這種食物致癌風險很大，建議還是不要隔夜吃的好

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1/3 　剩飯剩菜真的會致癌? 　　通常情況下，膳食中的亞硝酸鹽不會對自己造成危害，但如果過量攝入，亞硝酸鹽會在胃的酸性環境中生成過量的亞硝胺，可能誘發癌症。　　做熟的蔬菜在溫度較高的地方放置一段時間後，亞硝酸鹽的含量就會有所增加。細菌還可以通過高溫消滅，如果食物產生了亞硝酸鹽，就連回鍋加熱都沒辦法了。

2/3 很多老年人害怕浪費，把剩飯剩菜當寶，一定要吃完才行。但老年人本身免疫力低下，很容易引發胃腸疾病。　所以，老年人吃剩菜剩飯，沒了營養不說

3/3 　首先，蔬菜是最不應該保存的，尤其是綠葉菜，不僅亞硝酸鹽含量高，而且最有價值的維生素也消失殆盡。　　其次，海鮮最好一頓吃完。海鮮強調新鮮，剩下後不僅風味全無，而且容易滋生細菌。　　最後，包子、餃子等帶餡的澱粉類食物，容易滋生葡萄球菌和黃麴黴毒素，高溫加熱下也無法被殺死，最好一兩天內就吃完。

2017-10-08

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'秋天進補，多吃這種肉，比豬肉便宜，比雞肉美味，好吃又實惠'

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'你還給孩子吃這些食物嗎？兒科專家：拉進黑名單，家長不要再坑娃'

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不完美媽媽兒科保健品蔬菜飼料農藥炸雞吃在四海八方水果文章睡眠 2019-09-18

'大餡料的水餃好吃，還是餡小的餃子好吃，我家這麼做每次都吃光'

"大餡料的水餃好吃，還是小餡料的餃子好吃，我家這麼做每次都吃光。芹菜是我家很喜歡吃的菜，炒肉芹菜，炒芹菜土豆絲，芹菜炒蝦皮等等的吃法吧。芹菜營養價值在同類的蔬菜裡也是很高的。芹菜它是一個高纖維素的這種食物，它能夠清理腸道的這些垃圾，使腸道保持清潔。芹菜它具有降壓的功效，它含...

水餃芹菜雞蛋香油生抽關愛吃貨成長協會蔬菜烘焙西餐油潑辣子水果調味品食療最圓不過中秋月乳霜愛用 2019-09-18

'想要擁有一個好肝臟，遇到這4類食物，請不要放過'

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蜂蜜蔬菜水果棗子養腎獼猴桃柑橘白糖中醫睡眠藥品西紅柿 2019-09-18

'更年期容易生什麼病？注意2種疾病，吃好3種食物，平平安安度過'

"絕經，也就是大家經常說的更年期，是每個女性都要經歷的階段。尤其是對於已經到了中年階段的女性，你更需要注意更年期的到來。當身體出現潮熱、容易發怒、失眠等情況。在月經上則要仔細觀察，年齡合適的情況下，如果你的月經情況出現增多或者是減少，則要注意，看看自己是不是更年期了，要注意...

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蔬菜蘋果抑鬱症豆漿睡眠水果乳腺增生心血管腐皮豆腐骨質疏鬆乳腺癌養生 2019-09-18

'媽媽必看！看似好吃，其實不利健康這五種早餐，不要再吃了'

"早餐吃好，中餐吃飽，晚餐吃少，對於正在長身體的孩子來說，當家長的尤其不可以馬虎！對於孩子來說，健康的早餐不僅可以提供足夠的熱能，還給孩子生長髮育提供關鍵的蛋白質。提供足夠的熱能上午孩子活動消耗較大，需要的能量也較多，況且孩子除了因活動消耗能量需及時補充外，更需要大量營養素...

雞蛋蔬菜快餐麵包水果不完美媽媽牛奶燕麥片三明治餅乾黑芝麻糊香蕉熱能糕點酸奶體育豆漿棗子蘋果 4月吃什麼白麵包梨子橙子 2019-09-18

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炸醬麵甜麵醬麵條關愛吃貨成長協會烹飪技巧蔬菜豆芽蘭州牛肉麵擔擔麵黃醬 2019-09-17

'天天補鈣，為何大部分中國人還是缺鈣？吃幾種食物幫你補回來'

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牛奶蔬菜豆腐腐皮大豆豆皮芥蘭滷水 2019-09-17

'下次雞蛋不要炒著吃了，這樣吃更簡單好吃，也解飽'

"大家好，我是傳說中的祁胖胖，感謝您百忙之中來到我這，喜歡的可以收藏，關注我，每天都有好吃的分享大家怎麼做，也可以轉發給親戚朋友讓他們也會做好了言歸正傳開始準備食材：雞蛋，火腿，胡蘿蔔丁，蔥花，鹽，玉米澱粉，泡菜，蔥頭丁食材準備好了開始了第一步：四個雞蛋打入碗中，加入切好的...

雞蛋韓國蔬菜太白粉胡蘿蔔朝鮮泡菜牛奶玉米收藏雞蛋卷 2019-09-17

'秋季包包子用這種餡兒最香，不需要發酵，6兩面做10個，好吃實惠'

"婆婆包包子從來不發麵，包好就上鍋蒸，個個皮薄餡兒香，太好吃！一年四季，徐州人大都以麵食為主食，尤其在農村，很多人會覺得吃米飯吃不飽，反而不如煎餅、烙饃、饅頭壓餓。煎餅卷鹹菜、烙饃卷鹽豆子、饅頭夾上老乾媽，似乎隨時隨地、即使沒有菜都能解決飢餓問題。俗話說“入鄉隨俗”，來到徐...

饊子木耳烙饃煎餅香油豆乾五香粉關愛吃貨成長協會 4月吃什麼拌麵蠔油醃菜蘿蔔老乾媽蔬菜 2019-09-17

'晚上吃什麼好？經常吃這幾種食物，對腸道好'

"晚飯飲食以清淡為主，不能吃一些高油脂以及高脂肪的食物。只要選對飲食，不僅僅能夠清理胃腸道，同時也能夠降低患上慢性疾病的發生率。晚飯吃哪些食物好？1、蘋果隨著生活水平質量的提高，現在肥胖人群越來越多，晚飯後可以吃一個蘋果，能夠減少身體中的脂肪，為身體補充所需要的微量元素，提...

紅酒香蕉睡眠獼猴桃蘋果酸奶火龍果腹瀉草莓蔬菜山楂貧血咽喉炎水果心血管病 2019-09-17

'西紅柿生吃好還是熟吃好？'

"實際上，不管是生吃還是熟吃，都各有各的好，看你是怎麼選擇了。西紅柿直接吃，怕熱的維生素C會被完整保存，其他如鉀、膳食纖維等營養素，也不會因為烹飪的原因丟失。另外，生吃的飽腹感更強，因此生吃更有助於減肥。西紅柿熟吃，不僅西紅柿本身更好消化了，而且經過加熱，脂溶性的番茄紅素會...

西紅柿蔬菜水果烹飪技巧轉基因減肥 2019-09-17

'預防孩子近視吃點什麼好？日常多吃這3類食物，視力會慢慢變好'

"隨著電子產品的普及以及孩子們課業壓力的增大，現在很多孩子，小小年紀就戴上了眼鏡。很多家長雖然遺憾，但也無可奈何，其實，與其等到孩子近視再遺憾，不如儘早給孩子做預防。在我們日常生活中，有三類對眼睛非常有好處的食物，可以說是孩子們眼睛的“好朋友”，建議家長們平時可以將它們加入...

水果蔬菜亞麻籽油不完美媽媽黑豆紫甘藍鮭魚藍莓茄子 4月吃什麼桑椹櫻桃大黃魚鱸魚帶魚 2019-09-16

'這種食物就像“強盜”，吃多了偷鈣、傷血管，可有人對它欲罷不能'

"有一種食物是我們人從出生到臨終，幾乎每天都會吃的，並且不管肉、菜、主食、豆製品絕大部分食物裡也都含有它的成分。炒菜做飯缺少它可以說是食之無味、難以下嚥，可這種食物又像強盜一樣，吃多了會搶走身體很多器官的健康，偷走鈣、傷害血管和腸胃！它更可怕的一點是，會讓人上癮，只要習慣了...

心血管病味精蔬菜調味品醬油骨質疏鬆胃癌芹菜冬瓜胃潰瘍腐乳黃瓜 2019-09-16

'還在給孩子吃鹹菜？這些不健康的食物，儘量不要給孩子吃'

"《媽寶園》，一群智慧媽媽陪著寶長大，沒有華麗的句子，和你分享生活中育兒的故事！歡迎大家加入媽寶的圈子，一起探討！當媽那些事兒還在給孩子吃鹹菜？這些不健康的食物，儘量不要給孩子吃孩子的吃飯問題對於家長來說從來都是大事，從吃奶，到吃輔食，再到吃主食，每一關都需要家長用心的走過...

醃菜雞蛋不完美媽媽香蕉牛奶蔬菜腹瀉食道癌蘿蔔新聞生活冷知識 2019-09-16

'愛美女性要多吃4種食物，美容養顏，肌膚緊緻，使皮膚細膩'

"愛美女性要多吃4種食物，美容養顏，肌膚緊緻，使皮膚細膩薺菜薺菜在我們的生活中是比較常見的一種野菜，薺菜的營養價值比較的豐富。很多人都喜歡食用！薺菜屬於粗纖維食物，可以潤腸通便，薺菜中還含有大量的維生素C，維生素A，女性常吃，可使皮膚細膩，保護眼睛。南瓜藤南瓜是農村人常種植...

美容黃瓜薺菜南瓜便祕胡蘿蔔貧血蔬菜夜盲症減肥水果哈密瓜植物農村 2019-09-16

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