豬肚糯米營養豐富。虛勞瘦弱,脾胃虛弱,食慾不振,洩瀉下痢,中氣不足,氣虛下陷,男子遺精,女子帶下,體虛之人小便頗多,小兒疳積可以經常食用。
糯米豬肚做工也簡單方便,糯米洗淨浸泡30分鐘,撈出瀝乾。
待浸泡糯米時間,我們清洗豬肚
豬肚用麵粉反覆搓洗
反面的油,汙漬用剪刀去掉,垃圾分類,這是再生垃圾(我們是切小餵雞)
清洗乾淨用醋和鹽先浸20分鐘,準備材料
幹香菇泡發備用,洋蔥切小粒
洋蔥切小粒,切生薑末,香菇粒,切豬肉粒(肥瘦相間)
洋蔥煸炒香味
糯米放在盆裡,加上薑末,香菇粒,豬肉粒,胡椒粉,料酒(我是用的楊梅酒,楊梅季節到了,我會分享大家釀楊梅酒)
煸炒好香味洋蔥。你們也可以加點醬油。
灌進洗乾淨豬肚裡面。破開地方用白線縫上
鍋裡面加清水,放八角一枚,肉桂一片,倒上料酒煮5分鐘,撈起來,用清水把表面的泡沫衝一下,換一次清水,再次放如八角一枚,肉桂一片,橘子皮一個,小火煮一小時
放一點鹽,醬油,收汁,最後淋一點芝麻油上去(表皮光亮,飄香四溢)
注意切段稍微厚一點,待稍微冷卻再切,撒上蔥花。一盆美味營養糯米豬肚裝盆享用
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