老一輩的人經常說：“哎呀，你咳得那麼厲害就不要吃雞了。”，現在很多年輕人可能會不明白是為什麼，那是因為雞肉是發物，其次雞屬陽，火性特別旺盛。
老一輩的人經常說：“哎呀，你咳得那麼厲害就不要吃雞了。”，現在很多年輕人可能會不明白是為什麼，那是因為雞肉是發物，其次雞屬陽，火性特別旺盛。
古人因雞鳴而起，太陽升起的時候，公雞就開始啼叫，到了晚上太陽落下就睡下了，所以說基本雞隻在白天的時候活動，可謂是“純陽之體”了。
我們再來看看，咳嗽是指外感或內傷等因素，導致肺失宣肅，肺氣上逆，衝擊氣道，發出咳聲或伴咯痰為臨床特徵的一種病證。外感咳嗽病變性質屬實，為外邪犯肺，肺氣壅遏不暢所致；內傷咳嗽病變性質為邪實與正虛並見，其病理因素主要為“痰”與“火”。
老一輩的人經常說：“哎呀，你咳得那麼厲害就不要吃雞了。”，現在很多年輕人可能會不明白是為什麼，那是因為雞肉是發物，其次雞屬陽，火性特別旺盛。
古人因雞鳴而起，太陽升起的時候，公雞就開始啼叫，到了晚上太陽落下就睡下了，所以說基本雞隻在白天的時候活動，可謂是“純陽之體”了。
我們再來看看，咳嗽是指外感或內傷等因素，導致肺失宣肅，肺氣上逆，衝擊氣道，發出咳聲或伴咯痰為臨床特徵的一種病證。外感咳嗽病變性質屬實，為外邪犯肺，肺氣壅遏不暢所致；內傷咳嗽病變性質為邪實與正虛並見，其病理因素主要為“痰”與“火”。
不管是外傷導致的咳嗽還是因為內感，
都不適合吃雞。
外感咳嗽
外感咳嗽多由風寒，平時淋雨後受涼了，流汗之後吹空調導致感冒，都屬於外感咳嗽，此時有邪氣在體內，吃雞的話就像給邪風助力，導致越咳越厲害，所以外感咳嗽應分別採用疏風、散寒、清熱、潤燥治療。
老一輩的人經常說：“哎呀，你咳得那麼厲害就不要吃雞了。”，現在很多年輕人可能會不明白是為什麼，那是因為雞肉是發物，其次雞屬陽，火性特別旺盛。
古人因雞鳴而起，太陽升起的時候，公雞就開始啼叫，到了晚上太陽落下就睡下了，所以說基本雞隻在白天的時候活動，可謂是“純陽之體”了。
我們再來看看，咳嗽是指外感或內傷等因素，導致肺失宣肅，肺氣上逆，衝擊氣道，發出咳聲或伴咯痰為臨床特徵的一種病證。外感咳嗽病變性質屬實，為外邪犯肺，肺氣壅遏不暢所致；內傷咳嗽病變性質為邪實與正虛並見，其病理因素主要為“痰”與“火”。
不管是外傷導致的咳嗽還是因為內感，
都不適合吃雞。
外感咳嗽
外感咳嗽多由風寒，平時淋雨後受涼了，流汗之後吹空調導致感冒，都屬於外感咳嗽，此時有邪氣在體內，吃雞的話就像給邪風助力，導致越咳越厲害，所以外感咳嗽應分別採用疏風、散寒、清熱、潤燥治療。
內傷感冒
而內傷感冒多由於平時飲食不注意，愛吃上火、油膩的東西，導致內生火熱、灼津生痰，所以本身脾胃就已經積熱生火了，再吃過於上火又滋膩的雞肉，讓原來已經帶不動的脾胃負擔更重，不但不能消化，還會導致脾胃更加熱。
所以內傷型咳嗽應該以清淡飲食為主，喝點粥、吃點青菜都是挺好的，這個時候就注意不要再給脾胃增加負擔了。
老一輩的人經常說：“哎呀，你咳得那麼厲害就不要吃雞了。”，現在很多年輕人可能會不明白是為什麼，那是因為雞肉是發物，其次雞屬陽，火性特別旺盛。
古人因雞鳴而起，太陽升起的時候，公雞就開始啼叫，到了晚上太陽落下就睡下了，所以說基本雞隻在白天的時候活動，可謂是“純陽之體”了。
我們再來看看，咳嗽是指外感或內傷等因素，導致肺失宣肅，肺氣上逆，衝擊氣道，發出咳聲或伴咯痰為臨床特徵的一種病證。外感咳嗽病變性質屬實，為外邪犯肺，肺氣壅遏不暢所致；內傷咳嗽病變性質為邪實與正虛並見，其病理因素主要為“痰”與“火”。
不管是外傷導致的咳嗽還是因為內感，
都不適合吃雞。
外感咳嗽
外感咳嗽多由風寒，平時淋雨後受涼了，流汗之後吹空調導致感冒，都屬於外感咳嗽，此時有邪氣在體內，吃雞的話就像給邪風助力，導致越咳越厲害，所以外感咳嗽應分別採用疏風、散寒、清熱、潤燥治療。
內傷感冒
而內傷感冒多由於平時飲食不注意，愛吃上火、油膩的東西，導致內生火熱、灼津生痰，所以本身脾胃就已經積熱生火了，再吃過於上火又滋膩的雞肉，讓原來已經帶不動的脾胃負擔更重，不但不能消化，還會導致脾胃更加熱。
所以內傷型咳嗽應該以清淡飲食為主，喝點粥、吃點青菜都是挺好的，這個時候就注意不要再給脾胃增加負擔了。
那什麼時候適合吃雞肉呢？
咳嗽久治才好可以吃，此時身體需要滋補，我們可以用母雞和紅棗枸杞一起燉點湯，給久病的身體補補營養，許多孕婦在生完寶寶的時候，家裡的老人也會每天給燉老母雞湯，讓元氣大傷的身體補補陽氣。
老一輩的人經常說：“哎呀，你咳得那麼厲害就不要吃雞了。”，現在很多年輕人可能會不明白是為什麼，那是因為雞肉是發物，其次雞屬陽，火性特別旺盛。
古人因雞鳴而起，太陽升起的時候，公雞就開始啼叫，到了晚上太陽落下就睡下了，所以說基本雞隻在白天的時候活動，可謂是“純陽之體”了。
我們再來看看，咳嗽是指外感或內傷等因素，導致肺失宣肅，肺氣上逆，衝擊氣道，發出咳聲或伴咯痰為臨床特徵的一種病證。外感咳嗽病變性質屬實，為外邪犯肺，肺氣壅遏不暢所致；內傷咳嗽病變性質為邪實與正虛並見，其病理因素主要為“痰”與“火”。
不管是外傷導致的咳嗽還是因為內感，
都不適合吃雞。
外感咳嗽
外感咳嗽多由風寒，平時淋雨後受涼了，流汗之後吹空調導致感冒，都屬於外感咳嗽，此時有邪氣在體內，吃雞的話就像給邪風助力，導致越咳越厲害，所以外感咳嗽應分別採用疏風、散寒、清熱、潤燥治療。
內傷感冒
而內傷感冒多由於平時飲食不注意，愛吃上火、油膩的東西，導致內生火熱、灼津生痰，所以本身脾胃就已經積熱生火了，再吃過於上火又滋膩的雞肉，讓原來已經帶不動的脾胃負擔更重，不但不能消化，還會導致脾胃更加熱。
所以內傷型咳嗽應該以清淡飲食為主，喝點粥、吃點青菜都是挺好的，這個時候就注意不要再給脾胃增加負擔了。
那什麼時候適合吃雞肉呢？
咳嗽久治才好可以吃，此時身體需要滋補，我們可以用母雞和紅棗枸杞一起燉點湯，給久病的身體補補營養，許多孕婦在生完寶寶的時候，家裡的老人也會每天給燉老母雞湯，讓元氣大傷的身體補補陽氣。
最後。小艾還給大家推薦兩個咳嗽的時候艾灸的穴位，能有效的緩解咳嗽，分別是肺俞穴和天突穴。
肺俞穴位置：在背部，當第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。
天突穴位置：在頸部，當前正中線上，胸骨上窩中央。
老一輩的人經常說：“哎呀，你咳得那麼厲害就不要吃雞了。”，現在很多年輕人可能會不明白是為什麼，那是因為雞肉是發物，其次雞屬陽，火性特別旺盛。
古人因雞鳴而起，太陽升起的時候，公雞就開始啼叫，到了晚上太陽落下就睡下了，所以說基本雞隻在白天的時候活動，可謂是“純陽之體”了。
我們再來看看，咳嗽是指外感或內傷等因素，導致肺失宣肅，肺氣上逆，衝擊氣道，發出咳聲或伴咯痰為臨床特徵的一種病證。外感咳嗽病變性質屬實，為外邪犯肺，肺氣壅遏不暢所致；內傷咳嗽病變性質為邪實與正虛並見，其病理因素主要為“痰”與“火”。
不管是外傷導致的咳嗽還是因為內感，
都不適合吃雞。
外感咳嗽
外感咳嗽多由風寒，平時淋雨後受涼了，流汗之後吹空調導致感冒，都屬於外感咳嗽，此時有邪氣在體內，吃雞的話就像給邪風助力，導致越咳越厲害，所以外感咳嗽應分別採用疏風、散寒、清熱、潤燥治療。
內傷感冒
而內傷感冒多由於平時飲食不注意，愛吃上火、油膩的東西，導致內生火熱、灼津生痰，所以本身脾胃就已經積熱生火了，再吃過於上火又滋膩的雞肉，讓原來已經帶不動的脾胃負擔更重，不但不能消化，還會導致脾胃更加熱。
所以內傷型咳嗽應該以清淡飲食為主，喝點粥、吃點青菜都是挺好的，這個時候就注意不要再給脾胃增加負擔了。
那什麼時候適合吃雞肉呢？
咳嗽久治才好可以吃，此時身體需要滋補，我們可以用母雞和紅棗枸杞一起燉點湯，給久病的身體補補營養，許多孕婦在生完寶寶的時候，家裡的老人也會每天給燉老母雞湯，讓元氣大傷的身體補補陽氣。
最後。小艾還給大家推薦兩個咳嗽的時候艾灸的穴位，能有效的緩解咳嗽，分別是肺俞穴和天突穴。
肺俞穴位置：在背部，當第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。
天突穴位置：在頸部，當前正中線上，胸骨上窩中央。
老一輩的人經常說：“哎呀，你咳得那麼厲害就不要吃雞了。”，現在很多年輕人可能會不明白是為什麼，那是因為雞肉是發物，其次雞屬陽，火性特別旺盛。
古人因雞鳴而起，太陽升起的時候，公雞就開始啼叫，到了晚上太陽落下就睡下了，所以說基本雞隻在白天的時候活動，可謂是“純陽之體”了。
我們再來看看，咳嗽是指外感或內傷等因素，導致肺失宣肅，肺氣上逆，衝擊氣道，發出咳聲或伴咯痰為臨床特徵的一種病證。外感咳嗽病變性質屬實，為外邪犯肺，肺氣壅遏不暢所致；內傷咳嗽病變性質為邪實與正虛並見，其病理因素主要為“痰”與“火”。
不管是外傷導致的咳嗽還是因為內感，
都不適合吃雞。
外感咳嗽
外感咳嗽多由風寒，平時淋雨後受涼了，流汗之後吹空調導致感冒，都屬於外感咳嗽，此時有邪氣在體內，吃雞的話就像給邪風助力，導致越咳越厲害，所以外感咳嗽應分別採用疏風、散寒、清熱、潤燥治療。
內傷感冒
而內傷感冒多由於平時飲食不注意，愛吃上火、油膩的東西，導致內生火熱、灼津生痰，所以本身脾胃就已經積熱生火了，再吃過於上火又滋膩的雞肉，讓原來已經帶不動的脾胃負擔更重，不但不能消化，還會導致脾胃更加熱。
所以內傷型咳嗽應該以清淡飲食為主，喝點粥、吃點青菜都是挺好的，這個時候就注意不要再給脾胃增加負擔了。
那什麼時候適合吃雞肉呢？
咳嗽久治才好可以吃，此時身體需要滋補，我們可以用母雞和紅棗枸杞一起燉點湯，給久病的身體補補營養，許多孕婦在生完寶寶的時候，家裡的老人也會每天給燉老母雞湯，讓元氣大傷的身體補補陽氣。
最後。小艾還給大家推薦兩個咳嗽的時候艾灸的穴位，能有效的緩解咳嗽，分別是肺俞穴和天突穴。
肺俞穴位置：在背部，當第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。
天突穴位置：在頸部，當前正中線上，胸骨上窩中央。
咳嗽多喝熱水，多休息，不要過於緊張，身體的自愈能力比你想象的要強多了。