都知道早餐的重要性，可生活節奏快的加快，早餐逐漸被“快餐化”，省略化...希望身邊的朋友能工作順利，更希望大家能身體健康！所以精心挑選了以下早餐做法供有時間，有興趣的生活有心人蔘考！
柑橘銀耳薏米羹
主料：銀耳十五朵，柑橘兩個，薏米50G
調料：冰糖50G做法：1、銀耳用開水泡開，去掉黃色根部，用手撕成小塊2、薏米提前浸泡一夜3、柑橘皮切絲，柑橘瓣掰小塊4、鍋內水燒開後，同時將上述主料及調料放入，大火燒開後轉小火煲1-2小時即可
祕製南瓜粥
材料：小南瓜 糯米粉，冰糖，做法：1.南瓜洗淨，去皮去瓤，切大塊。2.用蒸鍋，或用微波爐製作南瓜泥。將南瓜塊放入微波爐專用的蒸盤中，在蒸盤下層加入適量水，上面蓋上蓋子，放入微波爐中高火加熱10分鐘左右。3.蒸好的南瓜取出，用筷子或叉子試一下看南瓜是否已經蒸透，然後放入容器，趁熱用小勺壓成南瓜泥。做好的南瓜泥不要都用掉，可留點做南瓜餅4.南瓜泥放入湯鍋，加入清水煮開，清水與南瓜泥的比例為2比1。5.待水煮開的時，取一個小碗，將糯米粉用水調成糊狀6.南瓜泥煮開後，用湯勺舀一勺糯米糊加入湯鍋中，並不斷攪拌以防止糯米糊結塊，達到自己想要的粘稠度後，就不用再加入糯米糊了7.稍煮一會後加入冰糖或白糖調味即可
香濃牛奶水果飯原料：
大米200克牛奶400ml黃油20克白砂糖30克香草精1/4茶匙（1ml）鹽1/4茶匙（1克）蘋果1/4個草莓8個獼猴桃1個
做法：1）將大米洗淨，倒入適量清水用大火煮沸，改中火繼續煮5分鐘後，將水倒掉，把大米瀝乾倒回鍋中。2）淋入香草精，一次性倒入牛奶，用小火煮10分鐘左右，在煮的過程中，隔2分鐘就用勺子攪拌一下，以防米飯糊底。當牛奶被吸乾後，關火，倒入糖，鹽和黃油，趁熱攪拌均勻。3）將牛奶飯自然冷卻。在冷卻過程中，將獼猴桃去皮切成小丁。草莓去葉洗淨後切成小丁。蘋果去皮切成小丁。4）待牛奶飯冷卻後，將水果丁混入攪拌均勻即可