入秋蘿蔔別再醃著吃了，試試這樣做，鮮香多汁又營養，一週做兩次。最近這幾天，不管是超市裡還是集市上，到處都是各種的禮品，因為中秋節馬上就要到了，每家每戶都要忙著送禮了，當然我家也不例外！一般客人來到我家的時候，我們從不出去吃飯的，我都會在家做上很多的美食，朋友都挺喜歡吃的！今天我給大家帶來一道用家常菜蘿蔔做的食物，它就是蘿蔔糕。
蘿蔔增可以強機體免疫功能，蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。還可以幫助消化，蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化。一起來看看吧。
土豆胡蘿蔔燜雞塊
入秋蘿蔔別再醃著吃了，試試這樣做，鮮香多汁又營養，一週做兩次。最近這幾天，不管是超市裡還是集市上，到處都是各種的禮品，因為中秋節馬上就要到了，每家每戶都要忙著送禮了，當然我家也不例外！一般客人來到我家的時候，我們從不出去吃飯的，我都會在家做上很多的美食，朋友都挺喜歡吃的！今天我給大家帶來一道用家常菜蘿蔔做的食物，它就是蘿蔔糕。
蘿蔔增可以強機體免疫功能，蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。還可以幫助消化，蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化。一起來看看吧。
土豆胡蘿蔔燜雞塊
By 花凝雨嫣
配料：
雞腿 5個、土豆 2個、胡蘿蔔 1根、柿子椒 1個、花生油 適量、白糖 15克、八角 2個、香葉 2片、桂皮 1塊、草果 1個
烹飪步驟：
1.食材準備好
入秋蘿蔔別再醃著吃了，試試這樣做，鮮香多汁又營養，一週做兩次。最近這幾天，不管是超市裡還是集市上，到處都是各種的禮品，因為中秋節馬上就要到了，每家每戶都要忙著送禮了，當然我家也不例外！一般客人來到我家的時候，我們從不出去吃飯的，我都會在家做上很多的美食，朋友都挺喜歡吃的！今天我給大家帶來一道用家常菜蘿蔔做的食物，它就是蘿蔔糕。
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土豆胡蘿蔔燜雞塊
By 花凝雨嫣
配料：
雞腿 5個、土豆 2個、胡蘿蔔 1根、柿子椒 1個、花生油 適量、白糖 15克、八角 2個、香葉 2片、桂皮 1塊、草果 1個
烹飪步驟：
1.食材準備好
2.土豆去皮切滾刀塊，胡蘿蔔切塊，青椒掰成小塊
入秋蘿蔔別再醃著吃了，試試這樣做，鮮香多汁又營養，一週做兩次。最近這幾天，不管是超市裡還是集市上，到處都是各種的禮品，因為中秋節馬上就要到了，每家每戶都要忙著送禮了，當然我家也不例外！一般客人來到我家的時候，我們從不出去吃飯的，我都會在家做上很多的美食，朋友都挺喜歡吃的！今天我給大家帶來一道用家常菜蘿蔔做的食物，它就是蘿蔔糕。
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土豆胡蘿蔔燜雞塊
By 花凝雨嫣
配料：
雞腿 5個、土豆 2個、胡蘿蔔 1根、柿子椒 1個、花生油 適量、白糖 15克、八角 2個、香葉 2片、桂皮 1塊、草果 1個
烹飪步驟：
1.食材準備好
2.土豆去皮切滾刀塊，胡蘿蔔切塊，青椒掰成小塊
3.雞腿剁小塊
入秋蘿蔔別再醃著吃了，試試這樣做，鮮香多汁又營養，一週做兩次。最近這幾天，不管是超市裡還是集市上，到處都是各種的禮品，因為中秋節馬上就要到了，每家每戶都要忙著送禮了，當然我家也不例外！一般客人來到我家的時候，我們從不出去吃飯的，我都會在家做上很多的美食，朋友都挺喜歡吃的！今天我給大家帶來一道用家常菜蘿蔔做的食物，它就是蘿蔔糕。
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土豆胡蘿蔔燜雞塊
By 花凝雨嫣
配料：
雞腿 5個、土豆 2個、胡蘿蔔 1根、柿子椒 1個、花生油 適量、白糖 15克、八角 2個、香葉 2片、桂皮 1塊、草果 1個
烹飪步驟：
1.食材準備好
2.土豆去皮切滾刀塊，胡蘿蔔切塊，青椒掰成小塊
3.雞腿剁小塊
4.雞肉過水焯一下，撈出再清洗一下
入秋蘿蔔別再醃著吃了，試試這樣做，鮮香多汁又營養，一週做兩次。最近這幾天，不管是超市裡還是集市上，到處都是各種的禮品，因為中秋節馬上就要到了，每家每戶都要忙著送禮了，當然我家也不例外！一般客人來到我家的時候，我們從不出去吃飯的，我都會在家做上很多的美食，朋友都挺喜歡吃的！今天我給大家帶來一道用家常菜蘿蔔做的食物，它就是蘿蔔糕。
蘿蔔增可以強機體免疫功能，蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。還可以幫助消化，蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化。一起來看看吧。
土豆胡蘿蔔燜雞塊
By 花凝雨嫣
配料：
雞腿 5個、土豆 2個、胡蘿蔔 1根、柿子椒 1個、花生油 適量、白糖 15克、八角 2個、香葉 2片、桂皮 1塊、草果 1個
烹飪步驟：
1.食材準備好
2.土豆去皮切滾刀塊，胡蘿蔔切塊，青椒掰成小塊
3.雞腿剁小塊
4.雞肉過水焯一下，撈出再清洗一下
5.鍋裡放油放糖，炒糖色，再放入生抽老抽
入秋蘿蔔別再醃著吃了，試試這樣做，鮮香多汁又營養，一週做兩次。最近這幾天，不管是超市裡還是集市上，到處都是各種的禮品，因為中秋節馬上就要到了，每家每戶都要忙著送禮了，當然我家也不例外！一般客人來到我家的時候，我們從不出去吃飯的，我都會在家做上很多的美食，朋友都挺喜歡吃的！今天我給大家帶來一道用家常菜蘿蔔做的食物，它就是蘿蔔糕。
蘿蔔增可以強機體免疫功能，蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。還可以幫助消化，蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化。一起來看看吧。
土豆胡蘿蔔燜雞塊
By 花凝雨嫣
配料：
雞腿 5個、土豆 2個、胡蘿蔔 1根、柿子椒 1個、花生油 適量、白糖 15克、八角 2個、香葉 2片、桂皮 1塊、草果 1個
烹飪步驟：
1.食材準備好
2.土豆去皮切滾刀塊，胡蘿蔔切塊，青椒掰成小塊
3.雞腿剁小塊
4.雞肉過水焯一下，撈出再清洗一下
5.鍋裡放油放糖，炒糖色，再放入生抽老抽
6.放入蔥姜和調味料，翻炒出香味，加上水燉40分鐘
入秋蘿蔔別再醃著吃了，試試這樣做，鮮香多汁又營養，一週做兩次。最近這幾天，不管是超市裡還是集市上，到處都是各種的禮品，因為中秋節馬上就要到了，每家每戶都要忙著送禮了，當然我家也不例外！一般客人來到我家的時候，我們從不出去吃飯的，我都會在家做上很多的美食，朋友都挺喜歡吃的！今天我給大家帶來一道用家常菜蘿蔔做的食物，它就是蘿蔔糕。
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土豆胡蘿蔔燜雞塊
By 花凝雨嫣
配料：
雞腿 5個、土豆 2個、胡蘿蔔 1根、柿子椒 1個、花生油 適量、白糖 15克、八角 2個、香葉 2片、桂皮 1塊、草果 1個
烹飪步驟：
1.食材準備好
2.土豆去皮切滾刀塊，胡蘿蔔切塊，青椒掰成小塊
3.雞腿剁小塊
4.雞肉過水焯一下，撈出再清洗一下
5.鍋裡放油放糖，炒糖色，再放入生抽老抽
6.放入蔥姜和調味料，翻炒出香味，加上水燉40分鐘
7.放入土豆和胡蘿蔔繼續燉
入秋蘿蔔別再醃著吃了，試試這樣做，鮮香多汁又營養，一週做兩次。最近這幾天，不管是超市裡還是集市上，到處都是各種的禮品，因為中秋節馬上就要到了，每家每戶都要忙著送禮了，當然我家也不例外！一般客人來到我家的時候，我們從不出去吃飯的，我都會在家做上很多的美食，朋友都挺喜歡吃的！今天我給大家帶來一道用家常菜蘿蔔做的食物，它就是蘿蔔糕。
蘿蔔增可以強機體免疫功能，蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。還可以幫助消化，蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化。一起來看看吧。
土豆胡蘿蔔燜雞塊
By 花凝雨嫣
配料：
雞腿 5個、土豆 2個、胡蘿蔔 1根、柿子椒 1個、花生油 適量、白糖 15克、八角 2個、香葉 2片、桂皮 1塊、草果 1個
烹飪步驟：
1.食材準備好
2.土豆去皮切滾刀塊，胡蘿蔔切塊，青椒掰成小塊
3.雞腿剁小塊
4.雞肉過水焯一下，撈出再清洗一下
5.鍋裡放油放糖，炒糖色，再放入生抽老抽
6.放入蔥姜和調味料，翻炒出香味，加上水燉40分鐘
7.放入土豆和胡蘿蔔繼續燉
8.最後放青椒，再煮兩分鐘
入秋蘿蔔別再醃著吃了，試試這樣做，鮮香多汁又營養，一週做兩次。最近這幾天，不管是超市裡還是集市上，到處都是各種的禮品，因為中秋節馬上就要到了，每家每戶都要忙著送禮了，當然我家也不例外！一般客人來到我家的時候，我們從不出去吃飯的，我都會在家做上很多的美食，朋友都挺喜歡吃的！今天我給大家帶來一道用家常菜蘿蔔做的食物，它就是蘿蔔糕。
蘿蔔增可以強機體免疫功能，蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。還可以幫助消化，蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化。一起來看看吧。
土豆胡蘿蔔燜雞塊
By 花凝雨嫣
配料：
雞腿 5個、土豆 2個、胡蘿蔔 1根、柿子椒 1個、花生油 適量、白糖 15克、八角 2個、香葉 2片、桂皮 1塊、草果 1個
烹飪步驟：
1.食材準備好
2.土豆去皮切滾刀塊，胡蘿蔔切塊，青椒掰成小塊
3.雞腿剁小塊
4.雞肉過水焯一下，撈出再清洗一下
5.鍋裡放油放糖，炒糖色，再放入生抽老抽
6.放入蔥姜和調味料，翻炒出香味，加上水燉40分鐘
7.放入土豆和胡蘿蔔繼續燉
8.最後放青椒，再煮兩分鐘
9.滿滿一鍋土豆胡蘿蔔燜雞塊就做好了，非常方便。
入秋蘿蔔別再醃著吃了，試試這樣做，鮮香多汁又營養，一週做兩次。最近這幾天，不管是超市裡還是集市上，到處都是各種的禮品，因為中秋節馬上就要到了，每家每戶都要忙著送禮了，當然我家也不例外！一般客人來到我家的時候，我們從不出去吃飯的，我都會在家做上很多的美食，朋友都挺喜歡吃的！今天我給大家帶來一道用家常菜蘿蔔做的食物，它就是蘿蔔糕。
蘿蔔增可以強機體免疫功能，蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。還可以幫助消化，蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化。一起來看看吧。
土豆胡蘿蔔燜雞塊
By 花凝雨嫣
配料：
雞腿 5個、土豆 2個、胡蘿蔔 1根、柿子椒 1個、花生油 適量、白糖 15克、八角 2個、香葉 2片、桂皮 1塊、草果 1個
烹飪步驟：
1.食材準備好
2.土豆去皮切滾刀塊，胡蘿蔔切塊，青椒掰成小塊
3.雞腿剁小塊
4.雞肉過水焯一下，撈出再清洗一下
5.鍋裡放油放糖，炒糖色，再放入生抽老抽
6.放入蔥姜和調味料，翻炒出香味，加上水燉40分鐘
7.放入土豆和胡蘿蔔繼續燉
8.最後放青椒，再煮兩分鐘
9.滿滿一鍋土豆胡蘿蔔燜雞塊就做好了，非常方便。
烹飪小貼士：
1、在挑選胡蘿蔔的時候我們要注意選擇芯柱小的，這個大家看一下和葉子相連的部分就知道了。
2、我們要看一下胡蘿蔔的形狀，選擇兩頭粗細差不多的胡蘿蔔比較好，除了保證胡蘿蔔的質量，這樣的胡蘿蔔在切的時候也比較方便。
3、顏色橘黃色，表面有光澤，這樣的胡蘿蔔比較新鮮，反之，表皮顏色暗淡，比較乾的胡蘿蔔就不要選購了。
4、在挑選胡蘿蔔的時候，要拿起來用手顛一顛重量，重一點的比較好，更加新鮮，相同大小，重量輕的質量差。
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