黑芝麻核桃黑豆粉：
黑芝麻能夠益精血，填腦髓，核桃是烏髮養顏、健腦防衰的美容佳品，經常食用可幫助頭髮再生。黑芝麻的營養成分中還包括了極其珍貴的芝麻素和黑色素等物質，性平味甘，補肝腎潤五臟，含大量蛋白質和維生素補肝腎、益氣力、填腦髓，潤五臟，可用於治療腎虛，從而改善腎虛導致的頭髮細軟、脫髮的現象，一般腦力工作者更應多吃黑芝麻。黑芝麻中所含的卵磷脂可以分解、降低膽固醇，進而防止膽結石的形成。
澳洲燕麥片：
燕麥片纖維素含量高，可以促進腸胃蠕動，加速排便，幫助減少體內宿便，每天早上喝一杯燕麥片，有清腸排毒輕身之效；燕麥富含鈣、磷、鐵、鋅等礦物質，其鈣的含量是精白大米的7.5倍，雖說燕麥中的鈣吸收率不如牛奶，但補鈣效果位於各類穀物之首，常吃可以促進骨骼發育，預防骨質疏鬆等。
山藥薏米芡實薏仁粉
山藥有滋陰養身的功效，含有豐富多糖，長吃山藥，可以身強體健；薏米補中益氣；芡實有收斂的作用，治療久瀉不止，小便不禁，腰膝痛，女子赤白帶下；常吃芡實可以增長壽命，增加體質。山藥薏米芡實粉具有健脾益胃的作用，有補氣血、健脾胃的功效。山藥薏米芡實粉有補腎益精的作用。山藥薏米芡實粉有祛溼利水，健脾補肺的作用。
紅豆枸杞粉：
紅豆性平、味甘酸，由於紅豆性善下行，通利水道，古人有“多食令人瘦”的說法。紅豆含熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，是典型的高鉀食物，具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補血生乳等多種功效，在治療腸炎、痢疾、腹瀉以及瘡癰癤腫上都有良好的效果。枸杞含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質，故有明目之功，俗稱“明眼子”。但枸杞作為滋養品，食用時不宜過量，健康的成年人每天食用枸杞15-20克為宜。
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