孩子的營養是大人們最擔心的,外面的東西再好吃也不一定有營養。只有自己動手吃著才放心,而早上的時間都特別的緊張,小孩們又比較喜歡吃餅類食物,今天小編給大家整理了7道快手早餐餅,讓你們的孩子一週不重複。
食材:土豆、雞蛋、蔥、麵粉、孜然粉。
做法:
1、土豆去皮切成絲,然後裝入碗中加入孜然粉與鹽 。
2、再加入麵粉,拌成均勻的糊狀,麵糊里加些香蔥拌勻 。
3、熱鍋加一小勺油,攤入適量的麵糊晃勻,中火加熱3分鐘 。
4、翻轉一面,繼續加熱3分鐘,土豆餅金黃熟透就可以了
韭菜雞蛋餅
食材:麵粉、雞蛋、韭菜、鹽。
做法:
1、韭菜洗淨切碎備用。
2、取適量的麵粉,將雞蛋打入麵粉碗中,加入適量的鹽,加入適量的水攪拌成均勻順滑的麵粉糊。
3、放入切碎的韭菜拌均勻。
4、鍋中放入少許油,用刷子刷均勻,燒熱後用勺子舀一大勺麵糊放入,中小火慢慢煎,煎至金黃翻面,將另一面煎至金黃即可。
蔥花餅
食材:麵粉、雞蛋、鹽、蔥
做法:
1、把香蔥洗淨切碎備用。
2、麵粉裝入碗中,加入鹽清水,加清水時邊倒邊攪拌,攪拌至沒有顆粒。
3、平底鍋燒熱,抹一層薄薄的油。然後舀一勺麵糊倒入鍋中,待麵糊凝固後,往鍋中放一個雞蛋。
4、用鏟子把雞蛋打散,勻均的抹在餅面上,待雞蛋快凝固的時候,散少許蔥花。
5、翻面,再烙幾十秒,待餅成熟即可取出。
饅頭煎餅
食材:饅頭、雞蛋、香蔥、料酒、鹽、油、五香粉。
做法:
1、將慢頭切厚片。雞蛋打入碗中,加入少許料酒打散後,放入香蔥拌勻。
2、平底鍋預熱後,倒入少許油,刷勻。
3、 將饅頭片放在蛋液裡,上、下兩面均勻的裹滿蛋液。用筷子將裹滿蛋液的饅頭片,放入預熱好的平底鍋中。
4、煎至兩面金黃,散少許鹽和五香粉,即可出鍋。
雞蛋米飯餅
食材:雞蛋、剩飯、鹽、香菜沫
做法:
1、把雞蛋磕入米飯中,攪拌均勻,再放入香菜與鹽拌均勻。
2、平底鍋少許油燒熱後,下拌好的米糊下去煎炸,煎至金黃翻面,將另一面也炸至金黃就可以開吃了!
蔬菜餅
食材:麵粉、菠菜、胡蘿蔔、南瓜、雞蛋。
做法:
1、將胡蘿蔔與南瓜分別切成絲,剁成末備用。
2、菠菜洗淨先放入開水中焯一下水,然後也剁成末備用。
3、將所有食材倒入一個碗中,打入雞蛋,加入鹽與麵粉,攪拌均勻成麵糊。
4、平底鍋燒熱轉小火,刷適量的油,倒入麵糊煎至兩面都金黃即可出鍋。
餃子皮蔥花餅
食材:餃子皮、蔥花、食鹽、油、五香粉
做法:
1、將蔥切成碎末,放在碗中加入油和五香粉、食鹽攪拌均勻備用。
2、將餃子皮放在砧板上,然後將做好的油蔥花鋪在餃子皮上,再在上面蓋上一塊餃子皮。
3、做出想吃的蔥油餅數量後,用擀麵杖將其擀成大張餅皮。
4、將擀好的餅在鍋中煎熟,比麵皮做的蔥油餅還要香脆好吃!
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