花了1小時30元做5菜,雖然都很家常,但卻是媽媽的味道,兒子自誇好
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斯佳麗的小廚房
1/11 武漢依然在戰高溫,繼續三十五度以上, 雖然簡單的動一下都會汗直往下滴, 但是難得一家三口在家,當然還是自己的動手做比較好。早上趕緊起來去菜市場去買菜, 雞腿、蹄花、剝皮魚、冬瓜、海帶、青椒、腐竹,花了不到30元,回來在廚房裡忙碌1個小時五個菜就上桌了。 雖然都是些家常菜, 但是吃的就是家的味道。
2/11 口水雞,它這可是道名菜,白生生細嫩嫩的雞肉,紅豔豔的辣椒油調味汁,讓人一看就垂涎三尺, 吃起來更是新嫩可口,讓你一吃就愛上它。 口水雞可用雞腿做更方便省事,只需煮5分鐘即可,再燜上10分鐘,拿出來冰水中冰鎮一下,讓雞皮的口感更Q彈,這樣就可以斬件裝盤了。 紅油、生抽和味極鮮,再加入點花生醬,這可是調味料增香的法寶喲。這口水雞吃起來細膩緊滑脆嫩,真的是集麻辣鮮香嫩爽於一身,讓人口水直流。。。
3/11 【口水雞】原料: 雞腿 花生醬 製作: 雞腿放入冷水鍋中煮, 加入薑片和料酒幫助去腥; 大火煮五分鐘後, 關火加蓋燜上十分鐘; 再將燜好的雞腿放入加了冰的冷水中浸泡一會兒; 浸泡好的雞腿切切成塊擺放在碗中; 蒜末放入碗中, 加入適量的生抽、辣椒油等調味料; 加入1小勺花生醬, 拌均勻; 將拌好的調味料汁澆淋在準備好的雞腿上,撒上小蔥末。
4/11 在外面吃飯的時候, 餐桌上經常會配上小蝶---涼拌海帶絲,很平常吃得順口的小菜。其實這道美味的小菜,很適合夏天享用,做法也很簡單,做好了直接放在餐桌上,用來佐飯下粥都是非常合適的搭配。這涼拌海帶絲的食材和做法和材料都非常簡單,吃起來清淡爽口也很開胃,煮好的海帶絲, 加入調味料拌即可,辣椒油都是做好了,不喜歡吃辣的也就可不放了;配菜方面也可加入點紅椒、綠豆芽。。。好吃又好看。
5/11 【涼拌海帶絲】 原料:海帶絲 製作: 將買回來的海帶絲放入冷水中泡上兩個小時, 中間換次水;將泡好的海帶絲放入鍋中煮; 加蓋煮上五分鐘; 將煮好的海帶絲放入 碗中, 加入蒜末、紅椒末, 再放入適量的鹽; 加入生抽和香醋, 再放入適量的橄欖油; 拌均勻即可盛入盤中。
6/11 剝皮魚, 除了那根突出於魚背的硬骨外,最特別的是身上那張粗糙如砂紙的魚皮,因為這一原因,必須把皮剝掉才能烹煮,所以得名 “剝皮魚”。剝皮魚是一種營養相當豐富的魚類,它的蛋白質含量特別高,它的魚肉細幼、無腥味, 味道比較淡,因此用豆豉、醬油、薑絲、蒜蓉燜煮最好吃, 而我今天做的是香辣剝皮魚,味道非常棒, 下酒佐飯兩相宜, 不妨試試。
7/11 【香辣剝皮魚】 原料: 剝皮魚 製作: 剝皮魚加入少許鹽、薑絲和料酒, 拌均勻醃製五分鐘; 入鍋前用廚房紙巾吸乾水分; 熱鍋涼油, 將剝皮魚放入鍋中煎;煎到一面金黃再將另一面煎至金黃; 將醃製的料汁倒入魚中, 再放入少許生抽; 加入少許鹽調味, 慢慢收汁,注意中間翻動魚; 汁快收干時放入點辣椒粉,直至汁完全收幹。
8/11 你知道誰是豆製品中營養最高的嗎?腐竹蛋白質含量最愛,是日常食用的豆製品中的營養冠軍。 夏天最理想的吃法,莫過於清香又惹味,還必須保證營養均衡,還能快速出鍋的快手小菜, 你看這青椒炒腐竹,都能充分的滿足這些條件。這道菜食材普通,清香美味,簡單又快手,不出5分鐘就可以上桌, 腐竹吸取了青椒的微辣,特別好吃又開胃,還清熱解暑喲,夏日裡餐桌上來上一盤,再舒坦不過了。。。
9/11 【青椒炒腐竹】 原料: 腐竹 青椒 製作: 將泡軟的腐竹放入鍋中煮, 加入少許鹽; 將腐竹煮到九成熟後撈出備用; 熱鍋涼油, 放入蒜片爆香; 放入腐竹進去翻炒; 翻炒幾下後就讓蠔油進去翻炒 再加入少許鹽調味; 最後放入青椒翻炒, 直至變色即可關火盛入盤中。
10/11 說起蹄花湯,是很多人既愛又恨的一道菜,雖然看上去皮厚肉肥,但卻肥而不膩、入口即化,口感更是酸辣軟糯,甚是美味。豬蹄含豐富的膠原蛋白,可促進毛皮生長,是最佳的美容品,因此偶爾品嚐一下也無大礙 。 暑氣越來越濃之時,喝一些清熱降暑的湯水就變得更為重要,但冬瓜一定要帶皮煲,這樣解暑消水的效果最佳。 在熱氣騰騰的蹄花湯裡撒上一層厚厚的香蔥,吃起來更清香,也是蹄花湯增香的一個祕訣喲。
11/11 【冬瓜蹄花湯】 原料: 蹄花 冬瓜 製作: 蹄花放入冷水中, 加入少許料酒幫助去腥, 焯煮一下; 將焯好的蹄花放入電壓力鍋中; 加入適量的水; 放入薑片; 加蓋燉煮25分鐘; 再加入冬瓜塊進去, 繼續燉煮八分鐘; 最後加入適量的鹽和胡椒粉調味。
2017-08-02

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