中秋節，家家戶戶閤家團聚，賞月吃月餅也是傳統的習俗。而且的確有些人喜歡吃月餅，喜歡月餅的味道。但是，張大夫還是要不合時宜的提醒大家，以下6類人一定要少吃月餅，甚至不要吃月餅。#清風計劃#
中秋節，家家戶戶閤家團聚，賞月吃月餅也是傳統的習俗。而且的確有些人喜歡吃月餅，喜歡月餅的味道。但是，張大夫還是要不合時宜的提醒大家，以下6類人一定要少吃月餅，甚至不要吃月餅。#清風計劃#
1、高甘油三酯血癥患者
對於甘油三酯升高的患者來說，月餅是一個隱形的殺手。一塊月餅含有的甘油三酯可能遠遠超乎你的想想，因為一塊月餅中可能脂肪含量超過50%。具體數據都是冰冷的，咱們上一張圖，大家就知道月餅含有多少油了。看看這張放過月餅的白紙，你是不是就同意我的看法了。
中秋節，家家戶戶閤家團聚，賞月吃月餅也是傳統的習俗。而且的確有些人喜歡吃月餅，喜歡月餅的味道。但是，張大夫還是要不合時宜的提醒大家，以下6類人一定要少吃月餅，甚至不要吃月餅。#清風計劃#
1、高甘油三酯血癥患者
對於甘油三酯升高的患者來說，月餅是一個隱形的殺手。一塊月餅含有的甘油三酯可能遠遠超乎你的想想，因為一塊月餅中可能脂肪含量超過50%。具體數據都是冰冷的，咱們上一張圖，大家就知道月餅含有多少油了。看看這張放過月餅的白紙，你是不是就同意我的看法了。
2、糖尿病患者
糖尿病患者也不適合吃月餅，主要原因就是月餅裡含有過多的糖。把一塊月餅比喻成一塊糖一點都不過分。而且這些糖不同於蔬果蔬菜裡的天然糖分，它們都是後期的加工精製糖，這些糖吃多了對身體沒好處，可能讓血糖更高，而且增加心腦血管疾病發病率。
中秋節，家家戶戶閤家團聚，賞月吃月餅也是傳統的習俗。而且的確有些人喜歡吃月餅，喜歡月餅的味道。但是，張大夫還是要不合時宜的提醒大家，以下6類人一定要少吃月餅，甚至不要吃月餅。#清風計劃#
1、高甘油三酯血癥患者
對於甘油三酯升高的患者來說，月餅是一個隱形的殺手。一塊月餅含有的甘油三酯可能遠遠超乎你的想想，因為一塊月餅中可能脂肪含量超過50%。具體數據都是冰冷的，咱們上一張圖，大家就知道月餅含有多少油了。看看這張放過月餅的白紙，你是不是就同意我的看法了。
2、糖尿病患者
糖尿病患者也不適合吃月餅，主要原因就是月餅裡含有過多的糖。把一塊月餅比喻成一塊糖一點都不過分。而且這些糖不同於蔬果蔬菜裡的天然糖分，它們都是後期的加工精製糖，這些糖吃多了對身體沒好處，可能讓血糖更高，而且增加心腦血管疾病發病率。
3、心腦血管疾病患者
對於心腦血管疾病患者來說，也要注意少吃月餅。因為月餅的糖和脂肪含量都很高，吃多了可能導致血脂升高，血糖升高，都不利於心腦血管疾病病情的控制。如果心腦血管疾病患者真愛吃月餅，那就淺嘗輒止，適量吃一點。如果對月餅沒有特別喜愛，那最好還是不吃為妙。
中秋節，家家戶戶閤家團聚，賞月吃月餅也是傳統的習俗。而且的確有些人喜歡吃月餅，喜歡月餅的味道。但是，張大夫還是要不合時宜的提醒大家，以下6類人一定要少吃月餅，甚至不要吃月餅。#清風計劃#
1、高甘油三酯血癥患者
對於甘油三酯升高的患者來說，月餅是一個隱形的殺手。一塊月餅含有的甘油三酯可能遠遠超乎你的想想，因為一塊月餅中可能脂肪含量超過50%。具體數據都是冰冷的，咱們上一張圖，大家就知道月餅含有多少油了。看看這張放過月餅的白紙，你是不是就同意我的看法了。
2、糖尿病患者
糖尿病患者也不適合吃月餅，主要原因就是月餅裡含有過多的糖。把一塊月餅比喻成一塊糖一點都不過分。而且這些糖不同於蔬果蔬菜裡的天然糖分，它們都是後期的加工精製糖，這些糖吃多了對身體沒好處，可能讓血糖更高，而且增加心腦血管疾病發病率。
3、心腦血管疾病患者
對於心腦血管疾病患者來說，也要注意少吃月餅。因為月餅的糖和脂肪含量都很高，吃多了可能導致血脂升高，血糖升高，都不利於心腦血管疾病病情的控制。如果心腦血管疾病患者真愛吃月餅，那就淺嘗輒止，適量吃一點。如果對月餅沒有特別喜愛，那最好還是不吃為妙。
4、正在減肥的人
月餅對於正在減肥的人來說，絕對不是一種理想的食物。因為月餅含有的能量太高，比如說你吃了一塊月餅，那就可能你需要慢跑45分鐘才能消耗掉，游泳也要1小時才能消耗掉。好不容易鍛鍊了一會兒，一塊月餅把所有努力全都報廢了，多不值。
中秋節，家家戶戶閤家團聚，賞月吃月餅也是傳統的習俗。而且的確有些人喜歡吃月餅，喜歡月餅的味道。但是，張大夫還是要不合時宜的提醒大家，以下6類人一定要少吃月餅，甚至不要吃月餅。#清風計劃#
1、高甘油三酯血癥患者
對於甘油三酯升高的患者來說，月餅是一個隱形的殺手。一塊月餅含有的甘油三酯可能遠遠超乎你的想想，因為一塊月餅中可能脂肪含量超過50%。具體數據都是冰冷的，咱們上一張圖，大家就知道月餅含有多少油了。看看這張放過月餅的白紙，你是不是就同意我的看法了。
2、糖尿病患者
糖尿病患者也不適合吃月餅，主要原因就是月餅裡含有過多的糖。把一塊月餅比喻成一塊糖一點都不過分。而且這些糖不同於蔬果蔬菜裡的天然糖分，它們都是後期的加工精製糖，這些糖吃多了對身體沒好處，可能讓血糖更高，而且增加心腦血管疾病發病率。
3、心腦血管疾病患者
對於心腦血管疾病患者來說，也要注意少吃月餅。因為月餅的糖和脂肪含量都很高，吃多了可能導致血脂升高，血糖升高，都不利於心腦血管疾病病情的控制。如果心腦血管疾病患者真愛吃月餅，那就淺嘗輒止，適量吃一點。如果對月餅沒有特別喜愛，那最好還是不吃為妙。
4、正在減肥的人
月餅對於正在減肥的人來說，絕對不是一種理想的食物。因為月餅含有的能量太高，比如說你吃了一塊月餅，那就可能你需要慢跑45分鐘才能消耗掉，游泳也要1小時才能消耗掉。好不容易鍛鍊了一會兒，一塊月餅把所有努力全都報廢了，多不值。
5、膽囊疾病的患者
因為大多數月餅都屬於高脂飲食，對於膽囊炎、膽囊結石的患者來說，吃多了月餅可能帶來的問題是疾病再次發作，帶來身體的不舒服，實在是得不償失。
6、胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者
對於有胃潰瘍和十二指腸潰瘍的患者來說，吃月餅可能導致胃酸分泌增多，導致不適症狀的發作，同時也延緩潰瘍的癒合。
以上，是張大夫能夠想到的不適合吃月餅的幾種情況，希望手機前面的你看到了。如果身邊有這樣的人，一定轉給他，讓親朋好友知曉這些健康知識，以免帶來不必要的傷害。
中秋節，家家戶戶閤家團聚，賞月吃月餅也是傳統的習俗。而且的確有些人喜歡吃月餅，喜歡月餅的味道。但是，張大夫還是要不合時宜的提醒大家，以下6類人一定要少吃月餅，甚至不要吃月餅。#清風計劃#
1、高甘油三酯血癥患者
對於甘油三酯升高的患者來說，月餅是一個隱形的殺手。一塊月餅含有的甘油三酯可能遠遠超乎你的想想，因為一塊月餅中可能脂肪含量超過50%。具體數據都是冰冷的，咱們上一張圖，大家就知道月餅含有多少油了。看看這張放過月餅的白紙，你是不是就同意我的看法了。
2、糖尿病患者
糖尿病患者也不適合吃月餅，主要原因就是月餅裡含有過多的糖。把一塊月餅比喻成一塊糖一點都不過分。而且這些糖不同於蔬果蔬菜裡的天然糖分，它們都是後期的加工精製糖，這些糖吃多了對身體沒好處，可能讓血糖更高，而且增加心腦血管疾病發病率。
3、心腦血管疾病患者
對於心腦血管疾病患者來說，也要注意少吃月餅。因為月餅的糖和脂肪含量都很高，吃多了可能導致血脂升高，血糖升高，都不利於心腦血管疾病病情的控制。如果心腦血管疾病患者真愛吃月餅，那就淺嘗輒止，適量吃一點。如果對月餅沒有特別喜愛，那最好還是不吃為妙。
4、正在減肥的人
月餅對於正在減肥的人來說，絕對不是一種理想的食物。因為月餅含有的能量太高，比如說你吃了一塊月餅，那就可能你需要慢跑45分鐘才能消耗掉，游泳也要1小時才能消耗掉。好不容易鍛鍊了一會兒，一塊月餅把所有努力全都報廢了，多不值。
5、膽囊疾病的患者
因為大多數月餅都屬於高脂飲食，對於膽囊炎、膽囊結石的患者來說，吃多了月餅可能帶來的問題是疾病再次發作，帶來身體的不舒服，實在是得不償失。
6、胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者
對於有胃潰瘍和十二指腸潰瘍的患者來說，吃月餅可能導致胃酸分泌增多，導致不適症狀的發作，同時也延緩潰瘍的癒合。
以上，是張大夫能夠想到的不適合吃月餅的幾種情況，希望手機前面的你看到了。如果身邊有這樣的人，一定轉給他，讓親朋好友知曉這些健康知識，以免帶來不必要的傷害。
快來加入張之瀛大夫的專欄【血脂高了，咋辦？心內科醫生來教您】，這些文章是從一個臨床心內科醫生多年經驗的積累，可以說是更加嚴謹的給出解決方案，看完了讓您更加了解血脂。對於那些血脂升高的朋友來說，絕對值得好好讀一讀，也可能你就是因為讀了這些文章而免受災難後果。下面的幾個好章節，大家記得仔細讀：