說到豆腐的美食，我們會想到很多，比如說麻婆豆腐、紅燒豆腐、皮蛋豆腐等等。我們今天也來做一款特別好吃，而且口感極佳的豆腐新做法，這就是農家肉末豆腐。其實肉末豆腐吃起來超級美味，而且回味無窮。
說到豆腐的美食，我們會想到很多，比如說麻婆豆腐、紅燒豆腐、皮蛋豆腐等等。我們今天也來做一款特別好吃，而且口感極佳的豆腐新做法，這就是農家肉末豆腐。其實肉末豆腐吃起來超級美味，而且回味無窮。
很多人說到肉末的做法會想到肉末茄子，其實用肉末搭配豆腐這款食材來做，更是一道味覺盛宴。因為豆腐屬於高蛋白的物質，然後加上肉質肉末，同樣蛋白質含量很高，這完全是動植物蛋白交相呼應的極佳選擇。而且肉末豆腐做起來非常簡單方便，只用提前把一些主要食材備好，簡單加工一下就能夠呈現一道極佳的美食。秋天了，多給孩子吃這道菜，補鈣又下飯，多吃身體長高高！
說到豆腐的美食，我們會想到很多，比如說麻婆豆腐、紅燒豆腐、皮蛋豆腐等等。我們今天也來做一款特別好吃，而且口感極佳的豆腐新做法，這就是農家肉末豆腐。其實肉末豆腐吃起來超級美味，而且回味無窮。
很多人說到肉末的做法會想到肉末茄子，其實用肉末搭配豆腐這款食材來做，更是一道味覺盛宴。因為豆腐屬於高蛋白的物質，然後加上肉質肉末，同樣蛋白質含量很高，這完全是動植物蛋白交相呼應的極佳選擇。而且肉末豆腐做起來非常簡單方便，只用提前把一些主要食材備好，簡單加工一下就能夠呈現一道極佳的美食。秋天了，多給孩子吃這道菜，補鈣又下飯，多吃身體長高高！
肉末豆腐不但可以當主菜，而且直接拌飯吃也是非常可口美味的。雖然肉末豆腐是一款非常常見的家常菜譜，但我今天會用北方農家的做法來呈現更好的口感。現在就跟我一起來感受一下這道美食吧！肯定會給你特別不一樣的感覺。
說到豆腐的美食，我們會想到很多，比如說麻婆豆腐、紅燒豆腐、皮蛋豆腐等等。我們今天也來做一款特別好吃，而且口感極佳的豆腐新做法，這就是農家肉末豆腐。其實肉末豆腐吃起來超級美味，而且回味無窮。
很多人說到肉末的做法會想到肉末茄子，其實用肉末搭配豆腐這款食材來做，更是一道味覺盛宴。因為豆腐屬於高蛋白的物質，然後加上肉質肉末，同樣蛋白質含量很高，這完全是動植物蛋白交相呼應的極佳選擇。而且肉末豆腐做起來非常簡單方便，只用提前把一些主要食材備好，簡單加工一下就能夠呈現一道極佳的美食。秋天了，多給孩子吃這道菜，補鈣又下飯，多吃身體長高高！
肉末豆腐不但可以當主菜，而且直接拌飯吃也是非常可口美味的。雖然肉末豆腐是一款非常常見的家常菜譜，但我今天會用北方農家的做法來呈現更好的口感。現在就跟我一起來感受一下這道美食吧！肯定會給你特別不一樣的感覺。
【農家肉末豆腐】
製作配料：準備500克豆腐、300克肉末、西紅柿一個、辣椒一個、大蒜2個、蠔油2勺、生抽2勺、老抽1勺鹽適量
製作步驟：
1、準備一塊裡脊肉、一塊老豆腐，瘦肉切成末備用；
說到豆腐的美食，我們會想到很多，比如說麻婆豆腐、紅燒豆腐、皮蛋豆腐等等。我們今天也來做一款特別好吃，而且口感極佳的豆腐新做法，這就是農家肉末豆腐。其實肉末豆腐吃起來超級美味，而且回味無窮。
很多人說到肉末的做法會想到肉末茄子，其實用肉末搭配豆腐這款食材來做，更是一道味覺盛宴。因為豆腐屬於高蛋白的物質，然後加上肉質肉末，同樣蛋白質含量很高，這完全是動植物蛋白交相呼應的極佳選擇。而且肉末豆腐做起來非常簡單方便，只用提前把一些主要食材備好，簡單加工一下就能夠呈現一道極佳的美食。秋天了，多給孩子吃這道菜，補鈣又下飯，多吃身體長高高！
肉末豆腐不但可以當主菜，而且直接拌飯吃也是非常可口美味的。雖然肉末豆腐是一款非常常見的家常菜譜，但我今天會用北方農家的做法來呈現更好的口感。現在就跟我一起來感受一下這道美食吧！肯定會給你特別不一樣的感覺。
【農家肉末豆腐】
製作配料：準備500克豆腐、300克肉末、西紅柿一個、辣椒一個、大蒜2個、蠔油2勺、生抽2勺、老抽1勺鹽適量
製作步驟：
1、準備一塊裡脊肉、一塊老豆腐，瘦肉切成末備用；
2、豆腐切成小塊備用；
說到豆腐的美食，我們會想到很多，比如說麻婆豆腐、紅燒豆腐、皮蛋豆腐等等。我們今天也來做一款特別好吃，而且口感極佳的豆腐新做法，這就是農家肉末豆腐。其實肉末豆腐吃起來超級美味，而且回味無窮。
很多人說到肉末的做法會想到肉末茄子，其實用肉末搭配豆腐這款食材來做，更是一道味覺盛宴。因為豆腐屬於高蛋白的物質，然後加上肉質肉末，同樣蛋白質含量很高，這完全是動植物蛋白交相呼應的極佳選擇。而且肉末豆腐做起來非常簡單方便，只用提前把一些主要食材備好，簡單加工一下就能夠呈現一道極佳的美食。秋天了，多給孩子吃這道菜，補鈣又下飯，多吃身體長高高！
肉末豆腐不但可以當主菜，而且直接拌飯吃也是非常可口美味的。雖然肉末豆腐是一款非常常見的家常菜譜，但我今天會用北方農家的做法來呈現更好的口感。現在就跟我一起來感受一下這道美食吧！肯定會給你特別不一樣的感覺。
【農家肉末豆腐】
製作配料：準備500克豆腐、300克肉末、西紅柿一個、辣椒一個、大蒜2個、蠔油2勺、生抽2勺、老抽1勺鹽適量
製作步驟：
1、準備一塊裡脊肉、一塊老豆腐，瘦肉切成末備用；
2、豆腐切成小塊備用；
3、西紅柿去皮後切成末，辣椒洗淨切成小塊，大蒜切成小塊；
說到豆腐的美食，我們會想到很多，比如說麻婆豆腐、紅燒豆腐、皮蛋豆腐等等。我們今天也來做一款特別好吃，而且口感極佳的豆腐新做法，這就是農家肉末豆腐。其實肉末豆腐吃起來超級美味，而且回味無窮。
很多人說到肉末的做法會想到肉末茄子，其實用肉末搭配豆腐這款食材來做，更是一道味覺盛宴。因為豆腐屬於高蛋白的物質，然後加上肉質肉末，同樣蛋白質含量很高，這完全是動植物蛋白交相呼應的極佳選擇。而且肉末豆腐做起來非常簡單方便，只用提前把一些主要食材備好，簡單加工一下就能夠呈現一道極佳的美食。秋天了，多給孩子吃這道菜，補鈣又下飯，多吃身體長高高！
肉末豆腐不但可以當主菜，而且直接拌飯吃也是非常可口美味的。雖然肉末豆腐是一款非常常見的家常菜譜，但我今天會用北方農家的做法來呈現更好的口感。現在就跟我一起來感受一下這道美食吧！肯定會給你特別不一樣的感覺。
【農家肉末豆腐】
製作配料：準備500克豆腐、300克肉末、西紅柿一個、辣椒一個、大蒜2個、蠔油2勺、生抽2勺、老抽1勺鹽適量
製作步驟：
1、準備一塊裡脊肉、一塊老豆腐，瘦肉切成末備用；
2、豆腐切成小塊備用；
3、西紅柿去皮後切成末，辣椒洗淨切成小塊，大蒜切成小塊；
4、炒鍋內加入稍多的植物油，放入蒜片、生薑炒香，加入肉末翻炒至變色，然後加入鹽、生抽、老抽、蠔油翻炒至上色；
說到豆腐的美食，我們會想到很多，比如說麻婆豆腐、紅燒豆腐、皮蛋豆腐等等。我們今天也來做一款特別好吃，而且口感極佳的豆腐新做法，這就是農家肉末豆腐。其實肉末豆腐吃起來超級美味，而且回味無窮。
很多人說到肉末的做法會想到肉末茄子，其實用肉末搭配豆腐這款食材來做，更是一道味覺盛宴。因為豆腐屬於高蛋白的物質，然後加上肉質肉末，同樣蛋白質含量很高，這完全是動植物蛋白交相呼應的極佳選擇。而且肉末豆腐做起來非常簡單方便，只用提前把一些主要食材備好，簡單加工一下就能夠呈現一道極佳的美食。秋天了，多給孩子吃這道菜，補鈣又下飯，多吃身體長高高！
肉末豆腐不但可以當主菜，而且直接拌飯吃也是非常可口美味的。雖然肉末豆腐是一款非常常見的家常菜譜，但我今天會用北方農家的做法來呈現更好的口感。現在就跟我一起來感受一下這道美食吧！肯定會給你特別不一樣的感覺。
【農家肉末豆腐】
製作配料：準備500克豆腐、300克肉末、西紅柿一個、辣椒一個、大蒜2個、蠔油2勺、生抽2勺、老抽1勺鹽適量
製作步驟：
1、準備一塊裡脊肉、一塊老豆腐，瘦肉切成末備用；
2、豆腐切成小塊備用；
3、西紅柿去皮後切成末，辣椒洗淨切成小塊，大蒜切成小塊；
4、炒鍋內加入稍多的植物油，放入蒜片、生薑炒香，加入肉末翻炒至變色，然後加入鹽、生抽、老抽、蠔油翻炒至上色；
5、然後加入西紅柿末、辣椒塊翻炒出汁；
說到豆腐的美食，我們會想到很多，比如說麻婆豆腐、紅燒豆腐、皮蛋豆腐等等。我們今天也來做一款特別好吃，而且口感極佳的豆腐新做法，這就是農家肉末豆腐。其實肉末豆腐吃起來超級美味，而且回味無窮。
很多人說到肉末的做法會想到肉末茄子，其實用肉末搭配豆腐這款食材來做，更是一道味覺盛宴。因為豆腐屬於高蛋白的物質，然後加上肉質肉末，同樣蛋白質含量很高，這完全是動植物蛋白交相呼應的極佳選擇。而且肉末豆腐做起來非常簡單方便，只用提前把一些主要食材備好，簡單加工一下就能夠呈現一道極佳的美食。秋天了，多給孩子吃這道菜，補鈣又下飯，多吃身體長高高！
肉末豆腐不但可以當主菜，而且直接拌飯吃也是非常可口美味的。雖然肉末豆腐是一款非常常見的家常菜譜，但我今天會用北方農家的做法來呈現更好的口感。現在就跟我一起來感受一下這道美食吧！肯定會給你特別不一樣的感覺。
【農家肉末豆腐】
製作配料：準備500克豆腐、300克肉末、西紅柿一個、辣椒一個、大蒜2個、蠔油2勺、生抽2勺、老抽1勺鹽適量
製作步驟：
1、準備一塊裡脊肉、一塊老豆腐，瘦肉切成末備用；
2、豆腐切成小塊備用；
3、西紅柿去皮後切成末，辣椒洗淨切成小塊，大蒜切成小塊；
4、炒鍋內加入稍多的植物油，放入蒜片、生薑炒香，加入肉末翻炒至變色，然後加入鹽、生抽、老抽、蠔油翻炒至上色；
5、然後加入西紅柿末、辣椒塊翻炒出汁；
6、然後加少半碗清水，大火燒開；
說到豆腐的美食，我們會想到很多，比如說麻婆豆腐、紅燒豆腐、皮蛋豆腐等等。我們今天也來做一款特別好吃，而且口感極佳的豆腐新做法，這就是農家肉末豆腐。其實肉末豆腐吃起來超級美味，而且回味無窮。
很多人說到肉末的做法會想到肉末茄子，其實用肉末搭配豆腐這款食材來做，更是一道味覺盛宴。因為豆腐屬於高蛋白的物質，然後加上肉質肉末，同樣蛋白質含量很高，這完全是動植物蛋白交相呼應的極佳選擇。而且肉末豆腐做起來非常簡單方便，只用提前把一些主要食材備好，簡單加工一下就能夠呈現一道極佳的美食。秋天了，多給孩子吃這道菜，補鈣又下飯，多吃身體長高高！
肉末豆腐不但可以當主菜，而且直接拌飯吃也是非常可口美味的。雖然肉末豆腐是一款非常常見的家常菜譜，但我今天會用北方農家的做法來呈現更好的口感。現在就跟我一起來感受一下這道美食吧！肯定會給你特別不一樣的感覺。
【農家肉末豆腐】
製作配料：準備500克豆腐、300克肉末、西紅柿一個、辣椒一個、大蒜2個、蠔油2勺、生抽2勺、老抽1勺鹽適量
製作步驟：
1、準備一塊裡脊肉、一塊老豆腐，瘦肉切成末備用；
2、豆腐切成小塊備用；
3、西紅柿去皮後切成末，辣椒洗淨切成小塊，大蒜切成小塊；
4、炒鍋內加入稍多的植物油，放入蒜片、生薑炒香，加入肉末翻炒至變色，然後加入鹽、生抽、老抽、蠔油翻炒至上色；
5、然後加入西紅柿末、辣椒塊翻炒出汁；
6、然後加少半碗清水，大火燒開；
7、然後放入豆腐在繼續燜煮，炒至湯汁黏稠，留出少許湯汁即可；
說到豆腐的美食，我們會想到很多，比如說麻婆豆腐、紅燒豆腐、皮蛋豆腐等等。我們今天也來做一款特別好吃，而且口感極佳的豆腐新做法，這就是農家肉末豆腐。其實肉末豆腐吃起來超級美味，而且回味無窮。
很多人說到肉末的做法會想到肉末茄子，其實用肉末搭配豆腐這款食材來做，更是一道味覺盛宴。因為豆腐屬於高蛋白的物質，然後加上肉質肉末，同樣蛋白質含量很高，這完全是動植物蛋白交相呼應的極佳選擇。而且肉末豆腐做起來非常簡單方便，只用提前把一些主要食材備好，簡單加工一下就能夠呈現一道極佳的美食。秋天了，多給孩子吃這道菜，補鈣又下飯，多吃身體長高高！
肉末豆腐不但可以當主菜，而且直接拌飯吃也是非常可口美味的。雖然肉末豆腐是一款非常常見的家常菜譜，但我今天會用北方農家的做法來呈現更好的口感。現在就跟我一起來感受一下這道美食吧！肯定會給你特別不一樣的感覺。
【農家肉末豆腐】
製作配料：準備500克豆腐、300克肉末、西紅柿一個、辣椒一個、大蒜2個、蠔油2勺、生抽2勺、老抽1勺鹽適量
製作步驟：
1、準備一塊裡脊肉、一塊老豆腐，瘦肉切成末備用；
2、豆腐切成小塊備用；
3、西紅柿去皮後切成末，辣椒洗淨切成小塊，大蒜切成小塊；
4、炒鍋內加入稍多的植物油，放入蒜片、生薑炒香，加入肉末翻炒至變色，然後加入鹽、生抽、老抽、蠔油翻炒至上色；
5、然後加入西紅柿末、辣椒塊翻炒出汁；
6、然後加少半碗清水，大火燒開；
7、然後放入豆腐在繼續燜煮，炒至湯汁黏稠，留出少許湯汁即可；
8、好吃又下飯的西紅柿肉末豆腐就做好了，孩子多吃補鈣長得高，入秋後要多吃！
說到豆腐的美食，我們會想到很多，比如說麻婆豆腐、紅燒豆腐、皮蛋豆腐等等。我們今天也來做一款特別好吃，而且口感極佳的豆腐新做法，這就是農家肉末豆腐。其實肉末豆腐吃起來超級美味，而且回味無窮。
很多人說到肉末的做法會想到肉末茄子，其實用肉末搭配豆腐這款食材來做，更是一道味覺盛宴。因為豆腐屬於高蛋白的物質，然後加上肉質肉末，同樣蛋白質含量很高，這完全是動植物蛋白交相呼應的極佳選擇。而且肉末豆腐做起來非常簡單方便，只用提前把一些主要食材備好，簡單加工一下就能夠呈現一道極佳的美食。秋天了，多給孩子吃這道菜，補鈣又下飯，多吃身體長高高！
肉末豆腐不但可以當主菜，而且直接拌飯吃也是非常可口美味的。雖然肉末豆腐是一款非常常見的家常菜譜，但我今天會用北方農家的做法來呈現更好的口感。現在就跟我一起來感受一下這道美食吧！肯定會給你特別不一樣的感覺。
【農家肉末豆腐】
製作配料：準備500克豆腐、300克肉末、西紅柿一個、辣椒一個、大蒜2個、蠔油2勺、生抽2勺、老抽1勺鹽適量
製作步驟：
1、準備一塊裡脊肉、一塊老豆腐，瘦肉切成末備用；
2、豆腐切成小塊備用；
3、西紅柿去皮後切成末，辣椒洗淨切成小塊，大蒜切成小塊；
4、炒鍋內加入稍多的植物油，放入蒜片、生薑炒香，加入肉末翻炒至變色，然後加入鹽、生抽、老抽、蠔油翻炒至上色；
5、然後加入西紅柿末、辣椒塊翻炒出汁；
6、然後加少半碗清水，大火燒開；
7、然後放入豆腐在繼續燜煮，炒至湯汁黏稠，留出少許湯汁即可；
8、好吃又下飯的西紅柿肉末豆腐就做好了，孩子多吃補鈣長得高，入秋後要多吃！
我是二姐，一個愛做美食的妹子！歡迎點贊關注！