一塊豆腐就是一道菜,這7種做法好吃又下飯,讓你的餐桌不再單調!

烹飪技巧 豆腐 生抽 老抽 香哈菜譜 香哈菜譜 2017-08-26

豆製品一直是哈妹餐桌上的常客,其中豆腐是最常做的啦。一塊小小的豆腐,稍微烹製一下,就可以做出頂級美味。作為一名專業吃豆腐的廚房老司機,除了麻婆豆腐,哈妹還有很多豆腐美味又新穎的做法呢,快來學學吧~

肉末豆腐

一塊豆腐就是一道菜,這7種做法好吃又下飯,讓你的餐桌不再單調!

配料:

豆腐400克、豬肉150克、蔥15克、姜3片、蒜3瓣、祁縣豆瓣醬一滿勺、生抽2勺、老抽3滴、料酒2勺、白糖半勺、十三香適量、鹽少量、生粉適量、清水適量、玉米油適量

烹飪步驟:

1.豆腐一塊備用。

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2.肥瘦相間的豬肉剁成顆粒狀備用。

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3.豆腐切塊,蒜切末、姜切末、蔥切蔥花。

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4.水燒開後加入少許鹽放入豆腐焯水兩分鐘。

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5.油鍋倒入適量玉米油。

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6.燒至五成熱放蒜、薑末爆香。

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7.放入肉末炒至顏色發白時加入一滿勺豆瓣醬翻炒出香味。

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8.放入生抽、料酒、白糖、十三香和老抽(提色)翻炒均勻。

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9.加入一小碗清水燒開。倒入焯水後的豆腐塊加少量鹽中小火燉6、7分鐘至豆腐入味。沿鍋邊倒入水澱粉(生粉加適量涼水稀開)一邊晃動炒鍋使湯汁勾芡均勻。中小火燉兩分鐘制湯汁濃稠關火。

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10.撒蔥花裝盤趁熱食用。

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菜譜小貼士: 豆腐焯水去豆腥味也不易碎塊。喜歡辣味足的可以添加辣子醬炒制。加入兩三滴老抽增加湯汁顏色鮮亮。

糖醋脆皮豆腐

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配料:

老豆腐一大塊、番茄沙司三湯匙、生抽一湯匙、醋一湯匙、糖一湯匙、水澱粉二湯匙、生粉適量、蔥幾根、鹽適量、芝麻少許、油適量

烹飪步驟:

1.先將一塊豆腐放在鹽水中浸泡二十分鐘(加一茶匙鹽在水中)這樣可以去豆腥味,豆腐不容易碎,還能讓豆腐內部帶有淡淡的鹹味。

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2.將豆腐切成大小厚薄均勻塊狀,別太厚這樣不容易入味。將表面水份用廚房紙拭乾,然後均勻裹上薄薄一層生粉,放到乾燥無水的盤子備用。

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3.將一湯匙生抽、三湯匙番茄沙司、一湯匙醋,一湯匙糖、二湯匙水澱粉、還有少許鹽(我這裡加了半茶匙,生抽和番茄沙司都含鹽份,可以根據自己的口味增減鹽量)調成汁備用。

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4.鍋熱加稍多些油,燒至七八成熱,轉中小火煎炸豆腐至一面金黃色,翻面再炸至金黃色,撈起瀝油。

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5.鍋中留少許底油將醬汁翻炒至濃稠冒泡。

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6.放入煎好的豆腐,每塊均勻裹上醬汁。出鍋前撒上芝麻。

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7.裝盤,點綴蔥絲。是不是非常有食慾!

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菜譜小貼士:

1.豆腐放在鹽水中浸泡二十分鐘,這樣可以去豆腥味,豆腐不容易碎,還能讓豆腐內部帶有鹹味。

2.豆腐外層裹上生粉,煎炸後外酥裡嫩,真的相當好吃,糖醋汁的配比,鹽的多少按自己口味調整。

3.豆腐請選擇老豆腐,不易碎,容易操作。

4.這裡生粉是指玉米澱粉,水澱粉用的紅薯澱粉,水粉比1:6

草魚燉豆腐

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配料:

草魚300克、豆腐150克、油菜芯六朵、青、紅椒各適量、蔥薑蒜各適量、大料一個、油適量、糖少半湯匙、鹽適量、胡椒粉一筷子頭、澱粉適量、老抽半湯匙、生抽半湯匙、醋半湯匙、熱水一碗

烹飪步驟:

1.準備食材(我是一人吃,所以食材量少,魚只用半條)將魚清洗乾淨、控去水分

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2.將魚剁成大塊,加適量鹽、胡椒粉、澱粉拌勻。拌勻的魚塊醃製十分鐘

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3.將豆腐、青紅椒切塊,蔥薑蒜切下圖樣

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4.鍋裡放油,油溫六成熱時放入魚塊,不要攪動,可以晃鍋

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5.中小火將魚塊兩面煎成金黃色,轉大火,在鍋邊淋醋,立刻蓋鍋蓋三秒,以去除腥味

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6.放入蔥薑蒜及大料,加糖、加入老抽上色、加入一碗熱水、加生抽提味

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7.將豆腐放入,蓋鍋蓋小火燉

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8.另燒一鍋水,加點鹽和油,將油菜芯焯熟,擺在盤子裡

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9.在魚塊裡放入青紅椒,掂鍋,翻勻,加鹽調味,就好了

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10.出鍋嘍

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菜譜小貼士: 全程不要翻炒,用晃鍋來保持魚塊的完整;喜歡湯多些的友熱水量稍多些;醃製魚塊時已加鹽、生抽裡也有鹽分,最後調味要根據自家口味加鹽。

豆腐蒸蝦

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配料:

蝦七隻、豆腐七塊、芝麻油適量、蠔油適量、生抽適量、蒜蓉適量、薑蓉適量、蔥花適量

烹飪步驟:

1.豆腐用鹽水泡一下,切塊

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2.蝦去殼,去頭,去蝦腸,留蝦尾巴

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3.在蝦背部開一刀,就可以把蝦腸取出來了

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4.蔥薑蒜容備料

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5.用蠔油,生抽,芝麻油,把蔥薑蒜容,攪拌均勻備用

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6.豆腐裝盤

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7.放上蝦肉

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8.把調好的料汁,用湯匙給每一個上面鋪上料汁。上鍋蒸,水滾十分鐘即可

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9.出鍋,撒上蔥花

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菜譜小貼士: 豆腐用鹽水泡一下可以去除豆腐的豆腥味,也可以讓豆腐入一點味道

茄汁豆腐

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配料:

豆腐500克、番茄醬2勺、醬油1勺、鹽少許、蔥薑末少許、白糖1勺、澱粉1勺

烹飪步驟:

1.豆腐切長方形塊油煎

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2.煎至兩面金黃

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3.所有輔料放一起

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4.加2倍清水調成汁

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5.涼鍋倒入,開火熬汁到粘稠

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6.放入豆腐翻炒,使料汁均勻裹在豆腐上

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7.裝盤

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菜譜小貼士: 豆腐可以沾上幹澱粉再炸 做成脆皮豆腐 味道也不錯

毛豆燒豆腐

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配料:

豆腐一塊、毛豆200克、紅辣椒兩個、鹽適量、油適量

烹飪步驟:

1.毛豆剝好殼

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2.鍋中放入適量水放入毛豆去煮一下,然後撈出瀝乾水分

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3.紅辣椒切好

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4.豆腐切小塊

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5.鍋中放入適量油燒熱後放入豆腐去煎,煎兩面金黃

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6.撈出瀝乾油

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7.鍋中留底油放入辣椒去炒,放入毛豆快速翻炒,放入煎好的豆腐

,加入適量的鹽飛一點點水燜煮片刻,湯汁收幹即可

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8.出鍋

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菜譜小貼士: 豆腐小火煎

菌菇豆腐湯

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配料:

蟹味菇70克、白玉菇70克、水豆腐1塊、排骨少量、雞爪2只、蔥少量、鹽少量

烹飪步驟:

1.蟹味菇~

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2.白玉菇~

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3.準備食材。

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4.雞爪去甲,和排骨洗乾淨,飛水備用。

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5.雞爪和排骨放入玻璃鍋,加入半鍋水,蓋上蓋子,大火燒開,轉小火煲30分鐘。

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6.雙菇剪去尾部,洗乾淨瀝乾備用。

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7.豆腐洗乾淨切成小塊,蔥洗乾淨切碎。

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8.將雙菇和豆腐加入鍋中,煮5分鐘。

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9.煮好,加入少量鹽。

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10.裝碗,撒上蔥花,開吃~

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菜譜小貼士: 真姬菇可以與其他食材一起搭配煲湯,味道非常不錯。

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