中秋就快到了，而中秋必不可少的當屬月餅了。與當地飲食習俗有關，月餅也是各式各樣的，如廣式、京式、蘇式、潮式等；也有一些非傳統月餅，如法式、冰皮、果蔬、椰奶等樣式；還有每年都受爭議的五仁味月餅及鹹蛋黃月餅。
中秋就快到了，而中秋必不可少的當屬月餅了。與當地飲食習俗有關，月餅也是各式各樣的，如廣式、京式、蘇式、潮式等；也有一些非傳統月餅，如法式、冰皮、果蔬、椰奶等樣式；還有每年都受爭議的五仁味月餅及鹹蛋黃月餅。
現代月餅口味豐富，酸甜苦辣鹹全都有，十分美味。而且月餅餡多式多樣，有如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、蓮蓉、紅小豆等，對人體是有一定好處的；但再美味的食物也不應貪食，不然是會危害健康的哦，尤其是下面這5類人更不應多食月餅：
中秋就快到了，而中秋必不可少的當屬月餅了。與當地飲食習俗有關，月餅也是各式各樣的，如廣式、京式、蘇式、潮式等；也有一些非傳統月餅，如法式、冰皮、果蔬、椰奶等樣式；還有每年都受爭議的五仁味月餅及鹹蛋黃月餅。
現代月餅口味豐富，酸甜苦辣鹹全都有，十分美味。而且月餅餡多式多樣，有如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、蓮蓉、紅小豆等，對人體是有一定好處的；但再美味的食物也不應貪食，不然是會危害健康的哦，尤其是下面這5類人更不應多食月餅：
1、消化道疾病患者
有消化道疾病如腹瀉、腸炎等的患者不宜多食月餅，因為這類人群消化能力較弱、腸胃功能下降，而月餅中的脂肪、糖等成分易刺激腸胃，致使分泌大量胃酸、損傷胃黏膜，加重腸胃負擔，易，易引起消化不良；嚴重的可能還會出現胃出血、胃潰瘍等症狀。
中秋就快到了，而中秋必不可少的當屬月餅了。與當地飲食習俗有關，月餅也是各式各樣的，如廣式、京式、蘇式、潮式等；也有一些非傳統月餅，如法式、冰皮、果蔬、椰奶等樣式；還有每年都受爭議的五仁味月餅及鹹蛋黃月餅。
現代月餅口味豐富，酸甜苦辣鹹全都有，十分美味。而且月餅餡多式多樣，有如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、蓮蓉、紅小豆等，對人體是有一定好處的；但再美味的食物也不應貪食，不然是會危害健康的哦，尤其是下面這5類人更不應多食月餅：
1、消化道疾病患者
有消化道疾病如腹瀉、腸炎等的患者不宜多食月餅，因為這類人群消化能力較弱、腸胃功能下降，而月餅中的脂肪、糖等成分易刺激腸胃，致使分泌大量胃酸、損傷胃黏膜，加重腸胃負擔，易，易引起消化不良；嚴重的可能還會出現胃出血、胃潰瘍等症狀。
2、膽囊炎、膽結石患者
月餅的油脂含量較豐富，容易刺激膽囊收縮，加速膽汁分泌，且如果膽囊患有炎症、結石時，則會使膽汁分泌發生障礙，進而引起上腹部產生劇烈疼痛，在加重症狀的同時也可能會引起疼痛性休克，危害健康。
中秋就快到了，而中秋必不可少的當屬月餅了。與當地飲食習俗有關，月餅也是各式各樣的，如廣式、京式、蘇式、潮式等；也有一些非傳統月餅，如法式、冰皮、果蔬、椰奶等樣式；還有每年都受爭議的五仁味月餅及鹹蛋黃月餅。
現代月餅口味豐富，酸甜苦辣鹹全都有，十分美味。而且月餅餡多式多樣，有如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、蓮蓉、紅小豆等，對人體是有一定好處的；但再美味的食物也不應貪食，不然是會危害健康的哦，尤其是下面這5類人更不應多食月餅：
1、消化道疾病患者
有消化道疾病如腹瀉、腸炎等的患者不宜多食月餅，因為這類人群消化能力較弱、腸胃功能下降，而月餅中的脂肪、糖等成分易刺激腸胃，致使分泌大量胃酸、損傷胃黏膜，加重腸胃負擔，易，易引起消化不良；嚴重的可能還會出現胃出血、胃潰瘍等症狀。
2、膽囊炎、膽結石患者
月餅的油脂含量較豐富，容易刺激膽囊收縮，加速膽汁分泌，且如果膽囊患有炎症、結石時，則會使膽汁分泌發生障礙，進而引起上腹部產生劇烈疼痛，在加重症狀的同時也可能會引起疼痛性休克，危害健康。
3、嬰幼兒及老年人
嬰幼兒消化系統發育還不健全，老年人則是消化系統功能減弱，而月餅是高糖、高脂肪食品，嬰幼兒和老年人的消化系統都無法承受這類食品消化，所以，這類人群不適宜多食月餅，因為多食容易加重脾腸胃負擔，易引起消化不良等症狀。
中秋就快到了，而中秋必不可少的當屬月餅了。與當地飲食習俗有關，月餅也是各式各樣的，如廣式、京式、蘇式、潮式等；也有一些非傳統月餅，如法式、冰皮、果蔬、椰奶等樣式；還有每年都受爭議的五仁味月餅及鹹蛋黃月餅。
現代月餅口味豐富，酸甜苦辣鹹全都有，十分美味。而且月餅餡多式多樣，有如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、蓮蓉、紅小豆等，對人體是有一定好處的；但再美味的食物也不應貪食，不然是會危害健康的哦，尤其是下面這5類人更不應多食月餅：
1、消化道疾病患者
有消化道疾病如腹瀉、腸炎等的患者不宜多食月餅，因為這類人群消化能力較弱、腸胃功能下降，而月餅中的脂肪、糖等成分易刺激腸胃，致使分泌大量胃酸、損傷胃黏膜，加重腸胃負擔，易，易引起消化不良；嚴重的可能還會出現胃出血、胃潰瘍等症狀。
2、膽囊炎、膽結石患者
月餅的油脂含量較豐富，容易刺激膽囊收縮，加速膽汁分泌，且如果膽囊患有炎症、結石時，則會使膽汁分泌發生障礙，進而引起上腹部產生劇烈疼痛，在加重症狀的同時也可能會引起疼痛性休克，危害健康。
3、嬰幼兒及老年人
嬰幼兒消化系統發育還不健全，老年人則是消化系統功能減弱，而月餅是高糖、高脂肪食品，嬰幼兒和老年人的消化系統都無法承受這類食品消化，所以，這類人群不適宜多食月餅，因為多食容易加重脾腸胃負擔，易引起消化不良等症狀。
4、糖尿病患者
月餅不僅含糖量較高，含油量也較高，是一種高熱量食品。如果糖尿病多食月餅，因大量糖分的攝入則極易引起血糖飆升，加重病情，還可能引發心、腦、血管、腎臟等器官的併發症，危及患者健康。另，肥胖者也應少吃。
中秋就快到了，而中秋必不可少的當屬月餅了。與當地飲食習俗有關，月餅也是各式各樣的，如廣式、京式、蘇式、潮式等；也有一些非傳統月餅，如法式、冰皮、果蔬、椰奶等樣式；還有每年都受爭議的五仁味月餅及鹹蛋黃月餅。
現代月餅口味豐富，酸甜苦辣鹹全都有，十分美味。而且月餅餡多式多樣，有如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、蓮蓉、紅小豆等，對人體是有一定好處的；但再美味的食物也不應貪食，不然是會危害健康的哦，尤其是下面這5類人更不應多食月餅：
1、消化道疾病患者
有消化道疾病如腹瀉、腸炎等的患者不宜多食月餅，因為這類人群消化能力較弱、腸胃功能下降，而月餅中的脂肪、糖等成分易刺激腸胃，致使分泌大量胃酸、損傷胃黏膜，加重腸胃負擔，易，易引起消化不良；嚴重的可能還會出現胃出血、胃潰瘍等症狀。
2、膽囊炎、膽結石患者
月餅的油脂含量較豐富，容易刺激膽囊收縮，加速膽汁分泌，且如果膽囊患有炎症、結石時，則會使膽汁分泌發生障礙，進而引起上腹部產生劇烈疼痛，在加重症狀的同時也可能會引起疼痛性休克，危害健康。
3、嬰幼兒及老年人
嬰幼兒消化系統發育還不健全，老年人則是消化系統功能減弱，而月餅是高糖、高脂肪食品，嬰幼兒和老年人的消化系統都無法承受這類食品消化，所以，這類人群不適宜多食月餅，因為多食容易加重脾腸胃負擔，易引起消化不良等症狀。
4、糖尿病患者
月餅不僅含糖量較高，含油量也較高，是一種高熱量食品。如果糖尿病多食月餅，因大量糖分的攝入則極易引起血糖飆升，加重病情，還可能引發心、腦、血管、腎臟等器官的併發症，危及患者健康。另，肥胖者也應少吃。
5、心腦血管患者
月餅是高糖、高油脂食品，所以患有心腦血管疾病如高血壓、高血脂、冠心病患者等應少食月餅。因為這類人群多食月餅會導致血液黏稠度增加，增加膽固醇含量、減緩血流、增高血壓、加重心臟負擔，易引發心絞痛等相關疾病，危及健康。
中秋就快到了，而中秋必不可少的當屬月餅了。與當地飲食習俗有關，月餅也是各式各樣的，如廣式、京式、蘇式、潮式等；也有一些非傳統月餅，如法式、冰皮、果蔬、椰奶等樣式；還有每年都受爭議的五仁味月餅及鹹蛋黃月餅。
現代月餅口味豐富，酸甜苦辣鹹全都有，十分美味。而且月餅餡多式多樣，有如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、蓮蓉、紅小豆等，對人體是有一定好處的；但再美味的食物也不應貪食，不然是會危害健康的哦，尤其是下面這5類人更不應多食月餅：
1、消化道疾病患者
有消化道疾病如腹瀉、腸炎等的患者不宜多食月餅，因為這類人群消化能力較弱、腸胃功能下降，而月餅中的脂肪、糖等成分易刺激腸胃，致使分泌大量胃酸、損傷胃黏膜，加重腸胃負擔，易，易引起消化不良；嚴重的可能還會出現胃出血、胃潰瘍等症狀。
2、膽囊炎、膽結石患者
月餅的油脂含量較豐富，容易刺激膽囊收縮，加速膽汁分泌，且如果膽囊患有炎症、結石時，則會使膽汁分泌發生障礙，進而引起上腹部產生劇烈疼痛，在加重症狀的同時也可能會引起疼痛性休克，危害健康。
3、嬰幼兒及老年人
嬰幼兒消化系統發育還不健全，老年人則是消化系統功能減弱，而月餅是高糖、高脂肪食品，嬰幼兒和老年人的消化系統都無法承受這類食品消化，所以，這類人群不適宜多食月餅，因為多食容易加重脾腸胃負擔，易引起消化不良等症狀。
4、糖尿病患者
月餅不僅含糖量較高，含油量也較高，是一種高熱量食品。如果糖尿病多食月餅，因大量糖分的攝入則極易引起血糖飆升，加重病情，還可能引發心、腦、血管、腎臟等器官的併發症，危及患者健康。另，肥胖者也應少吃。
5、心腦血管患者
月餅是高糖、高油脂食品，所以患有心腦血管疾病如高血壓、高血脂、冠心病患者等應少食月餅。因為這類人群多食月餅會導致血液黏稠度增加，增加膽固醇含量、減緩血流、增高血壓、加重心臟負擔，易引發心絞痛等相關疾病，危及健康。
月餅是中秋佳節的時節食品，雖美味，但也不要貪食哦，凡事不宜過少或過多，適量就行。