清淡可口的蒜茸秋葵,就這麼簡單
小廚美食
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今天給大家介紹一道菜:蒜茸秋葵,做法其實很簡單。
秋葵洗淨去根,蒜切丁
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鮮貝露,蠔油,糖,鹽,醬油,水,勾兌成醬汁,這個比例其實沒有一個標準,自己品嚐一下,根據自己的口味調整就行。
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秋葵焯水1分鐘左右,可以放一點植物油,這樣顏色更綠。時間不能太長,否則就會不脆了
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蒜丁用油煸一下,注意用小火
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倒入調製的醬汁,沸騰一下即可。
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將醬汁淋到焯好的秋葵上。
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蒜茸秋葵,這就麼簡單。
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其中有個關鍵,就是秋葵去根時,切的稍微深一點,要露出裡面的籽,這樣湯汁就會順著小洞進入到裡面,吃起來更入味。
2017-04-29
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'秋葵要好吃,千萬不可直接切,多加這一步,脆嫩多汁有營養'
"以前都不知道秋葵為何物的,直到有一次和朋友去飯店吃飯的時候,朋友點了一份秋葵,上桌以後看了看,問這個是何物,朋友說是秋葵,嚐了一嘗,味道還真不錯。吃過好幾種做法的秋葵,炒肉的,炒雞蛋的,白灼的,都覺得不是很好吃,偶然一次得知這種做法後,我們家就一直這麼做,得到全家的一致好...
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