最喜歡吃的幾種雞翅做法,花點小心思,做出來全家都愛吃,安全又營養!

料酒 生薑 菜譜 紅臉馬鈴薯 紅臉馬鈴薯 2017-08-06

我就收集了幾種雞翅做法,並做了幾種口味的雞翅給家人吃,全家都搶著吃,兒子最後還護著盤子不讓吃了。

吃雞翅禁忌人群:患有熱毒癤腫、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石症患者忌食。適宜人群:一般人群均可食用,尤其適合老年人和兒童、感冒發熱、內火偏旺、痰溼偏重之人。

1.可樂雞翅

最喜歡吃的幾種雞翅做法,花點小心思,做出來全家都愛吃,安全又營養!

食材:雞翅中、可樂、八角、姜、蔥段、料酒

做法:

1、雞翅洗淨,入蔥姜水中煮沸撈出,瀝乾水份。

2、鍋內放少許油燒熱,放入雞翅。

3、煎至外皮兩面泛黃。

4、倒入可樂沒過雞翅即可。

5、加入醬油、大料、蔥段、薑片,大火燒開後轉小火。

6、燉至湯汁濃稠即可。

2.蒜香翅中

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食材:雞中羽、茶葉、花生油、姜、鹽、糖、生抽、老抽、耗油

做法:

1、雞中羽洗乾淨瀝乾水放入盆中

2、備放茶葉`我的茶葉是家鄉種的、無添加任何香精、天然綠茶

3、把雞翅放入煱中煮出血水瀝出泡沫之後、放入鹽煮味,澇出瀝乾

4、放入姜、生抽、老抽、耗油、呆至半個鍾入味

5、禍內放入花生油燒熱、加上適量糖調色

6、放入雞翅和茶葉一起用大火煮到十分鐘左右、後關小火收汁

3.幹鍋香辣雞翅

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食材:翅根、小幹辣椒絲、花椒、蔥、姜、蒜片、麵粉、鹽、料酒

做法:

1、雞翅洗淨並在表面用刀劃上幾道,放料酒,鹽,蔥段,薑片醃30分鐘。

2、撈出蔥段和薑片,然後撒上薄薄一層乾麵粉,抓勻,注意只要一點點麵粉。

3、炒鍋加熱,放多些油,能基本淹沒雞翅。油燒至八成熱把雞翅放進去炸,看到表面變色了,就開小火蓋上鍋蓋,燜2—3分鐘左右,然後打開鍋蓋用大火炸。

4、炸好的雞翅出鍋備用。

5、炒鍋裡留少許油,燒至5成熱,放入幹辣椒段,花椒,蔥段,蒜片,爆出香味。

6、下入雞翅,炒勻,出鍋。

4.咖喱土豆雞翅

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食材:土豆、雞翅中、咖喱、蔥姜

做法:

1、土豆去皮,切塊,洗淨。雞翅中洗淨,一切為二。咖喱取一半的量準備好。

2、熱鍋上油,炒香蔥姜。

3、放入雞翅中,炒至肉色變白。

4、倒入土豆塊,大火炒勻。

5、倒入一大碗熱水。大火煮開後,撇去浮沫。

6、蓋鍋,中火煮10分鐘。

7、暫熄火,倒入咖喱,攪勻。待咖喱充分溶解後,小火煮5分鐘。至咖喱稠糊狀,即可出鍋。

5.臺式三杯雞

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食材:雞全翅、生薑、青紅尖椒、蒜、羅勒葉、油、料酒、冰糖、生抽

做法:

1、雞全翅室溫解凍,洗淨。剁成小塊。

2、湯鍋內注入2000克清水,加入薑片、料酒,大火煮沸。

3、水沸騰時下入雞塊,大火加熱至再次沸騰時,打去浮沫,轉小火,再煮20分鐘關火。將雞塊撈出。

4、青紅尖椒切圈、大蒜切丁、羅勒葉洗淨。

5、炒鍋中倒入一小盞油(約40克),大火燒至七成熱。下入蒜末和尖椒煸香。

6、將雞塊放入鍋中翻炒,至雞肉表面微微上色後,轉小火。加入一盞料酒、15克冰糖、一盞生抽。

7、翻炒均勻至雞肉上色後,慢火收汁至八成干時,加下入羅勒葉。

8、繼續翻炒至湯汁粘稠,使湯汁均勻的包裹在雞肉上,即可關火出鍋。

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