'炒菜放蠔油需注意這三不要,好多人常做錯'

蠔油 胡蘿蔔 料酒 胡椒粉 關愛吃貨成長協會 從指間到舌尖111 2019-09-03
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隨著現在生活水平的提高,人們對於菜品的要求也越來越高,所以說為了迎合大眾的口味,在日常生活當中,好多家庭在炒菜的時候,就喜歡放各種各樣的調料來達到提鮮的效果,而且好多家庭在炒菜的時候離不開一種調料就是蠔油。蠔油能夠起著非常不錯的提鮮效果,而且在平時的時候蠔油的用途是非常多的,無論是在炒菜還是做涼拌菜的時候,都可以放上一點蠔油,但是大家知道嗎?放蠔油要記住三不要。

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隨著現在生活水平的提高,人們對於菜品的要求也越來越高,所以說為了迎合大眾的口味,在日常生活當中,好多家庭在炒菜的時候,就喜歡放各種各樣的調料來達到提鮮的效果,而且好多家庭在炒菜的時候離不開一種調料就是蠔油。蠔油能夠起著非常不錯的提鮮效果,而且在平時的時候蠔油的用途是非常多的,無論是在炒菜還是做涼拌菜的時候,都可以放上一點蠔油,但是大家知道嗎?放蠔油要記住三不要。

炒菜放蠔油需注意這三不要,好多人常做錯


炒菜放蠔油需注意這三不要,好多人常做錯

首先蠔油在儲存的時候一定要注意避開高溫地區。有一些人習慣性地將所有的調料放在灶臺的一邊,這樣在炒菜的時候方便拿去,但是灶臺周圍的溫度是比較高的,如果將蠔油放在灶臺旁邊的話,很容易導致蠔油出現變質的現象。第2個就是好友屬於濃縮型的調料,而且耗油當中的鈉含量是非常高的,所以說大家在放蠔油的時候,即便蠔油能夠起到非常不錯的提升效果,但是也不建議大家放太多,而且在放好友的時候最好用湯汁稀釋一下,這樣效果會更好。第3個就是放好友的時間,一般人在炒菜之前就會放上蠔油,覺得這樣炒一下會更香,但是蠔油在高溫的情況下就會失去效果,所以說我們是在臨出鍋的時候放蠔油。今天小編給大家分享一款蠔油的用法。

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隨著現在生活水平的提高,人們對於菜品的要求也越來越高,所以說為了迎合大眾的口味,在日常生活當中,好多家庭在炒菜的時候,就喜歡放各種各樣的調料來達到提鮮的效果,而且好多家庭在炒菜的時候離不開一種調料就是蠔油。蠔油能夠起著非常不錯的提鮮效果,而且在平時的時候蠔油的用途是非常多的,無論是在炒菜還是做涼拌菜的時候,都可以放上一點蠔油,但是大家知道嗎?放蠔油要記住三不要。

炒菜放蠔油需注意這三不要,好多人常做錯


炒菜放蠔油需注意這三不要,好多人常做錯

首先蠔油在儲存的時候一定要注意避開高溫地區。有一些人習慣性地將所有的調料放在灶臺的一邊,這樣在炒菜的時候方便拿去,但是灶臺周圍的溫度是比較高的,如果將蠔油放在灶臺旁邊的話,很容易導致蠔油出現變質的現象。第2個就是好友屬於濃縮型的調料,而且耗油當中的鈉含量是非常高的,所以說大家在放蠔油的時候,即便蠔油能夠起到非常不錯的提升效果,但是也不建議大家放太多,而且在放好友的時候最好用湯汁稀釋一下,這樣效果會更好。第3個就是放好友的時間,一般人在炒菜之前就會放上蠔油,覺得這樣炒一下會更香,但是蠔油在高溫的情況下就會失去效果,所以說我們是在臨出鍋的時候放蠔油。今天小編給大家分享一款蠔油的用法。

炒菜放蠔油需注意這三不要,好多人常做錯


蠔油滑雞胸

首先我們需要將新鮮的雞胸肉在清水當中沖洗乾淨之後撈出控幹水分,切成薄片放進大碗當中。然後我們把雞胸肉當中加入一個蛋清,然後加入少許的胡椒粉和料酒,這樣攪拌均勻。

這樣蓋上一層保鮮膜放進冰箱當中冷藏醃製15分鐘左右,在醃製的過程當中,我們在準備蒜片,胡蘿蔔片以及黃瓜片。

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隨著現在生活水平的提高,人們對於菜品的要求也越來越高,所以說為了迎合大眾的口味,在日常生活當中,好多家庭在炒菜的時候,就喜歡放各種各樣的調料來達到提鮮的效果,而且好多家庭在炒菜的時候離不開一種調料就是蠔油。蠔油能夠起著非常不錯的提鮮效果,而且在平時的時候蠔油的用途是非常多的,無論是在炒菜還是做涼拌菜的時候,都可以放上一點蠔油,但是大家知道嗎?放蠔油要記住三不要。

炒菜放蠔油需注意這三不要,好多人常做錯


炒菜放蠔油需注意這三不要,好多人常做錯

首先蠔油在儲存的時候一定要注意避開高溫地區。有一些人習慣性地將所有的調料放在灶臺的一邊,這樣在炒菜的時候方便拿去,但是灶臺周圍的溫度是比較高的,如果將蠔油放在灶臺旁邊的話,很容易導致蠔油出現變質的現象。第2個就是好友屬於濃縮型的調料,而且耗油當中的鈉含量是非常高的,所以說大家在放蠔油的時候,即便蠔油能夠起到非常不錯的提升效果,但是也不建議大家放太多,而且在放好友的時候最好用湯汁稀釋一下,這樣效果會更好。第3個就是放好友的時間,一般人在炒菜之前就會放上蠔油,覺得這樣炒一下會更香,但是蠔油在高溫的情況下就會失去效果,所以說我們是在臨出鍋的時候放蠔油。今天小編給大家分享一款蠔油的用法。

炒菜放蠔油需注意這三不要,好多人常做錯


蠔油滑雞胸

首先我們需要將新鮮的雞胸肉在清水當中沖洗乾淨之後撈出控幹水分,切成薄片放進大碗當中。然後我們把雞胸肉當中加入一個蛋清,然後加入少許的胡椒粉和料酒,這樣攪拌均勻。

這樣蓋上一層保鮮膜放進冰箱當中冷藏醃製15分鐘左右,在醃製的過程當中,我們在準備蒜片,胡蘿蔔片以及黃瓜片。

炒菜放蠔油需注意這三不要,好多人常做錯


等到醃製好之後,我們往雞胸肉當中加入一大勺的澱粉,這樣再次抓取均勻,然後不粘鍋當中刷上一層油。倒入處理好的雞胸肉,這樣大火爆炒一下,炒至八成熟成盤放在一邊備用。

然後鍋中重新刷入適量的食用油,當油再次升高溫度的時候放入蒜片炒出香味。

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隨著現在生活水平的提高,人們對於菜品的要求也越來越高,所以說為了迎合大眾的口味,在日常生活當中,好多家庭在炒菜的時候,就喜歡放各種各樣的調料來達到提鮮的效果,而且好多家庭在炒菜的時候離不開一種調料就是蠔油。蠔油能夠起著非常不錯的提鮮效果,而且在平時的時候蠔油的用途是非常多的,無論是在炒菜還是做涼拌菜的時候,都可以放上一點蠔油,但是大家知道嗎?放蠔油要記住三不要。

炒菜放蠔油需注意這三不要,好多人常做錯


炒菜放蠔油需注意這三不要,好多人常做錯

首先蠔油在儲存的時候一定要注意避開高溫地區。有一些人習慣性地將所有的調料放在灶臺的一邊,這樣在炒菜的時候方便拿去,但是灶臺周圍的溫度是比較高的,如果將蠔油放在灶臺旁邊的話,很容易導致蠔油出現變質的現象。第2個就是好友屬於濃縮型的調料,而且耗油當中的鈉含量是非常高的,所以說大家在放蠔油的時候,即便蠔油能夠起到非常不錯的提升效果,但是也不建議大家放太多,而且在放好友的時候最好用湯汁稀釋一下,這樣效果會更好。第3個就是放好友的時間,一般人在炒菜之前就會放上蠔油,覺得這樣炒一下會更香,但是蠔油在高溫的情況下就會失去效果,所以說我們是在臨出鍋的時候放蠔油。今天小編給大家分享一款蠔油的用法。

炒菜放蠔油需注意這三不要,好多人常做錯


蠔油滑雞胸

首先我們需要將新鮮的雞胸肉在清水當中沖洗乾淨之後撈出控幹水分,切成薄片放進大碗當中。然後我們把雞胸肉當中加入一個蛋清,然後加入少許的胡椒粉和料酒,這樣攪拌均勻。

這樣蓋上一層保鮮膜放進冰箱當中冷藏醃製15分鐘左右,在醃製的過程當中,我們在準備蒜片,胡蘿蔔片以及黃瓜片。

炒菜放蠔油需注意這三不要,好多人常做錯


等到醃製好之後,我們往雞胸肉當中加入一大勺的澱粉,這樣再次抓取均勻,然後不粘鍋當中刷上一層油。倒入處理好的雞胸肉,這樣大火爆炒一下,炒至八成熟成盤放在一邊備用。

然後鍋中重新刷入適量的食用油,當油再次升高溫度的時候放入蒜片炒出香味。

炒菜放蠔油需注意這三不要,好多人常做錯


然後我們再放入胡蘿蔔片稍微的炒一下。最後加入一勺蠔油翻炒均勻,再放入黃瓜片翻炒一下,最後再倒入炒過的雞片,翻炒均勻就可以關火了。

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