男人過了40歲，一定要多吃這6種食物，激發雄性激素越活越強壯

聖潔得白蓮

1/8 有句俗話叫：只有累死的牛沒有耕壞的田！在這如飢似渴的世界裡，心裡的苦悶恐怕只有自己知道。隨著年紀的增加再加上生活中的壓力，越來越有一種心有餘而力不足的感覺

2/8 隨著生活質量的提高,人們現在越來越關注身體健康了，不管是男人還是女人都越來越開始注重身體的保健。大多數男人健康的關注度是一直就是挺高的，那你可能是不知道到底是該吃什麼才會更加的健康，有的中醫揭示，多多吃清淡的食物也是挺不錯的，所以，下面小編帶你們一起去看看吧。

3/8 花生煮大棗:60克花生米，60克大棗(幹棗最好)，先把花生米煮好，再放大棗一起煮爛，每天一次，相當於每天的一頓飯，連湯汁一起吃(很好吃的)，補腎最好了。

4/8 這是個補腎的偏方，我的朋友是類風溼累及各臟器，尤其是腎臟受損嚴重，再發展就會是尿毒症了，到了大醫院都沒什麼好辦法了。回來之後一個朋友把這個偏方給他用上了（有病亂投醫了），反正吃不好也吃不壞，結果奇蹟出現了，吃到三天時候浮腫的雙腿就開始消腫，五天以後更明顯了。現在已經全愈了。

5/8 肉蓯蓉素有沙漠人蔘之美譽，具有極高的藥用價值，是中國傳統的名貴中藥材。肉蓯蓉味甘、性溫，具有補腎壯陽、填精補髓、養血潤燥、悅色延年等功效。

6/8 肉蓯蓉在古代是西域上貢朝廷的真品，是中國傳統的名貴中藥材，常用於精血虛虧，腎陽不足，陽痿等頑疾。

7/8 五寶茶有一味君藥——杜仲雄花，有興奮垂體—腎上腺皮質系統，可以增強腎上腺皮質功能，因而具有很好的壯陽作用。杜仲雄花中含鉀0.4%，對利尿也有好處，因而可以緩解中老年人排尿。

8/8 五寶茶中的枸杞有滋腎、潤肺、補肝、明目、治肝腎陰虧、腰膝痠軟、頭暈、目眩、目昏多淚、遺精等功效。山藥味甘、性平，不燥不膩，入肺、脾、腎經。我國曆史上偉大的中藥學家李時珍在《本草綱目》概括它有“益腎氣，健脾胃，止洩痢，化痰涎，潤皮毛。

2017-09-15

更多精彩

'吃了這多方便麵，那麼山西本土版“方便麵”吃過嗎？'

"當今社會講究的都是快節奏，泡麵以方便，在人們的生活中佔據了重要的地位，陪伴著加班族們度過了無數個夜晚，也安撫了無數飢餓卻又孤獨的胃，而我這次在太原也發現了種和泡麵的方便快捷相媲美的面——碗團。（此處已添加圈子卡片，請到今日頭條客戶端查看）在太原的小巷子裡溜達的時候，看了一...

小吃山西蕎麥香腸西晉花生太原調味品豆皮跳槽那些事兒 2019-09-19

'中秋過後，別忘了多喝這碗湯，清甜滋潤又下火，女人越吃越漂亮'

"中秋過後，別忘了多喝這碗湯，清甜滋潤又下火，女人越吃越漂亮！ “晚風輕輕吹，落葉已成堆。但把庭院掃，只待明月歸”。好不容易等來了一年一度的中秋小長假，相信可把常年在外地工作盼望歸家團聚的親們給樂壞了，個個都歸心似箭一樣馬不停蹄往家跑。中秋佳節這個團圓的大日子裡，家人歡聚一...

中秋節銀耳百合棗子乳霜愛用枸杞冰糖關愛吃貨成長協會燕窩最圓不過中秋月 2019-09-17

'人過了40歲，用1種東西泡水喝，免疫力提高了，身體也不容易累了'

"俗話說，人吃五穀雜糧哪能不生病，俗話還說，生老病死，人之常情。這也說明，生而為人，不可能一直健健康康地長命百歲，可能會因為各種疾病亦或是突發狀況離開人世。但是還有一句話叫作我命由我不由天，所以還是有很多人為了自己的身體健康在努力著，鍛鍊身體也好，培養健康的飲食習慣也好，都...

金銀花腹瀉睡眠中藥養生懷孕 2019-09-16

'脾虛黑眼圈？多吃這5種食物'

"健康【脾虛黑眼圈？多吃這5種食物】1.紅薯:脾虛的人，可用紅薯作為主糧；2.板栗:緩解脾虛食少，反胃，瀉洩等症；3.山藥:熬粥煲湯食用，緩解脾氣虛弱，食少便溏，慢性洩瀉等症；4.紅棗:對脾虛便搪、胃弱食少、氣血不足的人來說，經常服用有益；5.香菇:脾胃虛弱、食慾不振、倦怠...

紅薯山藥香菇板栗老火湯棗子 2019-09-15

'吸菸族一定要吃這5種食物'

"我們都知道“吸菸有害健康”，但仍然有很多人吸菸，有的人戒菸多次也戒不了，尤其是有多年吸菸史的人，戒菸確實不容易。戒不了煙又擔心吸菸對健康的危害，該怎麼辦呢？專家建議，不妨從飲食入手，把吸菸的危害降到最低，吸菸人士日常可以多吃下面這幾類食物。1.富含維生素的食物煙氣中的某些...

海藻胡蘿蔔海帶牛奶豆芽花生動物 2019-09-15

'身體缺鋅有哪些危害和症狀？多吃這10種食物，正確補鋅'

"鋅存在於身體的每個組織、細胞、器官、骨骼和體液中，它是維持健康的細胞分裂所必需的營養元素，也起到抗氧化劑的作用，對抗自由基損傷並減緩衰老。每個人，無論年輕還是年老，都需要定期攝入鋅才能保持活力，這就是為什麼它被稱為“必需”的微量元素。甚至植物和動物都需要它來生存。如果你沒...

扁豆蔬菜堅果腰果杏仁素食主義牛奶水果腹瀉巧克力動物雞蛋 4月吃什麼世界衛生組織燕麥奶酪鷹嘴豆生活冷知識切達乾酪藜麥花生關節炎沙拉酒貽貝大麻低血壓 2019-09-15

'秋燥很傷肺！多吃這4種“白色”食物，趕走秋燥養好肺'

"白露過後，算是正式入秋了。秋天最大的一個特點就是秋燥。秋燥體現在兩個方面，第一是引起皮膚、口舌等部位的乾燥，第二是容易傷肺。所以，在這個時節，除了喝水降燥，還要食補。中醫認為，白色歸於肺，“白色食物”一般都性涼，所以能夠緩解秋燥。所以，秋季不妨吃一下這些“白色”食物：蓮藕...

蓮藕木耳山藥調味品蘆筍老抽腐皮米酒胡椒粉小米辣杏鮑菇蘿蔔豆豉枸杞料酒香油生抽醪糟蠔油食療本草綱目羊腩中醫芫荽鼎邊糊雞蛋碳酸水 2019-09-14

'這幾種食物會影響黑色素形成，吃多了，皮膚難“漂白”'

"醬油是我們生活中常見的調料味，但是一部分人群卻不敢吃醬油，擔心會導致皮膚變深，其實這存在一定的誤區。需要警惕真正引起皮膚變黑的食物，比如深色食物以及感光的蔬菜等。醬油會引起皮膚變黑嗎？在正常皮膚裡面會含有黑色素細胞，主要以氨基酸和酪氨酸作為原料，在酪氨酸酶的催化下以及各種...

醬油蔬菜黑豆菠菜芝麻麵包豬肝紅薯化學南瓜甲魚蘿蔔美麗憑實力 4月吃什麼胡蘿蔔紫米黑木耳花生魚 2019-09-14

'六味地黃丸，吃對了是補藥，吃錯了是毒藥！這四類人越吃越傷身'

"六味地黃丸六味地黃丸作為家用常備中藥，擁有著卓越的祛病養生功效。但記者調查發現，很多人對於六味地黃丸適合哪些人吃，應該怎麼吃，什麼時候吃等問題，存在巨大誤區。那麼，六味地黃丸究竟應該怎麼應用才能發揮它的最好效果，達到祛病延壽的目的呢？六味地黃丸，您真的會用嗎？六味地黃丸應...

黃精食療枸杞地黃山藥附子澤瀉五味子養生生薑中藥麥冬保健品肉桂 2019-09-13

'手腳冰冷的女生，不妨多吃這幾種食物，堅持一個月，或能緩解'

"大多數女性由於天生的生理結構，身體內部總會有一些滯留的寒氣和涼氣。所以說有半數以上的女生常常會出現手腳冰冷的現象。雖然說女性與男性相比，身體本身就沒有男性那麼強壯，而且身體抵禦寒冷的能力沒有男性那麼的高，但是女性朋友們千萬不能自己放棄治療啊。手腳冰冷的現象是可以通過一些客...

枸杞當歸中藥藥品食療五穀養生人蔘黨蔘心血管菟絲元氣 2019-09-12

'這素菜吃起來比肉還香，鮮嫩多汁、營養豐富，米飯一定要多準備些'

"@微頭條@今日頭條#吃在中國##這就是爆款##我要上頭條##家常菜新做法##教你實惠小妙招#青椒豆腐泡原料：豆腐泡（也叫油豆腐）、青菜椒、幹辣椒做法：１、買回來的豆腐泡用水沖洗一下，如果是大的，就一分二，如果是小的就直接用；青菜椒切塊。２、起鍋熱油，放入幾個幹辣椒和菜椒爆...

菜椒香菇豆腐西紅柿竹筍黃瓜蘑菇調味品荸薺蠶豆胡蘿蔔青椒茭白紫甘藍板栗花生醬油苦瓜玉米粒辣椒大白菜咖哩胡椒粉海苔食療花椰菜豆卜菠菜蔬菜聖女果芹菜 2019-09-11

'六味地黃丸，吃對了是補藥，吃錯了是毒藥！這四類人越吃越傷身'

"六味地黃丸中醫藥，作為中華民族的傳統文化，千百年來，給無數的百姓帶來長壽的希望，而那些歷經千百年打磨出來的名方，就是其中的代表。今天給大家介紹一個最有代表性，也是華人最為熟悉的第一名方六味地黃丸的正確用法。六味地黃丸作為家用常備中藥，擁有著卓越的祛病養生功效。但是通過調查...

中藥肝硬化澤瀉山藥地黃枸杞食療生薑養生附子哮喘藥品保健品五味子黃檗麥冬肉桂睡眠文化乙型肝炎 2019-09-10

'皮膚有疤痕怎麼辦？不要自卑：多吃這4種食物助於修復'

"當皮膚受到傷害時難免會留下疤痕，尤其是裸露的皮膚上出現疤痕時會讓患者非常的自卑，其實生活中的一些食物能幫助疤痕的修復，而且對身體沒有任何的毒副作用。哪些食物能幫助疤痕修復？1、富含維生素a的食物維生素a參與了細胞分化以及膠原蛋白合成，同時也參與了上皮成纖維細胞的增殖。維生...

豬肝乳鴿睡眠胡蘿蔔獼猴桃生薑推拿牛奶水果菠菜花生西紅柿動物蠶豆大豆 2019-09-09

'越懶越長壽！這8個懶習慣，中1個年輕5歲，你中了幾條？'

"說起懶習慣大家想到的就是要改正但是有些懶習慣反而對身體很有益下面來看看你中了幾條1、賴床有的人醒了以後，會習慣性地賴會兒床，恭喜你，這是個好習慣。人從沉睡到醒來的過程中，各項生理機能都在慢慢甦醒，不宜立刻出現大幅度的動作，否則容易誘發心腦血管疾病。可以適度賴床，伸伸懶腰之...

瓜子胃潰瘍生活冷知識心血管病堅果高血壓花生水果 2019-09-08

'女性過了40歲，不妨常吃3種食物，養顏護膚，防止皮膚粗糙'

"1.花生花生應該是我們常見的食物，它可以生吃，香味醇厚，非常好吃。花生中所含有的兒茶素對人體具有很強的延緩衰老的作用，賴氨酸也是防止過早衰老的重要成分。常食花生，有益於人體延緩衰老，還可以補血養顏，每天吃一把，補充營養，排毒抗衰，提高免疫力。2.杏杏果實營養豐富，含有多種...

花生葉酸水果白糖 2019-09-07

'你的肝臟還好嗎？多吃這3種食物，為肝臟“減負”，預防肝臟疾病'

"肝臟是五臟之一，能夠分泌膽汁，促進脂肪的分解吸收，同時肝臟也是身體中最大的解毒器官，來自食物中的毒素被身體吸收後，通過血液循環運輸至肝臟，進行降解，以便於排出體外，減小對身體的傷害。但是當下許多人生活習慣不好，常常晚間熬夜，不愛運動，吃東西也不講究，再加之環境汙染嚴重，日...

檸檬肝癌葡萄乾鬱金中藥環境汙染酒 2019-09-07

'越懶越長壽！這8個懶習慣，中1個年輕5歲，你中了幾條？'

"說起懶習慣大家想到的就是要改正但是有些懶習慣反而對身體很有益下面來看看你中了幾條 1、賴床有的人醒了以後，會習慣性地賴會兒床，恭喜你，這是個好習慣。人從沉睡到醒來的過程中，各項生理機能都在慢慢甦醒，不宜立刻出現大幅度的動作，否則容易誘發心腦血管疾病。可以適度賴床，伸伸懶...

瓜子國之名醫上頭條胃潰瘍生活冷知識心血管病高血壓堅果水果花生養生 2019-09-07

'【健康科普】養生黨看過來！入秋之後必吃的這6 種食物你吃對了嗎'

"---------以上為廣告---------雖然最近很多地方，天氣還是熱得要命，但是秋天早已經悄悄的來了。秋季養生，必須開始重視啦！說到養生，吃一定是最重要的一個環節，小編給大家整理了秋季需要多吃的 6 種食物。海帶海帶是理想的排毒食物。可以幫助清除體內的積熱，海帶中...

養生蓮藕海帶葡萄水果山藥蜂蜜龍南梨子 2019-09-07

'貧血的人要多吃什麼？這3種食物一出手，或許就能“血力十足”'

"現在的社會裡面許多人都貧血，特別是每個月都會“失血”一次的女性，貧血是稍不注意就會出現的現象。貧血的症狀有許多，大家可以根據這些症狀來判斷自己有沒有貧血，比如說貧血的人如果蹲的時間太長猛然站起來頭就會很暈，還有在運動過後也會出現身體有許多不適的症狀，面色蒼白、沒有血色等等...

貧血龍眼豬肝蔬菜枸杞水果菠菜冰糖胡蘿蔔甘蔗 2019-09-07

'週末回孃家，媽媽做了一桌子10道菜，葷素搭配，越吃越香'

"週末我帶著孩子回了趟孃家，媽媽做了一大桌子的菜招待我們。其實每次回家都是這樣，寧可剩下，媽媽也要做上一桌我喜歡吃的飯菜。每次回家前打電話時，媽媽總是要問，回家想吃什麼？每次回家都是媽媽掌勺做飯，我會幫忙洗菜，切菜，端菜，刷碗，雖然我也會做飯，但還是想吃媽媽的味道。【辣椒炒...

木耳蒜茸胡蘿蔔香油花生腐皮雞蛋辣椒豇豆黃瓜不完美媽媽西紅柿生抽小白菜油潑辣子發現佩奇料酒 2019-09-06

推薦中...

相關推薦

更多精彩