'煮毛豆時用熱水還是冷水?很多人都不懂'

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夏天來了,不管是街巷裡夜宵攤上還是家裡的飯桌上,都少不了毛豆的身影。毛豆營養豐富,含有豐富的鉀元素,能緩解炎熱天氣造成的疲乏無力和食慾下降,特別適合天氣熱的時候食用。簡單的一盤涼拌毛豆和一罐啤酒,就能讓我們開啟一場美味盛宴。

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夏天來了,不管是街巷裡夜宵攤上還是家裡的飯桌上,都少不了毛豆的身影。毛豆營養豐富,含有豐富的鉀元素,能緩解炎熱天氣造成的疲乏無力和食慾下降,特別適合天氣熱的時候食用。簡單的一盤涼拌毛豆和一罐啤酒,就能讓我們開啟一場美味盛宴。

煮毛豆時用熱水還是冷水?很多人都不懂

做涼拌毛豆時,很多人都不知道煮毛豆應該用熱水煮還是冷水煮?答案是熱水煮,冷水在燒開的這段期間,會不停的分解毛豆內的葉綠素,所以煮出來的毛豆顏色會發黃。

如果想要煮出來的毛豆顏色翠綠,建議大家在水燒開後,放入毛豆,這樣可以減少葉綠素的分解,煮出來的毛豆顏色會非常的好看。下面丸子醬就給你們分享個涼拌毛豆的做法!

涼拌毛豆

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夏天來了,不管是街巷裡夜宵攤上還是家裡的飯桌上,都少不了毛豆的身影。毛豆營養豐富,含有豐富的鉀元素,能緩解炎熱天氣造成的疲乏無力和食慾下降,特別適合天氣熱的時候食用。簡單的一盤涼拌毛豆和一罐啤酒,就能讓我們開啟一場美味盛宴。

煮毛豆時用熱水還是冷水?很多人都不懂

做涼拌毛豆時,很多人都不知道煮毛豆應該用熱水煮還是冷水煮?答案是熱水煮,冷水在燒開的這段期間,會不停的分解毛豆內的葉綠素,所以煮出來的毛豆顏色會發黃。

如果想要煮出來的毛豆顏色翠綠,建議大家在水燒開後,放入毛豆,這樣可以減少葉綠素的分解,煮出來的毛豆顏色會非常的好看。下面丸子醬就給你們分享個涼拌毛豆的做法!

涼拌毛豆

煮毛豆時用熱水還是冷水?很多人都不懂

準備食材:毛豆、生薑、大蒜、辣椒、花椒、鹽、蠔油、生抽、白糖、醋、香油。

製作方法:

1、將買來的毛豆洗淨,然後接一盆水放入1小勺鹽,放入洗淨的毛豆浸泡10分鐘。浸泡後,將毛豆沖洗一下,剪去頭尾,這樣既能入味,吃的時候又方便些。

2、鍋中倒入適量的清水,水開後再煮毛豆,這樣煮出來的毛豆會跟燒烤店裡的一樣,顏色不放黃,煮的時候,加入幾滴食用油,毛豆的顏色會更加好看。放入1小勺鹽,將毛豆完全煮至熟透。

3、把煮好的毛豆撈出,然後放入涼白開中過涼一下,然後瀝乾水分盛入容器中,加入生抽、蠔油、少許芝麻香油、醋、白糖拌勻,調味料的多少大家根據自己的口味喜好,還有毛豆的量自行添加就可以了。

4、大蒜生薑切成末,幹辣椒切小段。鍋內放油,加入花椒和辣椒爆香,然後放入蒜末和薑末,倒入一點點的生抽,稍微翻炒兩下關火即可。然後倒入盛毛豆的容器中,拌均勻。然後放入冰箱稍微冷藏1-2小時,吃起來會更加入味。

毛豆不易入味,鹽一定要多放些。煮毛豆的時間要根據鍋子的火力和毛豆的量決定,可以煮到10分鐘左右,拿出一個嘗一下,來決定還需要煮多久。

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