女性每個月的那幾天都是特殊時期，特殊時期就該特殊對待，應養成良好的經期習慣，減少月經期帶來的不適，女性月經期間除了注意經期衛生包括選用衛生巾、衛生棉以外，女性月經期這6件事情也不能做！
1、同房
女性來月經時不要和男性發生關係，這樣只會傷害自己，引發生殖器官炎症。若不注意，被細菌侵入，得婦科疾病，最終後悔的人只會是自己。
2、洗頭
月經期間儘量不要洗頭，如果非洗不可，儘量在中午洗，洗完頭一定要立即吹乾。
3、吃冰
喝冰水會讓汙血無法順利排出，留在身體裡對身體絕對有害。在月經期間，女性不應吃生冷食物，比如雪糕等。
4、吃辣
吃辛辣食物有的女性無辣不歡，吃飯必備調味品是辣椒。雖然辣椒對身體並無害處，但經期吃辣椒容易引起腹痛，應避免。
5、生氣
女性生理期由於身體不適，女性容易心煩氣躁，但是也不要縱容自己亂髮脾氣，因為發脾氣會對擾亂經期，也很傷肝臟喔。
6、勞累
女性要注意休息，不要加班熬夜，更不要因為工作，茶飯不思，飢飽無常，這樣只會傷害自己的身體，導致經期延長或者月經量減少。
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