大蝦應該大家都喜歡吧,是我們經常食用的海產品,肉質肥美,口感鮮甜Q彈,常常作為宴客菜出現在大家的視線中,也是小朋友們喜歡的,可以說是百吃不厭。
大蝦富含蛋白質、鋅和碘,熱量和脂肪都很低,對於身體虛弱的人來說是極好的調養食物,蝦中的氨基酸容易被人體所吸收,具有補充營養增強免疫力的功效,隔三差五都會做給孩子吃。
在家裡做大蝦平常都是水煮的居多,然後蘸著調料吃,吃多了難免也覺得乏味,大家可以試著做些不同的口味,更能吃出它鮮美的口感,下面哈妹分享一道蒜泥大蝦的食譜給大家,餐廳大廚的拿手菜,鮮嫩美味,做法易學,不要錯過喲。
蒜泥大蝦
大蝦應該大家都喜歡吧,是我們經常食用的海產品,肉質肥美,口感鮮甜Q彈,常常作為宴客菜出現在大家的視線中,也是小朋友們喜歡的,可以說是百吃不厭。
大蝦富含蛋白質、鋅和碘,熱量和脂肪都很低,對於身體虛弱的人來說是極好的調養食物,蝦中的氨基酸容易被人體所吸收,具有補充營養增強免疫力的功效,隔三差五都會做給孩子吃。
在家裡做大蝦平常都是水煮的居多,然後蘸著調料吃,吃多了難免也覺得乏味,大家可以試著做些不同的口味,更能吃出它鮮美的口感,下面哈妹分享一道蒜泥大蝦的食譜給大家,餐廳大廚的拿手菜,鮮嫩美味,做法易學,不要錯過喲。
蒜泥大蝦
配料:
鮮蝦350克、蒜頭1個、生薑1塊、紅椒1個、黃酒適量、生抽適量、鹽適量
烹飪步驟:
1.鮮蝦去頭,去蝦線洗淨
大蝦應該大家都喜歡吧,是我們經常食用的海產品,肉質肥美,口感鮮甜Q彈,常常作為宴客菜出現在大家的視線中,也是小朋友們喜歡的,可以說是百吃不厭。
大蝦富含蛋白質、鋅和碘,熱量和脂肪都很低,對於身體虛弱的人來說是極好的調養食物,蝦中的氨基酸容易被人體所吸收,具有補充營養增強免疫力的功效,隔三差五都會做給孩子吃。
在家裡做大蝦平常都是水煮的居多,然後蘸著調料吃,吃多了難免也覺得乏味,大家可以試著做些不同的口味,更能吃出它鮮美的口感,下面哈妹分享一道蒜泥大蝦的食譜給大家,餐廳大廚的拿手菜,鮮嫩美味,做法易學,不要錯過喲。
蒜泥大蝦
配料:
鮮蝦350克、蒜頭1個、生薑1塊、紅椒1個、黃酒適量、生抽適量、鹽適量
烹飪步驟:
1.鮮蝦去頭,去蝦線洗淨
2.蒜,姜去皮洗淨,用壓蒜器壓碎,紅椒切粒備用
大蝦應該大家都喜歡吧,是我們經常食用的海產品,肉質肥美,口感鮮甜Q彈,常常作為宴客菜出現在大家的視線中,也是小朋友們喜歡的,可以說是百吃不厭。
大蝦富含蛋白質、鋅和碘,熱量和脂肪都很低,對於身體虛弱的人來說是極好的調養食物,蝦中的氨基酸容易被人體所吸收,具有補充營養增強免疫力的功效,隔三差五都會做給孩子吃。
在家裡做大蝦平常都是水煮的居多,然後蘸著調料吃,吃多了難免也覺得乏味,大家可以試著做些不同的口味,更能吃出它鮮美的口感,下面哈妹分享一道蒜泥大蝦的食譜給大家,餐廳大廚的拿手菜,鮮嫩美味,做法易學,不要錯過喲。
蒜泥大蝦
配料:
鮮蝦350克、蒜頭1個、生薑1塊、紅椒1個、黃酒適量、生抽適量、鹽適量
烹飪步驟:
1.鮮蝦去頭,去蝦線洗淨
2.蒜,姜去皮洗淨,用壓蒜器壓碎,紅椒切粒備用
3.熱鍋涼油下一半的姜,蒜蓉翻炒煸香
大蝦應該大家都喜歡吧,是我們經常食用的海產品,肉質肥美,口感鮮甜Q彈,常常作為宴客菜出現在大家的視線中,也是小朋友們喜歡的,可以說是百吃不厭。
大蝦富含蛋白質、鋅和碘,熱量和脂肪都很低,對於身體虛弱的人來說是極好的調養食物,蝦中的氨基酸容易被人體所吸收,具有補充營養增強免疫力的功效,隔三差五都會做給孩子吃。
在家裡做大蝦平常都是水煮的居多,然後蘸著調料吃,吃多了難免也覺得乏味,大家可以試著做些不同的口味,更能吃出它鮮美的口感,下面哈妹分享一道蒜泥大蝦的食譜給大家,餐廳大廚的拿手菜,鮮嫩美味,做法易學,不要錯過喲。
蒜泥大蝦
配料:
鮮蝦350克、蒜頭1個、生薑1塊、紅椒1個、黃酒適量、生抽適量、鹽適量
烹飪步驟:
1.鮮蝦去頭,去蝦線洗淨
2.蒜,姜去皮洗淨,用壓蒜器壓碎,紅椒切粒備用
3.熱鍋涼油下一半的姜,蒜蓉翻炒煸香
4.下入洗淨的鮮蝦翻炒片刻,加入適量的料酒,鹽,生抽煮至水快乾
大蝦應該大家都喜歡吧,是我們經常食用的海產品,肉質肥美,口感鮮甜Q彈,常常作為宴客菜出現在大家的視線中,也是小朋友們喜歡的,可以說是百吃不厭。
大蝦富含蛋白質、鋅和碘,熱量和脂肪都很低,對於身體虛弱的人來說是極好的調養食物,蝦中的氨基酸容易被人體所吸收,具有補充營養增強免疫力的功效,隔三差五都會做給孩子吃。
在家裡做大蝦平常都是水煮的居多,然後蘸著調料吃,吃多了難免也覺得乏味,大家可以試著做些不同的口味,更能吃出它鮮美的口感,下面哈妹分享一道蒜泥大蝦的食譜給大家,餐廳大廚的拿手菜,鮮嫩美味,做法易學,不要錯過喲。
蒜泥大蝦
配料:
鮮蝦350克、蒜頭1個、生薑1塊、紅椒1個、黃酒適量、生抽適量、鹽適量
烹飪步驟:
1.鮮蝦去頭,去蝦線洗淨
2.蒜,姜去皮洗淨,用壓蒜器壓碎,紅椒切粒備用
3.熱鍋涼油下一半的姜,蒜蓉翻炒煸香
4.下入洗淨的鮮蝦翻炒片刻,加入適量的料酒,鹽,生抽煮至水快乾
5.在放剩下的蒜蓉,辣椒粒翻炒片刻
大蝦應該大家都喜歡吧,是我們經常食用的海產品,肉質肥美,口感鮮甜Q彈,常常作為宴客菜出現在大家的視線中,也是小朋友們喜歡的,可以說是百吃不厭。
大蝦富含蛋白質、鋅和碘,熱量和脂肪都很低,對於身體虛弱的人來說是極好的調養食物,蝦中的氨基酸容易被人體所吸收,具有補充營養增強免疫力的功效,隔三差五都會做給孩子吃。
在家裡做大蝦平常都是水煮的居多,然後蘸著調料吃,吃多了難免也覺得乏味,大家可以試著做些不同的口味,更能吃出它鮮美的口感,下面哈妹分享一道蒜泥大蝦的食譜給大家,餐廳大廚的拿手菜,鮮嫩美味,做法易學,不要錯過喲。
蒜泥大蝦
配料:
鮮蝦350克、蒜頭1個、生薑1塊、紅椒1個、黃酒適量、生抽適量、鹽適量
烹飪步驟:
1.鮮蝦去頭,去蝦線洗淨
2.蒜,姜去皮洗淨,用壓蒜器壓碎,紅椒切粒備用
3.熱鍋涼油下一半的姜,蒜蓉翻炒煸香
4.下入洗淨的鮮蝦翻炒片刻,加入適量的料酒,鹽,生抽煮至水快乾
5.在放剩下的蒜蓉,辣椒粒翻炒片刻
6.起鍋撒上蔥花即可
大蝦應該大家都喜歡吧,是我們經常食用的海產品,肉質肥美,口感鮮甜Q彈,常常作為宴客菜出現在大家的視線中,也是小朋友們喜歡的,可以說是百吃不厭。
大蝦富含蛋白質、鋅和碘,熱量和脂肪都很低,對於身體虛弱的人來說是極好的調養食物,蝦中的氨基酸容易被人體所吸收,具有補充營養增強免疫力的功效,隔三差五都會做給孩子吃。
在家裡做大蝦平常都是水煮的居多,然後蘸著調料吃,吃多了難免也覺得乏味,大家可以試著做些不同的口味,更能吃出它鮮美的口感,下面哈妹分享一道蒜泥大蝦的食譜給大家,餐廳大廚的拿手菜,鮮嫩美味,做法易學,不要錯過喲。
蒜泥大蝦
配料:
鮮蝦350克、蒜頭1個、生薑1塊、紅椒1個、黃酒適量、生抽適量、鹽適量
烹飪步驟:
1.鮮蝦去頭,去蝦線洗淨
2.蒜,姜去皮洗淨,用壓蒜器壓碎,紅椒切粒備用
3.熱鍋涼油下一半的姜,蒜蓉翻炒煸香
4.下入洗淨的鮮蝦翻炒片刻,加入適量的料酒,鹽,生抽煮至水快乾
5.在放剩下的蒜蓉,辣椒粒翻炒片刻
6.起鍋撒上蔥花即可
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