黃芪是臨床常用中藥，配製成藥膳食用，有很好的補氣作用。
黃芪大棗粥
"黃芪是臨床常用中藥，配製成藥膳食用，有很好的補氣作用。
黃芪大棗粥
材料：黃芪、黨蔘各20克，大棗10枚，甘草10克，粳米0.1公斤。
做法：黃芪、黨蔘、甘草加水濃煎，去渣取汁備用。將大棗、粳米洗淨入鍋加水煮粥，粥熟後兌入藥汁調勻即可。早晚各服1次。
功效：補中益氣。適用於氣虛疲倦乏力，中氣不足，表虛自汗、盜汗者。
黃芪山藥粥
"黃芪是臨床常用中藥，配製成藥膳食用，有很好的補氣作用。
黃芪大棗粥
材料：黃芪、黨蔘各20克，大棗10枚，甘草10克，粳米0.1公斤。
做法：黃芪、黨蔘、甘草加水濃煎，去渣取汁備用。將大棗、粳米洗淨入鍋加水煮粥，粥熟後兌入藥汁調勻即可。早晚各服1次。
功效：補中益氣。適用於氣虛疲倦乏力，中氣不足，表虛自汗、盜汗者。
黃芪山藥粥
材料：黃芪30克，山藥60克，粳米0.1公斤。
做法：黃芪、山藥用水洗淨備用。黃芪水煮去渣取汁300毫升，加入山藥、粳米（洗淨）熬成粥食用。每日食用1～2次。
功效：補氣固表，健脾固腎。適用於久病脾腎兩虛，食少腹脹，腰膝痠軟者。
黃芪豬肉羹
"黃芪是臨床常用中藥，配製成藥膳食用，有很好的補氣作用。
黃芪大棗粥
材料：黃芪、黨蔘各20克，大棗10枚，甘草10克，粳米0.1公斤。
做法：黃芪、黨蔘、甘草加水濃煎，去渣取汁備用。將大棗、粳米洗淨入鍋加水煮粥，粥熟後兌入藥汁調勻即可。早晚各服1次。
功效：補中益氣。適用於氣虛疲倦乏力，中氣不足，表虛自汗、盜汗者。
黃芪山藥粥
材料：黃芪30克，山藥60克，粳米0.1公斤。
做法：黃芪、山藥用水洗淨備用。黃芪水煮去渣取汁300毫升，加入山藥、粳米（洗淨）熬成粥食用。每日食用1～2次。
功效：補氣固表，健脾固腎。適用於久病脾腎兩虛，食少腹脹，腰膝痠軟者。
黃芪豬肉羹
材料：黃芪25克，當歸12克，枸杞子 15克，豬瘦肉0.1公斤，蔥、姜、鹽各適量。
做法：將黃芪、當歸、枸杞子沖洗乾淨後入鍋，加入瘦豬肉（洗淨切片）、姜一起燉湯，煮熟去藥渣，加蔥、鹽調味即可食用。
功效：延緩衰老，補血活血，滋補肝腎。適用於老年氣虛，手足麻木及半身不遂者。
黃芪當歸羊肉湯
"黃芪是臨床常用中藥，配製成藥膳食用，有很好的補氣作用。
黃芪大棗粥
材料：黃芪、黨蔘各20克，大棗10枚，甘草10克，粳米0.1公斤。
做法：黃芪、黨蔘、甘草加水濃煎，去渣取汁備用。將大棗、粳米洗淨入鍋加水煮粥，粥熟後兌入藥汁調勻即可。早晚各服1次。
功效：補中益氣。適用於氣虛疲倦乏力，中氣不足，表虛自汗、盜汗者。
黃芪山藥粥
材料：黃芪30克，山藥60克，粳米0.1公斤。
做法：黃芪、山藥用水洗淨備用。黃芪水煮去渣取汁300毫升，加入山藥、粳米（洗淨）熬成粥食用。每日食用1～2次。
功效：補氣固表，健脾固腎。適用於久病脾腎兩虛，食少腹脹，腰膝痠軟者。
黃芪豬肉羹
材料：黃芪25克，當歸12克，枸杞子 15克，豬瘦肉0.1公斤，蔥、姜、鹽各適量。
做法：將黃芪、當歸、枸杞子沖洗乾淨後入鍋，加入瘦豬肉（洗淨切片）、姜一起燉湯，煮熟去藥渣，加蔥、鹽調味即可食用。
功效：延緩衰老，補血活血，滋補肝腎。適用於老年氣虛，手足麻木及半身不遂者。
黃芪當歸羊肉湯
材料：黃芪20克，當歸10克，羊肉0.5公斤，生薑、鹽、酒各適量。
做法：將羊肉反覆沖洗乾淨後切成小塊入鍋。鍋里加入生薑、黃芪、當歸，煮熟，加適量鹽、酒即可，食肉飲湯。
功效：補中益氣，延緩衰老，補血活血，溫補脾胃。適用於脾胃虛寒，食少便溏，舌淡苔白，脈細者。
黃芪鯽魚湯
"黃芪是臨床常用中藥，配製成藥膳食用，有很好的補氣作用。
黃芪大棗粥
材料：黃芪、黨蔘各20克，大棗10枚，甘草10克，粳米0.1公斤。
做法：黃芪、黨蔘、甘草加水濃煎，去渣取汁備用。將大棗、粳米洗淨入鍋加水煮粥，粥熟後兌入藥汁調勻即可。早晚各服1次。
功效：補中益氣。適用於氣虛疲倦乏力，中氣不足，表虛自汗、盜汗者。
黃芪山藥粥
材料：黃芪30克，山藥60克，粳米0.1公斤。
做法：黃芪、山藥用水洗淨備用。黃芪水煮去渣取汁300毫升，加入山藥、粳米（洗淨）熬成粥食用。每日食用1～2次。
功效：補氣固表，健脾固腎。適用於久病脾腎兩虛，食少腹脹，腰膝痠軟者。
黃芪豬肉羹
材料：黃芪25克，當歸12克，枸杞子 15克，豬瘦肉0.1公斤，蔥、姜、鹽各適量。
做法：將黃芪、當歸、枸杞子沖洗乾淨後入鍋，加入瘦豬肉（洗淨切片）、姜一起燉湯，煮熟去藥渣，加蔥、鹽調味即可食用。
功效：延緩衰老，補血活血，滋補肝腎。適用於老年氣虛，手足麻木及半身不遂者。
黃芪當歸羊肉湯
材料：黃芪20克，當歸10克，羊肉0.5公斤，生薑、鹽、酒各適量。
做法：將羊肉反覆沖洗乾淨後切成小塊入鍋。鍋里加入生薑、黃芪、當歸，煮熟，加適量鹽、酒即可，食肉飲湯。
功效：補中益氣，延緩衰老，補血活血，溫補脾胃。適用於脾胃虛寒，食少便溏，舌淡苔白，脈細者。
黃芪鯽魚湯
材料：黃芪18克，鯽魚0.5公斤，蔥、生薑、鹽、胡椒粉各適量。
做法：將鯽魚宰殺後，去腸雜備用。將鯽魚、黃芪、生薑入鍋中，煮沸20分鐘。去藥渣，加入蔥、鹽、胡椒粉即可食用。
功效：補虛損，益氣補陽，固表止汗，補氣健胃。適用於消化不良，食慾不振，氣短乏力，胃下垂，脫肛者。
文字：醫藥星期三
圖片：網絡
編輯：彭海波 朱德珍 曹琤媛
“健康杏林”是《醫藥星期三》報的官方微信公眾平臺。《醫藥星期三》報是全國郵發的，以中醫藥治療為特色的，刊發醫藥保健、健康養生知識為主的專業保健科普報。開設有“中華醫藥””中醫精粹“”民族醫藥“”藥膳食療“等中醫專版。全國郵發代號47-66。
"黃芪是臨床常用中藥，配製成藥膳食用，有很好的補氣作用。
黃芪大棗粥
材料：黃芪、黨蔘各20克，大棗10枚，甘草10克，粳米0.1公斤。
做法：黃芪、黨蔘、甘草加水濃煎，去渣取汁備用。將大棗、粳米洗淨入鍋加水煮粥，粥熟後兌入藥汁調勻即可。早晚各服1次。
功效：補中益氣。適用於氣虛疲倦乏力，中氣不足，表虛自汗、盜汗者。
黃芪山藥粥
材料：黃芪30克，山藥60克，粳米0.1公斤。
做法：黃芪、山藥用水洗淨備用。黃芪水煮去渣取汁300毫升，加入山藥、粳米（洗淨）熬成粥食用。每日食用1～2次。
功效：補氣固表，健脾固腎。適用於久病脾腎兩虛，食少腹脹，腰膝痠軟者。
黃芪豬肉羹
材料：黃芪25克，當歸12克，枸杞子 15克，豬瘦肉0.1公斤，蔥、姜、鹽各適量。
做法：將黃芪、當歸、枸杞子沖洗乾淨後入鍋，加入瘦豬肉（洗淨切片）、姜一起燉湯，煮熟去藥渣，加蔥、鹽調味即可食用。
功效：延緩衰老，補血活血，滋補肝腎。適用於老年氣虛，手足麻木及半身不遂者。
黃芪當歸羊肉湯
材料：黃芪20克，當歸10克，羊肉0.5公斤，生薑、鹽、酒各適量。
做法：將羊肉反覆沖洗乾淨後切成小塊入鍋。鍋里加入生薑、黃芪、當歸，煮熟，加適量鹽、酒即可，食肉飲湯。
功效：補中益氣，延緩衰老，補血活血，溫補脾胃。適用於脾胃虛寒，食少便溏，舌淡苔白，脈細者。
黃芪鯽魚湯
材料：黃芪18克，鯽魚0.5公斤，蔥、生薑、鹽、胡椒粉各適量。
做法：將鯽魚宰殺後，去腸雜備用。將鯽魚、黃芪、生薑入鍋中，煮沸20分鐘。去藥渣，加入蔥、鹽、胡椒粉即可食用。
功效：補虛損，益氣補陽，固表止汗，補氣健胃。適用於消化不良，食慾不振，氣短乏力，胃下垂，脫肛者。
文字：醫藥星期三
圖片：網絡
編輯：彭海波 朱德珍 曹琤媛
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