夏末秋初，南瓜正當季，香甜軟糯的南瓜，無需過多調味，上鍋簡單一蒸，就是一道應季小甜品。
夏末秋初，南瓜正當季，香甜軟糯的南瓜，無需過多調味，上鍋簡單一蒸，就是一道應季小甜品。
南瓜餅
南瓜營養豐富， 健脾和胃、降壓降脂，蒸出來不容易上火，又很容易飽腹，色澤金黃誘人， 口感鬆軟香甜，不管是想瘦身的大人吃，或是給孩子做輔食早點，都是很不錯的哦！
夏末秋初，南瓜正當季，香甜軟糯的南瓜，無需過多調味，上鍋簡單一蒸，就是一道應季小甜品。
南瓜餅
南瓜營養豐富， 健脾和胃、降壓降脂，蒸出來不容易上火，又很容易飽腹，色澤金黃誘人， 口感鬆軟香甜，不管是想瘦身的大人吃，或是給孩子做輔食早點，都是很不錯的哦！
南瓜餅
南瓜餅
主料
南瓜〡300g，糯米粉 | 300g，紅豆 | 適量，麵包糠 | 適量，白糖 | 適量
南瓜餅做法
1.南瓜去皮去籽切薄片放微波爐高火叮5分鐘打熟。
夏末秋初，南瓜正當季，香甜軟糯的南瓜，無需過多調味，上鍋簡單一蒸，就是一道應季小甜品。
南瓜餅
南瓜營養豐富， 健脾和胃、降壓降脂，蒸出來不容易上火，又很容易飽腹，色澤金黃誘人， 口感鬆軟香甜，不管是想瘦身的大人吃，或是給孩子做輔食早點，都是很不錯的哦！
南瓜餅
南瓜餅
主料
南瓜〡300g，糯米粉 | 300g，紅豆 | 適量，麵包糠 | 適量，白糖 | 適量
南瓜餅做法
1.南瓜去皮去籽切薄片放微波爐高火叮5分鐘打熟。
南瓜餅
2.打熟的南瓜放涼後按1：1左右的比例，一點一點加入糯米粉，和成南瓜麵糰。
夏末秋初，南瓜正當季，香甜軟糯的南瓜，無需過多調味，上鍋簡單一蒸，就是一道應季小甜品。
南瓜餅
南瓜營養豐富， 健脾和胃、降壓降脂，蒸出來不容易上火，又很容易飽腹，色澤金黃誘人， 口感鬆軟香甜，不管是想瘦身的大人吃，或是給孩子做輔食早點，都是很不錯的哦！
南瓜餅
南瓜餅
主料
南瓜〡300g，糯米粉 | 300g，紅豆 | 適量，麵包糠 | 適量，白糖 | 適量
南瓜餅做法
1.南瓜去皮去籽切薄片放微波爐高火叮5分鐘打熟。
南瓜餅
2.打熟的南瓜放涼後按1：1左右的比例，一點一點加入糯米粉，和成南瓜麵糰。
南瓜餅
3.把麵糰滾成長條，分成若干小劑子，取一個劑子，用手按壓成餅。
夏末秋初，南瓜正當季，香甜軟糯的南瓜，無需過多調味，上鍋簡單一蒸，就是一道應季小甜品。
南瓜餅
南瓜營養豐富， 健脾和胃、降壓降脂，蒸出來不容易上火，又很容易飽腹，色澤金黃誘人， 口感鬆軟香甜，不管是想瘦身的大人吃，或是給孩子做輔食早點，都是很不錯的哦！
南瓜餅
南瓜餅
主料
南瓜〡300g，糯米粉 | 300g，紅豆 | 適量，麵包糠 | 適量，白糖 | 適量
南瓜餅做法
1.南瓜去皮去籽切薄片放微波爐高火叮5分鐘打熟。
南瓜餅
2.打熟的南瓜放涼後按1：1左右的比例，一點一點加入糯米粉，和成南瓜麵糰。
南瓜餅
3.把麵糰滾成長條，分成若干小劑子，取一個劑子，用手按壓成餅。
南瓜餅
4.紅豆煮熟後加糖攪打成泥再炒成紅豆沙，挖一勺紅豆沙放在麵餅上包成糰子裝，再按成小餅狀。
夏末秋初，南瓜正當季，香甜軟糯的南瓜，無需過多調味，上鍋簡單一蒸，就是一道應季小甜品。
南瓜餅
南瓜營養豐富， 健脾和胃、降壓降脂，蒸出來不容易上火，又很容易飽腹，色澤金黃誘人， 口感鬆軟香甜，不管是想瘦身的大人吃，或是給孩子做輔食早點，都是很不錯的哦！
南瓜餅
南瓜餅
主料
南瓜〡300g，糯米粉 | 300g，紅豆 | 適量，麵包糠 | 適量，白糖 | 適量
南瓜餅做法
1.南瓜去皮去籽切薄片放微波爐高火叮5分鐘打熟。
南瓜餅
2.打熟的南瓜放涼後按1：1左右的比例，一點一點加入糯米粉，和成南瓜麵糰。
南瓜餅
3.把麵糰滾成長條，分成若干小劑子，取一個劑子，用手按壓成餅。
南瓜餅
4.紅豆煮熟後加糖攪打成泥再炒成紅豆沙，挖一勺紅豆沙放在麵餅上包成糰子裝，再按成小餅狀。
南瓜餅
5.做好的南瓜餅坯，放入麵包糠中，使其粘滿面包糠。
夏末秋初，南瓜正當季，香甜軟糯的南瓜，無需過多調味，上鍋簡單一蒸，就是一道應季小甜品。
南瓜餅
南瓜營養豐富， 健脾和胃、降壓降脂，蒸出來不容易上火，又很容易飽腹，色澤金黃誘人， 口感鬆軟香甜，不管是想瘦身的大人吃，或是給孩子做輔食早點，都是很不錯的哦！
南瓜餅
南瓜餅
主料
南瓜〡300g，糯米粉 | 300g，紅豆 | 適量，麵包糠 | 適量，白糖 | 適量
南瓜餅做法
1.南瓜去皮去籽切薄片放微波爐高火叮5分鐘打熟。
南瓜餅
2.打熟的南瓜放涼後按1：1左右的比例，一點一點加入糯米粉，和成南瓜麵糰。
南瓜餅
3.把麵糰滾成長條，分成若干小劑子，取一個劑子，用手按壓成餅。
南瓜餅
4.紅豆煮熟後加糖攪打成泥再炒成紅豆沙，挖一勺紅豆沙放在麵餅上包成糰子裝，再按成小餅狀。
南瓜餅
5.做好的南瓜餅坯，放入麵包糠中，使其粘滿面包糠。
南瓜餅
6.鍋中適量油燒熱，中小火，將南瓜餅放入煎至兩面金黃即可。
夏末秋初，南瓜正當季，香甜軟糯的南瓜，無需過多調味，上鍋簡單一蒸，就是一道應季小甜品。
南瓜餅
南瓜營養豐富， 健脾和胃、降壓降脂，蒸出來不容易上火，又很容易飽腹，色澤金黃誘人， 口感鬆軟香甜，不管是想瘦身的大人吃，或是給孩子做輔食早點，都是很不錯的哦！
南瓜餅
南瓜餅
主料
南瓜〡300g，糯米粉 | 300g，紅豆 | 適量，麵包糠 | 適量，白糖 | 適量
南瓜餅做法
1.南瓜去皮去籽切薄片放微波爐高火叮5分鐘打熟。
南瓜餅
2.打熟的南瓜放涼後按1：1左右的比例，一點一點加入糯米粉，和成南瓜麵糰。
南瓜餅
3.把麵糰滾成長條，分成若干小劑子，取一個劑子，用手按壓成餅。
南瓜餅
4.紅豆煮熟後加糖攪打成泥再炒成紅豆沙，挖一勺紅豆沙放在麵餅上包成糰子裝，再按成小餅狀。
南瓜餅
5.做好的南瓜餅坯，放入麵包糠中，使其粘滿面包糠。
南瓜餅
6.鍋中適量油燒熱，中小火，將南瓜餅放入煎至兩面金黃即可。
南瓜餅
南瓜餅做法：
食材清單：
熟南瓜393g，糯米粉200g，細砂糖50g，食用油適量
南瓜去皮，切成薄片，蒸熟，水沸騰後下鍋蒸，大概蒸12分鐘。
夏末秋初，南瓜正當季，香甜軟糯的南瓜，無需過多調味，上鍋簡單一蒸，就是一道應季小甜品。
南瓜餅
南瓜營養豐富， 健脾和胃、降壓降脂，蒸出來不容易上火，又很容易飽腹，色澤金黃誘人， 口感鬆軟香甜，不管是想瘦身的大人吃，或是給孩子做輔食早點，都是很不錯的哦！
南瓜餅
南瓜餅
主料
南瓜〡300g，糯米粉 | 300g，紅豆 | 適量，麵包糠 | 適量，白糖 | 適量
南瓜餅做法
1.南瓜去皮去籽切薄片放微波爐高火叮5分鐘打熟。
南瓜餅
2.打熟的南瓜放涼後按1：1左右的比例，一點一點加入糯米粉，和成南瓜麵糰。
南瓜餅
3.把麵糰滾成長條，分成若干小劑子，取一個劑子，用手按壓成餅。
南瓜餅
4.紅豆煮熟後加糖攪打成泥再炒成紅豆沙，挖一勺紅豆沙放在麵餅上包成糰子裝，再按成小餅狀。
南瓜餅
5.做好的南瓜餅坯，放入麵包糠中，使其粘滿面包糠。
南瓜餅
6.鍋中適量油燒熱，中小火，將南瓜餅放入煎至兩面金黃即可。
南瓜餅
南瓜餅做法：
食材清單：
熟南瓜393g，糯米粉200g，細砂糖50g，食用油適量
南瓜去皮，切成薄片，蒸熟，水沸騰後下鍋蒸，大概蒸12分鐘。
南瓜餅
取393克熟南瓜。
夏末秋初，南瓜正當季，香甜軟糯的南瓜，無需過多調味，上鍋簡單一蒸，就是一道應季小甜品。
南瓜餅
南瓜營養豐富， 健脾和胃、降壓降脂，蒸出來不容易上火，又很容易飽腹，色澤金黃誘人， 口感鬆軟香甜，不管是想瘦身的大人吃，或是給孩子做輔食早點，都是很不錯的哦！
南瓜餅
南瓜餅
主料
南瓜〡300g，糯米粉 | 300g，紅豆 | 適量，麵包糠 | 適量，白糖 | 適量
南瓜餅做法
1.南瓜去皮去籽切薄片放微波爐高火叮5分鐘打熟。
南瓜餅
2.打熟的南瓜放涼後按1：1左右的比例，一點一點加入糯米粉，和成南瓜麵糰。
南瓜餅
3.把麵糰滾成長條，分成若干小劑子，取一個劑子，用手按壓成餅。
南瓜餅
4.紅豆煮熟後加糖攪打成泥再炒成紅豆沙，挖一勺紅豆沙放在麵餅上包成糰子裝，再按成小餅狀。
南瓜餅
5.做好的南瓜餅坯，放入麵包糠中，使其粘滿面包糠。
南瓜餅
6.鍋中適量油燒熱，中小火，將南瓜餅放入煎至兩面金黃即可。
南瓜餅
南瓜餅做法：
食材清單：
熟南瓜393g，糯米粉200g，細砂糖50g，食用油適量
南瓜去皮，切成薄片，蒸熟，水沸騰後下鍋蒸，大概蒸12分鐘。
南瓜餅
取393克熟南瓜。
南瓜餅
稱量200克糯米粉。
夏末秋初，南瓜正當季，香甜軟糯的南瓜，無需過多調味，上鍋簡單一蒸，就是一道應季小甜品。
南瓜餅
南瓜營養豐富， 健脾和胃、降壓降脂，蒸出來不容易上火，又很容易飽腹，色澤金黃誘人， 口感鬆軟香甜，不管是想瘦身的大人吃，或是給孩子做輔食早點，都是很不錯的哦！
南瓜餅
南瓜餅
主料
南瓜〡300g，糯米粉 | 300g，紅豆 | 適量，麵包糠 | 適量，白糖 | 適量
南瓜餅做法
1.南瓜去皮去籽切薄片放微波爐高火叮5分鐘打熟。
南瓜餅
2.打熟的南瓜放涼後按1：1左右的比例，一點一點加入糯米粉，和成南瓜麵糰。
南瓜餅
3.把麵糰滾成長條，分成若干小劑子，取一個劑子，用手按壓成餅。
南瓜餅
4.紅豆煮熟後加糖攪打成泥再炒成紅豆沙，挖一勺紅豆沙放在麵餅上包成糰子裝，再按成小餅狀。
南瓜餅
5.做好的南瓜餅坯，放入麵包糠中，使其粘滿面包糠。
南瓜餅
6.鍋中適量油燒熱，中小火，將南瓜餅放入煎至兩面金黃即可。
南瓜餅
南瓜餅做法：
食材清單：
熟南瓜393g，糯米粉200g，細砂糖50g，食用油適量
南瓜去皮，切成薄片，蒸熟，水沸騰後下鍋蒸，大概蒸12分鐘。
南瓜餅
取393克熟南瓜。
南瓜餅
稱量200克糯米粉。
南瓜餅
將南瓜，糯米粉，細砂糖混合，揉成麵糰。如果覺得麵糰粘手，可以適量添加糯米粉。
夏末秋初，南瓜正當季，香甜軟糯的南瓜，無需過多調味，上鍋簡單一蒸，就是一道應季小甜品。
南瓜餅
南瓜營養豐富， 健脾和胃、降壓降脂，蒸出來不容易上火，又很容易飽腹，色澤金黃誘人， 口感鬆軟香甜，不管是想瘦身的大人吃，或是給孩子做輔食早點，都是很不錯的哦！
南瓜餅
南瓜餅
主料
南瓜〡300g，糯米粉 | 300g，紅豆 | 適量，麵包糠 | 適量，白糖 | 適量
南瓜餅做法
1.南瓜去皮去籽切薄片放微波爐高火叮5分鐘打熟。
南瓜餅
2.打熟的南瓜放涼後按1：1左右的比例，一點一點加入糯米粉，和成南瓜麵糰。
南瓜餅
3.把麵糰滾成長條，分成若干小劑子，取一個劑子，用手按壓成餅。
南瓜餅
4.紅豆煮熟後加糖攪打成泥再炒成紅豆沙，挖一勺紅豆沙放在麵餅上包成糰子裝，再按成小餅狀。
南瓜餅
5.做好的南瓜餅坯，放入麵包糠中，使其粘滿面包糠。
南瓜餅
6.鍋中適量油燒熱，中小火，將南瓜餅放入煎至兩面金黃即可。
南瓜餅
南瓜餅做法：
食材清單：
熟南瓜393g，糯米粉200g，細砂糖50g，食用油適量
南瓜去皮，切成薄片，蒸熟，水沸騰後下鍋蒸，大概蒸12分鐘。
南瓜餅
取393克熟南瓜。
南瓜餅
稱量200克糯米粉。
南瓜餅
將南瓜，糯米粉，細砂糖混合，揉成麵糰。如果覺得麵糰粘手，可以適量添加糯米粉。
南瓜餅
分成一個個小麵糰，壓扁（也可以不壓，煎的時候用鍋鏟壓）
夏末秋初，南瓜正當季，香甜軟糯的南瓜，無需過多調味，上鍋簡單一蒸，就是一道應季小甜品。
南瓜餅
南瓜營養豐富， 健脾和胃、降壓降脂，蒸出來不容易上火，又很容易飽腹，色澤金黃誘人， 口感鬆軟香甜，不管是想瘦身的大人吃，或是給孩子做輔食早點，都是很不錯的哦！
南瓜餅
南瓜餅
主料
南瓜〡300g，糯米粉 | 300g，紅豆 | 適量，麵包糠 | 適量，白糖 | 適量
南瓜餅做法
1.南瓜去皮去籽切薄片放微波爐高火叮5分鐘打熟。
南瓜餅
2.打熟的南瓜放涼後按1：1左右的比例，一點一點加入糯米粉，和成南瓜麵糰。
南瓜餅
3.把麵糰滾成長條，分成若干小劑子，取一個劑子，用手按壓成餅。
南瓜餅
4.紅豆煮熟後加糖攪打成泥再炒成紅豆沙，挖一勺紅豆沙放在麵餅上包成糰子裝，再按成小餅狀。
南瓜餅
5.做好的南瓜餅坯，放入麵包糠中，使其粘滿面包糠。
南瓜餅
6.鍋中適量油燒熱，中小火，將南瓜餅放入煎至兩面金黃即可。
南瓜餅
南瓜餅做法：
食材清單：
熟南瓜393g，糯米粉200g，細砂糖50g，食用油適量
南瓜去皮，切成薄片，蒸熟，水沸騰後下鍋蒸，大概蒸12分鐘。
南瓜餅
取393克熟南瓜。
南瓜餅
稱量200克糯米粉。
南瓜餅
將南瓜，糯米粉，細砂糖混合，揉成麵糰。如果覺得麵糰粘手，可以適量添加糯米粉。
南瓜餅
分成一個個小麵糰，壓扁（也可以不壓，煎的時候用鍋鏟壓）
南瓜餅
熱鍋，下油，然後加入南瓜餅坯，慢火煎透即可。
夏末秋初，南瓜正當季，香甜軟糯的南瓜，無需過多調味，上鍋簡單一蒸，就是一道應季小甜品。
南瓜餅
南瓜營養豐富， 健脾和胃、降壓降脂，蒸出來不容易上火，又很容易飽腹，色澤金黃誘人， 口感鬆軟香甜，不管是想瘦身的大人吃，或是給孩子做輔食早點，都是很不錯的哦！
南瓜餅
南瓜餅
主料
南瓜〡300g，糯米粉 | 300g，紅豆 | 適量，麵包糠 | 適量，白糖 | 適量
南瓜餅做法
1.南瓜去皮去籽切薄片放微波爐高火叮5分鐘打熟。
南瓜餅
2.打熟的南瓜放涼後按1：1左右的比例，一點一點加入糯米粉，和成南瓜麵糰。
南瓜餅
3.把麵糰滾成長條，分成若干小劑子，取一個劑子，用手按壓成餅。
南瓜餅
4.紅豆煮熟後加糖攪打成泥再炒成紅豆沙，挖一勺紅豆沙放在麵餅上包成糰子裝，再按成小餅狀。
南瓜餅
5.做好的南瓜餅坯，放入麵包糠中，使其粘滿面包糠。
南瓜餅
6.鍋中適量油燒熱，中小火，將南瓜餅放入煎至兩面金黃即可。
南瓜餅
南瓜餅做法：
食材清單：
熟南瓜393g，糯米粉200g，細砂糖50g，食用油適量
南瓜去皮，切成薄片，蒸熟，水沸騰後下鍋蒸，大概蒸12分鐘。
南瓜餅
取393克熟南瓜。
南瓜餅
稱量200克糯米粉。
南瓜餅
將南瓜，糯米粉，細砂糖混合，揉成麵糰。如果覺得麵糰粘手，可以適量添加糯米粉。
南瓜餅
分成一個個小麵糰，壓扁（也可以不壓，煎的時候用鍋鏟壓）
南瓜餅
熱鍋，下油，然後加入南瓜餅坯，慢火煎透即可。
南瓜餅
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