以帶殼蒸煮,然後蘸取姜醋一同食用,這樣才更美味。就像現在人們所熟知“白灼”的做法。現在看來並非無科學依據,因為蝦殼的角質層不但會留住肉的味道化合物,本身也富含蛋白質、糖類與色素分子,這樣吃起來肉質才更有風味。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

今天我要和大家分享一款“龍井蝦仁”的做法。雖然這道龍井蝦仁並非是帶殼蒸煮而成,但因龍井茶的加入也別具一番風味。口感上,蝦仁的鮮香中伴隨著絲絲自然的清新,清淡而不失滋味。平常吃慣了大魚大肉,不妨試試這道龍井蝦仁,清淡解膩,吃後不禁讓人回味。下面我們就來看一下這道龍井蝦仁的具體做法吧!

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

龍井蝦仁

【準備材料】

青蝦20只,龍井茶2g,蛋清1個,鹽適量,澱粉1勺,黃酒1勺。

【製作方法】

第一步,將青蝦去頭、去皮後,用剪刀將蝦背剪開,一般剪到蝦背的2/3處就可以了,然後將蝦線取出,清洗乾淨。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第二步,在蝦仁中加入澱粉、蛋清和少許鹽,將其抓拌均勻,醃製15分鐘左右。​

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第三步,醃製蝦仁的時候準茶水,將龍井茶用水煮開,取兩小杯茶水的量就可以。這裡沒有龍井茶也可以用其他像鐵觀音之類的綠茶,如果用紅茶的話味道會稍微濃一點。​

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第四步,鍋中燒水,水開後放入醃製好的蝦仁,焯水30秒左右撈出。​

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第五步,鍋中放入​少許油,油溫燒至5成熱左右,放入蝦仁翻炒,將水分炒幹後即可。這裡最好選用不粘鍋,不然蝦仁在炒制的時候非常容易粘鍋。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第六步,蝦仁炒好後,放入1勺黃酒和2小碗茶水,將其翻炒均勻。​

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第七步,加入2小勺水澱粉和沖泡好的茶葉,再次將其翻炒均勻。​

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第八步,湯汁炒制黏稠後就可以盛盤了。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

清淡鮮美的龍井蝦仁就做好了,喜歡的小夥伴就嘗試做起來吧!

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說起海鮮,一直都是我非常喜歡吃的一種食物,尤其是蝦類,我家三天兩頭的都會買來做上一次。蝦肉肉質鬆軟鮮美,且易於消化。同時蝦的營養價值極高,其中富含豐富的蛋白質、鈣、磷等人體所需的營養元素。尤其是在這種季節交替的時候,人體容易著涼生病,多食用一些蝦對提高人體免疫力有著非常不錯的幫助。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

《本草綱目》中記載“凡蝦之大者蒸曝去殼,食以姜醋,饌品所珍。”大意是蝦的製作是以帶殼蒸煮,然後蘸取姜醋一同食用,這樣才更美味。就像現在人們所熟知“白灼”的做法。現在看來並非無科學依據,因為蝦殼的角質層不但會留住肉的味道化合物,本身也富含蛋白質、糖類與色素分子,這樣吃起來肉質才更有風味。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

今天我要和大家分享一款“龍井蝦仁”的做法。雖然這道龍井蝦仁並非是帶殼蒸煮而成,但因龍井茶的加入也別具一番風味。口感上,蝦仁的鮮香中伴隨著絲絲自然的清新,清淡而不失滋味。平常吃慣了大魚大肉,不妨試試這道龍井蝦仁,清淡解膩,吃後不禁讓人回味。下面我們就來看一下這道龍井蝦仁的具體做法吧!

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

龍井蝦仁

【準備材料】

青蝦20只,龍井茶2g,蛋清1個,鹽適量,澱粉1勺,黃酒1勺。

【製作方法】

第一步,將青蝦去頭、去皮後,用剪刀將蝦背剪開,一般剪到蝦背的2/3處就可以了,然後將蝦線取出,清洗乾淨。

大蝦這樣做,真的太解饞了,一次一盤不夠吃,鮮香味美又家常

第二步,在蝦仁中加入澱粉、蛋清和少許鹽,將其抓拌均勻,醃製15分鐘左右。​

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第三步,醃製蝦仁的時候準茶水,將龍井茶用水煮開,取兩小杯茶水的量就可以。這裡沒有龍井茶也可以用其他像鐵觀音之類的綠茶,如果用紅茶的話味道會稍微濃一點。​

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第四步,鍋中燒水,水開後放入醃製好的蝦仁,焯水30秒左右撈出。​

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第五步,鍋中放入​少許油,油溫燒至5成熱左右,放入蝦仁翻炒,將水分炒幹後即可。這裡最好選用不粘鍋,不然蝦仁在炒制的時候非常容易粘鍋。

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第六步,蝦仁炒好後,放入1勺黃酒和2小碗茶水,將其翻炒均勻。​

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第七步,加入2小勺水澱粉和沖泡好的茶葉,再次將其翻炒均勻。​

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第八步,湯汁炒制黏稠後就可以盛盤了。

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清淡鮮美的龍井蝦仁就做好了,喜歡的小夥伴就嘗試做起來吧!

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蝦的選購方法

買蝦的時候,要儘量挑選蝦體完整、甲殼密集、外殼清晰鮮明,並且體表乾燥潔淨的。至於肉質疏鬆、顏色泛紅、聞之有腥味的,則是不夠新鮮的蝦。一般來說,頭部與身體連接緊密的,就比較新鮮。


“食不厭精,膾不厭細。”大家好我是青蔥,敬請關注青蔥食味,每天為您帶來不一樣的美食體驗。

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