'夏天,這肉要多吃,比牛羊肉溫和,10元1斤,孩子吃完蹭蹭長個'

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夏天,這肉要多吃,比牛羊肉溫和,10元1斤,孩子吃完蹭蹭長個。夏天到了,回到家很多人不知道做什麼好吃。吃多了牛羊肉會上火,還會吃膩。今天就給大家推薦一道回家就可以做簡單方便又好吃的一道菜,在夏天可以清涼解暑的美味幹鍋鴨翅。鴨肉性味甘、寒,入肺胃腎經,有大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津、止咳自驚、消螺螄積、清熱健脾、虛弱浮腫等功效;治身體虛弱、病後體虛、營養不良性水腫,鴨翅蛋白質、脂肪含量低。

幹鍋鴨翅

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夏天,這肉要多吃,比牛羊肉溫和,10元1斤,孩子吃完蹭蹭長個。夏天到了,回到家很多人不知道做什麼好吃。吃多了牛羊肉會上火,還會吃膩。今天就給大家推薦一道回家就可以做簡單方便又好吃的一道菜,在夏天可以清涼解暑的美味幹鍋鴨翅。鴨肉性味甘、寒,入肺胃腎經,有大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津、止咳自驚、消螺螄積、清熱健脾、虛弱浮腫等功效;治身體虛弱、病後體虛、營養不良性水腫,鴨翅蛋白質、脂肪含量低。

幹鍋鴨翅

夏天,這肉要多吃,比牛羊肉溫和,10元1斤,孩子吃完蹭蹭長個

By 心悅小廚娘

配料:

鴨翅 適量、料酒 適量、生抽 適量、澱粉 適量、胡椒粉 適量、薑片 適量、蒜 適量、蔥 適量、姜 適量、花椒 適量、辣椒 適量、八角 適量、桂皮 適量、芝麻 適量

烹飪步驟:

1.鴨翅切成兩塊。

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夏天,這肉要多吃,比牛羊肉溫和,10元1斤,孩子吃完蹭蹭長個。夏天到了,回到家很多人不知道做什麼好吃。吃多了牛羊肉會上火,還會吃膩。今天就給大家推薦一道回家就可以做簡單方便又好吃的一道菜,在夏天可以清涼解暑的美味幹鍋鴨翅。鴨肉性味甘、寒,入肺胃腎經,有大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津、止咳自驚、消螺螄積、清熱健脾、虛弱浮腫等功效;治身體虛弱、病後體虛、營養不良性水腫,鴨翅蛋白質、脂肪含量低。

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By 心悅小廚娘

配料:

鴨翅 適量、料酒 適量、生抽 適量、澱粉 適量、胡椒粉 適量、薑片 適量、蒜 適量、蔥 適量、姜 適量、花椒 適量、辣椒 適量、八角 適量、桂皮 適量、芝麻 適量

烹飪步驟:

1.鴨翅切成兩塊。

夏天,這肉要多吃,比牛羊肉溫和,10元1斤,孩子吃完蹭蹭長個

2.加入料酒,生抽,胡椒粉,澱粉,薑片,抓勻醃製片刻。

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夏天,這肉要多吃,比牛羊肉溫和,10元1斤,孩子吃完蹭蹭長個。夏天到了,回到家很多人不知道做什麼好吃。吃多了牛羊肉會上火,還會吃膩。今天就給大家推薦一道回家就可以做簡單方便又好吃的一道菜,在夏天可以清涼解暑的美味幹鍋鴨翅。鴨肉性味甘、寒,入肺胃腎經,有大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津、止咳自驚、消螺螄積、清熱健脾、虛弱浮腫等功效;治身體虛弱、病後體虛、營養不良性水腫,鴨翅蛋白質、脂肪含量低。

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配料:

鴨翅 適量、料酒 適量、生抽 適量、澱粉 適量、胡椒粉 適量、薑片 適量、蒜 適量、蔥 適量、姜 適量、花椒 適量、辣椒 適量、八角 適量、桂皮 適量、芝麻 適量

烹飪步驟:

1.鴨翅切成兩塊。

夏天,這肉要多吃,比牛羊肉溫和,10元1斤,孩子吃完蹭蹭長個

2.加入料酒,生抽,胡椒粉,澱粉,薑片,抓勻醃製片刻。

夏天,這肉要多吃,比牛羊肉溫和,10元1斤,孩子吃完蹭蹭長個

3.油鍋燒至七成熱,炸至鴨翅金黃色撈出。

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幹鍋鴨翅

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配料:

鴨翅 適量、料酒 適量、生抽 適量、澱粉 適量、胡椒粉 適量、薑片 適量、蒜 適量、蔥 適量、姜 適量、花椒 適量、辣椒 適量、八角 適量、桂皮 適量、芝麻 適量

烹飪步驟:

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2.加入料酒,生抽,胡椒粉,澱粉,薑片,抓勻醃製片刻。

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3.油鍋燒至七成熱,炸至鴨翅金黃色撈出。

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4.油溫燒至七成熱倒入土豆片,炸熟撈出備用。

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幹鍋鴨翅

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By 心悅小廚娘

配料:

鴨翅 適量、料酒 適量、生抽 適量、澱粉 適量、胡椒粉 適量、薑片 適量、蒜 適量、蔥 適量、姜 適量、花椒 適量、辣椒 適量、八角 適量、桂皮 適量、芝麻 適量

烹飪步驟:

1.鴨翅切成兩塊。

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2.加入料酒,生抽,胡椒粉,澱粉,薑片,抓勻醃製片刻。

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3.油鍋燒至七成熱,炸至鴨翅金黃色撈出。

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4.油溫燒至七成熱倒入土豆片,炸熟撈出備用。

夏天,這肉要多吃,比牛羊肉溫和,10元1斤,孩子吃完蹭蹭長個

5.倒入蔥薑蒜,花椒,辣椒,八角,豆瓣醬,火鍋底料。

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幹鍋鴨翅

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配料:

鴨翅 適量、料酒 適量、生抽 適量、澱粉 適量、胡椒粉 適量、薑片 適量、蒜 適量、蔥 適量、姜 適量、花椒 適量、辣椒 適量、八角 適量、桂皮 適量、芝麻 適量

烹飪步驟:

1.鴨翅切成兩塊。

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2.加入料酒,生抽,胡椒粉,澱粉,薑片,抓勻醃製片刻。

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3.油鍋燒至七成熱,炸至鴨翅金黃色撈出。

夏天,這肉要多吃,比牛羊肉溫和,10元1斤,孩子吃完蹭蹭長個

4.油溫燒至七成熱倒入土豆片,炸熟撈出備用。

夏天,這肉要多吃,比牛羊肉溫和,10元1斤,孩子吃完蹭蹭長個

5.倒入蔥薑蒜,花椒,辣椒,八角,豆瓣醬,火鍋底料。

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6.大火爆香後倒入鴨翅,倒入適量清水沒過鴨翅。

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烹飪步驟:

1.鴨翅切成兩塊。

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2.加入料酒,生抽,胡椒粉,澱粉,薑片,抓勻醃製片刻。

夏天,這肉要多吃,比牛羊肉溫和,10元1斤,孩子吃完蹭蹭長個

3.油鍋燒至七成熱,炸至鴨翅金黃色撈出。

夏天,這肉要多吃,比牛羊肉溫和,10元1斤,孩子吃完蹭蹭長個

4.油溫燒至七成熱倒入土豆片,炸熟撈出備用。

夏天,這肉要多吃,比牛羊肉溫和,10元1斤,孩子吃完蹭蹭長個

5.倒入蔥薑蒜,花椒,辣椒,八角,豆瓣醬,火鍋底料。

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6.大火爆香後倒入鴨翅,倒入適量清水沒過鴨翅。

夏天,這肉要多吃,比牛羊肉溫和,10元1斤,孩子吃完蹭蹭長個

7.煮至收汁,倒入青椒,紅椒,胡蘿蔔,洋蔥,倒入炸好的土豆片。

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配料:

鴨翅 適量、料酒 適量、生抽 適量、澱粉 適量、胡椒粉 適量、薑片 適量、蒜 適量、蔥 適量、姜 適量、花椒 適量、辣椒 適量、八角 適量、桂皮 適量、芝麻 適量

烹飪步驟:

1.鴨翅切成兩塊。

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2.加入料酒,生抽,胡椒粉,澱粉,薑片,抓勻醃製片刻。

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3.油鍋燒至七成熱,炸至鴨翅金黃色撈出。

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4.油溫燒至七成熱倒入土豆片,炸熟撈出備用。

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5.倒入蔥薑蒜,花椒,辣椒,八角,豆瓣醬,火鍋底料。

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6.大火爆香後倒入鴨翅,倒入適量清水沒過鴨翅。

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7.煮至收汁,倒入青椒,紅椒,胡蘿蔔,洋蔥,倒入炸好的土豆片。

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8.加入適量的十三香,五香粉,鹽,撒上芝麻即可。

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配料:

鴨翅 適量、料酒 適量、生抽 適量、澱粉 適量、胡椒粉 適量、薑片 適量、蒜 適量、蔥 適量、姜 適量、花椒 適量、辣椒 適量、八角 適量、桂皮 適量、芝麻 適量

烹飪步驟:

1.鴨翅切成兩塊。

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5.倒入蔥薑蒜,花椒,辣椒,八角,豆瓣醬,火鍋底料。

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6.大火爆香後倒入鴨翅,倒入適量清水沒過鴨翅。

夏天,這肉要多吃,比牛羊肉溫和,10元1斤,孩子吃完蹭蹭長個

7.煮至收汁,倒入青椒,紅椒,胡蘿蔔,洋蔥,倒入炸好的土豆片。

夏天,這肉要多吃,比牛羊肉溫和,10元1斤,孩子吃完蹭蹭長個

8.加入適量的十三香,五香粉,鹽,撒上芝麻即可。

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烹飪小貼士:

1、鴨翅一般是禽類最好吃的地方,因為那裡多運動,肌肉會比較多,肉質緊密。

2、新鮮鴨翅的外皮色澤白亮或呈米色,並且富有光澤,物殘留毛及毛根,肉質富有彈性,並有一種特殊的鴨肉鮮味。

3、有點時候鴨翅買多了,吃不完,那麼應該怎麼處理呢?建議鴨翅購買之後要馬上放入冰箱裡,可以在稍微遲一些的時候或第二天食用。剩下的鴨翅除了可以用冷凍的方法保存外,也可把鴨翅加工成熟後,用保鮮膜包裹好,再進行冷凍或冷藏保存。

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