'魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯'

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魚香茄子做法,魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,超下飯!茄子是夏秋餐桌上十分常見的時令蔬菜,平時做這道魚香茄子總是要大油才會好吃,吃起來實在是太油膩了,對於吃茄子但是又不喜歡太油的朋友,可以換個做法,不用過油,但可媲美過油後茄子的味道,沒有茄子生澀的味兒,軟糯味濃,材料簡單又快手,快試試吧!下面小編毛毛就為大家詳細的分享一下這道“魚香茄子”的家常做法,喜歡的朋友趕緊學習一下吧。

魚香茄子


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魚香茄子做法,魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,超下飯!茄子是夏秋餐桌上十分常見的時令蔬菜,平時做這道魚香茄子總是要大油才會好吃,吃起來實在是太油膩了,對於吃茄子但是又不喜歡太油的朋友,可以換個做法,不用過油,但可媲美過油後茄子的味道,沒有茄子生澀的味兒,軟糯味濃,材料簡單又快手,快試試吧!下面小編毛毛就為大家詳細的分享一下這道“魚香茄子”的家常做法,喜歡的朋友趕緊學習一下吧。

魚香茄子


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


食材準備:茄子 、蒜 、澱粉、郫縣豆瓣醬、番茄醬 、生抽 、醬油、糖、雞精 、鹽

做法步驟:

1、茄子洗淨切成小條,備用


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魚香茄子做法,魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,超下飯!茄子是夏秋餐桌上十分常見的時令蔬菜,平時做這道魚香茄子總是要大油才會好吃,吃起來實在是太油膩了,對於吃茄子但是又不喜歡太油的朋友,可以換個做法,不用過油,但可媲美過油後茄子的味道,沒有茄子生澀的味兒,軟糯味濃,材料簡單又快手,快試試吧!下面小編毛毛就為大家詳細的分享一下這道“魚香茄子”的家常做法,喜歡的朋友趕緊學習一下吧。

魚香茄子


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


食材準備:茄子 、蒜 、澱粉、郫縣豆瓣醬、番茄醬 、生抽 、醬油、糖、雞精 、鹽

做法步驟:

1、茄子洗淨切成小條,備用


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


2、蒜瓣切碎


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魚香茄子做法,魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,超下飯!茄子是夏秋餐桌上十分常見的時令蔬菜,平時做這道魚香茄子總是要大油才會好吃,吃起來實在是太油膩了,對於吃茄子但是又不喜歡太油的朋友,可以換個做法,不用過油,但可媲美過油後茄子的味道,沒有茄子生澀的味兒,軟糯味濃,材料簡單又快手,快試試吧!下面小編毛毛就為大家詳細的分享一下這道“魚香茄子”的家常做法,喜歡的朋友趕緊學習一下吧。

魚香茄子


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


食材準備:茄子 、蒜 、澱粉、郫縣豆瓣醬、番茄醬 、生抽 、醬油、糖、雞精 、鹽

做法步驟:

1、茄子洗淨切成小條,備用


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


2、蒜瓣切碎


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


3、取碗放半碗水,加1-2勺澱粉,攪拌成水澱粉


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魚香茄子做法,魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,超下飯!茄子是夏秋餐桌上十分常見的時令蔬菜,平時做這道魚香茄子總是要大油才會好吃,吃起來實在是太油膩了,對於吃茄子但是又不喜歡太油的朋友,可以換個做法,不用過油,但可媲美過油後茄子的味道,沒有茄子生澀的味兒,軟糯味濃,材料簡單又快手,快試試吧!下面小編毛毛就為大家詳細的分享一下這道“魚香茄子”的家常做法,喜歡的朋友趕緊學習一下吧。

魚香茄子


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


食材準備:茄子 、蒜 、澱粉、郫縣豆瓣醬、番茄醬 、生抽 、醬油、糖、雞精 、鹽

做法步驟:

1、茄子洗淨切成小條,備用


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


2、蒜瓣切碎


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


3、取碗放半碗水,加1-2勺澱粉,攪拌成水澱粉


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


4、魚香汁:水澱粉中放入兩勺白糖,一勺生抽,一勺香醋(糖和醋可以根據自家的口味酌量加減)


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魚香茄子做法,魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,超下飯!茄子是夏秋餐桌上十分常見的時令蔬菜,平時做這道魚香茄子總是要大油才會好吃,吃起來實在是太油膩了,對於吃茄子但是又不喜歡太油的朋友,可以換個做法,不用過油,但可媲美過油後茄子的味道,沒有茄子生澀的味兒,軟糯味濃,材料簡單又快手,快試試吧!下面小編毛毛就為大家詳細的分享一下這道“魚香茄子”的家常做法,喜歡的朋友趕緊學習一下吧。

魚香茄子


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


食材準備:茄子 、蒜 、澱粉、郫縣豆瓣醬、番茄醬 、生抽 、醬油、糖、雞精 、鹽

做法步驟:

1、茄子洗淨切成小條,備用


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


2、蒜瓣切碎


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


3、取碗放半碗水,加1-2勺澱粉,攪拌成水澱粉


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


4、魚香汁:水澱粉中放入兩勺白糖,一勺生抽,一勺香醋(糖和醋可以根據自家的口味酌量加減)


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


5、起鍋熱油,油溫6成放入茄條,炸茄條,目的是讓茄子變軟身後撈出備用,(只要茄子本來的白色消失,由硬變軟但又不斷,就可以了)


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魚香茄子


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


食材準備:茄子 、蒜 、澱粉、郫縣豆瓣醬、番茄醬 、生抽 、醬油、糖、雞精 、鹽

做法步驟:

1、茄子洗淨切成小條,備用


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


2、蒜瓣切碎


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


3、取碗放半碗水,加1-2勺澱粉,攪拌成水澱粉


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


4、魚香汁:水澱粉中放入兩勺白糖,一勺生抽,一勺香醋(糖和醋可以根據自家的口味酌量加減)


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


5、起鍋熱油,油溫6成放入茄條,炸茄條,目的是讓茄子變軟身後撈出備用,(只要茄子本來的白色消失,由硬變軟但又不斷,就可以了)


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


6、起鍋放少量油,油熱5成放郫縣豆瓣一勺,中小火炒出紅油


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魚香茄子


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食材準備:茄子 、蒜 、澱粉、郫縣豆瓣醬、番茄醬 、生抽 、醬油、糖、雞精 、鹽

做法步驟:

1、茄子洗淨切成小條,備用


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


2、蒜瓣切碎


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


3、取碗放半碗水,加1-2勺澱粉,攪拌成水澱粉


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


4、魚香汁:水澱粉中放入兩勺白糖,一勺生抽,一勺香醋(糖和醋可以根據自家的口味酌量加減)


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


5、起鍋熱油,油溫6成放入茄條,炸茄條,目的是讓茄子變軟身後撈出備用,(只要茄子本來的白色消失,由硬變軟但又不斷,就可以了)


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


6、起鍋放少量油,油熱5成放郫縣豆瓣一勺,中小火炒出紅油


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


7、放入蒜末炒香後,倒入茄條翻炒均勻


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魚香茄子


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食材準備:茄子 、蒜 、澱粉、郫縣豆瓣醬、番茄醬 、生抽 、醬油、糖、雞精 、鹽

做法步驟:

1、茄子洗淨切成小條,備用


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


2、蒜瓣切碎


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


3、取碗放半碗水,加1-2勺澱粉,攪拌成水澱粉


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


4、魚香汁:水澱粉中放入兩勺白糖,一勺生抽,一勺香醋(糖和醋可以根據自家的口味酌量加減)


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


5、起鍋熱油,油溫6成放入茄條,炸茄條,目的是讓茄子變軟身後撈出備用,(只要茄子本來的白色消失,由硬變軟但又不斷,就可以了)


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


6、起鍋放少量油,油熱5成放郫縣豆瓣一勺,中小火炒出紅油


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


7、放入蒜末炒香後,倒入茄條翻炒均勻


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


8、再加入一勺番茄醬,再次翻炒均勻


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魚香茄子做法,魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,超下飯!茄子是夏秋餐桌上十分常見的時令蔬菜,平時做這道魚香茄子總是要大油才會好吃,吃起來實在是太油膩了,對於吃茄子但是又不喜歡太油的朋友,可以換個做法,不用過油,但可媲美過油後茄子的味道,沒有茄子生澀的味兒,軟糯味濃,材料簡單又快手,快試試吧!下面小編毛毛就為大家詳細的分享一下這道“魚香茄子”的家常做法,喜歡的朋友趕緊學習一下吧。

魚香茄子


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


食材準備:茄子 、蒜 、澱粉、郫縣豆瓣醬、番茄醬 、生抽 、醬油、糖、雞精 、鹽

做法步驟:

1、茄子洗淨切成小條,備用


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


2、蒜瓣切碎


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


3、取碗放半碗水,加1-2勺澱粉,攪拌成水澱粉


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


4、魚香汁:水澱粉中放入兩勺白糖,一勺生抽,一勺香醋(糖和醋可以根據自家的口味酌量加減)


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


5、起鍋熱油,油溫6成放入茄條,炸茄條,目的是讓茄子變軟身後撈出備用,(只要茄子本來的白色消失,由硬變軟但又不斷,就可以了)


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


6、起鍋放少量油,油熱5成放郫縣豆瓣一勺,中小火炒出紅油


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


7、放入蒜末炒香後,倒入茄條翻炒均勻


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


8、再加入一勺番茄醬,再次翻炒均勻


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


9、倒入剛才拌好的魚香汁,待湯汁濃稠,菜相互入味即可出鍋(這時可以根據自己口味酌量加入少量雞精和鹽)


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魚香茄子


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食材準備:茄子 、蒜 、澱粉、郫縣豆瓣醬、番茄醬 、生抽 、醬油、糖、雞精 、鹽

做法步驟:

1、茄子洗淨切成小條,備用


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


2、蒜瓣切碎


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3、取碗放半碗水,加1-2勺澱粉,攪拌成水澱粉


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


4、魚香汁:水澱粉中放入兩勺白糖,一勺生抽,一勺香醋(糖和醋可以根據自家的口味酌量加減)


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5、起鍋熱油,油溫6成放入茄條,炸茄條,目的是讓茄子變軟身後撈出備用,(只要茄子本來的白色消失,由硬變軟但又不斷,就可以了)


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


6、起鍋放少量油,油熱5成放郫縣豆瓣一勺,中小火炒出紅油


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7、放入蒜末炒香後,倒入茄條翻炒均勻


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


8、再加入一勺番茄醬,再次翻炒均勻


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


9、倒入剛才拌好的魚香汁,待湯汁濃稠,菜相互入味即可出鍋(這時可以根據自己口味酌量加入少量雞精和鹽)


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


10、出鍋裝盤,可以撒些香蔥末裝扮一下,一道美味的魚香茄子就做好了!


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魚香茄子


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食材準備:茄子 、蒜 、澱粉、郫縣豆瓣醬、番茄醬 、生抽 、醬油、糖、雞精 、鹽

做法步驟:

1、茄子洗淨切成小條,備用


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


2、蒜瓣切碎


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


3、取碗放半碗水,加1-2勺澱粉,攪拌成水澱粉


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


4、魚香汁:水澱粉中放入兩勺白糖,一勺生抽,一勺香醋(糖和醋可以根據自家的口味酌量加減)


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


5、起鍋熱油,油溫6成放入茄條,炸茄條,目的是讓茄子變軟身後撈出備用,(只要茄子本來的白色消失,由硬變軟但又不斷,就可以了)


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6、起鍋放少量油,油熱5成放郫縣豆瓣一勺,中小火炒出紅油


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7、放入蒜末炒香後,倒入茄條翻炒均勻


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8、再加入一勺番茄醬,再次翻炒均勻


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9、倒入剛才拌好的魚香汁,待湯汁濃稠,菜相互入味即可出鍋(這時可以根據自己口味酌量加入少量雞精和鹽)


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


10、出鍋裝盤,可以撒些香蔥末裝扮一下,一道美味的魚香茄子就做好了!


魚香茄子這樣做好吃,做法簡單家常,吃著一點都不膩,好吃超下飯


總結:

1、吃茄子建議不要去皮,它的價值就在皮裡面,但是一定要洗乾淨,否則農藥會有所殘留,危害到身體的健康,茄子皮裡面含有維生素B,維生素B和維生素C是一對很好的搭檔,我們攝入了充足的維C,這個維C的代謝過程中是需要維生素B的支持的。


2、茄子味甘、性涼,入脾、胃、大腸經;具有清熱止血,消腫止痛的功效;用於熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。

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