女人過了30歲要常吃些天然食物，保養皮膚更細膩，越吃越有女人味

貓貓說事

1/8 黑糖是一種沒有經過高度精煉帶蜜成型的的蔗糖。黑糖中蘊含著大量的營養物質對肌膚的健康、營養有著獨到的功效。可加速皮膚細胞的代謝,為細胞提供能量,補充營養,促進再生。

2/8 榴蓮是很多人喜歡的食物,對女性來講更是滋補食品,當做零食吃,如果覺得新鮮的味道太大就來點榴蓮幹吧

3/8 辣木籽是產自印度的神奇果實,自古就是印度素食者的最愛。辣木籽廣泛用於化妝美容行業。

4/8 馬來西亞5-8年的壯年金絲燕做的特大船盞,大盞營養更高,盞型更好,是孕婦、老人、小孩等對營養高需求的群體定製的高營養燕窩

5/8 枸杞泡水喝,不管是男性還是女性都是非常好的飲品

6/8 阿膠自古都有補血聖藥的稱號,女性平時多吃點阿膠糕,吃出好氣色

7/8 葛根富含豐富的黃酮類物質,植物雌激素的含量不遜於大豆,能調節雌激素的分泌和供應,使皮膚看起來細膩、潤滑、有光澤

8/8 蒲公英具有清熱解毒、消腫散結的功效,有乳腺增生的女性,可以常喝蒲公英茶,它能緩解乳腺增生,有利於乳腺炎的康復!

2017-11-03

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'女性到了中年，推薦常吃3種食物，潤膚美容，疏通血管'

"1、玉米玉米含有豐富的鈣質，而鈣具有降血壓的功效。此外，玉米中含有豐富的亞油酸、卵磷脂和維生素E等營養素，這些物質能有效降低膽固醇，防止高血壓、細胞衰老等，並且能抗血管硬化，疏通血管，潤膚美容。2.鳳梨鳳梨中含有很多的營養物質元素，而且鳳梨中含有的維生素C是各類維生素含量...

美容玉米鵪鶉蛋菠蘿高血壓護膚乳霜愛用 2019-09-18

'會吃的女人皮膚好，推薦3種食物，潤膚養顏，補血養氣，好處多多'

"青棗青棗屬於棗子裡面一個比較特殊的品種，因為它的果皮是綠色的。但是它的果肉吃起來非常的清脆甘甜，同時營養價值也非常高昂，它富含大量的水分、煙酸、碳水化合物以及維生素C等物質，經常食用具有很好的排毒作用白茄子吃些白茄子，對於抗衰老比較好。吸收維生素C和E，不斷提高身體的抗氧...

魚腥草茄子護膚棗子美容痛經 2019-09-18

'中秋過後，別忘了多喝這碗湯，清甜滋潤又下火，女人越吃越漂亮'

"中秋過後，別忘了多喝這碗湯，清甜滋潤又下火，女人越吃越漂亮！ “晚風輕輕吹，落葉已成堆。但把庭院掃，只待明月歸”。好不容易等來了一年一度的中秋小長假，相信可把常年在外地工作盼望歸家團聚的親們給樂壞了，個個都歸心似箭一樣馬不停蹄往家跑。中秋佳節這個團圓的大日子裡，家人歡聚一...

中秋節銀耳百合棗子乳霜愛用枸杞冰糖關愛吃貨成長協會燕窩最圓不過中秋月 2019-09-17

'女性秋天常吃以下食物，減肥瘦身，腸胃好了，消化好了，早吃早好'

"由於人們生活水平的提高，對於吃的也要求的越來越精緻，這就導致很多人患有三高，特別是一些年輕人，工作中有太多的應酬，經常吸菸喝酒的，很容易就會有血糖高的情況，山藥中含有的黏液蛋白剛好就可以幫助降低血糖，從而有益於身體的健康。山藥中不但含有大量植物蛋白，含有豐富的山藥澱粉酶以...

山藥排骨何潔的瘦身花路米酒香油枸杞養腎烹飪技巧酒跳槽那些事兒 2019-09-17

'一白遮百醜！這5種食物能幫助皮膚變白，還能變瘦，女人不妨多吃'

"有一句俗話說得好：一白遮百醜。擁有白皙的肌膚，是女孩子們的夢想。一個擁有白皙皮膚的女孩子，能夠增加自己的魅力，因此，現在很多女孩子都追求擁有光滑嫩白的肌膚，希望把自己最美好的一面展示給大家。那麼，讓肌膚更美白有什麼好的方法嗎？在平時的生活中應該怎麼做呢？維生素C是一種美白...

檸檬獼猴桃石榴冬瓜美容水果減肥南瓜美麗憑實力面膜便祕神農本草經 2019-09-17

'吃了30多年排骨，沒想到加1壺茶進去，出鍋這麼美味，越吃越香'

"我愛吃肉，也愛喝茶，每一次肉吃多了，我都會泡一壺濃茶來解膩，平時呢，也總喜歡泡上一壺自己愛喝的茶慢慢品嚐，一次喝著茶時突然想，如果用茶做一道菜，那會是什麼味道呢？因此，我買了3根排骨，來試試味道。這一道菜暫且叫它茶香排骨，做法我選了最簡單的烹飪方法，配料也用得很少，但出鍋...

排骨冰糖小吃關愛吃貨成長協會烹飪技巧生抽茶老抽料酒蠔油不完美媽媽綠茶 2019-09-17

'女人想讓大家誇美麗，身上4個地方要保養好，越老越有女人味'

"女神只看臉的時代已經過去了，看一看微博或者朋友圈的網紅就知道了，臉型基本一致，妝容不分伯仲，那麼怎麼才能在女神雲集的場合中，讓自己脫穎而出，成為最吸睛的一個呢？那就要從日常比較容易忽視的幾個部位做起，比如眼周、臉部長斑、手部還有頸部，這些地方如果保養好了，就算沒有過人的顏...

護膚美容護手霜眼霜 2019-09-16

'愛美女性要多吃4種食物，美容養顏，肌膚緊緻，使皮膚細膩'

"愛美女性要多吃4種食物，美容養顏，肌膚緊緻，使皮膚細膩薺菜薺菜在我們的生活中是比較常見的一種野菜，薺菜的營養價值比較的豐富。很多人都喜歡食用！薺菜屬於粗纖維食物，可以潤腸通便，薺菜中還含有大量的維生素C，維生素A，女性常吃，可使皮膚細膩，保護眼睛。南瓜藤南瓜是農村人常種植...

美容黃瓜薺菜南瓜便祕胡蘿蔔貧血蔬菜夜盲症減肥水果哈密瓜植物農村 2019-09-16

'秋天女人要多吃這鹼性食物，三塊錢一碗，排毒又清腸，越吃越漂亮'

"秋天女人要多吃這鹼性食物，三塊錢一碗，排毒又清腸，越吃越漂亮。芋頭，又叫芋艿，我們這裡稱它為毛芋頭，跟荔浦的芋頭不一樣，毛芋頭個頭小，口感細軟，綿糯香甜。每年一到九月份，毛芋頭就開始大量上市，二三塊錢一斤便宜又好吃，超市裡特價的時候更便宜，五塊錢四斤，這毛芋頭是鹼性食物，...

芋頭桂花紅糖甜品茶 2019-09-16

'女生皮膚不好，可以常吃這幾種食物，排出毒素滋養皮膚'

"生活中覺得自己皮膚不好的女生，平時不妨常吃這3種食物，可以排出體內毒素，滋養皮膚，快來看看是哪3種吧。 1.橙子橙子的功效與作用包括美容養顏，排毒清腸等，這其中最有用的成分當然是來自於橙子裡所含的大量維生素c。可以說是最天然最安全的維生素c補劑，讓皮膚得到滋養，抗衰老...

蓴菜橙子枇杷美容乳霜愛用水果食療養生茶 2019-09-16

'女性不想顯老，不妨多吃3種食物，淡斑養顏，呵護子宮，皮膚細膩'

"蔓越莓蔓越莓是生活中常見的一種水果，其營養價值豐富，含高量的維他命、礦物質及抗氧化物，具有卓越的潤腸通便，美容抗衰的效果。因此能有效地促進膠原合成，使肌膚變得年輕，健康美白。含有豐富的花青素，有助於呵護子宮，預防各種婦科炎症。松子松子是松樹的種子，是常見的堅果之一，主要分...

羅漢果小紅莓苦瓜食療水果咽喉炎乳霜愛用美容中藥堅果百日咳 2019-09-14

'這些食物富含“天然黃體酮”，女性朋友要多吃，美容養顏氣質佳'

"腐竹當中含有大量的黃體酮，這是一種激素，能夠被稱之為植物雌激素，我們吃了的話就可以對我們的身體起到正向疏導的作用，讓我們的皮膚變得光滑有彈性。女性朋友們常吃點，是可以很好的補充營養、美容潤膚的。鵪鶉蛋對於我們的身體有很大的幫助，它能夠有效的益氣補血強健體魄，與此同時鵪鶉蛋...

美容豆芽鵪鶉蛋蜂王漿植物腐皮菠菜內分泌失調堅果大豆葵花籽備孕 2019-09-13

'女性果了30歲，可常吃以下食物，美容抗衰，排毒清脂，有益健康'

"1.蘿蔔纓子蘿蔔纓子也就是蘿蔔的葉子，很多人在吃蘿蔔的時候，會直接把蘿蔔葉子扔掉，其實蘿蔔的葉子可以當成蔬菜來吃，而且具有廣泛的食療作用，具有極好的保健功效。可以幫助消化，調理腸胃，有潤膚養顏、美容抗衰的作用。所含維生素K的含量更是遠遠高於其它食物，是人體攝取天然維生素K...

美容蘿蔔檸檬便祕紅豆食療水果何潔的瘦身花路蔬菜 2019-09-13

'“天然補血王”找到了，女人經常吃，補氣養血抗衰老，賽過吃阿膠'

"姑姑今年45歲了，可是看起來卻像一個20多歲的小姑娘，當有人知道姑姑的年齡之後都非常驚訝，不相信姑姑的年齡是真的。很多人問：為什麼姑姑已經45歲了，可是感覺皮膚狀態像20多歲呢？是什麼辦法讓她始終保持著貌美如花呢？相信會有很多人回答是化妝品和護膚品。難道只靠這些真的能讓皮...

阿膠黑木耳青椒洋蔥香菇木耳烹飪技巧菠菜蠔油油潑辣子生抽關愛吃貨成長協會郫縣豆瓣醬豆瓣醬化妝品化妝美容 2019-09-12

'女性到了中年，不妨常吃以下食物，排毒清腸，美容養顏，好處多多'

"南瓜平時要常吃南瓜，吃這樣的食物它的功效有很多，最大的一點就是對我們的腸胃有非常大的好處，因為有很多人都認為它性溫，所以可以讓我們的腸道越來越好，也可以讓我們的咳嗽得到緩解，便祕也可以得到緩解。多吃南瓜的話也是可以降壓減脂，清理毒素，女生多吃的話，也可以有美容抗衰老的效果...

南瓜美容火龍果便祕貧血水果養腎植物 2019-09-12

'想長壽要先會吃，3種食物換著來，增加營養，令皮膚更加光滑'

"枸杞枸杞富含枸杞多糖，能夠增強非特異性免疫功能，枸杞多糖還能抗衰老，抗腫瘤，抗疲勞；抗輻射損傷，具有明顯的降血壓，調節脂類代謝的功能，降血壓、降血糖都有其比較大的幫助；保護生殖系統，能讓受損的睪丸組織恢復到正常水平；提高視力也是也是枸杞一很大的功效，美容養顏，保護肝臟，增...

枸杞玉米銀杏美容心血管病農村中風 2019-09-11

'女人愛美，推薦常吃以下食物，排毒養顏，滋潤皮膚，不容錯過'

"1.雞爪雞爪也被稱做鳳爪，鳳爪可是一道上檔次的名菜，其烹飪方法也較複雜。雞爪的營養價值頗高，相信大家應該也都知道，雞爪富含豐富的膠原蛋白，對皮膚有很好的水潤效果，多吃的話可以讓你的皮膚更加細膩有光澤，排毒養顏，抗衰老，深受廣大愛美人士的喜愛。2.枇杷枇杷是我們國家常見的一...

乳霜愛用黃瓜枇杷烹飪技巧食療美容萱草養生水果 2019-09-08

'人稱“天然美容菜”，女人經常吃，小臉紅潤有光澤，像剝了殼的蛋'

"導語：人稱“天然美容菜”，女人經常吃，小臉紅潤有光澤，像剝了殼的蛋美容養顏對於女性朋友來說是非常重要的一件事情，皮膚紅潤有光澤，整個人看上去才會更加的精神氣爽年輕，所以人們可能會想各種辦法來做保養，日常護膚、按摩等等，其實除此之外，日常生活中也是可以做到的，蔬菜水果中有很...

木耳美容雞蛋香油芫荽烹飪技巧胡椒粉油潑辣子護膚黑木耳醬油調味品蔬菜不完美媽媽水果 2019-09-07

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