餐館點菜“潛規則”,一定要避開這幾個“坑”,沒營養還不健康!

美食 西紅柿 蛋花湯 跳槽那些事兒 便祕 海苔 鍵盤俠伍十七 2019-05-03

美食導語:說到吃大家一定就有的聊了,畢竟我們都是一路吃過來的嘛!當然了說到吃除了零食之外,第一個想到的就是點菜下館子。很多人是因為工作忙沒時間在家做,也有人只是單純的想換換口味而已。那麼今天咱們就來說說餐館點菜“潛規則”,你是否也中招了呢?

餐館點菜“潛規則”,一定要避開這幾個“坑”,沒營養還不健康!

第一種:西紅柿炒雞蛋

西紅柿炒雞蛋是最家常的一道菜了,不僅做法簡單而且味道還很好。不過去餐館點菜大家最好就不要點了,還有酸溜土豆絲這些菜。因為越是家常菜就越有坑,表面上看起來這些菜比較便宜是我們賺了,但其實它們的利潤空間是最大的,畢竟投入的本金少而剩下的全部都是利潤啊!

餐館點菜“潛規則”,一定要避開這幾個“坑”,沒營養還不健康!

第二種:酸菜魚

說實話這道菜也是不太推薦大家去點的,飯店中的魚我們並確定是不是新鮮的,且另外尤其是這種“大油”重口的菜,本身就不健康,且也不能保證你吃到的油是不是“一次油”,而且因為味道重根本也吃不出魚肉是否新鮮,所以想吃魚的各位還是點一些清淡的為好。

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第三種:乾煸菜

飯店中有很多這類的菜,不過一般經過乾煸的都是經過油炸的,不僅熱量超標而且還可能產生一些對身體有害的物質。要知道經常吃油炸食品的人,會因為缺乏維生素和水分,而上火、便祕甚至是出現冒痘和肥胖等症狀呢!

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第四種:蛋花湯

一般餐館裡面賣的蛋花湯,不管是紫菜蛋湯還是西紅柿蛋湯,幾乎都是清湯寡水的樣子。我們自己在家做不僅分量大而且食材也只需幾塊錢,但是在餐館就這樣一碗湯都得賣到十幾元,表面上看好像不貴,但是看到成本後才知道都是坑!而對於老闆來說你點的次數越多人家就越開心。

結語:好了各位,以上“餐館點菜“潛規則”,一定要避開這幾個“坑”,沒營養還不健康!”咱們就大概的介紹完了,那麼你是否也經常點這些呢?感興趣的朋友可以留言咱們一起討論哦!

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