寧可不吃肉，也要給孩子喝這湯，益智又營養，比大骨湯還強！
寧可不吃肉，也要給孩子喝這湯，益智又營養，比大骨湯還強！
這幾天孩子們陸陸續續都開學了，又是一個嶄新的開始。孩子開學以後腦力勞動一天比一天增強，看著他們小小的身軀也承受這麼大的壓力，有時候也會心疼，暑假瘋玩一整天也能保持精力充沛，但是上了一天的課回來，孩子精神就沒有以前好了，腦力的消耗比起體力消耗更容易讓孩子沒精神。
寧可不吃肉，也要給孩子喝這湯，益智又營養，比大骨湯還強！
這幾天孩子們陸陸續續都開學了，又是一個嶄新的開始。孩子開學以後腦力勞動一天比一天增強，看著他們小小的身軀也承受這麼大的壓力，有時候也會心疼，暑假瘋玩一整天也能保持精力充沛，但是上了一天的課回來，孩子精神就沒有以前好了，腦力的消耗比起體力消耗更容易讓孩子沒精神。
開學後要常給孩子吃健腦益智的食物，保證孩子大腦的營養供給才能讓孩子精力充沛，大腦才會更加活躍。我們都知道菌類是高蛋白低脂肪的食物，營養價值非常高，有一種蘑菇叫“滑子菇”，對保持人體的精力和腦力大有益處，燉湯的時候加上它味道非常鮮美，隔三差五給孩子吃一次能補充大腦所需要的營養物質。
寧可不吃肉，也要給孩子喝這湯，益智又營養，比大骨湯還強！
這幾天孩子們陸陸續續都開學了，又是一個嶄新的開始。孩子開學以後腦力勞動一天比一天增強，看著他們小小的身軀也承受這麼大的壓力，有時候也會心疼，暑假瘋玩一整天也能保持精力充沛，但是上了一天的課回來，孩子精神就沒有以前好了，腦力的消耗比起體力消耗更容易讓孩子沒精神。
開學後要常給孩子吃健腦益智的食物，保證孩子大腦的營養供給才能讓孩子精力充沛，大腦才會更加活躍。我們都知道菌類是高蛋白低脂肪的食物，營養價值非常高，有一種蘑菇叫“滑子菇”，對保持人體的精力和腦力大有益處，燉湯的時候加上它味道非常鮮美，隔三差五給孩子吃一次能補充大腦所需要的營養物質。
【滑子菇老鴨湯】
【所需食材】滑子菇100g，老鴨半隻，蔥，姜，黃酒，鹽
【製作步驟】
1.今天我們做的是滑子菇老鴨湯，因為滑子菇屬於發物，不適合搭配牛羊肉，而老鴨性涼，他們搭配在一起正好中和，非常適合在秋天食用。我們買到的滑子菇一般都是乾的，在泡發的時候最好用40度左右的溫水，這樣做出來的湯才更鮮美。
寧可不吃肉，也要給孩子喝這湯，益智又營養，比大骨湯還強！
這幾天孩子們陸陸續續都開學了，又是一個嶄新的開始。孩子開學以後腦力勞動一天比一天增強，看著他們小小的身軀也承受這麼大的壓力，有時候也會心疼，暑假瘋玩一整天也能保持精力充沛，但是上了一天的課回來，孩子精神就沒有以前好了，腦力的消耗比起體力消耗更容易讓孩子沒精神。
開學後要常給孩子吃健腦益智的食物，保證孩子大腦的營養供給才能讓孩子精力充沛，大腦才會更加活躍。我們都知道菌類是高蛋白低脂肪的食物，營養價值非常高，有一種蘑菇叫“滑子菇”，對保持人體的精力和腦力大有益處，燉湯的時候加上它味道非常鮮美，隔三差五給孩子吃一次能補充大腦所需要的營養物質。
【滑子菇老鴨湯】
【所需食材】滑子菇100g，老鴨半隻，蔥，姜，黃酒，鹽
【製作步驟】
1.今天我們做的是滑子菇老鴨湯，因為滑子菇屬於發物，不適合搭配牛羊肉，而老鴨性涼，他們搭配在一起正好中和，非常適合在秋天食用。我們買到的滑子菇一般都是乾的，在泡發的時候最好用40度左右的溫水，這樣做出來的湯才更鮮美。
2.老鴨我用了半隻，清洗乾淨後焯水，冷水下鍋水開煮2分鐘。
寧可不吃肉，也要給孩子喝這湯，益智又營養，比大骨湯還強！
這幾天孩子們陸陸續續都開學了，又是一個嶄新的開始。孩子開學以後腦力勞動一天比一天增強，看著他們小小的身軀也承受這麼大的壓力，有時候也會心疼，暑假瘋玩一整天也能保持精力充沛，但是上了一天的課回來，孩子精神就沒有以前好了，腦力的消耗比起體力消耗更容易讓孩子沒精神。
開學後要常給孩子吃健腦益智的食物，保證孩子大腦的營養供給才能讓孩子精力充沛，大腦才會更加活躍。我們都知道菌類是高蛋白低脂肪的食物，營養價值非常高，有一種蘑菇叫“滑子菇”，對保持人體的精力和腦力大有益處，燉湯的時候加上它味道非常鮮美，隔三差五給孩子吃一次能補充大腦所需要的營養物質。
【滑子菇老鴨湯】
【所需食材】滑子菇100g，老鴨半隻，蔥，姜，黃酒，鹽
【製作步驟】
1.今天我們做的是滑子菇老鴨湯，因為滑子菇屬於發物，不適合搭配牛羊肉，而老鴨性涼，他們搭配在一起正好中和，非常適合在秋天食用。我們買到的滑子菇一般都是乾的，在泡發的時候最好用40度左右的溫水，這樣做出來的湯才更鮮美。
2.老鴨我用了半隻，清洗乾淨後焯水，冷水下鍋水開煮2分鐘。
3.準備兩根小蔥，適量薑片，四顆大棗。
寧可不吃肉，也要給孩子喝這湯，益智又營養，比大骨湯還強！
這幾天孩子們陸陸續續都開學了，又是一個嶄新的開始。孩子開學以後腦力勞動一天比一天增強，看著他們小小的身軀也承受這麼大的壓力，有時候也會心疼，暑假瘋玩一整天也能保持精力充沛，但是上了一天的課回來，孩子精神就沒有以前好了，腦力的消耗比起體力消耗更容易讓孩子沒精神。
開學後要常給孩子吃健腦益智的食物，保證孩子大腦的營養供給才能讓孩子精力充沛，大腦才會更加活躍。我們都知道菌類是高蛋白低脂肪的食物，營養價值非常高，有一種蘑菇叫“滑子菇”，對保持人體的精力和腦力大有益處，燉湯的時候加上它味道非常鮮美，隔三差五給孩子吃一次能補充大腦所需要的營養物質。
【滑子菇老鴨湯】
【所需食材】滑子菇100g，老鴨半隻，蔥，姜，黃酒，鹽
【製作步驟】
1.今天我們做的是滑子菇老鴨湯，因為滑子菇屬於發物，不適合搭配牛羊肉，而老鴨性涼，他們搭配在一起正好中和，非常適合在秋天食用。我們買到的滑子菇一般都是乾的，在泡發的時候最好用40度左右的溫水，這樣做出來的湯才更鮮美。
2.老鴨我用了半隻，清洗乾淨後焯水，冷水下鍋水開煮2分鐘。
3.準備兩根小蔥，適量薑片，四顆大棗。
4.把焯好水的老鴨，泡發的滑子菇放到砂鍋中，加上沒過食材的清水，加上適量黃酒去腥，加上蔥姜和大棗，大火燒開轉小火慢燉一個小時。
寧可不吃肉，也要給孩子喝這湯，益智又營養，比大骨湯還強！
這幾天孩子們陸陸續續都開學了，又是一個嶄新的開始。孩子開學以後腦力勞動一天比一天增強，看著他們小小的身軀也承受這麼大的壓力，有時候也會心疼，暑假瘋玩一整天也能保持精力充沛，但是上了一天的課回來，孩子精神就沒有以前好了，腦力的消耗比起體力消耗更容易讓孩子沒精神。
開學後要常給孩子吃健腦益智的食物，保證孩子大腦的營養供給才能讓孩子精力充沛，大腦才會更加活躍。我們都知道菌類是高蛋白低脂肪的食物，營養價值非常高，有一種蘑菇叫“滑子菇”，對保持人體的精力和腦力大有益處，燉湯的時候加上它味道非常鮮美，隔三差五給孩子吃一次能補充大腦所需要的營養物質。
【滑子菇老鴨湯】
【所需食材】滑子菇100g，老鴨半隻，蔥，姜，黃酒，鹽
【製作步驟】
1.今天我們做的是滑子菇老鴨湯，因為滑子菇屬於發物，不適合搭配牛羊肉，而老鴨性涼，他們搭配在一起正好中和，非常適合在秋天食用。我們買到的滑子菇一般都是乾的，在泡發的時候最好用40度左右的溫水，這樣做出來的湯才更鮮美。
2.老鴨我用了半隻，清洗乾淨後焯水，冷水下鍋水開煮2分鐘。
3.準備兩根小蔥，適量薑片，四顆大棗。
4.把焯好水的老鴨，泡發的滑子菇放到砂鍋中，加上沒過食材的清水，加上適量黃酒去腥，加上蔥姜和大棗，大火燒開轉小火慢燉一個小時。
5.時間到了就可以出鍋了，加上適量食鹽調味，老鴨湯適合在秋季食用，最適合體熱上火的人，秋季空氣乾燥，常喝老鴨湯能滋補養胃。
寧可不吃肉，也要給孩子喝這湯，益智又營養，比大骨湯還強！
這幾天孩子們陸陸續續都開學了，又是一個嶄新的開始。孩子開學以後腦力勞動一天比一天增強，看著他們小小的身軀也承受這麼大的壓力，有時候也會心疼，暑假瘋玩一整天也能保持精力充沛，但是上了一天的課回來，孩子精神就沒有以前好了，腦力的消耗比起體力消耗更容易讓孩子沒精神。
開學後要常給孩子吃健腦益智的食物，保證孩子大腦的營養供給才能讓孩子精力充沛，大腦才會更加活躍。我們都知道菌類是高蛋白低脂肪的食物，營養價值非常高，有一種蘑菇叫“滑子菇”，對保持人體的精力和腦力大有益處，燉湯的時候加上它味道非常鮮美，隔三差五給孩子吃一次能補充大腦所需要的營養物質。
【滑子菇老鴨湯】
【所需食材】滑子菇100g，老鴨半隻，蔥，姜，黃酒，鹽
【製作步驟】
1.今天我們做的是滑子菇老鴨湯，因為滑子菇屬於發物，不適合搭配牛羊肉，而老鴨性涼，他們搭配在一起正好中和，非常適合在秋天食用。我們買到的滑子菇一般都是乾的，在泡發的時候最好用40度左右的溫水，這樣做出來的湯才更鮮美。
2.老鴨我用了半隻，清洗乾淨後焯水，冷水下鍋水開煮2分鐘。
3.準備兩根小蔥，適量薑片，四顆大棗。
4.把焯好水的老鴨，泡發的滑子菇放到砂鍋中，加上沒過食材的清水，加上適量黃酒去腥，加上蔥姜和大棗，大火燒開轉小火慢燉一個小時。
5.時間到了就可以出鍋了，加上適量食鹽調味，老鴨湯適合在秋季食用，最適合體熱上火的人，秋季空氣乾燥，常喝老鴨湯能滋補養胃。
滑子菇老鴨湯做法簡單，湯濃味美，吃肉喝湯孩子非常喜歡，滑子菇本身味道鮮美，無需添加雞精之類的調味品，比喝大骨湯還要滋補。家裡有學生的朋友可以常給孩子吃這種菌類，健腦益智補充體力。
寧可不吃肉，也要給孩子喝這湯，益智又營養，比大骨湯還強！
這幾天孩子們陸陸續續都開學了，又是一個嶄新的開始。孩子開學以後腦力勞動一天比一天增強，看著他們小小的身軀也承受這麼大的壓力，有時候也會心疼，暑假瘋玩一整天也能保持精力充沛，但是上了一天的課回來，孩子精神就沒有以前好了，腦力的消耗比起體力消耗更容易讓孩子沒精神。
開學後要常給孩子吃健腦益智的食物，保證孩子大腦的營養供給才能讓孩子精力充沛，大腦才會更加活躍。我們都知道菌類是高蛋白低脂肪的食物，營養價值非常高，有一種蘑菇叫“滑子菇”，對保持人體的精力和腦力大有益處，燉湯的時候加上它味道非常鮮美，隔三差五給孩子吃一次能補充大腦所需要的營養物質。
【滑子菇老鴨湯】
【所需食材】滑子菇100g，老鴨半隻，蔥，姜，黃酒，鹽
【製作步驟】
1.今天我們做的是滑子菇老鴨湯，因為滑子菇屬於發物，不適合搭配牛羊肉，而老鴨性涼，他們搭配在一起正好中和，非常適合在秋天食用。我們買到的滑子菇一般都是乾的，在泡發的時候最好用40度左右的溫水，這樣做出來的湯才更鮮美。
2.老鴨我用了半隻，清洗乾淨後焯水，冷水下鍋水開煮2分鐘。
3.準備兩根小蔥，適量薑片，四顆大棗。
4.把焯好水的老鴨，泡發的滑子菇放到砂鍋中，加上沒過食材的清水，加上適量黃酒去腥，加上蔥姜和大棗，大火燒開轉小火慢燉一個小時。
5.時間到了就可以出鍋了，加上適量食鹽調味，老鴨湯適合在秋季食用，最適合體熱上火的人，秋季空氣乾燥，常喝老鴨湯能滋補養胃。
滑子菇老鴨湯做法簡單，湯濃味美，吃肉喝湯孩子非常喜歡，滑子菇本身味道鮮美，無需添加雞精之類的調味品，比喝大骨湯還要滋補。家裡有學生的朋友可以常給孩子吃這種菌類，健腦益智補充體力。
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