'水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠'

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“水煮肉片”,肉味香辣,軟嫩,易嚼。吃時肉嫩菜鮮 ,湯紅油亮,麻辣味濃,最宜下飯,為特色家常美食之一。

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“水煮肉片”,肉味香辣,軟嫩,易嚼。吃時肉嫩菜鮮 ,湯紅油亮,麻辣味濃,最宜下飯,為特色家常美食之一。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

主料:豬裡脊肉300克、包菜400克、郫縣豆瓣醬25克、料酒5克、蔥花10克、薑末3克、蒜末15克、生抽5克、雞蛋清10克、玉米澱粉5克、白胡椒粉0.5克、幹辣椒5克、乾花椒2克、鹽3克、油適量。

做法

1. 裡脊肉洗淨,切片。

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“水煮肉片”,肉味香辣,軟嫩,易嚼。吃時肉嫩菜鮮 ,湯紅油亮,麻辣味濃,最宜下飯,為特色家常美食之一。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

主料:豬裡脊肉300克、包菜400克、郫縣豆瓣醬25克、料酒5克、蔥花10克、薑末3克、蒜末15克、生抽5克、雞蛋清10克、玉米澱粉5克、白胡椒粉0.5克、幹辣椒5克、乾花椒2克、鹽3克、油適量。

做法

1. 裡脊肉洗淨,切片。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

2.包菜洗淨後用手撕成小塊(只取葉子部分,這樣易熟口感好)。

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“水煮肉片”,肉味香辣,軟嫩,易嚼。吃時肉嫩菜鮮 ,湯紅油亮,麻辣味濃,最宜下飯,為特色家常美食之一。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

主料:豬裡脊肉300克、包菜400克、郫縣豆瓣醬25克、料酒5克、蔥花10克、薑末3克、蒜末15克、生抽5克、雞蛋清10克、玉米澱粉5克、白胡椒粉0.5克、幹辣椒5克、乾花椒2克、鹽3克、油適量。

做法

1. 裡脊肉洗淨,切片。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

2.包菜洗淨後用手撕成小塊(只取葉子部分,這樣易熟口感好)。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

3. 肉片用鹽、料酒、白胡椒粉、雞蛋清、玉米澱粉拌勻醃製15分鐘,備用。

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“水煮肉片”,肉味香辣,軟嫩,易嚼。吃時肉嫩菜鮮 ,湯紅油亮,麻辣味濃,最宜下飯,為特色家常美食之一。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

主料:豬裡脊肉300克、包菜400克、郫縣豆瓣醬25克、料酒5克、蔥花10克、薑末3克、蒜末15克、生抽5克、雞蛋清10克、玉米澱粉5克、白胡椒粉0.5克、幹辣椒5克、乾花椒2克、鹽3克、油適量。

做法

1. 裡脊肉洗淨,切片。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

2.包菜洗淨後用手撕成小塊(只取葉子部分,這樣易熟口感好)。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

3. 肉片用鹽、料酒、白胡椒粉、雞蛋清、玉米澱粉拌勻醃製15分鐘,備用。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

4. 準備好蔥、姜、蒜末、郫縣豆瓣醬、花椒和幹辣椒段。

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“水煮肉片”,肉味香辣,軟嫩,易嚼。吃時肉嫩菜鮮 ,湯紅油亮,麻辣味濃,最宜下飯,為特色家常美食之一。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

主料:豬裡脊肉300克、包菜400克、郫縣豆瓣醬25克、料酒5克、蔥花10克、薑末3克、蒜末15克、生抽5克、雞蛋清10克、玉米澱粉5克、白胡椒粉0.5克、幹辣椒5克、乾花椒2克、鹽3克、油適量。

做法

1. 裡脊肉洗淨,切片。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

2.包菜洗淨後用手撕成小塊(只取葉子部分,這樣易熟口感好)。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

3. 肉片用鹽、料酒、白胡椒粉、雞蛋清、玉米澱粉拌勻醃製15分鐘,備用。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

4. 準備好蔥、姜、蒜末、郫縣豆瓣醬、花椒和幹辣椒段。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

5.花椒和辣椒段在油鍋中煸香後撈出,放涼變脆後,用刀剁碎。

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“水煮肉片”,肉味香辣,軟嫩,易嚼。吃時肉嫩菜鮮 ,湯紅油亮,麻辣味濃,最宜下飯,為特色家常美食之一。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

主料:豬裡脊肉300克、包菜400克、郫縣豆瓣醬25克、料酒5克、蔥花10克、薑末3克、蒜末15克、生抽5克、雞蛋清10克、玉米澱粉5克、白胡椒粉0.5克、幹辣椒5克、乾花椒2克、鹽3克、油適量。

做法

1. 裡脊肉洗淨,切片。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

2.包菜洗淨後用手撕成小塊(只取葉子部分,這樣易熟口感好)。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

3. 肉片用鹽、料酒、白胡椒粉、雞蛋清、玉米澱粉拌勻醃製15分鐘,備用。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

4. 準備好蔥、姜、蒜末、郫縣豆瓣醬、花椒和幹辣椒段。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

5.花椒和辣椒段在油鍋中煸香後撈出,放涼變脆後,用刀剁碎。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

6.包菜下油鍋大火煸炒變軟,放少許鹽炒勻,把炒熟的包菜放入碗底鋪平。

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“水煮肉片”,肉味香辣,軟嫩,易嚼。吃時肉嫩菜鮮 ,湯紅油亮,麻辣味濃,最宜下飯,為特色家常美食之一。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

主料:豬裡脊肉300克、包菜400克、郫縣豆瓣醬25克、料酒5克、蔥花10克、薑末3克、蒜末15克、生抽5克、雞蛋清10克、玉米澱粉5克、白胡椒粉0.5克、幹辣椒5克、乾花椒2克、鹽3克、油適量。

做法

1. 裡脊肉洗淨,切片。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

2.包菜洗淨後用手撕成小塊(只取葉子部分,這樣易熟口感好)。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

3. 肉片用鹽、料酒、白胡椒粉、雞蛋清、玉米澱粉拌勻醃製15分鐘,備用。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

4. 準備好蔥、姜、蒜末、郫縣豆瓣醬、花椒和幹辣椒段。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

5.花椒和辣椒段在油鍋中煸香後撈出,放涼變脆後,用刀剁碎。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

6.包菜下油鍋大火煸炒變軟,放少許鹽炒勻,把炒熟的包菜放入碗底鋪平。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

7. 用中小火將豆瓣醬煸出紅油,放入蔥、姜、蒜末煸香。

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“水煮肉片”,肉味香辣,軟嫩,易嚼。吃時肉嫩菜鮮 ,湯紅油亮,麻辣味濃,最宜下飯,為特色家常美食之一。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

主料:豬裡脊肉300克、包菜400克、郫縣豆瓣醬25克、料酒5克、蔥花10克、薑末3克、蒜末15克、生抽5克、雞蛋清10克、玉米澱粉5克、白胡椒粉0.5克、幹辣椒5克、乾花椒2克、鹽3克、油適量。

做法

1. 裡脊肉洗淨,切片。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

2.包菜洗淨後用手撕成小塊(只取葉子部分,這樣易熟口感好)。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

3. 肉片用鹽、料酒、白胡椒粉、雞蛋清、玉米澱粉拌勻醃製15分鐘,備用。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

4. 準備好蔥、姜、蒜末、郫縣豆瓣醬、花椒和幹辣椒段。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

5.花椒和辣椒段在油鍋中煸香後撈出,放涼變脆後,用刀剁碎。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

6.包菜下油鍋大火煸炒變軟,放少許鹽炒勻,把炒熟的包菜放入碗底鋪平。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

7. 用中小火將豆瓣醬煸出紅油,放入蔥、姜、蒜末煸香。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

8.加入生抽煸炒片刻,再倒入兩碗清水,水量能沒過肉片即可。

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“水煮肉片”,肉味香辣,軟嫩,易嚼。吃時肉嫩菜鮮 ,湯紅油亮,麻辣味濃,最宜下飯,為特色家常美食之一。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

主料:豬裡脊肉300克、包菜400克、郫縣豆瓣醬25克、料酒5克、蔥花10克、薑末3克、蒜末15克、生抽5克、雞蛋清10克、玉米澱粉5克、白胡椒粉0.5克、幹辣椒5克、乾花椒2克、鹽3克、油適量。

做法

1. 裡脊肉洗淨,切片。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

2.包菜洗淨後用手撕成小塊(只取葉子部分,這樣易熟口感好)。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

3. 肉片用鹽、料酒、白胡椒粉、雞蛋清、玉米澱粉拌勻醃製15分鐘,備用。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

4. 準備好蔥、姜、蒜末、郫縣豆瓣醬、花椒和幹辣椒段。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

5.花椒和辣椒段在油鍋中煸香後撈出,放涼變脆後,用刀剁碎。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

6.包菜下油鍋大火煸炒變軟,放少許鹽炒勻,把炒熟的包菜放入碗底鋪平。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

7. 用中小火將豆瓣醬煸出紅油,放入蔥、姜、蒜末煸香。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

8.加入生抽煸炒片刻,再倒入兩碗清水,水量能沒過肉片即可。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

9.放入肉片,不能一下全部放入,那樣肉片不宜散開。

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“水煮肉片”,肉味香辣,軟嫩,易嚼。吃時肉嫩菜鮮 ,湯紅油亮,麻辣味濃,最宜下飯,為特色家常美食之一。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

主料:豬裡脊肉300克、包菜400克、郫縣豆瓣醬25克、料酒5克、蔥花10克、薑末3克、蒜末15克、生抽5克、雞蛋清10克、玉米澱粉5克、白胡椒粉0.5克、幹辣椒5克、乾花椒2克、鹽3克、油適量。

做法

1. 裡脊肉洗淨,切片。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

2.包菜洗淨後用手撕成小塊(只取葉子部分,這樣易熟口感好)。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

3. 肉片用鹽、料酒、白胡椒粉、雞蛋清、玉米澱粉拌勻醃製15分鐘,備用。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

4. 準備好蔥、姜、蒜末、郫縣豆瓣醬、花椒和幹辣椒段。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

5.花椒和辣椒段在油鍋中煸香後撈出,放涼變脆後,用刀剁碎。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

6.包菜下油鍋大火煸炒變軟,放少許鹽炒勻,把炒熟的包菜放入碗底鋪平。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

7. 用中小火將豆瓣醬煸出紅油,放入蔥、姜、蒜末煸香。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

8.加入生抽煸炒片刻,再倒入兩碗清水,水量能沒過肉片即可。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

9.放入肉片,不能一下全部放入,那樣肉片不宜散開。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

10. 肉片煮熟變白後關火。

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水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

主料:豬裡脊肉300克、包菜400克、郫縣豆瓣醬25克、料酒5克、蔥花10克、薑末3克、蒜末15克、生抽5克、雞蛋清10克、玉米澱粉5克、白胡椒粉0.5克、幹辣椒5克、乾花椒2克、鹽3克、油適量。

做法

1. 裡脊肉洗淨,切片。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

2.包菜洗淨後用手撕成小塊(只取葉子部分,這樣易熟口感好)。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

3. 肉片用鹽、料酒、白胡椒粉、雞蛋清、玉米澱粉拌勻醃製15分鐘,備用。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

4. 準備好蔥、姜、蒜末、郫縣豆瓣醬、花椒和幹辣椒段。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

5.花椒和辣椒段在油鍋中煸香後撈出,放涼變脆後,用刀剁碎。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

6.包菜下油鍋大火煸炒變軟,放少許鹽炒勻,把炒熟的包菜放入碗底鋪平。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

7. 用中小火將豆瓣醬煸出紅油,放入蔥、姜、蒜末煸香。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

8.加入生抽煸炒片刻,再倒入兩碗清水,水量能沒過肉片即可。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

9.放入肉片,不能一下全部放入,那樣肉片不宜散開。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

10. 肉片煮熟變白後關火。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

11. 連湯汁一起倒入包菜碗中,並在肉片上撒上蔥花、蒜末及剁碎的花椒和辣椒。

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“水煮肉片”,肉味香辣,軟嫩,易嚼。吃時肉嫩菜鮮 ,湯紅油亮,麻辣味濃,最宜下飯,為特色家常美食之一。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

主料:豬裡脊肉300克、包菜400克、郫縣豆瓣醬25克、料酒5克、蔥花10克、薑末3克、蒜末15克、生抽5克、雞蛋清10克、玉米澱粉5克、白胡椒粉0.5克、幹辣椒5克、乾花椒2克、鹽3克、油適量。

做法

1. 裡脊肉洗淨,切片。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

2.包菜洗淨後用手撕成小塊(只取葉子部分,這樣易熟口感好)。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

3. 肉片用鹽、料酒、白胡椒粉、雞蛋清、玉米澱粉拌勻醃製15分鐘,備用。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

4. 準備好蔥、姜、蒜末、郫縣豆瓣醬、花椒和幹辣椒段。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

5.花椒和辣椒段在油鍋中煸香後撈出,放涼變脆後,用刀剁碎。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

6.包菜下油鍋大火煸炒變軟,放少許鹽炒勻,把炒熟的包菜放入碗底鋪平。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

7. 用中小火將豆瓣醬煸出紅油,放入蔥、姜、蒜末煸香。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

8.加入生抽煸炒片刻,再倒入兩碗清水,水量能沒過肉片即可。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

9.放入肉片,不能一下全部放入,那樣肉片不宜散開。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

10. 肉片煮熟變白後關火。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

11. 連湯汁一起倒入包菜碗中,並在肉片上撒上蔥花、蒜末及剁碎的花椒和辣椒。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

12. 鍋中倒油,燒至冒煙,把熱油均勻的澆在辣椒、花椒、蔥花上,將它們的香味再次激發出來,這樣就可以開吃啦!

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“水煮肉片”,肉味香辣,軟嫩,易嚼。吃時肉嫩菜鮮 ,湯紅油亮,麻辣味濃,最宜下飯,為特色家常美食之一。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

主料:豬裡脊肉300克、包菜400克、郫縣豆瓣醬25克、料酒5克、蔥花10克、薑末3克、蒜末15克、生抽5克、雞蛋清10克、玉米澱粉5克、白胡椒粉0.5克、幹辣椒5克、乾花椒2克、鹽3克、油適量。

做法

1. 裡脊肉洗淨,切片。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

2.包菜洗淨後用手撕成小塊(只取葉子部分,這樣易熟口感好)。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

3. 肉片用鹽、料酒、白胡椒粉、雞蛋清、玉米澱粉拌勻醃製15分鐘,備用。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

4. 準備好蔥、姜、蒜末、郫縣豆瓣醬、花椒和幹辣椒段。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

5.花椒和辣椒段在油鍋中煸香後撈出,放涼變脆後,用刀剁碎。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

6.包菜下油鍋大火煸炒變軟,放少許鹽炒勻,把炒熟的包菜放入碗底鋪平。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

7. 用中小火將豆瓣醬煸出紅油,放入蔥、姜、蒜末煸香。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

8.加入生抽煸炒片刻,再倒入兩碗清水,水量能沒過肉片即可。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

9.放入肉片,不能一下全部放入,那樣肉片不宜散開。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

10. 肉片煮熟變白後關火。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

11. 連湯汁一起倒入包菜碗中,並在肉片上撒上蔥花、蒜末及剁碎的花椒和辣椒。

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

12. 鍋中倒油,燒至冒煙,把熱油均勻的澆在辣椒、花椒、蔥花上,將它們的香味再次激發出來,這樣就可以開吃啦!

水煮肉片在家自己做,不比飯店的差,美味又健康,做多少都吃不夠

製作技巧

1.肉片不要切的太薄,稍微厚點口感好

2.打底菜可以用白菜、豌豆苗、生菜等蔬菜

3.油一定要燒到冒煙在淋澆。

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