現在都倡導健康生活，菜市場也市場有人在叫賣野菜的，基本上立即就瘋搶了，那丫頭最近發現一種東西，也是很好賣的！紅薯葉，自家在家水培就能得到，摘了葉子直接就可以吃！
第一步：挑選地瓜
去菜市場挑那種買有破損的，完整一點的！
第二步：種地瓜
找一個瓶口較窄的瓶子，把地瓜放進去，水要沒過地瓜的三分之一。
第三步：經常噴水
地瓜的個頭比較大的話，一定要經常噴水，保持溼潤是發芽長葉的關鍵！不需要經常換水，只要瓶子裡的水沒有變質，水少了加水就可以了！
第四步：養護
紅薯長葉速度是很快的，基本上一個周左右就可以生根發芽了，在這一期間，記得給它晒晒太陽，葉子會生長的更加的舒展！
第五步：收穫
等葉子長大，想吃就吃羅！
在家水培一盆紅薯，葉子摘下來就是一盤菜，不愧是蔬菜皇后！
丫頭給大家普及一下，吃紅薯葉的好處：
1、排毒，因為紅薯葉裡含有豐富的葉綠色，可以淨化血液，幫助人體排毒！
2、提高免疫力：紅薯葉中的抗氧化物是普通蔬菜的5-10倍，適當的吃可以提高免疫力，預防感冒！
3、預防貧血：適當的食用，可以補充人體需要的鐵質和維生素！
4、預防高血壓：含有豐富的鉀，有助於控制血壓！
5、改善便祕：含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，預防便祕！
6、強化視力：含有豐富的維生素A，強化視力！
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