'教你用家用烤箱做什蔬烤雞 鮮香柔嫩 脆皮美味 營養健康 孩子愛吃'

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教你用家用烤箱做什蔬烤雞 鮮香柔嫩 脆皮美味 營養健康 孩子愛吃

寶寶營養食譜用烤箱製作什蔬烤雞的做法

甜點、烤肉基本是所有孩子的最愛,但各種各樣的添加劑、香精等,卻讓媽媽們憂心不已,就拿烤雞來說,什麼骨髓膏、透骨香啦,做出來的烤雞口感確實沒得說,但是,這些香料畢竟是化學制品,對孩子的健康有沒有危害呢?

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教你用家用烤箱做什蔬烤雞 鮮香柔嫩 脆皮美味 營養健康 孩子愛吃

寶寶營養食譜用烤箱製作什蔬烤雞的做法

甜點、烤肉基本是所有孩子的最愛,但各種各樣的添加劑、香精等,卻讓媽媽們憂心不已,就拿烤雞來說,什麼骨髓膏、透骨香啦,做出來的烤雞口感確實沒得說,但是,這些香料畢竟是化學制品,對孩子的健康有沒有危害呢?

教你用家用烤箱做什蔬烤雞 鮮香柔嫩 脆皮美味 營養健康 孩子愛吃

寶寶營養食譜用烤箱製作什蔬烤雞的做法

所以說,還是在家自己做烤雞最放心,一隻童子雞,用自制的醃料醃製一會兒,搭配些蔬果,烤箱裡這麼一放,健康衛生又好吃的什蔬烤雞輕鬆快捷的就做出來了,鮮香柔嫩,脆皮美味,味道真的很好,瞧,孩子正吃得滿嘴流油呢。

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教你用家用烤箱做什蔬烤雞 鮮香柔嫩 脆皮美味 營養健康 孩子愛吃

寶寶營養食譜用烤箱製作什蔬烤雞的做法

甜點、烤肉基本是所有孩子的最愛,但各種各樣的添加劑、香精等,卻讓媽媽們憂心不已,就拿烤雞來說,什麼骨髓膏、透骨香啦,做出來的烤雞口感確實沒得說,但是,這些香料畢竟是化學制品,對孩子的健康有沒有危害呢?

教你用家用烤箱做什蔬烤雞 鮮香柔嫩 脆皮美味 營養健康 孩子愛吃

寶寶營養食譜用烤箱製作什蔬烤雞的做法

所以說,還是在家自己做烤雞最放心,一隻童子雞,用自制的醃料醃製一會兒,搭配些蔬果,烤箱裡這麼一放,健康衛生又好吃的什蔬烤雞輕鬆快捷的就做出來了,鮮香柔嫩,脆皮美味,味道真的很好,瞧,孩子正吃得滿嘴流油呢。

教你用家用烤箱做什蔬烤雞 鮮香柔嫩 脆皮美味 營養健康 孩子愛吃

寶寶營養食譜用烤箱製作什蔬烤雞的做法

寶寶營養食譜在家用烤箱製作什蔬烤雞的做法:

食材:童子雞1只、胡蘿蔔半根、土豆1個、洋蔥半個、烤肉醬3湯匙、黑胡椒碎1茶匙、蒜末1湯匙、料酒1湯匙、生抽2湯匙、橄欖油1湯匙、鹽適量

做法:

1、超市買回來的童子雞,剁去雞頭、雞屁股和雞爪,清洗乾淨;

2、準備一大碗,放入烤肉醬、黑胡椒碎、蒜末、料酒、生抽、橄欖油、鹽,攪拌均勻,醃肉料成;

3、將醃肉料均勻地塗抹在雞身上,裡外都要塗,然後裝入保鮮袋中,在冰箱中冷藏醃製一晚上;

4、土豆削皮,洗淨,切塊;胡蘿蔔洗淨,切塊;洋蔥洗淨,切塊;

5、土豆塊、胡蘿蔔塊、洋蔥塊放入烤器中(沒有就用烤盤),撒入黑胡椒碎、鹽和橄欖油,拌勻;

6、上面放上醃製好的童子雞,其中翅尖最好用錫紙包住,以免烤焦了;

7、烤箱預熱,二百二十度,烘烤二十分鐘,取出,將雞身翻個過,繼續烤二十分鐘,然後再翻身烤二十分鐘即可。

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甜點、烤肉基本是所有孩子的最愛,但各種各樣的添加劑、香精等,卻讓媽媽們憂心不已,就拿烤雞來說,什麼骨髓膏、透骨香啦,做出來的烤雞口感確實沒得說,但是,這些香料畢竟是化學制品,對孩子的健康有沒有危害呢?

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所以說,還是在家自己做烤雞最放心,一隻童子雞,用自制的醃料醃製一會兒,搭配些蔬果,烤箱裡這麼一放,健康衛生又好吃的什蔬烤雞輕鬆快捷的就做出來了,鮮香柔嫩,脆皮美味,味道真的很好,瞧,孩子正吃得滿嘴流油呢。

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寶寶營養食譜用烤箱製作什蔬烤雞的做法

寶寶營養食譜在家用烤箱製作什蔬烤雞的做法:

食材:童子雞1只、胡蘿蔔半根、土豆1個、洋蔥半個、烤肉醬3湯匙、黑胡椒碎1茶匙、蒜末1湯匙、料酒1湯匙、生抽2湯匙、橄欖油1湯匙、鹽適量

做法:

1、超市買回來的童子雞,剁去雞頭、雞屁股和雞爪,清洗乾淨;

2、準備一大碗,放入烤肉醬、黑胡椒碎、蒜末、料酒、生抽、橄欖油、鹽,攪拌均勻,醃肉料成;

3、將醃肉料均勻地塗抹在雞身上,裡外都要塗,然後裝入保鮮袋中,在冰箱中冷藏醃製一晚上;

4、土豆削皮,洗淨,切塊;胡蘿蔔洗淨,切塊;洋蔥洗淨,切塊;

5、土豆塊、胡蘿蔔塊、洋蔥塊放入烤器中(沒有就用烤盤),撒入黑胡椒碎、鹽和橄欖油,拌勻;

6、上面放上醃製好的童子雞,其中翅尖最好用錫紙包住,以免烤焦了;

7、烤箱預熱,二百二十度,烘烤二十分鐘,取出,將雞身翻個過,繼續烤二十分鐘,然後再翻身烤二十分鐘即可。

教你用家用烤箱做什蔬烤雞 鮮香柔嫩 脆皮美味 營養健康 孩子愛吃

寶寶營養食譜用烤箱製作什蔬烤雞的做法

這個烤雞,媽媽們在做的時候記得要用嫩一些的雞,如童子雞,這樣才能烤熟烤透,烤出香味,吃起來才能夠鮮香柔嫩,畢竟,家用烤箱溫度和空間都是有限制的。喜歡自己烤肉的,就抓緊也來試試吧。

瞭解更多育兒知識和寶寶食譜大全及做法敬請翻閱作者其他文章。

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