雞蛋蔬菜炒麵：這麼做香辣下飯，越吃越愛吃，好餓！

我負責吃你負責胖

1/5 自己在家做炒麵，只需普通的掛麵同樣也能做出美味的炒麵來。今天就把炒麵好吃的做法和大家分享一下，喜歡吃麵的可以嘗試下，如果您有更好的關於麵條的吃法，歡迎留言分享。食材：乾麵條、雞蛋、豆芽菜、小油菜、油30克、精鹽3克、醬油5克、辣椒粉綠豆芽、小油菜洗淨備用。麵條入開水鍋煮至稍發軟後撈出。

2/5 把拌好油的麵條上鍋蒸熟。把蒸熟的油麵條，挑散，晾涼。

3/5 起油鍋，油熱後磕入雞蛋小火炒散，炒至金黃。放入洗好的小油菜，翻炒。倒入綠豆芽翻炒。倒入一湯匙味極鮮醬油，炒勻。根據個人喜好和口味倒入油潑辣椒，翻炒均勻。

4/5 根據需要倒入適量的油麵條，翻炒。倒入少許清水，翻炒防止糊鍋。加適量精鹽，少許孜然粉，翻炒均勻即可出鍋。乾麵條開水煮至稍發軟即撈出。煮過的麵條要先過涼水，控淨水分後再用油拌勻。拌好油的麵條上鍋蒸熟，蒸熟後要挑散、晾涼。

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2017-08-26

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'別再整天煮麵吃了，在家做個油潑面，好吃又簡單！只需記住這3點'

"說起油潑面，就不得不提起陝西了，這個地方的人更是離不開面食。油潑面是這個地方的特色麵食之一，油潑面起源於明朝，其中咸陽的油潑面最為出名，有鮮香味、酸辣味、麻辣味等，不同的人可以選擇而不同的口味，這樣受眾群體就會很多，久而久之就會受到很多人的歡迎。其實油潑面的製作方法很簡單...

麵條雞蛋生抽豆芽西紅柿醬油 2019-09-19

'舌尖上的素食，紅油涼麵，好吃到流口水，收藏起來吧'

"這道涼麵的靈魂在於紅油辣椒，加了紅油辣椒的涼麵，味道特別足！香到想想就饞得流口水。加上自己喜歡的小菜保證營養又爽口。茶幹、金針菇，調勻澆在面上就可以了。麵條根根筋道分明，帶有食材的香氣和醬料放入鹹鮮，還有一點微微的辣味，再加點炸酥的金針菇絲和醬香的茶幹，清爽的黃瓜絲，簡直...

油潑辣子辣椒金針菇麵條生抽黃瓜收藏 2019-09-19

'吃什麼能預防血管硬化？這兩種蔬菜一起炒，效果還不錯'

"說到動脈硬化，很多朋友都不陌生，這一疾病經常會出現在45歲以上中老年人的體檢報告中。特別是經常吸菸和飲食不健康的人群，是動脈硬化的好發人群。在醫學上來講，動脈硬化是動脈血管的一種非炎症性病變，當血管發生這種病變的時候，血管壁會失去彈性，血管道變窄，這是一種危害生命健康的變...

動脈硬化蔬菜萵筍蘑菇心血管病冠心病便祕體檢白糖調味品藥品 2019-09-19

'我家一週5天的早餐不重樣，換著花樣做，家人愛吃，再累也值得'

"嗨，大家好！我是荷媽，又到每日分享的時刻了，今天分享這一週的早餐。一直以來都堅持給家人做早餐，對上班或上學的來說每天吃得好，精神充沛，能量滿滿。這周事情比較多，早餐不是每天都那麼豐盛，除了週一比較豐盛，其餘幾天都是沒有準備早餐，隨意做的。家裡有啥做啥，甚至有些是臨時發揮的...

蝦仁麵條辣椒月餅洋蔥生抽不完美媽媽南瓜棗子蒜茸胡椒粉咖啡雞蛋老抽芒果中秋節山藥咖哩量天尺炒米粉胡蘿蔔料酒薏米 2019-09-19

'手擀麵怎麼做最好吃？'

"說起麵食，大家第一時間想到的絕大多數都會是麵條，尤其是冬天，天氣越來越冷了，吃上一碗熱騰騰的熱麵條，又筋道又有彈性那簡直直了！從內暖到外，其實幸福就這麼簡單。在做麵條的時候，估計大家都有這些經歷，要麼是麵條擀出來的挺好，但一下鍋煮就會都斷開；又或者看著很好但一吃到嘴裡卻是...

麵條雞蛋炸醬麵豆瓣醬甜麵醬蔬菜玉米打滷麵 2019-09-19

'15道迷你蔬菜的做法，好吃易做，營養大不同'

"一、玉米筍炒時蔬食材玉米筍4～5根、胡蘿蔔45g、山藥60g、幹木耳8g、荷蘭豆50g、生抽1勺、雞精1匙、鹽1匙、獨頭蒜1個、食用油適量。做法1、木耳提早用溫水泡發40分鐘，沖洗乾淨！把胡蘿蔔、山藥和玉米筍切好，荷蘭豆洗淨。2、開火預熱新思特不粘炒鍋，倒入適量食用油。3...

娃娃菜黃瓜胡蘿蔔鵪鶉蛋腐皮豌豆青椒魷魚香腸生抽蒜茸木耳料酒山藥排骨蠔油調味品胡椒粉臘腸蔬菜肉丸醬油花椰菜生薑 2019-09-19

'飛機餐的迷思：航空公司並非做不出好吃的食物，只不過提供給了頭等艙客人？'

"本文刊載於《三聯生活週刊》2017年第40期，原文標題《飛機餐的迷思》，嚴禁私自轉載，侵權必究文/波斯灣最難眠（圖謝馭飛）我一位好吃的朋友說：“飛機餐，是斷斷不能劃在美食之選裡的，只能算沒食之選。”我這兩年因為出差多，倒也吃了不少飛機餐。拿早餐來說，分別經歷過肉燒餅、糖...

航空雞蛋卷糕點炒麵上海白粥西安米其林輪胎雞蛋漢堡烹飪技巧關愛吃貨成長協會滷蛋薯條粵菜煲仔飯培根人生第一份工作蘑菇 2019-09-19

'秋天，絲瓜別炒著吃了，加1把花生米，沒想到這麼好吃，比吃肉香'

"大家好，我是愛生活、愛美食的曉峰，今天分享一個絲瓜既簡單又美味的好吃做法。昨天晚上吃完飯，媳婦怕長肉，拖著我出去溜達減肥，路過一個十字路口時，看到一個老大娘蹲在路燈下，眼前擺著一堆絲瓜在賣，這時候腦海中忽略掠過前幾天朋友圈中不知誰轉發的一段話：如果下雨天或者是很晚的時候看...

絲瓜花生木耳蒜茸胡蘿蔔生抽芝麻蔬菜關愛吃貨成長協會 2019-09-19

'麵條學會這樣做，比吃肉都過癮，不蒸不煮不涼拌，出鍋全家搶著吃'

"在我的記憶力，我們山東的這塊的麵條就是一直煮著吃，小時候的早飯晚飯通常就是清水煮麵，有時候媽媽心情好了會炒個白菜熗一下鍋，做熗鍋面。隨著年齡的增長，麵條這幾種很普遍的吃法就吃膩了。也是因為小時候經常吃零食一類的，尤其是方便麵，就在想家裡的麵條如果像方便麵一樣好吃就好了，又...

麵條芝麻紅糖 2019-09-19

'這兩樣素菜一起炒，比放肉炒好吃，我家一週準吃2次，次次都光盤'

"秋天進補，天氣涼了食慾也好了，很多人都愛吃肉，頓頓離不開肉菜，尤其是挑食不愛吃素菜的小朋友。經常吃肉不吃蔬菜對身體健康很不好，所以我們日常的飲食中要講究葷素搭配，這樣營養更全面。其實並不少所有的素菜小朋友都不愛吃的，有的素菜搭配得好，炒出來味道一點也不比肉菜差呢，甚至比肉...

茄子蔬菜蠔油烹飪技巧豇豆小米辣辣椒關愛吃貨成長協會 2019-09-19

'涼拌花生米怎麼做才好吃，記住一步，香而不膩很爽口，大廚都再用'

"很多廚友私信，有沒有下酒菜的食譜，今天分享一個涼拌花生米的做法，吃起來清涼爽口，每次我都做一大盤，幾乎沒有剩過，三兩下就被消滅乾淨了。花生的營養非常高，油炸和炒花生，味道雖然酥脆，但是熱量也高，吃多了還容易上火，水煮花生就健康多了，軟綿的口感，別有風味，越嚼越香，用來下酒...

花生胡蘿蔔芹菜芝麻蠔油蔬菜生抽香油味精芫荽 2019-09-19

'吃不慣西餐？王源國外讀書凌晨1點沒睡覺，做3道菜，蘑菇炒焦了'

"當年三小隻可愛的TFBOYS如今都已經長大了，他們也有了各自的發展軌跡。王俊凱去了北京電影學院就讀，王俊凱也是一個未來可期的少年，從他的真人秀節目中就看出他是一個很有生意頭腦並且高情商的男生。易烊千璽則去了中央戲劇學院就讀，在過去的中秋晚會中，易烊千璽演唱的歌曲被質疑跑調...

王源睡眠王俊凱蘑菇西餐歐陽娜娜讀書寧靜易烊千璽代言喜馬拉雅APP 麵條夜宵音樂北京電影學院薯條 TFBOYS 王力宏漢堡水煮肉片楊洋 2019-09-18

'分享幾款家常麵條的做法，好吃又營養，再也不需要去麵館吃啦'

"hello同學那麼喜歡吃麵食嗎？我們家好想是從我外婆開始就是早餐稀飯，午餐米飯，晚餐麵條。所以啊，麵條在我們家出現的次數，可想而知。今天就跟大家分享幾款我們家常做的麵條，每一種都很好吃的哦。第一種，油潑面是我們家吃的最多的，因為最簡單麵條放鍋中煮熟，放入碗中，碗中放入鹽，...

麵條雞湯味精生抽料酒炒麵雞蛋老抽調味品辣椒炸醬麵蔬菜粥 2019-09-18

'這樣炒牛肉，鮮香無腥味，軟嫩多汁，好咬不費力，好吃不塞牙'

"我家小朋友喜歡吃牛肉。只是現在處於換牙期，對於牛肉的口感特別挑剔，一定要軟爛好嚼，而且滑嫩不柴。這樣吃起來才能好咬不費力，好吃不塞牙。這樣的要求，老母親自當滿足。相比燉和滷，牛肉炒著吃味道更香。而且做法快手，是我家最愛的吃法。炒牛肉最重要的一步是如何讓炒出的牛肉口感更滑嫩...

生抽蒜茸芹菜料酒蠔油胡椒粉關愛吃貨成長協會辣椒調味品不完美媽媽蔬菜 2019-09-18

'會吃的人身體好，多吃菠菜和另外2種蔬菜，降血壓還能美容養顏'

"會保養的人，身體顯得更年輕。但是保養不僅限於用護膚品在臉上塗塗抹抹，飲食上的管理更加重要。尤其是上年紀的人，吃得不好容易吃出三高，有的人還容易吃出個肥胖症。但是如果在飲食上安排的好，也是能夠對我們的身體有著蠻不錯的作用的。會吃的人身體好，多吃點菠菜和另外2種蔬菜，降血壓還...

菠菜蔬菜西藍花美容芹菜葉酸肥胖症減肥 2019-09-18

'麵粉別再做包子餅子，不加水不加油，加雞蛋做它，香軟好吃還拉絲'

"麵粉別再做包子餅子，不加水不加油，加雞蛋做它，香軟好吃還拉絲和大米比起來，麵粉是個很神奇的東西，因為他可以做成任何你想要的形狀，比如細細的麵條、薄薄的脆餅、大大的饅頭等。麵粉的可塑性，讓人們可以製作出很多好吃的美食。平時在家裡，經常用麵粉做包子、饅頭、花捲和餅子，製作的西...

雞蛋麵包麵條蛋糕牛奶烘焙服裝關愛吃貨成長協會不完美媽媽花捲 2019-09-18

'越胖，越容易營養不良，可能是些東西吃多了…'

"我已委託“維權騎士”為我的文章進行維權行動。免責聲明：以下的文字，不做任何醫療建議，只做信息分享，請在專業人員的指導下進行。請隨意轉發到朋友圈，如需轉載請聯繫後臺。本文5186字，預計閱讀時間，15分鐘。今天這篇，我們來說一個現代社會怪象，很多人特別能吃，但是卻嚴重營養不...

貧血蔬菜卡地亞水果薯片藥品新聞 2019-09-18

'這種果子被譽為“最醜蘋果”，酥脆多汁，越醜越好吃，甜到流蜜'

"相信大家買蘋果時總是挑品相好的蘋果，但是現在四川大涼山有一種新上市的醜蘋果，老輩人人總愛吃歪瓜梨棗，說是越是這樣越好吃。醜蘋果也是這個道理，雖然它沒有嬌豔欲滴的外表，但是它足可以令人陶醉，其實做人不也是這個道理。空有一副好看的皮囊，是征服不了任何人的。醜蘋果以它獨特的冰糖...

蘋果冰糖水果蔬菜四川大涼山 2019-09-18

'韭菜加雞蛋做一個餡料，餅太好吃了'

"你吃過韭菜雞蛋餅嗎？我們經常看到街邊很多煎餅的，在餅皮上的打一個雞蛋，撒一點切好的韭菜，翻幾下一個好吃的美食的誕生了。今天給大家介紹改良版的韭菜雞蛋餅，也可以就做韭菜捲餅，做出來看著像韭菜盒子，韭菜捲餅吃起來更為緊密，口感上更有層次感，其實韭菜捲餅做法簡單。韭菜捲餅【製作...

4月吃什麼雞蛋雞蛋餅美食麵條胡椒粉五香粉煎餅調味品 2019-09-18

'毛血旺，怎麼做才好吃？輔料很講究，這麼做好吃到停不下來'

"麻辣鮮香下飯菜毛血旺，怎麼做才能色香味全、垂涎欲滴呢？在美食麵前，不能有折扣、愛美食、更愛家人、大家好！我是張筱筱，永遠都在追求美食的忠實粉絲，同時也是追求健康美食的的一員，更是一名愛做美食的愛好者，感謝大家能夠觀看我的文章，大家如果喜歡請關注我吧！謝謝您的支持！過節了吃...

毛血旺血豆腐關愛吃貨成長協會料酒魷魚豆芽蒜茸花椒芫荽郫縣豆瓣醬豬大腸辣椒醬油油潑辣子川菜 2019-09-18

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