推薦幾道家常下飯菜,做法簡單,十分鐘就可以做一道,最適合夏天
現代生活的節奏加快,讓越來越多的人沒有時間精力亦或是懶得下廚房,將飯店,速食快餐當作自家廚房的“外食族”人數不斷增加。這樣做,固然可以滿足口腹之慾,也能省時省事,但不能忽視的是,外出就餐也會帶來的飲食安全隱患。要想解決這一問題,我通常選擇在家自己動手,為家人烹製健康和美味的菜餚,那麼大家一起來看一下小編給大家帶來的美味菜餚吧!
鍋巴蝦仁
食材:蝦仁250克,鍋巴20塊,雞蛋清、蔥末、薑末、蒜末、鹽、糖、澱粉、番茄醬、高湯、醬油、白醋、紅油、香油、花生油各適量。
做法
1、 蝦仁洗淨瀝乾, 加雞蛋清、澱粉、水、鹽上漿, 過油。
2、鍋內留少許油,下入蔥、姜、蒜爆香,添入高湯,放入蝦仁、番茄醬,撒鹽、糖,滴入醬油、白醋、紅油、香油,用溼澱粉勾芡入盤。
3、將鍋巴下熱油炸膨脹後撈出放入盤中即成。
肉絲拌腐皮
食材:豬肉、腐皮、青紅椒各100克,蝦米、鹽、醬油、醋、香油、味精、食用油、蒜泥各適量。
做法
1、豬肉、豆腐皮、青紅椒洗乾淨切絲,入沸水焯燙撈出控幹;蝦米泡軟。
2、鍋內注油燒熱,放入肉絲炒變色,加醬油翻炒,盛出。
3、將腐皮絲和青紅椒絲、肉絲一起放入盤中,撒上蝦米。
4、將蒜泥、鹽、香油、醋、味精調汁,澆在盤中即可。
五味牛肉
食材:牛肉250克,油菜75克,香菜、辣椒、蔥、姜、蒜各25克,鹽、白砂糖、澱粉、蘇打粉、醬油、醋、花生油各適量。
做法
1、牛肉切薄片,加小蘇打、澱粉、清水拌勻,醃10分鐘,粘上薄薄一層澱粉,以開水氽燙一下,立即取出置於盤中。
2、油菜切小塊,洗淨,燙熟盛出,排邊;將調料兌成味汁淋於牛肉片上即可。
清炒萵筍絲
做法
1.準備一個萵筍,削皮洗淨
2.萵筍切細絲,大蒜用刀拍一下再剝皮,切成蒜末
3.鍋中熱油,放入蒜末,小火爆香
4.放萵筍絲快速翻炒
5.加入少量水繼續翻炒
6.加點鹽,少許雞精調味,即可
辣醬鳳爪
食材:鳳爪10個、番茄醬1勺、韓式辣椒醬2勺、冰糖1勺、生抽2勺、料酒1勺、辣椒麵適量、白芝麻少許、植物油少許、大蒜6瓣
做法
1、備好食材,雞爪泡去血水,去爪尖,冷水入鍋焯水後撈出備用,大蒜剁成蒜末
2、鍋內加植物油,放入蒜末小火煸香,加入番茄醬、辣椒醬、辣椒麵、生抽、料酒炒勻,放入焯好的雞爪中火炒勻
3、加入沒過食材的清水,大火燒開,中小火燒,加入沒過食材的清水,大火燒開,中小火燒
4、湯汁剩雞爪的一半的時候就可以關火了,撒入白芝麻上桌。
燉豆腐
食材:嫩豆腐,肉餡,豆瓣醬,香蔥,小辣椒,耗油,澱粉
做法:
1、將豆腐切塊,白菜切塊,蔥切節,姜切成片,大蒜葉切節,準備好粉皮,倒入清水,浸泡3小時左右,將粉皮泡軟,鍋中倒入油,下入薑片、蔥,翻炒數秒。
2、隨後將白菜倒入鍋中,翻炒至變軟時,加入適量料酒、1勺鹽,倒入適量清水,以蓋過白菜三分之二為宜。
3、待水煮開後,加入豆腐,加蓋燜5分鐘,接著將粉皮倒入鍋中,蓋上鍋蓋繼續煮3分鐘,加入蒜花、淋入幾滴麻油調味,即可