收下這些菜譜,想學做飯的時候馬上就可以行動!

生抽 胡蘿蔔 百合 韭菜 吃貨的世界 2017-04-06

一、百合木耳小炒

收下這些菜譜,想學做飯的時候馬上就可以行動!

食材 :百合、木耳、胡蘿蔔、香蔥

做法 :

1. 將百合、木耳泡發待用;胡蘿蔔、香蔥切絲;

2. 熱鍋加油下蒜片爆香;

3. 木耳下鍋爆炒;

4. 加入適量的鹽調味;

5. 然後再將百合下鍋,炒至百合掛味;

6. 最後將胡蘿蔔絲及蔥段下鍋,同時加少許的醬油提味即可

二、土豆絲餅

收下這些菜譜,想學做飯的時候馬上就可以行動!

食材:土豆,鹽,胡椒粉,蔥花,食用油

做法:

  1. 土豆去皮洗淨,然後用刀成細絲(如果有擦絲器的話,擦出來的細絲更加均勻),裝入大碗中備用。

  2. 在土豆絲里加上適量的麵粉,鹽、胡椒粉和蔥花後攪拌均勻成糊狀。

  3. 在平底鍋里加少許油,將土豆絲糊倒入鍋中,用鏟子按平土豆絲,小火加熱,等一面煎成金黃色,翻面再將另一面煎成金黃色,就可以出鍋裝盤了。可以用刀切成塊,更方便食用。

三、蜜汁叉燒雞

收下這些菜譜,想學做飯的時候馬上就可以行動!

做法:

  1. 取一干淨容器(我用可密封可微波保鮮盒),底部鋪上一半薑片和蒜片,將雞中翅均勻碼放在盒子裡,然後鋪上剩下的一半薑片和蒜片;

  2. 將雞中翅處理乾淨並反覆沖洗後控幹水分,用牙籤在雞翅表面均勻扎些小孔,姜和蒜頭分別去皮切成薄片

  3. 依次加入生抽、叉燒醬、蠔油、黃酒等調料,最後撒上適量白胡椒粉,用手抓勻後蓋上盒蓋密封起來,放入冰箱冷藏醃漬一夜;

  4. 從冰箱裡取出已經醃漬入味的雞翅,稍微回溫一下,將多餘的醬汁倒出,雞翅重新碼放好,在其表面均勻刷上一層蜂蜜,然後送入微波爐,中高火叮3分鐘後取出,翻面再刷一層蜂蜜,再送入微波爐中高火叮3分鐘即可。

四、蟶肉炒韭菜

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食材:蟶子500克、韭菜200克、蔥10克、姜10克、生抽1湯匙、食鹽1茶匙、糖1茶匙、雞精1/2茶匙、料酒1湯匙

做法:

1、將蟶子放入淡鹽水中泡2小時以上,吐盡泥沙

2、鍋中注入水加入蔥、姜、料酒燒開,下入蟶子

3、大火燒開,煮至開口立即撈出(蟶子開口時間先後不一,開一個,撈一個)

4、焯水的蟶子去掉泥線取蟶肉備用,把韭菜摘洗乾淨,蟶肉瀝乾水分,韭菜切段

5、把姜切成絲,鍋中注植物油,爆香薑絲,下入蟶子肉,快速翻炒均勻,加入生抽、鹽、糖、雞精

6、加入韭菜段, 快速翻炒均勻即可

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