試試用這道菜做下酒菜,男人吃了補鈣又壯陽,老公愛用它捲餅吃

韭菜 生薑 辣椒 食療 開心果子365 開心果子365 2017-11-07

韭菜和河蝦都是非常好的營養食材,兩者都有補腎壯陽的功效,除了它的食療效果之外,本身的口味也是非常一流的。

早上碰上路邊一位大爺賣8塊錢一斤的小河蝦,我買了1斤,本以為應該沒有多少,大爺稱好後嚇我一跳,夠吃3頓的。很小很小的那種小蝦米,這種真正的小河蝦在城裡已經是很少見了,難得還賣的這麼便宜。想著心裡一樂,正巧家裡還有一把韭菜。用韭菜炒這種小河蝦卷在餅裡,可是老公最愛最愛吃的一道美食呢,老公今天又有口福了。

試試用這道菜做下酒菜,男人吃了補鈣又壯陽,老公愛用它捲餅吃

【食材】河蝦200克、韭菜200克、紅幹椒3個、生薑3克

【做法】

1、準備好所需食材

試試用這道菜做下酒菜,男人吃了補鈣又壯陽,老公愛用它捲餅吃

2、河蝦用水淘洗乾淨,控去水分

試試用這道菜做下酒菜,男人吃了補鈣又壯陽,老公愛用它捲餅吃

3、韭菜切段備用

試試用這道菜做下酒菜,男人吃了補鈣又壯陽,老公愛用它捲餅吃

4、辣椒和生薑切好

試試用這道菜做下酒菜,男人吃了補鈣又壯陽,老公愛用它捲餅吃

5、鍋中加入油燒熱,放入辣椒和生薑炸出香味

試試用這道菜做下酒菜,男人吃了補鈣又壯陽,老公愛用它捲餅吃

6、倒入河蝦米翻炒

試試用這道菜做下酒菜,男人吃了補鈣又壯陽,老公愛用它捲餅吃

7、河蝦變色後倒入韭菜段翻炒

試試用這道菜做下酒菜,男人吃了補鈣又壯陽,老公愛用它捲餅吃

8、炒至韭菜變軟放入一小勺鹽調味,關火裝盤

試試用這道菜做下酒菜,男人吃了補鈣又壯陽,老公愛用它捲餅吃

相關推薦

推薦中...