'黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味'

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論黃瓜,可是有多種功效,既可以當蔬菜,也可以當作水果吃。黃瓜清涼解暑,美容養顏,而且鮮美多汁。如果想做菜,直接拍個黃瓜,再簡單調味就是一道涼拌菜。如果你喜歡吃炒菜,黃瓜也可以做到百搭呢!

炎炎夏日,清爽多汁的黃瓜,拿來做開胃菜就非常的合適。但黃瓜除了做菜以外,還能用來做夏日小點心。試想一下,有著淡淡黃瓜清香味的點心,是不是別有一番風味呢!黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。這些營養成分都是對人很有溢出的。食用黃瓜老少皆宜。

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論黃瓜,可是有多種功效,既可以當蔬菜,也可以當作水果吃。黃瓜清涼解暑,美容養顏,而且鮮美多汁。如果想做菜,直接拍個黃瓜,再簡單調味就是一道涼拌菜。如果你喜歡吃炒菜,黃瓜也可以做到百搭呢!

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黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

今天我們要做的這塊黃瓜小點心,大家可以幫忙取一個名字。這款小點心,大人小孩都愛吃,也可以搭配牛奶當作早餐吃。下面大家和我一起來學習一下這款小點心的製作吧!

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論黃瓜,可是有多種功效,既可以當蔬菜,也可以當作水果吃。黃瓜清涼解暑,美容養顏,而且鮮美多汁。如果想做菜,直接拍個黃瓜,再簡單調味就是一道涼拌菜。如果你喜歡吃炒菜,黃瓜也可以做到百搭呢!

炎炎夏日,清爽多汁的黃瓜,拿來做開胃菜就非常的合適。但黃瓜除了做菜以外,還能用來做夏日小點心。試想一下,有著淡淡黃瓜清香味的點心,是不是別有一番風味呢!黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。這些營養成分都是對人很有溢出的。食用黃瓜老少皆宜。

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

今天我們要做的這塊黃瓜小點心,大家可以幫忙取一個名字。這款小點心,大人小孩都愛吃,也可以搭配牛奶當作早餐吃。下面大家和我一起來學習一下這款小點心的製作吧!

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

【製作步驟】

製作配料:

黃瓜2根,奶粉40克,麵粉適量,白糖230克,雞蛋2個,酵母8克。

製作方法:

1、準備2根小黃瓜,黃瓜洗淨切成小塊備用。

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論黃瓜,可是有多種功效,既可以當蔬菜,也可以當作水果吃。黃瓜清涼解暑,美容養顏,而且鮮美多汁。如果想做菜,直接拍個黃瓜,再簡單調味就是一道涼拌菜。如果你喜歡吃炒菜,黃瓜也可以做到百搭呢!

炎炎夏日,清爽多汁的黃瓜,拿來做開胃菜就非常的合適。但黃瓜除了做菜以外,還能用來做夏日小點心。試想一下,有著淡淡黃瓜清香味的點心,是不是別有一番風味呢!黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。這些營養成分都是對人很有溢出的。食用黃瓜老少皆宜。

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今天我們要做的這塊黃瓜小點心,大家可以幫忙取一個名字。這款小點心,大人小孩都愛吃,也可以搭配牛奶當作早餐吃。下面大家和我一起來學習一下這款小點心的製作吧!

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

【製作步驟】

製作配料:

黃瓜2根,奶粉40克,麵粉適量,白糖230克,雞蛋2個,酵母8克。

製作方法:

1、準備2根小黃瓜,黃瓜洗淨切成小塊備用。

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

2、切塊的黃瓜放入攪拌機打成黃瓜泥,然後倒入大盆中,加入4勺奶粉,加入2個雞蛋,8克酵母,230克白糖,喜歡吃甜食的可以,多放入一些白糖,味道更好!

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論黃瓜,可是有多種功效,既可以當蔬菜,也可以當作水果吃。黃瓜清涼解暑,美容養顏,而且鮮美多汁。如果想做菜,直接拍個黃瓜,再簡單調味就是一道涼拌菜。如果你喜歡吃炒菜,黃瓜也可以做到百搭呢!

炎炎夏日,清爽多汁的黃瓜,拿來做開胃菜就非常的合適。但黃瓜除了做菜以外,還能用來做夏日小點心。試想一下,有著淡淡黃瓜清香味的點心,是不是別有一番風味呢!黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。這些營養成分都是對人很有溢出的。食用黃瓜老少皆宜。

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

今天我們要做的這塊黃瓜小點心,大家可以幫忙取一個名字。這款小點心,大人小孩都愛吃,也可以搭配牛奶當作早餐吃。下面大家和我一起來學習一下這款小點心的製作吧!

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

【製作步驟】

製作配料:

黃瓜2根,奶粉40克,麵粉適量,白糖230克,雞蛋2個,酵母8克。

製作方法:

1、準備2根小黃瓜,黃瓜洗淨切成小塊備用。

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

2、切塊的黃瓜放入攪拌機打成黃瓜泥,然後倒入大盆中,加入4勺奶粉,加入2個雞蛋,8克酵母,230克白糖,喜歡吃甜食的可以,多放入一些白糖,味道更好!

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

3、盆中攪拌均勻配料,然後分次少量多次加入麵粉,拌到麵粉與黃瓜泥融為一體,看不到白白的麵粉即可。用手揉成光滑的麵糰,放在溫暖的地方醒發至2倍大小。

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論黃瓜,可是有多種功效,既可以當蔬菜,也可以當作水果吃。黃瓜清涼解暑,美容養顏,而且鮮美多汁。如果想做菜,直接拍個黃瓜,再簡單調味就是一道涼拌菜。如果你喜歡吃炒菜,黃瓜也可以做到百搭呢!

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黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

【製作步驟】

製作配料:

黃瓜2根,奶粉40克,麵粉適量,白糖230克,雞蛋2個,酵母8克。

製作方法:

1、準備2根小黃瓜,黃瓜洗淨切成小塊備用。

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

2、切塊的黃瓜放入攪拌機打成黃瓜泥,然後倒入大盆中,加入4勺奶粉,加入2個雞蛋,8克酵母,230克白糖,喜歡吃甜食的可以,多放入一些白糖,味道更好!

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

3、盆中攪拌均勻配料,然後分次少量多次加入麵粉,拌到麵粉與黃瓜泥融為一體,看不到白白的麵粉即可。用手揉成光滑的麵糰,放在溫暖的地方醒發至2倍大小。

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

4、發酵好的麵糰,揉至原來麵糰大小,擀麵杖擀成2毫米厚的薄片,用模具壓成型。

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今天我們要做的這塊黃瓜小點心,大家可以幫忙取一個名字。這款小點心,大人小孩都愛吃,也可以搭配牛奶當作早餐吃。下面大家和我一起來學習一下這款小點心的製作吧!

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【製作步驟】

製作配料:

黃瓜2根,奶粉40克,麵粉適量,白糖230克,雞蛋2個,酵母8克。

製作方法:

1、準備2根小黃瓜,黃瓜洗淨切成小塊備用。

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

2、切塊的黃瓜放入攪拌機打成黃瓜泥,然後倒入大盆中,加入4勺奶粉,加入2個雞蛋,8克酵母,230克白糖,喜歡吃甜食的可以,多放入一些白糖,味道更好!

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

3、盆中攪拌均勻配料,然後分次少量多次加入麵粉,拌到麵粉與黃瓜泥融為一體,看不到白白的麵粉即可。用手揉成光滑的麵糰,放在溫暖的地方醒發至2倍大小。

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

4、發酵好的麵糰,揉至原來麵糰大小,擀麵杖擀成2毫米厚的薄片,用模具壓成型。

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

5、成型的小圓餅,可以放在溫暖地方二次醒發,麵糰再次變成白白胖胖即可。

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論黃瓜,可是有多種功效,既可以當蔬菜,也可以當作水果吃。黃瓜清涼解暑,美容養顏,而且鮮美多汁。如果想做菜,直接拍個黃瓜,再簡單調味就是一道涼拌菜。如果你喜歡吃炒菜,黃瓜也可以做到百搭呢!

炎炎夏日,清爽多汁的黃瓜,拿來做開胃菜就非常的合適。但黃瓜除了做菜以外,還能用來做夏日小點心。試想一下,有著淡淡黃瓜清香味的點心,是不是別有一番風味呢!黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。這些營養成分都是對人很有溢出的。食用黃瓜老少皆宜。

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今天我們要做的這塊黃瓜小點心,大家可以幫忙取一個名字。這款小點心,大人小孩都愛吃,也可以搭配牛奶當作早餐吃。下面大家和我一起來學習一下這款小點心的製作吧!

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

【製作步驟】

製作配料:

黃瓜2根,奶粉40克,麵粉適量,白糖230克,雞蛋2個,酵母8克。

製作方法:

1、準備2根小黃瓜,黃瓜洗淨切成小塊備用。

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

2、切塊的黃瓜放入攪拌機打成黃瓜泥,然後倒入大盆中,加入4勺奶粉,加入2個雞蛋,8克酵母,230克白糖,喜歡吃甜食的可以,多放入一些白糖,味道更好!

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

3、盆中攪拌均勻配料,然後分次少量多次加入麵粉,拌到麵粉與黃瓜泥融為一體,看不到白白的麵粉即可。用手揉成光滑的麵糰,放在溫暖的地方醒發至2倍大小。

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

4、發酵好的麵糰,揉至原來麵糰大小,擀麵杖擀成2毫米厚的薄片,用模具壓成型。

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

5、成型的小圓餅,可以放在溫暖地方二次醒發,麵糰再次變成白白胖胖即可。

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

6、平底鍋不用刷油,直接放進麵糰,開小火慢煎,直至兩面金黃即可,按壓能迅速彈起,就表明熟透了。

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論黃瓜,可是有多種功效,既可以當蔬菜,也可以當作水果吃。黃瓜清涼解暑,美容養顏,而且鮮美多汁。如果想做菜,直接拍個黃瓜,再簡單調味就是一道涼拌菜。如果你喜歡吃炒菜,黃瓜也可以做到百搭呢!

炎炎夏日,清爽多汁的黃瓜,拿來做開胃菜就非常的合適。但黃瓜除了做菜以外,還能用來做夏日小點心。試想一下,有著淡淡黃瓜清香味的點心,是不是別有一番風味呢!黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。這些營養成分都是對人很有溢出的。食用黃瓜老少皆宜。

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今天我們要做的這塊黃瓜小點心,大家可以幫忙取一個名字。這款小點心,大人小孩都愛吃,也可以搭配牛奶當作早餐吃。下面大家和我一起來學習一下這款小點心的製作吧!

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

【製作步驟】

製作配料:

黃瓜2根,奶粉40克,麵粉適量,白糖230克,雞蛋2個,酵母8克。

製作方法:

1、準備2根小黃瓜,黃瓜洗淨切成小塊備用。

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

2、切塊的黃瓜放入攪拌機打成黃瓜泥,然後倒入大盆中,加入4勺奶粉,加入2個雞蛋,8克酵母,230克白糖,喜歡吃甜食的可以,多放入一些白糖,味道更好!

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

3、盆中攪拌均勻配料,然後分次少量多次加入麵粉,拌到麵粉與黃瓜泥融為一體,看不到白白的麵粉即可。用手揉成光滑的麵糰,放在溫暖的地方醒發至2倍大小。

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

4、發酵好的麵糰,揉至原來麵糰大小,擀麵杖擀成2毫米厚的薄片,用模具壓成型。

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

5、成型的小圓餅,可以放在溫暖地方二次醒發,麵糰再次變成白白胖胖即可。

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

6、平底鍋不用刷油,直接放進麵糰,開小火慢煎,直至兩面金黃即可,按壓能迅速彈起,就表明熟透了。

黃瓜這樣做,不加水不加油,一口一個,夏季養生又美味

7、美味帶有一股淡淡清香黃瓜味的黃瓜餅,就完成啦!白糖建議小夥伴可以適當多加,這樣更好吃。

簡單易做的黃瓜餅,小夥伴可以在家試試啦!喜歡美食的小夥伴可以加關注,轉發,收藏。有任何意見和建議的小夥伴,歡迎評論吐槽。

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