人到了中老年,建議少吃牛羊肉,多吃下圖這些,勝過每天去鍛鍊

瓜子 食療 美容 自駕遊 生活美食會 2019-04-04

人到了中老年,建議少吃牛羊肉,多吃下圖這些,勝過每天去鍛鍊

很多家庭都會在春天自駕遊踏青,不僅可以增進家人之前的感情,也可以放鬆自己的心情,但是讓很多家庭頭疼的就是,自駕游到了一個地方,水土不服吃的不習慣,我們都知道,很多景點的飯菜不僅很貴而且不好吃,如果吃壞了肚子就更得不償失了,所以很多家庭都會選擇一點即食的零食,不僅可以充飢還可以吃的放心,那麼接下來小編就給大家推薦幾款老人小孩都愛吃的美味,放進車裡隨時都能享用,趕緊來看看吧!

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黑蒜,又名發酵黑蒜,味道酸甜,沒有蒜味,軟糯好吃。是經過人工醃製的,發酵後的黑蒜,氨基酸含量要比普通的大蒜高出2.5倍,而且吃了之後還不會有大蒜味。黑蒜保留了原始大蒜的營養成分,能起到很好的抗菌殺毒,提高免疫力的作用。營養成分高,殺菌抗衰老,還有美容養顏功效!隨著人們對食療的重視,黑蒜也經常出現在餐桌上 。

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南瓜子仁含有很高的營養價值,含有蛋白質,脂肪油,各種維生素胡蘿蔔素等等, 這款南瓜子仁,精選大顆粒好果仁,原滋原味,綠色健康,營養豐富,清脆有嚼勁,將新鮮瓜子去殼留下香酥果仁,天然無添加。南瓜子仁無需手剝,爽脆口感,大顆粒,保證每一顆南瓜子的都是好品質。                                                                                                         

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