私房菜:菠蘿飯,營養健康,孩子都搶著吃

菠蘿 豌豆 玉米 胡椒粉 舌尖上的私房菜 舌尖上的私房菜 2017-10-10

私房菜:菠蘿飯,營養健康,孩子都搶著吃

主料:一個大菠蘿,米飯,煮熟的豌豆(不放也可以),玉米,蝦仁

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將菠蘿劈開,用水果刀或者勺子將果肉挖出,別切壞了

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炒三個雞蛋,炒散,備用

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將蝦仁炸微黃備用

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鍋里加油,將蔥花爆香,加點胡椒粉,加入豌豆,玉米,翻炒一會,放入米飯翻炒,然後將蝦仁,雞蛋倒入,繼續翻炒

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最後加入菠蘿丁翻炒一分鐘即可,裝入菠蘿殼中即可

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