這樣燒茄子,不用油炸,只需炒菜的油量,不油不膩,很下飯

茄子 美食 生抽 烹飪技巧 豆瓣醬 文章 辣椒 面時代優美食生活指南 2019-04-24
這樣燒茄子,不用油炸,只需炒菜的油量,不油不膩,很下飯

這道菜我們家的寶貝都很喜歡吃,所以我來教大家做一下,最重要的就是好做又好吃,可是既下飯又快手的菜真心不多。當下飯菜和快手菜合二為一的時候,選肉末茄子準沒錯了。

這樣燒茄子,不用油炸,只需炒菜的油量,不油不膩,很下飯

食材:茄子1根、肉末50克、紅綠辣椒各2根、蒜瓣3粒、鹽半勺、豆瓣醬半勺。

做法:

1、備好食材。

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2、茄子洗淨,切成塊狀,用鹽醃製10分鐘。

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3、紅綠椒洗淨切環,蒜瓣用刀拍扁切幾下。

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4、醃好後的茄子,擠幹水分。

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5、起油鍋,倒入肉末炒至7成熟,加蒜碎煸炒出香味。

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6、然後加半勺豆瓣醬翻炒均勻。

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7、倒入茄丁,紅綠椒翻炒。

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8、再加1勺生抽,炒5分鐘後即可出鍋。

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9、一份美味的肉末茄子就做好了,既簡單又美味。

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莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

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