秋天到了，天氣涼爽了，人們的食慾也都提高了，作為一個家庭主婦的我又和樂意在廚房裡給家人們做各種美食了。今天我就來給大家分享一道用用青椒做的美食，青椒別再炒著吃了，教你一招，鮮香酥脆香而不膩，我一週做4回，家人們都很喜歡吃。既能當菜又能當飯，搭配著胡蘿蔔和洋蔥和豆角一起做補鈣健腦又明目，營養又解饞，我家經常用來當早餐，兒子都吃嗨了，兩天不做，就吵著要吃。
秋天到了，天氣涼爽了，人們的食慾也都提高了，作為一個家庭主婦的我又和樂意在廚房裡給家人們做各種美食了。今天我就來給大家分享一道用用青椒做的美食，青椒別再炒著吃了，教你一招，鮮香酥脆香而不膩，我一週做4回，家人們都很喜歡吃。既能當菜又能當飯，搭配著胡蘿蔔和洋蔥和豆角一起做補鈣健腦又明目，營養又解饞，我家經常用來當早餐，兒子都吃嗨了，兩天不做，就吵著要吃。
青椒蔬菜早餐餅
一般大家都將青椒炒著吃，還有些人用青椒來當作配菜，殊不知青椒還能這樣做，放在鍋中一煎，外酥裡鮮，非常好吃，比炒著好吃多了。喜歡吃青椒的可以進來學習一下這種做法，學會了做給家人和孩子吃，保證他們都很喜歡吃。秋天我家早餐這樣吃，補鈣健腦又明目，一週做4回，兒子吃嗨了，以下是詳細的製作方法。
秋天到了，天氣涼爽了，人們的食慾也都提高了，作為一個家庭主婦的我又和樂意在廚房裡給家人們做各種美食了。今天我就來給大家分享一道用用青椒做的美食，青椒別再炒著吃了，教你一招，鮮香酥脆香而不膩，我一週做4回，家人們都很喜歡吃。既能當菜又能當飯，搭配著胡蘿蔔和洋蔥和豆角一起做補鈣健腦又明目，營養又解饞，我家經常用來當早餐，兒子都吃嗨了，兩天不做，就吵著要吃。
青椒蔬菜早餐餅
一般大家都將青椒炒著吃，還有些人用青椒來當作配菜，殊不知青椒還能這樣做，放在鍋中一煎，外酥裡鮮，非常好吃，比炒著好吃多了。喜歡吃青椒的可以進來學習一下這種做法，學會了做給家人和孩子吃，保證他們都很喜歡吃。秋天我家早餐這樣吃，補鈣健腦又明目，一週做4回，兒子吃嗨了，以下是詳細的製作方法。
青椒蔬菜早餐餅
【食材】：青椒，胡蘿蔔，洋蔥，香腸，食用鹽，食用油，豆角等
【做法】
第一步：取幾個青椒，用清水清洗乾淨，然後去掉蒂用勺子將裡面的瓤子去掉，然後切成青椒圈，全部切好之後放在盤子裡備用。
第二步：準備半個洋蔥先切成片再切成洋蔥丁，準備一把豆角洗淨切碎，再準備一個胡蘿蔔洗淨先切成片再切成丁，準備一根香腸也切成丁，將這些食材都放在一個盤中，加入一把蔥花，打入2個雞蛋，根據個人口味再加入一勺鹽，半勺胡椒粉，然後再加入適量的麵粉，將食材和麵粉充分的攪拌均勻，攪拌成稀麵糊備用。
秋天到了，天氣涼爽了，人們的食慾也都提高了，作為一個家庭主婦的我又和樂意在廚房裡給家人們做各種美食了。今天我就來給大家分享一道用用青椒做的美食，青椒別再炒著吃了，教你一招，鮮香酥脆香而不膩，我一週做4回，家人們都很喜歡吃。既能當菜又能當飯，搭配著胡蘿蔔和洋蔥和豆角一起做補鈣健腦又明目，營養又解饞，我家經常用來當早餐，兒子都吃嗨了，兩天不做，就吵著要吃。
青椒蔬菜早餐餅
一般大家都將青椒炒著吃，還有些人用青椒來當作配菜，殊不知青椒還能這樣做，放在鍋中一煎，外酥裡鮮，非常好吃，比炒著好吃多了。喜歡吃青椒的可以進來學習一下這種做法，學會了做給家人和孩子吃，保證他們都很喜歡吃。秋天我家早餐這樣吃，補鈣健腦又明目，一週做4回，兒子吃嗨了，以下是詳細的製作方法。
青椒蔬菜早餐餅
【食材】：青椒，胡蘿蔔，洋蔥，香腸，食用鹽，食用油，豆角等
【做法】
第一步：取幾個青椒，用清水清洗乾淨，然後去掉蒂用勺子將裡面的瓤子去掉，然後切成青椒圈，全部切好之後放在盤子裡備用。
第二步：準備半個洋蔥先切成片再切成洋蔥丁，準備一把豆角洗淨切碎，再準備一個胡蘿蔔洗淨先切成片再切成丁，準備一根香腸也切成丁，將這些食材都放在一個盤中，加入一把蔥花，打入2個雞蛋，根據個人口味再加入一勺鹽，半勺胡椒粉，然後再加入適量的麵粉，將食材和麵粉充分的攪拌均勻，攪拌成稀麵糊備用。
青椒蔬菜早餐餅
第三步：電餅鐺提前預熱，刷上一層食用油，油熱以後放上切好的青椒圈，然後在青椒圈裡舀上攪拌好的麵糊，稍微整理一下，攤的均勻一些，然後蓋上蓋子烙2-3分鐘左右，煎至底面定型凝固之後翻個面，然後再蓋上蓋子繼續烙2-3分鐘，烙至兩面金黃的時候就可以出鍋了。
第四步：青椒和雞蛋這樣做簡單又好吃，既是主食也是菜，咬上一口外酥裡嫩，裡面含有胡蘿蔔，孩子們多吃對眼睛特別好。
秋天到了，天氣涼爽了，人們的食慾也都提高了，作為一個家庭主婦的我又和樂意在廚房裡給家人們做各種美食了。今天我就來給大家分享一道用用青椒做的美食，青椒別再炒著吃了，教你一招，鮮香酥脆香而不膩，我一週做4回，家人們都很喜歡吃。既能當菜又能當飯，搭配著胡蘿蔔和洋蔥和豆角一起做補鈣健腦又明目，營養又解饞，我家經常用來當早餐，兒子都吃嗨了，兩天不做，就吵著要吃。
青椒蔬菜早餐餅
一般大家都將青椒炒著吃，還有些人用青椒來當作配菜，殊不知青椒還能這樣做，放在鍋中一煎，外酥裡鮮，非常好吃，比炒著好吃多了。喜歡吃青椒的可以進來學習一下這種做法，學會了做給家人和孩子吃，保證他們都很喜歡吃。秋天我家早餐這樣吃，補鈣健腦又明目，一週做4回，兒子吃嗨了，以下是詳細的製作方法。
青椒蔬菜早餐餅
【食材】：青椒，胡蘿蔔，洋蔥，香腸，食用鹽，食用油，豆角等
【做法】
第一步：取幾個青椒，用清水清洗乾淨，然後去掉蒂用勺子將裡面的瓤子去掉，然後切成青椒圈，全部切好之後放在盤子裡備用。
第二步：準備半個洋蔥先切成片再切成洋蔥丁，準備一把豆角洗淨切碎，再準備一個胡蘿蔔洗淨先切成片再切成丁，準備一根香腸也切成丁，將這些食材都放在一個盤中，加入一把蔥花，打入2個雞蛋，根據個人口味再加入一勺鹽，半勺胡椒粉，然後再加入適量的麵粉，將食材和麵粉充分的攪拌均勻，攪拌成稀麵糊備用。
青椒蔬菜早餐餅
第三步：電餅鐺提前預熱，刷上一層食用油，油熱以後放上切好的青椒圈，然後在青椒圈裡舀上攪拌好的麵糊，稍微整理一下，攤的均勻一些，然後蓋上蓋子烙2-3分鐘左右，煎至底面定型凝固之後翻個面，然後再蓋上蓋子繼續烙2-3分鐘，烙至兩面金黃的時候就可以出鍋了。
第四步：青椒和雞蛋這樣做簡單又好吃，既是主食也是菜，咬上一口外酥裡嫩，裡面含有胡蘿蔔，孩子們多吃對眼睛特別好。
青椒蔬菜早餐餅
【囉嗦幾句】
1.青椒也可以先將它切成圈之後再將裡面的瓤子去掉，這樣也是很方便的。
2.我用的是洋蔥和胡蘿蔔，大家也可以換成別的食材，也是很不錯的。
3.調料的用量要跟根據自己的口味來添加，因為每個人的口味都是不同的。
4.煎的時候煎至時間不要過長，時間久了水分會流失，吃起來口感不會那麼鮮嫩了。
5.電餅鐺一定要先預熱好，這樣做出來的口感才會更鮮嫩不油膩，而且還可以減少煎至的時間。
秋天到了，天氣涼爽了，人們的食慾也都提高了，作為一個家庭主婦的我又和樂意在廚房裡給家人們做各種美食了。今天我就來給大家分享一道用用青椒做的美食，青椒別再炒著吃了，教你一招，鮮香酥脆香而不膩，我一週做4回，家人們都很喜歡吃。既能當菜又能當飯，搭配著胡蘿蔔和洋蔥和豆角一起做補鈣健腦又明目，營養又解饞，我家經常用來當早餐，兒子都吃嗨了，兩天不做，就吵著要吃。
青椒蔬菜早餐餅
一般大家都將青椒炒著吃，還有些人用青椒來當作配菜，殊不知青椒還能這樣做，放在鍋中一煎，外酥裡鮮，非常好吃，比炒著好吃多了。喜歡吃青椒的可以進來學習一下這種做法，學會了做給家人和孩子吃，保證他們都很喜歡吃。秋天我家早餐這樣吃，補鈣健腦又明目，一週做4回，兒子吃嗨了，以下是詳細的製作方法。
青椒蔬菜早餐餅
【食材】：青椒，胡蘿蔔，洋蔥，香腸，食用鹽，食用油，豆角等
【做法】
第一步：取幾個青椒，用清水清洗乾淨，然後去掉蒂用勺子將裡面的瓤子去掉，然後切成青椒圈，全部切好之後放在盤子裡備用。
第二步：準備半個洋蔥先切成片再切成洋蔥丁，準備一把豆角洗淨切碎，再準備一個胡蘿蔔洗淨先切成片再切成丁，準備一根香腸也切成丁，將這些食材都放在一個盤中，加入一把蔥花，打入2個雞蛋，根據個人口味再加入一勺鹽，半勺胡椒粉，然後再加入適量的麵粉，將食材和麵粉充分的攪拌均勻，攪拌成稀麵糊備用。
青椒蔬菜早餐餅
第三步：電餅鐺提前預熱，刷上一層食用油，油熱以後放上切好的青椒圈，然後在青椒圈裡舀上攪拌好的麵糊，稍微整理一下，攤的均勻一些，然後蓋上蓋子烙2-3分鐘左右，煎至底面定型凝固之後翻個面，然後再蓋上蓋子繼續烙2-3分鐘，烙至兩面金黃的時候就可以出鍋了。
第四步：青椒和雞蛋這樣做簡單又好吃，既是主食也是菜，咬上一口外酥裡嫩，裡面含有胡蘿蔔，孩子們多吃對眼睛特別好。
青椒蔬菜早餐餅
【囉嗦幾句】
1.青椒也可以先將它切成圈之後再將裡面的瓤子去掉，這樣也是很方便的。
2.我用的是洋蔥和胡蘿蔔，大家也可以換成別的食材，也是很不錯的。
3.調料的用量要跟根據自己的口味來添加，因為每個人的口味都是不同的。
4.煎的時候煎至時間不要過長，時間久了水分會流失，吃起來口感不會那麼鮮嫩了。
5.電餅鐺一定要先預熱好，這樣做出來的口感才會更鮮嫩不油膩，而且還可以減少煎至的時間。
青椒蔬菜早餐餅
秋天我家早餐這樣吃，補鈣健腦又明目，一週做4回，兒子吃嗨了，這就是我帶給大家的青椒的做法，做法是不是很簡單？看起來是不是很有食慾？用這種方法做出來的青椒比炒著好吃多了，外酥裡鮮，超級好吃。這道美食的口感很柔軟，很適合孩子和老人吃，而且營養也很豐富，喜歡的朋友都照著這個方法來試一下吧！保證家人們都很喜歡吃。