'“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?'

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不知不覺已經入秋了,北方的天氣已經微涼,這個夏秋交際的甜最適合吃一碗香味十足的豬腳姜醋了,不僅好吃,還可以祛除體內的溼氣和驅寒,為即將到來的秋天做準備。這道豬腳姜醋非常美味,燉出來的肉質非常嫩滑細膩,油而不膩,非常好吃,還很好下飯,不管是老人還是孩子,都可以吃,隔三差五吃一頓,可以補充膠原蛋白,對女性來說還有養顏的功效。這道豬腳姜醋做法簡單,幾步就能學會,“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

豬腳姜醋

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不知不覺已經入秋了,北方的天氣已經微涼,這個夏秋交際的甜最適合吃一碗香味十足的豬腳姜醋了,不僅好吃,還可以祛除體內的溼氣和驅寒,為即將到來的秋天做準備。這道豬腳姜醋非常美味,燉出來的肉質非常嫩滑細膩,油而不膩,非常好吃,還很好下飯,不管是老人還是孩子,都可以吃,隔三差五吃一頓,可以補充膠原蛋白,對女性來說還有養顏的功效。這道豬腳姜醋做法簡單,幾步就能學會,“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

豬腳姜醋

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

By 嘜穗

配料:

雞姜 1000克、甜醋 2500克、豬蹄 一個、雞蛋 適量、紅片糖 適量

烹飪步驟:

1.雞姜去皮

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不知不覺已經入秋了,北方的天氣已經微涼,這個夏秋交際的甜最適合吃一碗香味十足的豬腳姜醋了,不僅好吃,還可以祛除體內的溼氣和驅寒,為即將到來的秋天做準備。這道豬腳姜醋非常美味,燉出來的肉質非常嫩滑細膩,油而不膩,非常好吃,還很好下飯,不管是老人還是孩子,都可以吃,隔三差五吃一頓,可以補充膠原蛋白,對女性來說還有養顏的功效。這道豬腳姜醋做法簡單,幾步就能學會,“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

豬腳姜醋

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

By 嘜穗

配料:

雞姜 1000克、甜醋 2500克、豬蹄 一個、雞蛋 適量、紅片糖 適量

烹飪步驟:

1.雞姜去皮

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

2.洗淨

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不知不覺已經入秋了,北方的天氣已經微涼,這個夏秋交際的甜最適合吃一碗香味十足的豬腳姜醋了,不僅好吃,還可以祛除體內的溼氣和驅寒,為即將到來的秋天做準備。這道豬腳姜醋非常美味,燉出來的肉質非常嫩滑細膩,油而不膩,非常好吃,還很好下飯,不管是老人還是孩子,都可以吃,隔三差五吃一頓,可以補充膠原蛋白,對女性來說還有養顏的功效。這道豬腳姜醋做法簡單,幾步就能學會,“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

豬腳姜醋

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

By 嘜穗

配料:

雞姜 1000克、甜醋 2500克、豬蹄 一個、雞蛋 適量、紅片糖 適量

烹飪步驟:

1.雞姜去皮

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

2.洗淨

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

3.用開水滾10分鐘

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不知不覺已經入秋了,北方的天氣已經微涼,這個夏秋交際的甜最適合吃一碗香味十足的豬腳姜醋了,不僅好吃,還可以祛除體內的溼氣和驅寒,為即將到來的秋天做準備。這道豬腳姜醋非常美味,燉出來的肉質非常嫩滑細膩,油而不膩,非常好吃,還很好下飯,不管是老人還是孩子,都可以吃,隔三差五吃一頓,可以補充膠原蛋白,對女性來說還有養顏的功效。這道豬腳姜醋做法簡單,幾步就能學會,“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

豬腳姜醋

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

By 嘜穗

配料:

雞姜 1000克、甜醋 2500克、豬蹄 一個、雞蛋 適量、紅片糖 適量

烹飪步驟:

1.雞姜去皮

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2.洗淨

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3.用開水滾10分鐘

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

4.瀝乾水份

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豬腳姜醋

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

By 嘜穗

配料:

雞姜 1000克、甜醋 2500克、豬蹄 一個、雞蛋 適量、紅片糖 適量

烹飪步驟:

1.雞姜去皮

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2.洗淨

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3.用開水滾10分鐘

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4.瀝乾水份

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5.豬油倒入鍋內

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豬腳姜醋

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By 嘜穗

配料:

雞姜 1000克、甜醋 2500克、豬蹄 一個、雞蛋 適量、紅片糖 適量

烹飪步驟:

1.雞姜去皮

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2.洗淨

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3.用開水滾10分鐘

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4.瀝乾水份

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5.豬油倒入鍋內

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6.炒5分鐘

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豬腳姜醋

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By 嘜穗

配料:

雞姜 1000克、甜醋 2500克、豬蹄 一個、雞蛋 適量、紅片糖 適量

烹飪步驟:

1.雞姜去皮

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

2.洗淨

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

3.用開水滾10分鐘

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4.瀝乾水份

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5.豬油倒入鍋內

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6.炒5分鐘

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7.倒入黑甜醋煮30分鐘

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不知不覺已經入秋了,北方的天氣已經微涼,這個夏秋交際的甜最適合吃一碗香味十足的豬腳姜醋了,不僅好吃,還可以祛除體內的溼氣和驅寒,為即將到來的秋天做準備。這道豬腳姜醋非常美味,燉出來的肉質非常嫩滑細膩,油而不膩,非常好吃,還很好下飯,不管是老人還是孩子,都可以吃,隔三差五吃一頓,可以補充膠原蛋白,對女性來說還有養顏的功效。這道豬腳姜醋做法簡單,幾步就能學會,“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

豬腳姜醋

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

By 嘜穗

配料:

雞姜 1000克、甜醋 2500克、豬蹄 一個、雞蛋 適量、紅片糖 適量

烹飪步驟:

1.雞姜去皮

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2.洗淨

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

3.用開水滾10分鐘

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4.瀝乾水份

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5.豬油倒入鍋內

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6.炒5分鐘

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7.倒入黑甜醋煮30分鐘

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

8.第二天再煮滾5分鐘,連煮4天

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不知不覺已經入秋了,北方的天氣已經微涼,這個夏秋交際的甜最適合吃一碗香味十足的豬腳姜醋了,不僅好吃,還可以祛除體內的溼氣和驅寒,為即將到來的秋天做準備。這道豬腳姜醋非常美味,燉出來的肉質非常嫩滑細膩,油而不膩,非常好吃,還很好下飯,不管是老人還是孩子,都可以吃,隔三差五吃一頓,可以補充膠原蛋白,對女性來說還有養顏的功效。這道豬腳姜醋做法簡單,幾步就能學會,“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

豬腳姜醋

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

By 嘜穗

配料:

雞姜 1000克、甜醋 2500克、豬蹄 一個、雞蛋 適量、紅片糖 適量

烹飪步驟:

1.雞姜去皮

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

2.洗淨

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

3.用開水滾10分鐘

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4.瀝乾水份

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5.豬油倒入鍋內

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6.炒5分鐘

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7.倒入黑甜醋煮30分鐘

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8.第二天再煮滾5分鐘,連煮4天

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

9.豬腳砍塊

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不知不覺已經入秋了,北方的天氣已經微涼,這個夏秋交際的甜最適合吃一碗香味十足的豬腳姜醋了,不僅好吃,還可以祛除體內的溼氣和驅寒,為即將到來的秋天做準備。這道豬腳姜醋非常美味,燉出來的肉質非常嫩滑細膩,油而不膩,非常好吃,還很好下飯,不管是老人還是孩子,都可以吃,隔三差五吃一頓,可以補充膠原蛋白,對女性來說還有養顏的功效。這道豬腳姜醋做法簡單,幾步就能學會,“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

豬腳姜醋

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By 嘜穗

配料:

雞姜 1000克、甜醋 2500克、豬蹄 一個、雞蛋 適量、紅片糖 適量

烹飪步驟:

1.雞姜去皮

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2.洗淨

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3.用開水滾10分鐘

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4.瀝乾水份

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5.豬油倒入鍋內

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6.炒5分鐘

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7.倒入黑甜醋煮30分鐘

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8.第二天再煮滾5分鐘,連煮4天

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9.豬腳砍塊

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10.飛水

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豬腳姜醋

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By 嘜穗

配料:

雞姜 1000克、甜醋 2500克、豬蹄 一個、雞蛋 適量、紅片糖 適量

烹飪步驟:

1.雞姜去皮

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2.洗淨

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3.用開水滾10分鐘

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4.瀝乾水份

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5.豬油倒入鍋內

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6.炒5分鐘

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7.倒入黑甜醋煮30分鐘

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8.第二天再煮滾5分鐘,連煮4天

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10.飛水

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11.瀝乾水

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豬腳姜醋

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By 嘜穗

配料:

雞姜 1000克、甜醋 2500克、豬蹄 一個、雞蛋 適量、紅片糖 適量

烹飪步驟:

1.雞姜去皮

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2.洗淨

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

3.用開水滾10分鐘

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

4.瀝乾水份

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

5.豬油倒入鍋內

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6.炒5分鐘

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7.倒入黑甜醋煮30分鐘

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8.第二天再煮滾5分鐘,連煮4天

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9.豬腳砍塊

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10.飛水

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11.瀝乾水

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12.再放進姜醋裡煮到糯軟就行

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豬腳姜醋

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

By 嘜穗

配料:

雞姜 1000克、甜醋 2500克、豬蹄 一個、雞蛋 適量、紅片糖 適量

烹飪步驟:

1.雞姜去皮

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

2.洗淨

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

3.用開水滾10分鐘

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

4.瀝乾水份

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

5.豬油倒入鍋內

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

6.炒5分鐘

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

7.倒入黑甜醋煮30分鐘

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

8.第二天再煮滾5分鐘,連煮4天

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

9.豬腳砍塊

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

10.飛水

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

11.瀝乾水

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

12.再放進姜醋裡煮到糯軟就行

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

13.雞蛋煮熟,剝皮

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不知不覺已經入秋了,北方的天氣已經微涼,這個夏秋交際的甜最適合吃一碗香味十足的豬腳姜醋了,不僅好吃,還可以祛除體內的溼氣和驅寒,為即將到來的秋天做準備。這道豬腳姜醋非常美味,燉出來的肉質非常嫩滑細膩,油而不膩,非常好吃,還很好下飯,不管是老人還是孩子,都可以吃,隔三差五吃一頓,可以補充膠原蛋白,對女性來說還有養顏的功效。這道豬腳姜醋做法簡單,幾步就能學會,“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

豬腳姜醋

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

By 嘜穗

配料:

雞姜 1000克、甜醋 2500克、豬蹄 一個、雞蛋 適量、紅片糖 適量

烹飪步驟:

1.雞姜去皮

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

2.洗淨

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

3.用開水滾10分鐘

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

4.瀝乾水份

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

5.豬油倒入鍋內

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

6.炒5分鐘

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

7.倒入黑甜醋煮30分鐘

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

8.第二天再煮滾5分鐘,連煮4天

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

9.豬腳砍塊

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

10.飛水

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

11.瀝乾水

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

12.再放進姜醋裡煮到糯軟就行

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

13.雞蛋煮熟,剝皮

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

14.放進姜醋裡煮開即可,煮太久會硬哦

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不知不覺已經入秋了,北方的天氣已經微涼,這個夏秋交際的甜最適合吃一碗香味十足的豬腳姜醋了,不僅好吃,還可以祛除體內的溼氣和驅寒,為即將到來的秋天做準備。這道豬腳姜醋非常美味,燉出來的肉質非常嫩滑細膩,油而不膩,非常好吃,還很好下飯,不管是老人還是孩子,都可以吃,隔三差五吃一頓,可以補充膠原蛋白,對女性來說還有養顏的功效。這道豬腳姜醋做法簡單,幾步就能學會,“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

豬腳姜醋

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

By 嘜穗

配料:

雞姜 1000克、甜醋 2500克、豬蹄 一個、雞蛋 適量、紅片糖 適量

烹飪步驟:

1.雞姜去皮

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

2.洗淨

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

3.用開水滾10分鐘

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

4.瀝乾水份

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

5.豬油倒入鍋內

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

6.炒5分鐘

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

7.倒入黑甜醋煮30分鐘

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

8.第二天再煮滾5分鐘,連煮4天

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

9.豬腳砍塊

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

10.飛水

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

11.瀝乾水

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

12.再放進姜醋裡煮到糯軟就行

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

13.雞蛋煮熟,剝皮

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

14.放進姜醋裡煮開即可,煮太久會硬哦

“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這個天養生正當季,一道生薑菜您吃了嗎?

烹飪小貼士:

1、生薑,分佈於我國中部、東南部至西南部各省。它的蛋白質、脂肪、膳食纖維、維生素含量很高,其中所含的薑辣素和二苯基庚烷類化合物的結構均具有很強的抗氧化和清除自由基作用,能增進食慾,促消化,活血驅寒,解毒。

2、生薑不僅營養價值高,還是一種藥食兼具的食材。姜具有的功效與作用很多,比如暖身,減輕手腳冰涼症狀,減輕痛經症狀,還可以增進食慾,化痰止咳,清熱解毒等等,因而深受消費者喜愛。

3、生薑可以解表散寒,治療外感風寒感冒,中醫經典方劑中的桂枝湯,方子中有桂枝,白芍,生薑,炙甘草,大棗。主要起到的作用是,解表散寒,調和營衛

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