芹菜是降壓的好寶貝，其獨特的清香受到了很多人的喜愛。不管是家常小炒還是外賣中，我們會發現，吃的部分永遠都是芹菜的莖，極少看到有人吃芹菜葉的。我們家也是一樣，以前每次吃香芹時，芹菜的葉子都是摘下來扔到垃圾桶裡，不知道你們家吃芹菜是不是也和我家一樣，只吃莖不吃葉子。
前不久在網上看到過一篇文章，有相關部分對芹菜莖和芹菜葉進行過檢測，檢測結果發現芹菜葉中含有的鈣、鐵、鎂、VC、鉀和胡蘿蔔素這六種營養成分都要比芹菜莖中含量高，特別是胡蘿蔔素這一項，芹菜葉是莖中含量的200倍，現在想想以前扔掉那麼多芹菜葉真的是太浪費了。
芹菜葉的吃法其實有很多，只是我們一直從未關注過，不管是涼拌、燉湯還是入餡都是可以的，這段時間我就研究了一個芹菜葉的新吃法--芹菜葉雞蛋餅。煎好的雞蛋餅帶著濃郁的芹菜的香味，不僅好看，而且是又香又營養。大家不妨也來學一學，以後吃芹菜時就可以把芹菜葉也利用起來，不會再浪費這麼好的食材了。
芹菜是降壓的好寶貝，其獨特的清香受到了很多人的喜愛。不管是家常小炒還是外賣中，我們會發現，吃的部分永遠都是芹菜的莖，極少看到有人吃芹菜葉的。我們家也是一樣，以前每次吃香芹時，芹菜的葉子都是摘下來扔到垃圾桶裡，不知道你們家吃芹菜是不是也和我家一樣，只吃莖不吃葉子。
前不久在網上看到過一篇文章，有相關部分對芹菜莖和芹菜葉進行過檢測，檢測結果發現芹菜葉中含有的鈣、鐵、鎂、VC、鉀和胡蘿蔔素這六種營養成分都要比芹菜莖中含量高，特別是胡蘿蔔素這一項，芹菜葉是莖中含量的200倍，現在想想以前扔掉那麼多芹菜葉真的是太浪費了。
芹菜葉的吃法其實有很多，只是我們一直從未關注過，不管是涼拌、燉湯還是入餡都是可以的，這段時間我就研究了一個芹菜葉的新吃法--芹菜葉雞蛋餅。煎好的雞蛋餅帶著濃郁的芹菜的香味，不僅好看，而且是又香又營養。大家不妨也來學一學，以後吃芹菜時就可以把芹菜葉也利用起來，不會再浪費這麼好的食材了。
【芹菜葉雞蛋餅】
【食材準備】：芹菜葉1碟、麵粉140克、雞蛋2個、黑芝麻碎20克、清水110克、鹽適量、油適量。
【具體做法】：
1、先準備好所需要的食材，麵粉，雞蛋和芹菜葉，芹菜葉用清水沖洗乾淨。
芹菜是降壓的好寶貝，其獨特的清香受到了很多人的喜愛。不管是家常小炒還是外賣中，我們會發現，吃的部分永遠都是芹菜的莖，極少看到有人吃芹菜葉的。我們家也是一樣，以前每次吃香芹時，芹菜的葉子都是摘下來扔到垃圾桶裡，不知道你們家吃芹菜是不是也和我家一樣，只吃莖不吃葉子。
前不久在網上看到過一篇文章，有相關部分對芹菜莖和芹菜葉進行過檢測，檢測結果發現芹菜葉中含有的鈣、鐵、鎂、VC、鉀和胡蘿蔔素這六種營養成分都要比芹菜莖中含量高，特別是胡蘿蔔素這一項，芹菜葉是莖中含量的200倍，現在想想以前扔掉那麼多芹菜葉真的是太浪費了。
芹菜葉的吃法其實有很多，只是我們一直從未關注過，不管是涼拌、燉湯還是入餡都是可以的，這段時間我就研究了一個芹菜葉的新吃法--芹菜葉雞蛋餅。煎好的雞蛋餅帶著濃郁的芹菜的香味，不僅好看，而且是又香又營養。大家不妨也來學一學，以後吃芹菜時就可以把芹菜葉也利用起來，不會再浪費這麼好的食材了。
【芹菜葉雞蛋餅】
【食材準備】：芹菜葉1碟、麵粉140克、雞蛋2個、黑芝麻碎20克、清水110克、鹽適量、油適量。
【具體做法】：
1、先準備好所需要的食材，麵粉，雞蛋和芹菜葉，芹菜葉用清水沖洗乾淨。
2、燒一鍋開水，把清洗乾淨的芹菜葉放在開水裡先焯水半分鐘，然後撈出來放在料理機裡，加入清水打成汁，倒進碗裡備用。
芹菜是降壓的好寶貝，其獨特的清香受到了很多人的喜愛。不管是家常小炒還是外賣中，我們會發現，吃的部分永遠都是芹菜的莖，極少看到有人吃芹菜葉的。我們家也是一樣，以前每次吃香芹時，芹菜的葉子都是摘下來扔到垃圾桶裡，不知道你們家吃芹菜是不是也和我家一樣，只吃莖不吃葉子。
前不久在網上看到過一篇文章，有相關部分對芹菜莖和芹菜葉進行過檢測，檢測結果發現芹菜葉中含有的鈣、鐵、鎂、VC、鉀和胡蘿蔔素這六種營養成分都要比芹菜莖中含量高，特別是胡蘿蔔素這一項，芹菜葉是莖中含量的200倍，現在想想以前扔掉那麼多芹菜葉真的是太浪費了。
芹菜葉的吃法其實有很多，只是我們一直從未關注過，不管是涼拌、燉湯還是入餡都是可以的，這段時間我就研究了一個芹菜葉的新吃法--芹菜葉雞蛋餅。煎好的雞蛋餅帶著濃郁的芹菜的香味，不僅好看，而且是又香又營養。大家不妨也來學一學，以後吃芹菜時就可以把芹菜葉也利用起來，不會再浪費這麼好的食材了。
【芹菜葉雞蛋餅】
【食材準備】：芹菜葉1碟、麵粉140克、雞蛋2個、黑芝麻碎20克、清水110克、鹽適量、油適量。
【具體做法】：
1、先準備好所需要的食材，麵粉，雞蛋和芹菜葉，芹菜葉用清水沖洗乾淨。
2、燒一鍋開水，把清洗乾淨的芹菜葉放在開水裡先焯水半分鐘，然後撈出來放在料理機裡，加入清水打成汁，倒進碗裡備用。
3、打入兩個雞蛋，用筷子攪拌均勻。
芹菜是降壓的好寶貝，其獨特的清香受到了很多人的喜愛。不管是家常小炒還是外賣中，我們會發現，吃的部分永遠都是芹菜的莖，極少看到有人吃芹菜葉的。我們家也是一樣，以前每次吃香芹時，芹菜的葉子都是摘下來扔到垃圾桶裡，不知道你們家吃芹菜是不是也和我家一樣，只吃莖不吃葉子。
前不久在網上看到過一篇文章，有相關部分對芹菜莖和芹菜葉進行過檢測，檢測結果發現芹菜葉中含有的鈣、鐵、鎂、VC、鉀和胡蘿蔔素這六種營養成分都要比芹菜莖中含量高，特別是胡蘿蔔素這一項，芹菜葉是莖中含量的200倍，現在想想以前扔掉那麼多芹菜葉真的是太浪費了。
芹菜葉的吃法其實有很多，只是我們一直從未關注過，不管是涼拌、燉湯還是入餡都是可以的，這段時間我就研究了一個芹菜葉的新吃法--芹菜葉雞蛋餅。煎好的雞蛋餅帶著濃郁的芹菜的香味，不僅好看，而且是又香又營養。大家不妨也來學一學，以後吃芹菜時就可以把芹菜葉也利用起來，不會再浪費這麼好的食材了。
【芹菜葉雞蛋餅】
【食材準備】：芹菜葉1碟、麵粉140克、雞蛋2個、黑芝麻碎20克、清水110克、鹽適量、油適量。
【具體做法】：
1、先準備好所需要的食材，麵粉，雞蛋和芹菜葉，芹菜葉用清水沖洗乾淨。
2、燒一鍋開水，把清洗乾淨的芹菜葉放在開水裡先焯水半分鐘，然後撈出來放在料理機裡，加入清水打成汁，倒進碗裡備用。
3、打入兩個雞蛋，用筷子攪拌均勻。
4、根據自己的口味加入適量的鹽調味。
芹菜是降壓的好寶貝，其獨特的清香受到了很多人的喜愛。不管是家常小炒還是外賣中，我們會發現，吃的部分永遠都是芹菜的莖，極少看到有人吃芹菜葉的。我們家也是一樣，以前每次吃香芹時，芹菜的葉子都是摘下來扔到垃圾桶裡，不知道你們家吃芹菜是不是也和我家一樣，只吃莖不吃葉子。
前不久在網上看到過一篇文章，有相關部分對芹菜莖和芹菜葉進行過檢測，檢測結果發現芹菜葉中含有的鈣、鐵、鎂、VC、鉀和胡蘿蔔素這六種營養成分都要比芹菜莖中含量高，特別是胡蘿蔔素這一項，芹菜葉是莖中含量的200倍，現在想想以前扔掉那麼多芹菜葉真的是太浪費了。
芹菜葉的吃法其實有很多，只是我們一直從未關注過，不管是涼拌、燉湯還是入餡都是可以的，這段時間我就研究了一個芹菜葉的新吃法--芹菜葉雞蛋餅。煎好的雞蛋餅帶著濃郁的芹菜的香味，不僅好看，而且是又香又營養。大家不妨也來學一學，以後吃芹菜時就可以把芹菜葉也利用起來，不會再浪費這麼好的食材了。
【芹菜葉雞蛋餅】
【食材準備】：芹菜葉1碟、麵粉140克、雞蛋2個、黑芝麻碎20克、清水110克、鹽適量、油適量。
【具體做法】：
1、先準備好所需要的食材，麵粉，雞蛋和芹菜葉，芹菜葉用清水沖洗乾淨。
2、燒一鍋開水，把清洗乾淨的芹菜葉放在開水裡先焯水半分鐘，然後撈出來放在料理機裡，加入清水打成汁，倒進碗裡備用。
3、打入兩個雞蛋，用筷子攪拌均勻。
4、根據自己的口味加入適量的鹽調味。
5、加入140克麵粉，用筷子攪拌成麵糊。
芹菜是降壓的好寶貝，其獨特的清香受到了很多人的喜愛。不管是家常小炒還是外賣中，我們會發現，吃的部分永遠都是芹菜的莖，極少看到有人吃芹菜葉的。我們家也是一樣，以前每次吃香芹時，芹菜的葉子都是摘下來扔到垃圾桶裡，不知道你們家吃芹菜是不是也和我家一樣，只吃莖不吃葉子。
前不久在網上看到過一篇文章，有相關部分對芹菜莖和芹菜葉進行過檢測，檢測結果發現芹菜葉中含有的鈣、鐵、鎂、VC、鉀和胡蘿蔔素這六種營養成分都要比芹菜莖中含量高，特別是胡蘿蔔素這一項，芹菜葉是莖中含量的200倍，現在想想以前扔掉那麼多芹菜葉真的是太浪費了。
芹菜葉的吃法其實有很多，只是我們一直從未關注過，不管是涼拌、燉湯還是入餡都是可以的，這段時間我就研究了一個芹菜葉的新吃法--芹菜葉雞蛋餅。煎好的雞蛋餅帶著濃郁的芹菜的香味，不僅好看，而且是又香又營養。大家不妨也來學一學，以後吃芹菜時就可以把芹菜葉也利用起來，不會再浪費這麼好的食材了。
【芹菜葉雞蛋餅】
【食材準備】：芹菜葉1碟、麵粉140克、雞蛋2個、黑芝麻碎20克、清水110克、鹽適量、油適量。
【具體做法】：
1、先準備好所需要的食材，麵粉，雞蛋和芹菜葉，芹菜葉用清水沖洗乾淨。
2、燒一鍋開水，把清洗乾淨的芹菜葉放在開水裡先焯水半分鐘，然後撈出來放在料理機裡，加入清水打成汁，倒進碗裡備用。
3、打入兩個雞蛋，用筷子攪拌均勻。
4、根據自己的口味加入適量的鹽調味。
5、加入140克麵粉，用筷子攪拌成麵糊。
6、麵粉攪拌均勻之後再加入20克的黑芝麻碎，再次攪拌均勻。
芹菜是降壓的好寶貝，其獨特的清香受到了很多人的喜愛。不管是家常小炒還是外賣中，我們會發現，吃的部分永遠都是芹菜的莖，極少看到有人吃芹菜葉的。我們家也是一樣，以前每次吃香芹時，芹菜的葉子都是摘下來扔到垃圾桶裡，不知道你們家吃芹菜是不是也和我家一樣，只吃莖不吃葉子。
前不久在網上看到過一篇文章，有相關部分對芹菜莖和芹菜葉進行過檢測，檢測結果發現芹菜葉中含有的鈣、鐵、鎂、VC、鉀和胡蘿蔔素這六種營養成分都要比芹菜莖中含量高，特別是胡蘿蔔素這一項，芹菜葉是莖中含量的200倍，現在想想以前扔掉那麼多芹菜葉真的是太浪費了。
芹菜葉的吃法其實有很多，只是我們一直從未關注過，不管是涼拌、燉湯還是入餡都是可以的，這段時間我就研究了一個芹菜葉的新吃法--芹菜葉雞蛋餅。煎好的雞蛋餅帶著濃郁的芹菜的香味，不僅好看，而且是又香又營養。大家不妨也來學一學，以後吃芹菜時就可以把芹菜葉也利用起來，不會再浪費這麼好的食材了。
【芹菜葉雞蛋餅】
【食材準備】：芹菜葉1碟、麵粉140克、雞蛋2個、黑芝麻碎20克、清水110克、鹽適量、油適量。
【具體做法】：
1、先準備好所需要的食材，麵粉，雞蛋和芹菜葉，芹菜葉用清水沖洗乾淨。
2、燒一鍋開水，把清洗乾淨的芹菜葉放在開水裡先焯水半分鐘，然後撈出來放在料理機裡，加入清水打成汁，倒進碗裡備用。
3、打入兩個雞蛋，用筷子攪拌均勻。
4、根據自己的口味加入適量的鹽調味。
5、加入140克麵粉，用筷子攪拌成麵糊。
6、麵粉攪拌均勻之後再加入20克的黑芝麻碎，再次攪拌均勻。
7、準備一個平底鍋，鍋底抹上一層油，然後用勺子舀一勺麵糊攤平鍋底。
芹菜是降壓的好寶貝，其獨特的清香受到了很多人的喜愛。不管是家常小炒還是外賣中，我們會發現，吃的部分永遠都是芹菜的莖，極少看到有人吃芹菜葉的。我們家也是一樣，以前每次吃香芹時，芹菜的葉子都是摘下來扔到垃圾桶裡，不知道你們家吃芹菜是不是也和我家一樣，只吃莖不吃葉子。
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芹菜葉的吃法其實有很多，只是我們一直從未關注過，不管是涼拌、燉湯還是入餡都是可以的，這段時間我就研究了一個芹菜葉的新吃法--芹菜葉雞蛋餅。煎好的雞蛋餅帶著濃郁的芹菜的香味，不僅好看，而且是又香又營養。大家不妨也來學一學，以後吃芹菜時就可以把芹菜葉也利用起來，不會再浪費這麼好的食材了。
【芹菜葉雞蛋餅】
【食材準備】：芹菜葉1碟、麵粉140克、雞蛋2個、黑芝麻碎20克、清水110克、鹽適量、油適量。
【具體做法】：
1、先準備好所需要的食材，麵粉，雞蛋和芹菜葉，芹菜葉用清水沖洗乾淨。
2、燒一鍋開水，把清洗乾淨的芹菜葉放在開水裡先焯水半分鐘，然後撈出來放在料理機裡，加入清水打成汁，倒進碗裡備用。
3、打入兩個雞蛋，用筷子攪拌均勻。
4、根據自己的口味加入適量的鹽調味。
5、加入140克麵粉，用筷子攪拌成麵糊。
6、麵粉攪拌均勻之後再加入20克的黑芝麻碎，再次攪拌均勻。
7、準備一個平底鍋，鍋底抹上一層油，然後用勺子舀一勺麵糊攤平鍋底。
8、舀入麵糊之後可以用手輕輕晃動幾下平底鍋，這樣可以很容易就平鋪均勻，
芹菜是降壓的好寶貝，其獨特的清香受到了很多人的喜愛。不管是家常小炒還是外賣中，我們會發現，吃的部分永遠都是芹菜的莖，極少看到有人吃芹菜葉的。我們家也是一樣，以前每次吃香芹時，芹菜的葉子都是摘下來扔到垃圾桶裡，不知道你們家吃芹菜是不是也和我家一樣，只吃莖不吃葉子。
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【芹菜葉雞蛋餅】
【食材準備】：芹菜葉1碟、麵粉140克、雞蛋2個、黑芝麻碎20克、清水110克、鹽適量、油適量。
【具體做法】：
1、先準備好所需要的食材，麵粉，雞蛋和芹菜葉，芹菜葉用清水沖洗乾淨。
2、燒一鍋開水，把清洗乾淨的芹菜葉放在開水裡先焯水半分鐘，然後撈出來放在料理機裡，加入清水打成汁，倒進碗裡備用。
3、打入兩個雞蛋，用筷子攪拌均勻。
4、根據自己的口味加入適量的鹽調味。
5、加入140克麵粉，用筷子攪拌成麵糊。
6、麵粉攪拌均勻之後再加入20克的黑芝麻碎，再次攪拌均勻。
7、準備一個平底鍋，鍋底抹上一層油，然後用勺子舀一勺麵糊攤平鍋底。
8、舀入麵糊之後可以用手輕輕晃動幾下平底鍋，這樣可以很容易就平鋪均勻，
9、等一面煎至定型之後再翻一面，用中小火再煎幾秒鐘就可以出鍋裝盤了。
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芹菜葉的吃法其實有很多，只是我們一直從未關注過，不管是涼拌、燉湯還是入餡都是可以的，這段時間我就研究了一個芹菜葉的新吃法--芹菜葉雞蛋餅。煎好的雞蛋餅帶著濃郁的芹菜的香味，不僅好看，而且是又香又營養。大家不妨也來學一學，以後吃芹菜時就可以把芹菜葉也利用起來，不會再浪費這麼好的食材了。
【芹菜葉雞蛋餅】
【食材準備】：芹菜葉1碟、麵粉140克、雞蛋2個、黑芝麻碎20克、清水110克、鹽適量、油適量。
【具體做法】：
1、先準備好所需要的食材，麵粉，雞蛋和芹菜葉，芹菜葉用清水沖洗乾淨。
2、燒一鍋開水，把清洗乾淨的芹菜葉放在開水裡先焯水半分鐘，然後撈出來放在料理機裡，加入清水打成汁，倒進碗裡備用。
3、打入兩個雞蛋，用筷子攪拌均勻。
4、根據自己的口味加入適量的鹽調味。
5、加入140克麵粉，用筷子攪拌成麵糊。
6、麵粉攪拌均勻之後再加入20克的黑芝麻碎，再次攪拌均勻。
7、準備一個平底鍋，鍋底抹上一層油，然後用勺子舀一勺麵糊攤平鍋底。
8、舀入麵糊之後可以用手輕輕晃動幾下平底鍋，這樣可以很容易就平鋪均勻，
9、等一面煎至定型之後再翻一面，用中小火再煎幾秒鐘就可以出鍋裝盤了。
【瘦猴吃法推薦】：
吃的時候大家可以根據喜歡的口味調一點醬汁，比如老乾媽或者甜麵醬等，蘸著醬吃特別的美味。
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