'開學了,孩子早餐不馬虎,7道早餐換著吃,孩子精力集中成績好'

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盼了好久,漫長的暑假終於結束了,這一個多月裡,每天圍著孩子打轉,真是累。孩子從今天正式開學了,早上去學校繳費的時候,老師問是選擇在學校吃早餐還是自行解決,我家孩子幾乎都是在家吃早餐的。學校裡的早餐千篇一律的米粉,孩子吃了幾天就吃膩了,為了孩子吃飽,上課集中精力學習,龍寶在家做早餐還是值得的。今天龍寶就給大家分享7款簡單快手的早餐。

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盼了好久,漫長的暑假終於結束了,這一個多月裡,每天圍著孩子打轉,真是累。孩子從今天正式開學了,早上去學校繳費的時候,老師問是選擇在學校吃早餐還是自行解決,我家孩子幾乎都是在家吃早餐的。學校裡的早餐千篇一律的米粉,孩子吃了幾天就吃膩了,為了孩子吃飽,上課集中精力學習,龍寶在家做早餐還是值得的。今天龍寶就給大家分享7款簡單快手的早餐。

開學了,孩子早餐不馬虎,7道早餐換著吃,孩子精力集中成績好

【三味酸奶】酸奶搭配新鮮水果、自制果醬或者是穀物麥片。酸奶是前一天晚上睡覺前放麵包機裡做的,睡一覺起來就發酵成了酸奶。現在早餐天氣涼,酸奶喝溫的比較合適。搭配酸奶的食物可以根據喜好來吃。對於不愛喝牛奶的孩子來說,喝點酸奶也是挺好的。

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盼了好久,漫長的暑假終於結束了,這一個多月裡,每天圍著孩子打轉,真是累。孩子從今天正式開學了,早上去學校繳費的時候,老師問是選擇在學校吃早餐還是自行解決,我家孩子幾乎都是在家吃早餐的。學校裡的早餐千篇一律的米粉,孩子吃了幾天就吃膩了,為了孩子吃飽,上課集中精力學習,龍寶在家做早餐還是值得的。今天龍寶就給大家分享7款簡單快手的早餐。

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【三味酸奶】酸奶搭配新鮮水果、自制果醬或者是穀物麥片。酸奶是前一天晚上睡覺前放麵包機裡做的,睡一覺起來就發酵成了酸奶。現在早餐天氣涼,酸奶喝溫的比較合適。搭配酸奶的食物可以根據喜好來吃。對於不愛喝牛奶的孩子來說,喝點酸奶也是挺好的。

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【什錦炒飯】有時候晚餐會剩下一些米飯,倒了又可惜。用來做炒飯還挺合適的,把青椒碎、胡蘿蔔粒和玉米粒炒熟,加入剩米飯翻炒均勻,孩子還挺喜歡吃的。我家煮米飯經常會加玉米渣,這個炒飯裡不加雞蛋看著也是金黃金黃的。

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盼了好久,漫長的暑假終於結束了,這一個多月裡,每天圍著孩子打轉,真是累。孩子從今天正式開學了,早上去學校繳費的時候,老師問是選擇在學校吃早餐還是自行解決,我家孩子幾乎都是在家吃早餐的。學校裡的早餐千篇一律的米粉,孩子吃了幾天就吃膩了,為了孩子吃飽,上課集中精力學習,龍寶在家做早餐還是值得的。今天龍寶就給大家分享7款簡單快手的早餐。

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【三味酸奶】酸奶搭配新鮮水果、自制果醬或者是穀物麥片。酸奶是前一天晚上睡覺前放麵包機裡做的,睡一覺起來就發酵成了酸奶。現在早餐天氣涼,酸奶喝溫的比較合適。搭配酸奶的食物可以根據喜好來吃。對於不愛喝牛奶的孩子來說,喝點酸奶也是挺好的。

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【什錦炒飯】有時候晚餐會剩下一些米飯,倒了又可惜。用來做炒飯還挺合適的,把青椒碎、胡蘿蔔粒和玉米粒炒熟,加入剩米飯翻炒均勻,孩子還挺喜歡吃的。我家煮米飯經常會加玉米渣,這個炒飯裡不加雞蛋看著也是金黃金黃的。

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【香腸蔥油麵】香腸切成斜刀薄片用油煎一會,香蔥切碎,加入一勺生抽一勺香醋和一點油放碗裡,鍋里加水把麵條煮熟,碗裡放入麵條和適量的麵湯,最上面鋪一些香腸。香腸用的是牛肉腸,也可以換成其他喜歡的口味。

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【香腸蔥油麵】香腸切成斜刀薄片用油煎一會,香蔥切碎,加入一勺生抽一勺香醋和一點油放碗裡,鍋里加水把麵條煮熟,碗裡放入麵條和適量的麵湯,最上面鋪一些香腸。香腸用的是牛肉腸,也可以換成其他喜歡的口味。

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【抱蛋煎餃】燒熱鍋後放適量的油,下餃子煎到定型,加適量的水把餃子燜熟,水燜幹以後淋入雞蛋液燙熟,最後撒上適量的蔥花。這樣的餃子比水餃和蒸餃都好吃,我家孩子最多的一次吃了2盤。

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【煎包子】跟上面的煎餃差不多,區別在於沒有加雞蛋,包子是速凍的熟包子。包子在煎的時候不需要提前解凍,因為不會捏包子的褶子,直接從超市裡買了速凍的包子。

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【香腸蔥油麵】香腸切成斜刀薄片用油煎一會,香蔥切碎,加入一勺生抽一勺香醋和一點油放碗裡,鍋里加水把麵條煮熟,碗裡放入麵條和適量的麵湯,最上面鋪一些香腸。香腸用的是牛肉腸,也可以換成其他喜歡的口味。

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【煎包子】跟上面的煎餃差不多,區別在於沒有加雞蛋,包子是速凍的熟包子。包子在煎的時候不需要提前解凍,因為不會捏包子的褶子,直接從超市裡買了速凍的包子。

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【銀絲蛋餅】先把方便麵的麵餅煎熟撈出過一下水,瀝乾水分,雞蛋加鹽打散,鍋裡放少量的油,放入麵條倒入雞蛋液,煎到雞蛋凝固就可以出鍋了。

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【香腸蔥油麵】香腸切成斜刀薄片用油煎一會,香蔥切碎,加入一勺生抽一勺香醋和一點油放碗裡,鍋里加水把麵條煮熟,碗裡放入麵條和適量的麵湯,最上面鋪一些香腸。香腸用的是牛肉腸,也可以換成其他喜歡的口味。

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【煎包子】跟上面的煎餃差不多,區別在於沒有加雞蛋,包子是速凍的熟包子。包子在煎的時候不需要提前解凍,因為不會捏包子的褶子,直接從超市裡買了速凍的包子。

開學了,孩子早餐不馬虎,7道早餐換著吃,孩子精力集中成績好

【銀絲蛋餅】先把方便麵的麵餅煎熟撈出過一下水,瀝乾水分,雞蛋加鹽打散,鍋裡放少量的油,放入麵條倒入雞蛋液,煎到雞蛋凝固就可以出鍋了。

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【雞蛋腸粉】腸粉是廣東比較流行的早餐,用大米粉和少量的小麥澱粉加水調成米漿,舀適量的米漿到盤子裡,淋上一些蛋液,放到燒開水的鍋裡蒸熟。腸粉面漿薄,基本上1分鐘左右就可以蒸熟一盤。

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【銀絲蛋餅】先把方便麵的麵餅煎熟撈出過一下水,瀝乾水分,雞蛋加鹽打散,鍋裡放少量的油,放入麵條倒入雞蛋液,煎到雞蛋凝固就可以出鍋了。

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【雞蛋腸粉】腸粉是廣東比較流行的早餐,用大米粉和少量的小麥澱粉加水調成米漿,舀適量的米漿到盤子裡,淋上一些蛋液,放到燒開水的鍋裡蒸熟。腸粉面漿薄,基本上1分鐘左右就可以蒸熟一盤。

開學了,孩子早餐不馬虎,7道早餐換著吃,孩子精力集中成績好

開學了,分享7款快手早餐,用時不多營養高,孩子吃飽學習好。孩子早餐不馬虎,7道早餐換著吃,孩子精力集中成績好。今天的美食分享到這裡,感謝您的閱讀。您家早餐喜歡吃什麼呢?歡迎留言互動,您的指點是龍寶前進的動力,如果您喜歡今天分享的內容,請收藏,轉發,關注龍寶可以看到更多的美食日記。龍寶家圖文原創美食,謝絕一切抄襲洗稿,盜用必究!

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