肺不好總咳嗽，多吃這6種食物，清肺化痰幫你保護肺

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2/12 當然，因為化橘紅性溫，而現在正值夏天，容易熱咳，所以飲用化橘紅茶時最好和羅漢果等性涼的搭配飲用。

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4/12 羅漢果，口感甘甜清香，真空低溫脫水，精緻獨立包裝，更易保存，食用方便衛生。

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6/12 這款青海野生黑枸杞，天然頭茬，富含花青素，營養豐富。採用新鮮黑枸杞，每一顆都細細挑選。我們做的是品質，我們要的是回頭客，只有您的滿意，才能造就更好的我們！

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8/12 黑苦蕎中含有對人體有益的“蘆丁”成分，相對來苦蕎麥說有一定的更好的調節身體作用。

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10/12 它還具有治療口臭和醒酒等作用，是男人的最佳補品。

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12/12 平時用嗓多，以及抽菸人士，嗓子老是幹癢難受的，不妨每天常喝點胖大海雪梨茶，清咽利嗓效果不錯的。

2017-10-21

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'東北這23種山貨，不光營養價值高，送禮也有面子，你吃過幾個？'

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'8種營養素+6種食物，有效改善視力、保護眼睛'

"保護視力，防治眼部疾病，需要從多個方面著手，其中注意營養對改善視力也有一定的幫助。1.蝦青素從河螯蝦外殼中發現的一種紅色類胡蘿蔔素，具有很強的抗氧化性，能夠有效清除細胞內的氧自由基，增強細胞再生能力，維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積，從而保護皮膚健康，促進毛髮生長，抗衰老...

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'秋季眼睛發乾、流眼淚，這是秋燥的緣故？告訴你吃什麼食物來緩解'

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"秋季，經常吃5種食物，會給你帶來一些驚喜，不妨瞭解一下時令已到中秋時節，早晚溫差大，氣溫多變，特別是下雨過後，氣溫會有大幅的變動。因此，這個季節也是流行感冒、腸胃疾病的多發季節。尤其是對於免疫功能比較差的老年人與小孩來說，通常容易引發感冒等情況。因此要多加註意。秋季，經常...

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'6種食物各有營養，經常吃，能緩解一些疾病'

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'吃多難受不用愁，三仙幫你消積食'

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'秋燥很傷肺！多吃這4種“白色”食物，趕走秋燥養好肺'

"白露過後，算是正式入秋了。秋天最大的一個特點就是秋燥。秋燥體現在兩個方面，第一是引起皮膚、口舌等部位的乾燥，第二是容易傷肺。所以，在這個時節，除了喝水降燥，還要食補。中醫認為，白色歸於肺，“白色食物”一般都性涼，所以能夠緩解秋燥。所以，秋季不妨吃一下這些“白色”食物：蓮藕...

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'女性不想顯老，不妨多吃3種食物，淡斑養顏，呵護子宮，皮膚細膩'

"蔓越莓蔓越莓是生活中常見的一種水果，其營養價值豐富，含高量的維他命、礦物質及抗氧化物，具有卓越的潤腸通便，美容抗衰的效果。因此能有效地促進膠原合成，使肌膚變得年輕，健康美白。含有豐富的花青素，有助於呵護子宮，預防各種婦科炎症。松子松子是松樹的種子，是常見的堅果之一，主要分...

羅漢果小紅莓苦瓜食療水果咽喉炎乳霜愛用美容中藥堅果百日咳 2019-09-14

'絕經女性更要保護子宮，堅持每天吃6種食物，延緩女性衰老'

"有人說“絕經預示著更年期的開始”，也有人說“更年期到了就會絕經”。不管兩者是怎樣的遞推關係，總之，它們是有非常緊密的聯繫。女性到了45歲之後，由於體內雌激素分泌逐漸變少，無法維持子宮內膜的新陳代謝，月經量也會逐步減少，女性也到了和“大姨媽”告別的時候。絕經意味著一些婦科疾...

枸杞龍眼大豆人蔘婦產科學子宮肌瘤睡眠中藥植物牛奶 2019-09-14

'髮際線越來越靠後？多吃這種食物，改善你的脫髮問題'

"每天早上起床看到越來越往後的髮際線，是不是擔心自己越來越老，越來越難看了？曾經一頭烏黑亮麗的頭髮，現如今卻掉的慘不忍睹，是不是很痛心？別擔心，今天小編告訴大家個食補的方法，改善你的掉髮脫髮問題，還你一頭烏黑亮麗的頭髮。香芋八寶粥（五紅補血）配料：芋頭 5個、桂圓 30克、...

芋頭生活冷知識臘八粥蓮子花生龍眼紅豆棗子枸杞烹飪技巧食療 2019-09-13

'手腳冰冷的女生，不妨多吃這幾種食物，堅持一個月，或能緩解'

"大多數女性由於天生的生理結構，身體內部總會有一些滯留的寒氣和涼氣。所以說有半數以上的女生常常會出現手腳冰冷的現象。雖然說女性與男性相比，身體本身就沒有男性那麼強壯，而且身體抵禦寒冷的能力沒有男性那麼的高，但是女性朋友們千萬不能自己放棄治療啊。手腳冰冷的現象是可以通過一些客...

枸杞當歸中藥藥品食療五穀養生人蔘黨蔘心血管菟絲元氣 2019-09-12

'這三種食物對肺氣腫很好適當多吃有好處'

"肺氣腫這種病危害是很大的，一旦發病，患者會有呼吸困難的感覺，嚴重的都要通過呼吸機來進行呼吸，而食療對於肺氣腫，是有很多好處的，，而這三種食物對肺氣腫很好，多吃可以有效預防肺氣腫。針對肺氣腫的飲食肺氣腫患者需多吃含有維生素A、C及鈣質的食物。例如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿蔔、...

肺氣腫食療粳稻枸杞山藥蔬菜青椒豆腐黃芪豆漿南瓜香菇胡蘿蔔豬肝支氣管炎 4月吃什麼棗子西紅柿魚肝油動物人生第一份工作芝麻醬蘑菇 2019-09-12

'秋季是養肺黃金期，7種常用的養肺方法我只告訴你'

"秋天空氣乾燥，會導致氣管、喉、肺等呼吸道的彈性降低，纖毛活動減少，使排除異物的功能減退，呼吸道血流減少，從而降低呼吸道防禦功能。如果秋燥傷肺，則冬季來臨時易出現肺系疾病，所以秋季重點養肺不無道理。下面介紹7種常用的養肺方法：1、秋凍“秋凍”就是指秋季氣溫中午熱早晚涼，不要...

中醫穴位呼吸道疾病推拿哮喘水果體育養生柚子太極拳慢跑蘋果桔子服裝 2019-09-12

'17種食物堪稱“造血神器”常吃能讓你變得年輕哦'

"中醫認為，女人要美容養顏，其補血補氣是不可少的。推薦一些具有補血功能的食物，可以適當的在健康食譜中加入一些~希望能夠幫助女性朋友們滋補身體，美容養顏，保持健康。1、龍眼肉龍眼肉即桂圓肉，龍眼含有維生素的A，B，葡萄糖和蔗糖等，而且具豐富的鐵質。龍眼湯，龍眼酒等食物，相當推...

中醫豬肝胡蘿蔔甘蔗棗子大豆龍眼蓮藕紅糖芝麻黑木耳貧血人蔘美容水果黑豆南瓜糖尿病葡萄烏骨雞葉酸胃炎葡萄乾陳修園胃潰瘍腎虛痛經懷孕 2019-09-12

'秋季是養肺黃金期，5種常用的養肺方法我只告訴你'

"秋天空氣乾燥，會導致氣管、喉、肺等呼吸道的彈性降低，纖毛活動減少，使排除異物的功能減退，呼吸道血流減少，從而降低呼吸道防禦功能。如果秋燥傷肺，則冬季來臨時易出現肺系疾病，所以秋季重點養肺不無道理。下面介紹5種常用的養肺方法：1、秋凍“秋凍”就是指秋季氣溫中午熱早晚涼，不要...

呼吸道疾病太極拳水果中醫養生哮喘柚子體育桔子慢跑蘋果 2019-09-11

'養命先養肺，肺好百病消！秋季清肺潤燥，用好這一招~'

"今年剛入秋季，不少人就出現了免疫力降低，體質變差的情況。常有疲勞乏力、精神不濟之感，晚上睡覺易手腳心發熱，早上睡醒口乾、喉嚨癢，還有咳嗽、鼻塞、便祕、腰痠、少氣懶言、氣色差等症，甚至一些年紀較大的人反覆出現呼吸道疾病。其實，這些都是肺氣陰虛的症狀！中醫常講，肺為嬌髒，與外...

便祕睡眠哮喘呼吸道疾病中醫肺結核肺氣腫腎虛肺炎肺癌塵蟎鼻炎 2019-09-11

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