'這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用'

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這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

以前讀書的時候,學校附近有一間小小的雜貨店,每天在門口架起一口大鍋,賣“豬紅湯”,“豬紅”是粵語的叫法,也就是豬血。3元一碗,很受歡迎,每天就一鍋,去晚了就買不到了。我們經常說他的小店就是靠這碗豬紅撐起來的。

豬血(豬紅),又稱液體肉、血豆腐和血花,它雖然是屠宰時的下腳料,卻是一種非常廉價的健康食品。它的蛋白質含量很高,而脂肪卻很低,適當的吃可以增強體質,也是很好的養血食物。

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這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

以前讀書的時候,學校附近有一間小小的雜貨店,每天在門口架起一口大鍋,賣“豬紅湯”,“豬紅”是粵語的叫法,也就是豬血。3元一碗,很受歡迎,每天就一鍋,去晚了就買不到了。我們經常說他的小店就是靠這碗豬紅撐起來的。

豬血(豬紅),又稱液體肉、血豆腐和血花,它雖然是屠宰時的下腳料,卻是一種非常廉價的健康食品。它的蛋白質含量很高,而脂肪卻很低,適當的吃可以增強體質,也是很好的養血食物。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

豬血還被稱為人體的“清道夫”,能吸附腸胃中的粉塵雜質。家裡小孩以前很拒絕吃豬血,我每次都和他說,這個是你肚子裡面的吸塵器,可以把灰塵都吸掉,孩子覺得挺有意思的,也不抗拒了。

有些人覺得豬血很腥,而且看上去有點噁心,其實豬血做對了,還是很好吃的。而且豬血含鐵量高,容易吸收。有時候媽媽讓我吃五紅湯補補,我說還不如吃些豬血,女性適當的吃些豬血,比吃紅棗紅糖管用。下面我給大家分享一道豬血的做法,做豬血時多做一步,豬血無腥味,不容易散。

【韭菜炒豬血】:豬血 2塊,韭菜 1小把,辣椒 適量,大蒜 適量,蠔油 1湯匙,胡椒粉 少許,鹽 半茶匙

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這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

以前讀書的時候,學校附近有一間小小的雜貨店,每天在門口架起一口大鍋,賣“豬紅湯”,“豬紅”是粵語的叫法,也就是豬血。3元一碗,很受歡迎,每天就一鍋,去晚了就買不到了。我們經常說他的小店就是靠這碗豬紅撐起來的。

豬血(豬紅),又稱液體肉、血豆腐和血花,它雖然是屠宰時的下腳料,卻是一種非常廉價的健康食品。它的蛋白質含量很高,而脂肪卻很低,適當的吃可以增強體質,也是很好的養血食物。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

豬血還被稱為人體的“清道夫”,能吸附腸胃中的粉塵雜質。家裡小孩以前很拒絕吃豬血,我每次都和他說,這個是你肚子裡面的吸塵器,可以把灰塵都吸掉,孩子覺得挺有意思的,也不抗拒了。

有些人覺得豬血很腥,而且看上去有點噁心,其實豬血做對了,還是很好吃的。而且豬血含鐵量高,容易吸收。有時候媽媽讓我吃五紅湯補補,我說還不如吃些豬血,女性適當的吃些豬血,比吃紅棗紅糖管用。下面我給大家分享一道豬血的做法,做豬血時多做一步,豬血無腥味,不容易散。

【韭菜炒豬血】:豬血 2塊,韭菜 1小把,辣椒 適量,大蒜 適量,蠔油 1湯匙,胡椒粉 少許,鹽 半茶匙

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

把豬血切成小方塊,用清水沖洗一遍,然後冷水下鍋,焯一下,再撈起控水備用。

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這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

以前讀書的時候,學校附近有一間小小的雜貨店,每天在門口架起一口大鍋,賣“豬紅湯”,“豬紅”是粵語的叫法,也就是豬血。3元一碗,很受歡迎,每天就一鍋,去晚了就買不到了。我們經常說他的小店就是靠這碗豬紅撐起來的。

豬血(豬紅),又稱液體肉、血豆腐和血花,它雖然是屠宰時的下腳料,卻是一種非常廉價的健康食品。它的蛋白質含量很高,而脂肪卻很低,適當的吃可以增強體質,也是很好的養血食物。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

豬血還被稱為人體的“清道夫”,能吸附腸胃中的粉塵雜質。家裡小孩以前很拒絕吃豬血,我每次都和他說,這個是你肚子裡面的吸塵器,可以把灰塵都吸掉,孩子覺得挺有意思的,也不抗拒了。

有些人覺得豬血很腥,而且看上去有點噁心,其實豬血做對了,還是很好吃的。而且豬血含鐵量高,容易吸收。有時候媽媽讓我吃五紅湯補補,我說還不如吃些豬血,女性適當的吃些豬血,比吃紅棗紅糖管用。下面我給大家分享一道豬血的做法,做豬血時多做一步,豬血無腥味,不容易散。

【韭菜炒豬血】:豬血 2塊,韭菜 1小把,辣椒 適量,大蒜 適量,蠔油 1湯匙,胡椒粉 少許,鹽 半茶匙

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把豬血切成小方塊,用清水沖洗一遍,然後冷水下鍋,焯一下,再撈起控水備用。

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把韭菜洗乾淨,特別是接近根部的位置,要認真的清洗。洗好後切成小段備用。

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以前讀書的時候,學校附近有一間小小的雜貨店,每天在門口架起一口大鍋,賣“豬紅湯”,“豬紅”是粵語的叫法,也就是豬血。3元一碗,很受歡迎,每天就一鍋,去晚了就買不到了。我們經常說他的小店就是靠這碗豬紅撐起來的。

豬血(豬紅),又稱液體肉、血豆腐和血花,它雖然是屠宰時的下腳料,卻是一種非常廉價的健康食品。它的蛋白質含量很高,而脂肪卻很低,適當的吃可以增強體質,也是很好的養血食物。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

豬血還被稱為人體的“清道夫”,能吸附腸胃中的粉塵雜質。家裡小孩以前很拒絕吃豬血,我每次都和他說,這個是你肚子裡面的吸塵器,可以把灰塵都吸掉,孩子覺得挺有意思的,也不抗拒了。

有些人覺得豬血很腥,而且看上去有點噁心,其實豬血做對了,還是很好吃的。而且豬血含鐵量高,容易吸收。有時候媽媽讓我吃五紅湯補補,我說還不如吃些豬血,女性適當的吃些豬血,比吃紅棗紅糖管用。下面我給大家分享一道豬血的做法,做豬血時多做一步,豬血無腥味,不容易散。

【韭菜炒豬血】:豬血 2塊,韭菜 1小把,辣椒 適量,大蒜 適量,蠔油 1湯匙,胡椒粉 少許,鹽 半茶匙

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

把豬血切成小方塊,用清水沖洗一遍,然後冷水下鍋,焯一下,再撈起控水備用。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

把韭菜洗乾淨,特別是接近根部的位置,要認真的清洗。洗好後切成小段備用。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

鍋內放入適量油,放入幾瓣蒜炒香,做豬血一定要有一些香味比較重的食材搭配。然後倒入豬血翻炒。

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以前讀書的時候,學校附近有一間小小的雜貨店,每天在門口架起一口大鍋,賣“豬紅湯”,“豬紅”是粵語的叫法,也就是豬血。3元一碗,很受歡迎,每天就一鍋,去晚了就買不到了。我們經常說他的小店就是靠這碗豬紅撐起來的。

豬血(豬紅),又稱液體肉、血豆腐和血花,它雖然是屠宰時的下腳料,卻是一種非常廉價的健康食品。它的蛋白質含量很高,而脂肪卻很低,適當的吃可以增強體質,也是很好的養血食物。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

豬血還被稱為人體的“清道夫”,能吸附腸胃中的粉塵雜質。家裡小孩以前很拒絕吃豬血,我每次都和他說,這個是你肚子裡面的吸塵器,可以把灰塵都吸掉,孩子覺得挺有意思的,也不抗拒了。

有些人覺得豬血很腥,而且看上去有點噁心,其實豬血做對了,還是很好吃的。而且豬血含鐵量高,容易吸收。有時候媽媽讓我吃五紅湯補補,我說還不如吃些豬血,女性適當的吃些豬血,比吃紅棗紅糖管用。下面我給大家分享一道豬血的做法,做豬血時多做一步,豬血無腥味,不容易散。

【韭菜炒豬血】:豬血 2塊,韭菜 1小把,辣椒 適量,大蒜 適量,蠔油 1湯匙,胡椒粉 少許,鹽 半茶匙

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

把豬血切成小方塊,用清水沖洗一遍,然後冷水下鍋,焯一下,再撈起控水備用。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

把韭菜洗乾淨,特別是接近根部的位置,要認真的清洗。洗好後切成小段備用。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

鍋內放入適量油,放入幾瓣蒜炒香,做豬血一定要有一些香味比較重的食材搭配。然後倒入豬血翻炒。

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放入蠔油,撒上一點胡椒粉,倒入大半碗的開水,可以使豬血更好的入味,然後翻炒1分鐘左右。

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以前讀書的時候,學校附近有一間小小的雜貨店,每天在門口架起一口大鍋,賣“豬紅湯”,“豬紅”是粵語的叫法,也就是豬血。3元一碗,很受歡迎,每天就一鍋,去晚了就買不到了。我們經常說他的小店就是靠這碗豬紅撐起來的。

豬血(豬紅),又稱液體肉、血豆腐和血花,它雖然是屠宰時的下腳料,卻是一種非常廉價的健康食品。它的蛋白質含量很高,而脂肪卻很低,適當的吃可以增強體質,也是很好的養血食物。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

豬血還被稱為人體的“清道夫”,能吸附腸胃中的粉塵雜質。家裡小孩以前很拒絕吃豬血,我每次都和他說,這個是你肚子裡面的吸塵器,可以把灰塵都吸掉,孩子覺得挺有意思的,也不抗拒了。

有些人覺得豬血很腥,而且看上去有點噁心,其實豬血做對了,還是很好吃的。而且豬血含鐵量高,容易吸收。有時候媽媽讓我吃五紅湯補補,我說還不如吃些豬血,女性適當的吃些豬血,比吃紅棗紅糖管用。下面我給大家分享一道豬血的做法,做豬血時多做一步,豬血無腥味,不容易散。

【韭菜炒豬血】:豬血 2塊,韭菜 1小把,辣椒 適量,大蒜 適量,蠔油 1湯匙,胡椒粉 少許,鹽 半茶匙

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

把豬血切成小方塊,用清水沖洗一遍,然後冷水下鍋,焯一下,再撈起控水備用。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

把韭菜洗乾淨,特別是接近根部的位置,要認真的清洗。洗好後切成小段備用。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

鍋內放入適量油,放入幾瓣蒜炒香,做豬血一定要有一些香味比較重的食材搭配。然後倒入豬血翻炒。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

放入蠔油,撒上一點胡椒粉,倒入大半碗的開水,可以使豬血更好的入味,然後翻炒1分鐘左右。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

倒入韭菜,放入鹽,一直炒到韭菜蔫了為止。

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以前讀書的時候,學校附近有一間小小的雜貨店,每天在門口架起一口大鍋,賣“豬紅湯”,“豬紅”是粵語的叫法,也就是豬血。3元一碗,很受歡迎,每天就一鍋,去晚了就買不到了。我們經常說他的小店就是靠這碗豬紅撐起來的。

豬血(豬紅),又稱液體肉、血豆腐和血花,它雖然是屠宰時的下腳料,卻是一種非常廉價的健康食品。它的蛋白質含量很高,而脂肪卻很低,適當的吃可以增強體質,也是很好的養血食物。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

豬血還被稱為人體的“清道夫”,能吸附腸胃中的粉塵雜質。家裡小孩以前很拒絕吃豬血,我每次都和他說,這個是你肚子裡面的吸塵器,可以把灰塵都吸掉,孩子覺得挺有意思的,也不抗拒了。

有些人覺得豬血很腥,而且看上去有點噁心,其實豬血做對了,還是很好吃的。而且豬血含鐵量高,容易吸收。有時候媽媽讓我吃五紅湯補補,我說還不如吃些豬血,女性適當的吃些豬血,比吃紅棗紅糖管用。下面我給大家分享一道豬血的做法,做豬血時多做一步,豬血無腥味,不容易散。

【韭菜炒豬血】:豬血 2塊,韭菜 1小把,辣椒 適量,大蒜 適量,蠔油 1湯匙,胡椒粉 少許,鹽 半茶匙

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

把豬血切成小方塊,用清水沖洗一遍,然後冷水下鍋,焯一下,再撈起控水備用。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

把韭菜洗乾淨,特別是接近根部的位置,要認真的清洗。洗好後切成小段備用。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

鍋內放入適量油,放入幾瓣蒜炒香,做豬血一定要有一些香味比較重的食材搭配。然後倒入豬血翻炒。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

放入蠔油,撒上一點胡椒粉,倒入大半碗的開水,可以使豬血更好的入味,然後翻炒1分鐘左右。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

倒入韭菜,放入鹽,一直炒到韭菜蔫了為止。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

最後放入辣椒翻炒一下即可。

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以前讀書的時候,學校附近有一間小小的雜貨店,每天在門口架起一口大鍋,賣“豬紅湯”,“豬紅”是粵語的叫法,也就是豬血。3元一碗,很受歡迎,每天就一鍋,去晚了就買不到了。我們經常說他的小店就是靠這碗豬紅撐起來的。

豬血(豬紅),又稱液體肉、血豆腐和血花,它雖然是屠宰時的下腳料,卻是一種非常廉價的健康食品。它的蛋白質含量很高,而脂肪卻很低,適當的吃可以增強體質,也是很好的養血食物。

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豬血還被稱為人體的“清道夫”,能吸附腸胃中的粉塵雜質。家裡小孩以前很拒絕吃豬血,我每次都和他說,這個是你肚子裡面的吸塵器,可以把灰塵都吸掉,孩子覺得挺有意思的,也不抗拒了。

有些人覺得豬血很腥,而且看上去有點噁心,其實豬血做對了,還是很好吃的。而且豬血含鐵量高,容易吸收。有時候媽媽讓我吃五紅湯補補,我說還不如吃些豬血,女性適當的吃些豬血,比吃紅棗紅糖管用。下面我給大家分享一道豬血的做法,做豬血時多做一步,豬血無腥味,不容易散。

【韭菜炒豬血】:豬血 2塊,韭菜 1小把,辣椒 適量,大蒜 適量,蠔油 1湯匙,胡椒粉 少許,鹽 半茶匙

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

把豬血切成小方塊,用清水沖洗一遍,然後冷水下鍋,焯一下,再撈起控水備用。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

把韭菜洗乾淨,特別是接近根部的位置,要認真的清洗。洗好後切成小段備用。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

鍋內放入適量油,放入幾瓣蒜炒香,做豬血一定要有一些香味比較重的食材搭配。然後倒入豬血翻炒。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

放入蠔油,撒上一點胡椒粉,倒入大半碗的開水,可以使豬血更好的入味,然後翻炒1分鐘左右。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

倒入韭菜,放入鹽,一直炒到韭菜蔫了為止。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

最後放入辣椒翻炒一下即可。

這食物人稱“液體肉”,含鐵量高,女人尤其要多吃,比五紅湯管用

美味的韭菜炒豬血就做好了。

小煮意:

1、焯水的步驟不能少,這樣可以去腥,焯過水後再炒豬血也不會那麼容易散爛。

2、豬血焯水時間不可以太久,稍微緊實就趕快撈起,時間太長了變硬影響口感。

3、不吃辣的也可以不放辣椒。

看了小編給大家分享的做法,你學會了嗎?如果你有不同的看法,可以在下方的留言板和大家一起討論哦。喜歡美食的朋友們可以關注“有點煮意”,小編每天都會給大分享不一樣的美食菜譜。如果你瞭解什麼美食,也可以留言。歡迎大家分享和收藏。

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