這些食物是肺癌剋星,多吃一個肺癌遠你一分!

癌症 肺癌 蔬菜 胡蘿蔔 家庭醫生在線 家庭醫生在線 2017-09-05

說到肺癌,相信大家並不陌生,肺癌是日常生活中常見的一種疾病,肺癌的發生嚴重威脅到患者的身體健康,如果不及時治療,可能會導致患者死亡。除了治療外,研究發現患者科學的飲食有助於病情康復,下面小編為大家介紹一下肺癌患者的飲食知識。

這些食物是肺癌剋星,多吃一個肺癌遠你一分!

肺癌患者吃什麼食物好得快? 糙米胡蘿蔔少不了

1、全穀類

血液中高量的維生素B可以永續地降低肺癌的風險。維生素B群來自日常飲食中,也可以幫助消化、穩定神經系統,維生素B群存在於魚類、瘦肉、雞蛋、全穀類等。

2、糙米

專家指出,糙米富含礦物質硒和維生素E,可以增進肺部健康。患有慢性阻塞性肺炎(COPD)的人往往硒和維生素E都偏低。維生素E也可以改善肺癌症狀。

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3、胡蘿蔔

美國國家癌症研究院提出,富含β胡蘿蔔素的食物可以預防肺癌,包括胡蘿蔔、各式紅紫色的蔬菜如紫色高麗菜、茄子等,這些食物同時也可以舒緩支氣管炎和氣喘的症狀。

4、玉米

玉米黃質是一種類胡蘿蔔素可以保護肺部避免發展成肺癌,玉米黃質出現在黃、紅色的蔬果裡,如玉米、南瓜、木瓜等。

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5、橘子

橘子有豐富的維生素C和鉀,可以預防氣管與支氣管的感染與發炎,柑橘類水果也有豐富的抗氧化物,可以預防肺部產生自由基。

6、綠茶

發表在美國癌症學院的研究發現,每天喝5杯綠茶以上的人即使吸菸(當然最好戒菸)依舊可以降低肺癌的風險。

肺癌患者的食療方法

1、芪歸蒸老鴨

黃芪20克,當歸10g,生薑10g,老鴨1只,大蒜3枚,油鹽適量。黃芪、當歸、生薑混入殺好的鴨肉中。加清湯,籠蒸2小時至鴨肉熟爛後,加入大蒜燜5分鐘後肺癌患者即可食用。

2、花菇鴨血湯

鴨血200g,乾花菇25g,蔥姜各5g,油鹽適量。乾花菇開水浸泡10小時切片,把鴨血洗淨切條。把油預熱後放入豆瓣、蔥姜還有火鍋的底料翻炒,炒香後倒入適量的水燒開再放入花菇。煮到花菇入味以後,再把鴨血放入翻炒5分鐘左右肺癌患者即可食用。

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3、白果大棗粥

白果10克,大棗20枚,小米50克。肺癌患者將白果、大棗去核、小米共同煮粥即成。

4、瓜絡鴿肉

絲瓜絡30克,青皮10g,鴿肉500克,油鹽適量。肺癌患者三味一起蒸食或燉食,並酌情加入調料。

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5、杏仁蟲草糊

甜杏仁15克,苦杏仁3克,粳米50克,冬蟲夏草3克。肺癌患者將甜杏仁和苦杏仁用清水泡軟去皮,搗爛加粳米、清水及蟲草煮成稠粥。

肺癌患者的飲食注意事項

1、多樣化飲食

肺癌對於患者身體的傷害是非常大的,尤其是患者在進行治療的過程中更是會給身體造成極大的損傷,因此,在日常飲食上患者一定要做到多樣化,儘量多吃一些低脂肪、高蛋白、多維生素、易消化的食物,對於辛辣、油炸、刺激性等食品一定要禁忌,做好了這些日常飲食護理工作對於患者身體的恢復也是很有幫助的。

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2、多補充蛋白質飲食

肺癌患者在治療的過程中,尤其是經過化療的患者會造成骨髓再生不良,白細胞下更有明顯,在這一時期患者應補充高蛋白質飲食,像牛奶、胡蘿蔔、動物肝臟、紅棗、魚、瘦肉、核黑木耳等這類食物患者可以多吃,牛肉、黑魚等食物對於提升白細胞是很有利的,因此,患者平時也可以適當的吃一些這類食物。

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3、吃富含維他命的水果蔬菜

肺癌患者平時適宜多吃的食物有苦瓜、綠豆芽、木耳、香菇、茶和猴頭蘑等,這些食物中都含有豐富的營養元素,對於患者身體的恢復是很有幫助的,肺癌患者在治療的過程中也可以多吃一些含有多種維他命的水果,比如獼猴桃、蘋果、蜜桃、葡萄等,另外,多喝綠茶、烏龍茶等對於患者的身體的恢復也是很有利的。

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