自助餐是廣大人民喜歡吃的餐廳，現在自助餐的種類越來越多，您走在城市的路上，我敢說，走不了一段距離肯定能看到自助餐廳。自助餐廳最常見的就是烤肉和火鍋了，不過也有主打海鮮的餐廳，咱們都知道中國海鮮是真的貴呀，平時都不會吃，但是這海鮮自助餐廳，雖然價格略微貴一點，但是您能吃的痛快，過一次癮，非常的痛快。但是您不知道海鮮自助餐裡面有3種海鮮，一吃就飽，只有“內行人”知道。
這三種海鮮，吃下去肚子裡佔地，沒吃多少您就不想吃別的東西了，這樣會跟虧的。咱們吃自助餐肯定挑自己喜歡吃的，或者價錢高的，可是這樣吃能回本嗎？我告訴您正確的方法，才能吃得最多，你去海鮮自助餐的時候，吃過這三種海鮮嗎？
第一個就是芝士類海鮮，意思就是在海鮮上塗上一層芝士，它的熱量非常的高，容易讓您有吃飽了的感覺，味道也特別好吃，以至於您會多吃，然後吃不了多少您就感覺飽了，而且非常的膩，其他食物更是別想了，所以吃海鮮一定要注意這芝士類海鮮！
第二個是壽司類海鮮，比如生魚片加上壽司一起吃，看起來很有誘惑力，還很好看，味道也鮮美，生魚片肯定有不少人喜歡吃吧，為了吃生魚片就要把壽司一起吃掉。壽司這東西很佔胃的，吃不了多少您就飽了，就想出去吃飯，肯定多吃菜，少吃米飯。
第三個是油炸類海鮮，其實海鮮最適合的吃法是清蒸，但油炸的海鮮也別有一番滋味，聞著香，口感又脆，很多人都喜歡吃，但是您知道嗎，這些油炸類海鮮吃不了多少就特別膩，其它的您就享不了它們的美味了！您學會了嗎？只要不吃這三種海鮮，老闆看見您都以為您是“內行人”，太精明瞭。
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