蠔油香菇炸豆腐,美味的蠔油菜譜,簡單健康,吃不夠!

豆腐 豆卜 香菇 蠔油 醬油 海鮮 吃貨健康美食菜譜 2019-03-21

蠔油香菇炸豆腐

蠔油香菇炸豆腐,美味的蠔油菜譜,簡單健康,吃不夠!

香菇和豆腐都是家常菜,且營養價值很豐富,豆腐和香菇都炸一下,用耗油爆香蒜片,配上蔥絲,那真是色香味俱全。做家常菜只要用點心思,就會有意想不到的效果。

需要食材:

香菇300克,豆腐400克,蠔油適量,海鮮醬油適量,香蔥適量,蒜兩瓣,開水半碗,鹽適量

做法步驟:

香菇洗淨去根(要多洗幾遍)

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在香菇正面劃十字花(如圖)

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每個香菇撒一點點鹽(如圖)

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豆腐切小塊

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香蔥切絲

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蒜切片

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起油鍋(多倒點油)

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油熱開始炸豆腐泡

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炸至兩面金黃色就好了

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炸好的豆腐泡

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接著炸香菇(如圖)

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香菇炸2分鐘就可以

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鍋裡留油,炒蒜片(如圖)

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加蠔油

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加海鮮醬油

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加入豆腐泡翻炒

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加半碗開水

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加香菇燉2分鐘

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加蔥絲收湯出鍋

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有顏值有營養有口味。

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